اقسم بالله هو ده بديل اللحمه الاقتصادي بدوون لحوم نهائي وبنفس طعم وشكل اللحمه واتحداكم

#حوريه_المطبخ
#اكلات_سريعه
#اكلات_سهلة_وسريعة
#اكلات_باللحمه
اكلات صيامي
اكلات نباتيه
اكلات جديدة
حورية المطبخ
سهير جاد
بديل اللحمه الاقتصادي
اكلات باللحمة المفرومة
اكلات سهلة وسريعة
اكلات سريعة وسهلة
حورية المطبخ
ام ريانه
وصفات ويوميات ام ريانه
ريم شانيل

[@huria]

شجعوني بلايك تتسعدوا🙏😅

[@user-id8pm8ix8i]

احلي لايك لاحلى قناه

[@modybata]

تستاهلي مليون لايك والله

[@safaawaga7475]

معلش يا شيف حورية فول الصويا لا يصلح للرجال لان به هرمونات انثوية واتاكديمن كلامي

[@user-do3be8kd9h]

حبيبتي العلامه دي حرام 🙏

[@AhmedHasaan-wf5fg]

علي فكره مراتي بتعملها من زمان بنفس طريقتك دي وأقسم بالله العظيم فعلا تحفه والله وكمان لو ربنا فرجها بتجيب لحمه نص كيلو لحمه وبتحط عليه الفول الصويا ده وبتعمل لنا منه جلاش وبشاميل وحواوشي وكفته واحيانآ لو عندها دهن من بتاع اللحمه بتحطه معاه كمان وأقسم بالله انا ما كنت اعرف أنه مش لحمه من قوة الطعم وجماله

[@flower23230]

حبيبتي متبوصيش للتعليقات السلبيه استمري برافو عليكي فيديو جميل ينفعنا كلنا علي غلاء المعيشه ربنا يباركلك كل فيديوهاتك تحفه

[@daliakitchen-]

لو سمحت يا مدام حورية من فضلك ممكن تثبتي تعليقي بقالي سنتين فاتحه القناه اجبري بخاطري الله يخليكي

[@zahrat.alrabie]

ربنا يجبر بخاطرنا جميعا يارب العالمين

[@hodafarouk5141]

ربنا يجبر بخاطرك

[@user-dq5jt5ct7p]

يارب يجبر بخاطرك وخاطرى من ق منوعات الجيره الحلوه

[@user-uo5mg1nv3t]

انا قلت لك هجربه واصوره وفعلا جربته وصورته والله كأنى شرياه من برة تحفة فعلا عايزاكى بقى تحطى الفيديو عندك على المنتدى وقولى ان. جربته ولقيته رووووووووعة واكون شاكرة لك جدا

[@amarsayed9226]

انا جربت الفول مع اللحمه المفرومه عشان ازود الكميه وكانت النتيجه جميله وزود الكميه معايا والطعم جميل وعملت برجر وحواوشي وكفته وكان جميل

[@huria]

الف هنا ياقلبي ❤

[@hudaelshair9306]

ايوه معاكي الفول صويا فيه بروتين بس رحته وطعمه بجد قرف ده غير انه مضر للاولاد

[@user-wd8pf3fg8s]

تسلم ايدك يا احلي حريه جربتها قبل كده بنفس الطريقه روعه وكمان روعه في البرجر بس مش بيتعمل كتير لان الكتير منه غلط علي الاولاد بيرفع هرمون الاستروجين تسلم ايدك 🌹🥰😘

[@drmohamedabomadian901]

مين قال كدا

[@user-wd8pf3fg8s]

@@drmohamedabomadian901 دكاتره كتير جدااا واليوتيوب والنت صفحات مليانه توعيه بالمعلومات دي

[@saharabdelmoneam2809]

بس انا أعرف أن فول الصويا يسبب عقم للرجال شوفيلنا بديل غيره وجزاك الله خير

[@huria]

حبيبتي دي حقيقه لاكن لو استخدم يوميا وبكميات كبيره وللعلم كل الكفته والحواوشي والبرجر اللي في الشارع بالفول الصويا حتى السجق بس هشوف بديل مختلف برده عيوني

[@kamelbasel1801]

والله تسلم ايديك، رائعه وجربته والله تحفه، كمان احب اقولك انك لطيفه جدا وجذابة جدا شكرا لك.

