Qi Gong des mains, un auto massage pour des mains en bonne santé

Est ce qu’il vous est déjà arrivé d’avoir les pieds ou les mains froides ? En médecine chinoise une des causes les plus courantes de ce problème est un bloquage de l’Energie. Aujourd’hui, j’aimerai partager avec vous ce Qi Gong des mains que je conseille régulièrement car il est simple et efficace. Bonne pratique et n'hésitez pas à me faire un retour sur vos ressentis.

[@basillechris2101]

Bonjour. Je pratique le Qi Gong des mains tous les matins comme vous nous l'avez montré ... et ça me fait un bien fou ! Alors maintenant j'attends avec impatience que vous puissiez avoir assez de temps pour nous communiquer d'autres pratiques ! Je n'ai pas envie de 'éparpiller à chercher sur d'autres sites, parce que j'apprécie beaucoup votre calme et votre sourire. Merci d'avance. Bonne continuation.

[@Maxiu-MTC]

Un grand merci pour vos encouragements, il faut juste que je prenne plus d'assurance face camera, j'ai encore beaucoup de choses à vous partager. Belle journée

[@irenebardieux7970]

@@Maxiu-MTCmerci de tout cœur ❤de partager vos connaissances et surtout la pratique simple et efficace tranquillement. 🙏🙏🙏😇🫶

[@FrancoiseReffuveille]

P​@@irenebardieux7970

[@angelelacour5868]

Merci pour cette vidéo. Je pratique le Chi kung depuis plusieurs années avec succès et plaisir. Il existe plusieurs écoles et il est très intéressant de s'autoriser à élargir nos connaissances. Remercions les anciens Taoïstes pour nous avoir légué ce précieux héritage 😊😊❤

[@soaresapolonia7041]

Merci de l'enseignement 😊

[@marielauredussert9803]

Merci beaucoup pour ce massage que je fais tous les jours et qui m’a beaucoup soulagé de mes douleurs 😊

[@tatianamihailescu6338]

Bonjour, monsieur Maximin! Je suis enchantée de decouvrir votre chaine! Je vis en Roumanie et je suis peintre.Ce que vous avez présenté ici, pourrait être très utile pour commencer ma journée de travail.Je vous suis reconnaissante !

[@maouxlee4101]

Oui on doit tous prendre grand soin de nos mains, je ferai une suite à cette vidéo qui devrait vous intéresser. À très bientôt j’espère

[@tatianamihailescu6338]

@@maouxlee4101 Oui, comme l ' être humain est une être symbolique, les mains sont liées à l ' idée de puissance de " modeler" notre réa lité." Prendre les choses en mains", " Baisser les bras" - des expression souvent utilisés.Une très belle journée!

[@sylvianebarahona-magnin5142]

Comme je ne crois pas au hasard , j’ai fait votre découverte ce matin : exactement ce dont j’avais besoin .. je souffre depuis 15 j de douleurs du canal carpien main dr (jusqu’à ce jour c’était la g!) et de douleur ds le biceps g (peut-être sorte de tendinite) bref .. je pratique le yoga , Pilates , 4 fois par semaine , cette semaine j’ai dû annulé ☹️.. les exercices que vs proposez sont vraiment bienfaisants et la pratique du chi gong 👍🏼- comme dit ds un autre commentaire, je ne veux pas m’éparpiller.. et vais vs suivre dorénavant.. vos vidéos sont top ne vs en faites pas (je comprends qu’il ne doit pas être simple d’être face à une caméra) (tous le monde n’est pas influenceurs 😃🤗) j’apprécie justement cette simplicité … sans chichi : juste l’essentiel la circulation du chi 😃- gratitude immense 🙏😍

[@Majoto51]

Un conseil: voir un neurologue qui dira s il faut operer. Si vs le faites trop tard vous perdez votre sensibilité définitivement... et c est assez handicapant.

[@sylvianebarahona-magnin5142]

@@Majoto51 oh merci 🙏 je vais suivre votre conseil ..

[@Majoto51]

Et oui chercher les clefs ds sa poche et ne pas les sentir ce n est pas top!

