前溜教學｜Roller教學｜How to skate forward｜Roller Tutorial ｜整理式教學影片｜懶人包｜4 Methods ｜

終於！相隔9年！成長咗嘅我終於再一次拍教學影片啦！
今次將會做一個整理系列，今日嘅影片會跟大家分享4種前溜的方法！
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🛼✨簡介✨🛼
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我是一位代表香港出賽的花式滾軸溜冰運動員。由6歲開始學習滾軸溜冰。
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自2012年起，教練不再教高程度選手後，我在便在港一直處於無教練狀態。中間也曾到海外跟隨不同的教練訓練。
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2020年初疫情封場下無法訓練及教班，當時靠賣布口罩維生。現在布口罩已停產，光榮結業，並再次全面投入訓練。
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2021年初開始重新在KZbin分享一些滾軸溜冰相關影片，希望在推動普及滾軸溜冰的同時，可以成為盈利的KZbinr，在疫情下間斷式無業的情況中另覓出路！
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2022年9月將會有亞運會，會再一次有花式Roller項目，希望能夠參與！
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花式滾軸溜冰在香港是一項瀕臨絕種的滾軸項目。我正努力用我微小的力量將它推廣，希望讓更多人可以認識、並接觸這一項充滿自我挑戰，包含柔軟度、力量、美感、音樂，除了是體育亦同樣是藝術的運動！
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‼️拍教學片的夢依然繼續（努力發咗亞運夢先，教學影片再瞓下先）‼️
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[@EC-jj3sw]

終於學到啲，好開心❤多謝你，請問會有講解下點安全跌倒的方法嗎？感覺要跌得安全都很重要😀

[@shermanyang7946]

I am new to roller skating, thank you Katherine for making such informative video! !! 🥰

[@yanhoing2070]

今日睇完應用到 thanks

[@johnskfung]

多謝您分享，加油呀！！！

[@RollerKatherine]

多謝你睇我嘅片同留言啊！知道！

[@user-zs6en5vn2k]

我想問吓點解我對雙牌轉唔到彎、應該如何調教對鞋🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

[@c.k.chiang5158]

good

[@andylo3121]

初學用單or 雙排好，至好係街場玩

[@mexheix]

我在猶豫揀單排定雙排溜冰鞋，你鐘意邊種多d? 雙排好似好難轉彎，但係我又鐘意雙排既外貌。

[@RollerKatherine]

我嘅排名： 1雙排 2冰刀 3單排 但如果你本身溜開冰，單排會易上手過雙排。嚟緊會出條片講冰刀、單排、雙排，唔知到時你選擇咗未，但希望可以幫到你啦🙈

[@Nataliepang323]

你好呀！我係初學者，有時溜溜下會失平衡成個人向後跌坐落地下，鄧過幾次好痛😣請問點解我會成日向後跌嘅？

[@RollerKatherine]

唔好意思啊，miss咗你嘅留言，咁遲先回覆～ 每個人向後跌嘅原因未必一樣，睇到先可以比到準確嘅建議。但實際啲嘅建議係，將成個人重心放係每隻鞋4個轆中間，有時大家會太想望實自己對腳，所以身體會太過於向前傾，然後人嘅自然平均機制會平衡返成個人嘅重心而令patpat向後推。咁嘅情況下會覺得個人好似踩住腳尖，但其實重心係腳踭後面，咁樣就好易造成向後跌patpat了。

[@chloelee2499]

hello! I’m Chloe, your student :) ice skating lol I’m going to ask Maegan to sub and comment too :) bye! :) oh and btw why is there no ice skating vids

[@RollerKatherine]

hahaha, I know, I can feel it from your words ;) See you later again hahaha

[@RollerKatherine]

No ice skating video, because the rink is closed lol

[@chloelee2499]

@@RollerKatherine what why?

[@chloelee2499]

@@RollerKatherine why is the rink closed?

[@maegancheng5391]

Okie

[@wingkaren1122]

我想知真係好驚點算呀

[@RollerKatherine]

Hello，多謝你睇我嘅影片！如果真係好驚，我哋可以係鞋上面同地板嘅選擇上面做一啲野去幫手！鞋上面可以較實啲啲轆，等佢唔會轉得咁快。另外可以選一啲較軟嘅地板，好似地氈之類增加阻力，原理都係令啲轆轉得慢啲，由呢啲地方開始，慢慢掌握到再去平啲嘅地板同放返鬆啲轆比佢正常咁轉。 希望幫到你啦！

[@jieyingliu5924]

出多滴教学啊

[@jieyingliu5924]

前溜已经学识咗啦，可唔可以教啲其他嘢啊

[@RollerKatherine]

多謝你睇我嘅影片！新嘅影片星期六會上載！等多幾個鐘就有得學新野啦！

[@RollerKatherine]

新影片upload咗啦！ kzbin.info/www/bejne/iZq4inakf8-oeJo