[@mostafamoharamm6512]

تسلم ايدك إنتي حاسه بظروف الناس ربنا يباركلك يا رب ويحسن ما بين ايديكي يا رب اللهم امين

[@salwasalib2014]

فعلا طعمه زي اللحمه المفرومه بالظبط . ممتاز

[@monasamy254]

تسلم ايدك بجد ده بخلاف انك عسسسل بس اول مره اجرب حواوشي اسكندراني والعجين طلع توووووحفه والله ❤

[@huria]

الف هنا ياقلبي ❤

[@srekg682]

تسلم اديكي يا حبيبتي والله اتمنى تواصلي في بدائل اللحوم نحنه اسرتنا كلها نباتيين وبنعاني مع بعض الاكلات اللي لازم اكون بيها لحوم وشكررررا جزييلا على تعبك ومجهوداتك الجبارة❤️💛💚🌺🌹❤️❤️

[@fayzahassan15]

تسلم ايدك انا بردو باعمل نفس طريقتك دى بس بزود عليه نص لحمه وبعمله حوواوشي

[@wafaamohammed6098]

تسلم ايديك بس انا سمعت انه وحش الصبيان بس ذودي كتير من بدائل اللحمة وربنا يكرمك يابنتي

[@huria]

الله يكرم حضرتك هو مش بيلغبط الهرمونات غير لو استخدموه يوميا وبكميات كبيره

[@meronabil9556]

الله ياحبيبتي جميله اوي انا نباتيه وهجربها وهتعجبني لانها منك ياقمر🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-ht7pb5mx3t]

هو في ايه كلكم اصبحتوا دكاترة هي قالت وصفة للتوفير في الايام الصعبة اللي احنا فيها اللي تعجبها تعملها واللي مش عجبتها متعملهاش واكيد مش هنعملها كل يوم يعني تسلم ايدك يا اجمل حورية❤

[@Randazahra999]

لازم ننبه لان ممكن ناس كتير تمشي ورا الوصفه وهي متعرفش ان فول الصويا كتره ضار

[@user-dc9ju3ct4n]

فول الصويا ضار جدا للرجال ومفيد للنساء ممكن النساء تعملة وتاكلة من دون الرجال

[@mohamedmido6284]

مش دكاتره دى نصيحه لوجه الله لانه كتره خطر.على الاولاد الذكور انما البنات ياكلو عادى والله اعلم بس واجب النصيحه مش نقد

[@newlife2557]

@@user-dc9ju3ct4n حتى النساء خطير إذا زاد لأنو يعمل على زيادة هرمون استروجين و هو يسبب مرض سرطان الثدي

[@efgdff2409]

تسلم احسنت

[@mohamad11]

بسم الله ماشاءالله تبارك الرحمن تسلم ايدك يا احلى حورية تحفة جداً جداً

[@huria]

حبيبتي تسلمي يارب

[@nahlahassan6219]

ياتري ممكن يستخدم ف كفته الارز؟؟؟

[@myfrindsaljadan531]

ماشاء الله عليكى انا بعملها من زمان نظرا للظروف هيا فعلا اكنها لحمه وتحفه بجد

[@user-xp1fb9ws3w]

آللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا

[@nagwadaif9141]

تنبيه هام فول الصويا خطر على الرجال وبيسبب العقم

[@huria]

حبيبتي دي حقيقه لاكن لو استخدم يوميا وبكميات كبيره وللعلم كل الكفته والحواوشي والبرجر اللي في الشارع بالفول الصويا حتى السجق

[@ragiat_elfrdaws9600]

تسلم ايدك يا حبيبتي ربنا يوفقك دايما انتى حاسه بالغلابة فى الأيام الصعبة دى والله

[@safyelshemii4504]

ع فكره يا مدام حوريه الفول الصويا ممكن يكون اضافه بسيطه ع بعض الاكلات لانه ضار جدا ع الاولاد 😏 إنما اعمل بيه اكله كامله ؟

[@huria]

اه ياقلبي لاني مش هعملها كل يوم حبيبتي دي حقيقه لاكن لو استخدم يوميا وبكميات كبيره وللعلم كل الكفته والحواوشي والبرجر اللي في الشارع بالفول الصويا حتى السجق

[@midogamal7706]

هي مش فارق معاها الا التريند و الفلوس و اخرها تعمل اخفاء لاي حد بيعترض

[@soadfeteha9461]

تسلم ايدك حبيبتي نجرب ونشوف ربنا يكرمك و يحسن بين ايديكى

[@user-lv4ez5gc4f]

ويا تري فول الصويا بكام.