[@nanoubili7055]

Enfin une chaîne qui explique très bien et simplement la médecine chinoise merci beaucoup 🙏👍👏👏👏

[@sandrinelebourg]

Merci Maximin, pratique qui m'apporte beaucoup de bénéfices 😊🙏

[@Maxiu-MTC]

Super merci Sandrine ;)

[@marie-edithdutertre1697]

Un très grand merci Monsieur. Vraiment de très bons exercices. Je pratique le Qi Gong depuis quelques années. Je ressens de grands bienfaits. Encore merci.

[@jeanpierrebidja3885]

Bonjour, Pour une fois, on a une vidéo des techniques de gigong en français. Je m'abonne à votre chaîne. Merci Merci Merci

[@Maxiu-MTC]

Avec plaisir on se retrouve bientôt pour d'autres pratiques

[@claudie500]

Merci c'était super, ni trop long ni trop court mais *TRÈS EFFICACE* je vais le refaire souvent. 🙏

[@laurenceverdiere390]

Je pratique depuis plusieurs mois maintenant. Je le conseille à toute personne souffrant d'arthrose, de fibromyalgie et autres saloperies du même style. Ça apporte un bien fou et une détente " royale" !!

[@JoyAramis]

Pour la fibromyalgie, quel bénéfice en particulier? J'en souffre depuis plusieurs années mais je supporte difficilement les médicaments. Merci...🎉

[@laurenceverdiere390]

@@JoyAramis je crois que j'ai fait le tour des anti inflammatoires et anti douleurs qui m'ont fait beaucoup de mal à l'appareil gastro intestinal. Dans ma vie quotidienne, j'utilise les médicaments qu'en dernier lieu. Depuis des années, je privilégie les plantes, les huiles essentielles et les épices . Au final, j'ai de meilleurs résultats. Malgré la fatigue et les douleurs, j'ai continué de travailler. Il est important de continuer à bouger un maximum et de focaliser son esprit sur autre chose que la maladie. Et puis mon état physique étant devenu pitoyable, j'ai tenté la braingym, le taichi et le qiqong. C'est le plus beau cadeau que je me suis fait. Même si ce n'était pas facile au début, au fil des mois, les douleurs se sont atténuées. Je récupère doucement de la souplesse et des muscles... Surtout, j'ai appris à ne plus me juger et à écouter davantage mon corps.

[@Martine-m3s]

Merci beaucoup pour votre partage, je découvre votre chaine et j'en suis ravie. A bientôt pour d'autres pratiques simples et efficaces !

[@tellerfrancine6996]

Merci, j'aime beaucoup cette pratique.

[@Maxiu-MTC]

Merci pour votre retour

[@murieltao9713]

Merci ! Nous avons bien noté l'auriculaire au lieu de l’annulaire 🙂

[@marielauredussert9803]

Merci beaucoup ces séances sur les mains tombent à pic pour moi et me fond du bien .👍

[@evelynecaboni1894]

Bonjour,je vous découvre aujourd’hui,j’ai fais la séance ,je suis enchantée au plaisir de vous suivre 😊

[@corinnecalatayud7144]

Merci pour cette démonstration. Je la pratique et je ressens un bien-être profond.

[@carmenlilianacisneros4075]

Excellent ! Ce matin j'avais mal aux mains : la douleur est partie avec cette pratique, j'espère qu'en la faisant chaque jour tout rentrera dans l'ordre! Mille mercis...

[@doriceneuville3128]

Grand Merci Maximin Je découvre votre chaine et j'apprécie beaucoup votre partage !!!

[@francoisedouliez796]

Merci pour ce partage, je viens de m'abonner

[@maouxlee4101]

Merci pour votre retour je suis ravi si le contenu de cette chaîne vous intéresse

[@marie-jo1033]

Merci infiniment Maximin ! Je suis ravie de découvrir votre chaîne. Je viens de m'abonner pour être informée de vos prochaines vidéos. A bientôt ! 🙏🏻

[@basillechris2101]

Merci beaucoup !!! Je vais suivre votre chaîne très attentivement.

[@Maxiu-MTC]

Merci n'hésitez pas à me dire s'il y a un sujet que vous aimeriez que je traite

[@christinecourteville3363]

Merci , votre séance est tres agréable.