[@user-qq9ir1if2d]

@@user-lv4ez5gc4f كان ب ٢٤ج الكيلو حاليا ب ٥٢ج

[@saiedhashema4905]

لايك من قبل ما نبدأ

[@huria]

حبيبتي

[@alimiro4294]

هو مفيد جدا للسيدات وخصوصا اللي عندهم هشاشه عظام لانه فيه هرمونات بتعوض الست هرمون اللي الجسم بيفرزه مع الدوره الشهريه وعلشان كده بيبقي مضر علي الرجاله لانه بيزود هرمون الانوثه عندهم

[@huria]

فعلا حبيبتي دي حقيقه لاكن لو استخدم يوميا وبكميات كبيره وللعلم كل الكفته والحواوشي والبرجر اللي في الشارع بالفول الصويا حتى السجق

[@saiedhashema4905]

اللهم بارك

[@sanaali1591]

فول الصويا يرفع الهرمون الانثوي عند الذكور وينفع للاناث ومش بيناسب الي عنده كسل في الغده حبيت انبه لوجه الله

[@seifeldsoky2003]

الصويا ضااااار جدا وخصوصا للاولاد

[@user-tg1xy6bl2i]

صح فول الصويا ضار

[@huria]

حبيبتي دي حقيقه لاكن لو استخدم يوميا وبكميات كبيره وللعلم كل الكفته والحواوشي والبرجر اللي في الشارع بالفول الصويا حتى السجق

[@huria]

فول الصويا مفييييد جدا وابحثي عنه

[@user-hl9su2du6j]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

[@huria]

صل الله عليه وسلم

[@salwasalib2014]

اه اعملتها كتير جميله نفس ريحع و طعم اللحمه المفرومه بالظبط . ده فول صويه مفروم يباع عند العطار بهذا الشكل . بس هو ضار لهرمونات الزكوره .

[@waeL.MOhmed.]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@user-oh2eh7yt1h]

انا مش معاكي في فول الصويا لتاثيره علي الهرمونات استبدليه بالمشروم

[@samahfadl9922]

جربت الوصفه طلعت تحففففففه تسلم ايدك

[@huria]

الف هنا ياقلبي

[@shahyahmad3826]

الطعم ايه ؟

[@AzzaFathy-wb9zu]

انا عندي اولاد مش بنات مش مضر عليهم؟!!​@@huria

[@samahmtayrek8578]

صح جربتها بمحشي الكرنب الطعم خرافي تسلم ايدك

[@huria]

الف هنا حبيبتي

[@afafabas8014]

خطير على الرجال والسيدات قبل ماتعملوا حاجه ادرسوا المواد المستخدمة ارحمونا

[@k76k]

@@afafabas8014 وطعمه وريحته وحشه جدا أنا جربته في البرجر

[@marwaomar4314]

@@afafabas8014 بالعكس ده مفيد جدا للستات لانه بيزود هرمون الانوثة علشان كده الرجال لازم يقللوا منه

[@user-mo6xs8we2e]

اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين وسلم تسليما كثيرا بوركتم

[@user-td1zb4rl3y]

تسلم ايدك تحفه جربتها الولاد ما صدقوش انها مش لحمه

[@hadilyassin4843]

تسلم ايدك بس الفول الصويا ضار جدا جدا

[@huria]

مين قال كده اعملي سيرش واعرفي

[@NA-ci8fj]

فول الصويا كترة مضر للذكور بس هوة مفيد للاناث فقط كترة غلط يعنى يتاكل بكميات قليلة

[@huria]

برافو عليكي 🥰 ده اللي عاوزه اقوله لاكن مش غلط تماما

[@monayassin793]

تسلم ايدك يا حبيبتي ♥️ فعلا زى ما قلت إلى يجرب يجرب وهو مطمئن فعلا انا بعملها من زمان كنت بخلطه مع اللحمه وبعد كده لما عملته لوحده من غير لحمه لقيت الحواوشي مش مختلف فبقيت اعمله كده من غير لحمه خالص

[@hanansamy3229]

معقول..يعني هو طعمه زي اللحمه بالضبط مش فارق ؟!!

[@user-vc1dt6ku9m]

الوصفه شكلها حلو جدا تسلم ايدك بس فول الصويا خطر على الولاد ده معروف جدا اللي عندها صبيان مش تستخدم فول الصويا

[@Asmaa00_0]

تسلم ايدك يا حببتي بألف هنا يارب

[@huria]

حبيبتي تسلمي يارب

[@mohamedmeshoomesho8403]

علي فكره الصوياغلط علي الولاد

[@user-lm5ry4rd6u]

أنا سمعت أن فول الصويا خطر على الاولاد والرجال اتكدوا من المعلومة لكن هو فعلا طعمه حلو جربته و عملت به وصفات قبل كده بس توقفت لما عرفت أنه خطر

[@huria]

حضرتك صح جدا لاكن لو اكلوه يوميا وبكميات كبيره

[@AzzaMahmoud123-js4db]

تسلم ايدك ياحورية جميل وتحفة كملى الوصفات حلوى اوى

[@user-mo6xs8we2e]

ماشاء الله تبارك الرحمن احسنتم تسلم ايدك

[@Tagreedmohammed]

تسلم ايدك ياحببتي بس نفس الطعم برده

[@huria]

جربي والله حلو جدا

[@Tagreedmohammed]

@@huria تسلم ايدك وعينك حببتي الف هنا هجربوه

[@user-cy8rq3sd4c]

عليه افضل الصلاة والسلام تسلم ايديك حبيبتي بالف هنا احلا لايك ويدوم التواصل بينا

[@fatma-ny5op]

ماشاء الله تبارك الرحمن ربنا يبارك فيكى وتسلم ايدك وبالف هنا

[@huria]

حبيبتي تسلمي يارب العالمين

[@ommohamedmohamed8799]

مشاء الله ياحورية تسلم ايدك يا عمري❤❤❤

[@houdamohamed4992]

تسلم. ايدك ياريت تعملي سلسلة ا كلات اقتصاديه جزاك الله خير

[@hanenmohamed5924]

بجد تسلم ايدك وبحب فعلا فيديوهاتك وكل الاكل بتاعك حلو جدا

[@huria]

حبيبتي

[@user-xs2oe2pf7c]

اسلوبك بالشرح رهيب،,z🥰

[@tokakhaled677]

تسلم ايدك يا اجمل حوريه وصفاتك كلها جميله يا ريت تكملى وملكيش دعوة بالسلبيات اللى بتتقال

[@huria]

حبيبتي ربنا يسعدك يا رب

[@user-id8pm8ix8i]

تسلم الايادي

[@huria]

تسلمي حبيبتي

[@nevinsabry1390]

ايوه طبعااعملي وصفات كمان. تسلم ايديكي حبي

[@chef_nadas_recipes]

تحفه ما شاء الله 😋😋تسلم ايدك والف هنا

[@zezezeze1396]

تسلم ايدك ربنا يديكي الصحة طريقتك جميلة

[@huria]

حبيبتي تسلمي يارب

[@user-ly2re7dj5b]

روعه روعه روعه روعه روعه روعه روعه روعه روعه روعه روعه روعه ماشاء الله تبارك الرحمن

[@do3aaomran371]

تسلم ايدك إن شاء الله اجربه

[@atazaki6757]

وممكن بدل اللحمة نحط علية ربع بوش وبلاش الزيت فعلا طعم اللحمة وربنا يحسن ما بين ايدك ياأحلى حورية فى الدنيا ولا اقول فوزية

[@gogosalem5441]

تسلم ايدك الشكل رائع لما اجرب ح اقولك رايئ مبدئيا كل الحاجات اللى بتعمليه جميله

[@user-mb5pv9gr1w]

تسلم اديك يا قمر ممكن كل واحد ياكل الاكل الى يتناسب مع ظروفه الصحيه

[@Mero.Mero24]

تسلم ايدك بس الفول الصويا ضار جدا على الولاد الذكور.

[@monashref4875]

ماشاءالله تسلم ايدك ياريت تكملى السلسله

[@user-ko3fj3dt5q]

يعني احنا ممكن نعمل نص لحمه مفرومه ونصف فول صويا ولو عملناها كده جاهزه يعني ونشيلها في علبه في الفريزر ولو حبينا نعمل مكرونه بشاميل او رقاق باللحمه ينفع

[@sheriffathie9249]

روعه تسلم ايدك يا ست الكل وصفه جميله جدا

[@huria]

حبيبتي تسلمي

[@xxl9953]

الصويا مش كويس للصبيان

[@huria]

حبيبتي دي حقيقه لاكن لو استخدم يوميا وبكميات كبيره وللعلم كل الكفته والحواوشي والبرجر اللي في الشارع بالفول الصويا حتى السجق

[@xxl9953]

@@huria والزيوت الخليط كمان..ربنا يسترها معانا كلنا يارب

[@asmaafawzy7462]

اللهم صل على محمد وال محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🎉

[@user-sw1ef4kv7f]

انا والله العظيم جربه الوصفه وتحفه جدا جدا جدا ووفرت كتير ومحدش عرف السر بس بجد ربنا يخليكى يارب ياحبيبتى

[@hodafawzy2552]

كملي السلسلة وكنت عايزة اعرف طيب بتعملي اية مع اولادك بديل الفول الصويا علشان ابني برضه عنده انيميا فول