[@veromedite2776]

Le hasard fait bien les choses , je suis très contente de découvrir votre chaîne dévolue à la MTC . Pratiquant le QI gong depuis plusieurs années une vidéo sur les auto massages des mains est toujours la bienvenue pour ne rien oublier de ces massages qui entretiennent la bonne santé des mains merci à vous 🙏🏼 Je m’abonne pour profiter de vos futures vidéos pédagogiques. ✨à bientôt

[@Maxiu-MTC]

merci vous souhaitant une bonne pratique, à bientôt

[@jacquelinemarconato5579]

Bonsoir et merci beaucoup pour ce partage 😊

[@toniankoum4205]

Bonjour maximin Merci à toi 😉 On s'est rencontré dans le Jura au stage de pasang Si tu te souviens 😊 On étais assis l'un à côté de l'autre. Bien à toi 😊

[@Maxiu-MTC]

Bien sur je me souviens, ravi de se retrouver ici. Au plaisir

[@toniankoum4205]

@@Maxiu-MTC super 🙏

[@marcolanfranchi6238]

Merci pour ce soin. A bientôt pour d'autres vidéos! Gratitude.

[@Maxiu-MTC]

Merci à bientôt pour d'autres pratiques

[@Christophe.C.]

*********** Maxiu, un ENORME merci pour cet exercice que je vais m'employer à refaire au quotidien.....Merci encore ******************************

[@PatriceMoro]

Excellent exercices à faire tous les matins !!

[@Maxiu-MTC]

Oui c'est une pratique utile à tous

[@clemenceantoinette3167]

Merci beaucoup pour cette pratique. Cela me detend beaucoup Merci

[@marielauredussert9803]

Merci beaucoup j’ai bien apprécié cet exercice !je vais le refaire régulièrement car je souffre beaucoup des mains

[@griseldix7866]

un grand merci ca fait beaucoup de bien🥰

[@sylviej4443]

Super!Je decouvre votre chaine et vais mettre en pratique.Mais existe t il aussi un qi gong des pieds ? Merci et belle journée à vous

[@christelrasle9678]

un grand merci, très bien expliqué et cela me fait vraiment du bien, gratitude 🙏🌺

[@aguedaalves1010]

Super ❤

[@anissabouaziz5125]

Merci pour cette vidéos

[@nitsa9]

Merci pour cet exercice, et votre pédagogie. 🙏

[@nassiradjaouani4454]

Bonsoir maxiu ,je vous découvre à l'instant ,merci infiniment pour cette expérience , je vais visionner d'autres de vos vidéos, Gratitude à vous pour toutes c'est explications très claire, et pour vôtre calme 🌟🙏

[@clemenceantoinette3167]

Je vous remercie pour cette pratique. Je pratique déjà le qigong et cela m'a beaucoup intéressé

[@ghyslainebouchereau1000]

Merci. J'apprécie parce que je peux réunir les exercices semblables de 2 ou 3 vidéos une une seule. La vôtre.❤

[@xxxranger25262728]

Merci Maxiu, excellente présentation. Je pratique le Qi Gong depuis 15 ans à Vienne!

[@marietheresebalihaut1225]

Merci,je l'ai testé et j'ai bien senti le réchauffement au niveau des bras et des extrémités des doigts. Je transfère votre vidéo à ma fille qui a la maladie de Raynaud.Encore GRAND MERCI

[@francoiselefebvre6611]

Merci ! A la suite d'une fracture du poignet, j'ai rencontré des difficultés à mobiliser mes doigts. Cette première séance m'a fait beaucoup de bien.

[@DishikiHortence]

Bonjour et merci bcg ❤🎉

[@marie-josecourthiau1651]

Super vidéo 😊passionnante

[@Maxiu-MTC]

Super je vais faire plus de vidéos de ce genre si cela vous plait

[@martinelotto7609]

Agréable pratique et bénéfique le tout dans la douceur des gestes et de votre voix,,avec un fond de mur très beau ! Merci à vous 😊

[@pemakyid]

Merci beaucoup Maximin, cela m'a fait beaucoup de bien. Votre chaîne me semble interessante, je vais m'abonner !

[@fabiennel626]

Merci pour ce bon soin 🌹

[@Maxiu-MTC]

Avec plaisir on se retrouve bientôt pour d'autres pratiques

[@jeanne-bb5ux]

Bonjour.merci beaucoup ça fait du bien au corps

[@lydieforchino7071]

Bonjour, je découvre votre chaîne… J’apprécie beaucoup la façon dont vous enseignez, dans le calme et la douceur. Et puis surtout vous faites tous les mouvements avec nous ce qui permet de se concentrer sur les mouvements et de ne pas être obligé d’arrêter la vidéo pour faire le deuxième bras ou le deuxième côté… Bien sûr, je m’abonne et j’attends votre prochaine vidéo avec plaisir 😊

[@mariegrancher7907]

Merci beaucoup Monsieur..votre pratique m'aide beaucoup...passez une bonne nouvelle semaine et j'attends avec impatience de nouveaux conseilles... Bonne nuit et encore MERCI 💯

[@annecapelli4481]

Très agréable et tout en douceur! Merci

[@michelepigeyre9978]

excellente présentation qui me donne vraiment envie de poursuivre. Merci Maxiu pour ce chouette cadeau ! Je transmets...

[@matguapo1]

Merci, c'est vraiment très intéressant. Hâte de voir d'autres vidéos de qi gong.

[@mariejosepherenault3908]

Merci !! Très bonnes explications ....

[@hannamognant6815]

Merci beaucoup. J'ai tres mal à un doigt depuis des semaines.. avec le taille crayon c'est pire.. je vais essayer plusieurs jours

[@anne-marieguerin1161]

Bonjour 🙏 Merci pour ce partage 🙏 Est-il possible d’avoir le pour les pieds 👣 SVP 🙏

[@marcelinecochand5179]

Gratitude , magnifique

[@solangeazzaro2168]

Merci je connaissais les 8 pièces de brocart et c'est merveilleux Suis contente de vous avoir trouver et m abonne 🙏🙏🙏

[@christineharmant1012]

merci infiniment.

[@comptabilitepanierseneti472]

Gratitude infinie🙏

[@samdorsalis878]

Merci!!! 😊

[@roselyneslrvny6697]

Tres intéressant Merci!

[@rosinefabre210]

Merci pour ces enseignements précieux . Novice dans cette pratique j aime vos explications je m abonne également.

[@josetteladonne6935]

merci super a bientot

[@Nekotoinu-pj5gd]

Bonjour, Merci pour cette vidéo fort intéressante concernant le Qi Gong des mains. Je l'ai beaucoup apprécié. J'ai deux petites questions à vous soumettre : Pourriez vous me dire quelle est la raison de la différence de positionnement des mains entre homme et femme ? Et quelle est la raison pour laquelle les homme doivent mettre la main gauche sur le Dan Tian inférieur et les femmes la main droite ? Merci d'avance. Bonne journée.

[@alainvialatte809]

Merci beaucoup

[@gervaise4894]

Bonjour, merci pour cette vidéo bien expliquée, en cas de tendinite au niveau des bras cet exercice peut-il être bénéfique ? 🙂

[@marycezilly8824]

Merci

[@isabellecorreia3031]

super bien

[@corinnecalatayud7144]

Merci!!

[@Squireels1]

Bonjour, merci pour ce sue vous faîtes. J'ai une épicondylite aiguë au bras gauche. Les exercices, quelles exercices de sugong puis-je faire ? La vidéo sur les mains puis-je convenir ? Merci Patrice des Hauts de France

[@mckatastrof9400]

Merci👍💎✨💐

[@yvelineroques1871]

merci - ces exercices sont ils recommandés pour une personne qui doit se faire opérer du canal carpien ?

[@thereseguillaume3172]

🙏🌟🌟🌟

[@jeanninelemmens2679]

Bonjour Monsieur , j'ai 76 ans et tous mes doigts sont déformé , cette pratique peut-elle m’aider pour arrêter la déformation qui continue, ou me conseillez-vous une autre pratique. Merci beaucoup

[@claudinepetit2059]

Et la fibromyalgie ? Merci 🙏

[@mck5231]

merci