[@smsmasmasm5145]

الفول الصويا ده مضر جدا انتي بتقولي ايه مش عاجبك القوانص وعجبك الفول الصويا تعرفي انك هدمري جوزك وأولادك الصبيان وكمان الناس اللي هتعمله وراكي

[@gigibadr7484]

ياااه انا فاكرة وانا صغيرة كان فى برنامج بيجى على التلفزيون بيفهموا فيه الناس أهمية الفول الصويا تسلم ايدك

[@galaxyshop7006]

بالمرة كده شوفيلنا بديل العدس والفول وبديل كل حاجة ماكل حاجة غليت ولا اقولك شوفيلنا حاجة بديلة للدنيا كلها علشان قرفنا بجد من الدنيا اللى احنا فيها

[@huria]

ربنا يعينا يارب ان مع العسر يسرا

[@nagwamardn3857]

تسلم ايدك ربنا يوفقك

[@user-iy2kq9vo1y]

تسلم ايدك يا قمر تحفه أنا جربتها جميله

[@user-wq2eg3ie9w]

والله تسلمى هاجربه

[@huria]

الف هنا

[@user-eq8bm2cg3o]

المشكله فول الصويا ضار بالذكوره انتبهو يابشر . ماتكثرى من وصفات الصويا يا أمت الله بارك آلله فيك

[@user-td4ih5gm1p]

فعلا انا بحثت على جوجل

[@soniamhidi5546]

شكرا لكي اختي على هذه الاكلة الرايعة ارجوكي ماهو فول الصويا انا لم اعرفه اختك من تونس

[@amarsayed9226]

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

[@huria]

صل الله عليه وسلم 🥰

[@mennabeder8717]

تسلم ايديكى بجد تحفه

[@huria]

حبيبتي تسلمي

[@Mona.Elshazly]

اللهم بارك تسلم ايدك حبيبتي

[@huria]

حبيبتي تسلمي يارب

[@manalburhan5958]

يعطيكي العافية فول الصويا بيجي حب صغير و فيه خط اسود صغير اكيد هاد يلي معك فول صويا ؟ ارجو الرد لاني محتارة كتير

[@Salma-vh6gb]

ينفع نبدل الفول الصويا بالعدي بجبة ؟

[@marwaebrahem3426]

فول الصول من الحاجات المعدلة وراثيا و كمان غلط على الذكور لانه بيرفع هرمونات الأنوثة

[@Basmhaamal]

تسلم ايديكي يا حبيبتي لكن كتره مش كويس علي الاولاد والرجال لانه بيزود هرمون الانوثه لكن لو هنعملو كل فتره كبيره فلا باس

[@gigisultan3509]

تسلم ايدك حبيبتي بس انا عندي فول الصويا الحبه الكامله مش مجروش اعمله ازاي

[@midomaher1524]

اضربيه في الكبه علي خفيف

[@akbalsuhayli8797]

تسلم ايديكم استعداد للمستقبل المرعب

[@user-rs3si8lj2n]

تسلم ايدك أن شاء الله هجربه وشكر

[@layaliabdelmalek9100]

تسلم ايديكي حبيبتي

[@hayamibrahim2263]

هو ممكن تزودى بيه اللحم ومش كتير كمان لأنه بيبقى مبرول مش الاكله كلها منه

[@HhgvgjvuykvNgmhmcghvgkjkyv]

ينفع منغير فول صويا ونحط الخلطه بس ❤

[@user-uo5mg1nv3t]

جميله واقتصادية اكيد هجربها وهصورها كمان تسلم ايدك

[@user-sw3mi9tq7v]

❤🎉😊 ولا ااااروع

[@fayzahassan15]

وكل ما تسويه على نار هاديه بياخد طعم اللحمه بس عايز واحدة مرقه وياسلام شويه قرفه وفصين توم بيبقى عسل

[@aklatfatoma]

حبيبتي غلط جدا للاولاد والرجاله

[@tohasayed7105]

الصويا مضر بالصحة

[@huria]

مين قال كده اعملي بحث وشوفي

[@dodojad4654]

تسلم ايدك انا عملته وطلع تحفة طبعا مرة أو مرتين في الشهر كفاية مش هيضر طبعا كل المطاعم برا بتستخدم فول الصويا ودهن فىالحواوشي والكفتة والسجق مش بتكون لحمة خالص دا غير الاضافات التانية مجهولة المصدر فنعمله في البيت اضمن وانضف وبكمية قليلة

[@MennaAyman-fn4gk]

تسلم ايدك

[@yasmindeana7356]

فول الصويا لو اعمل بيه كفته انقعه فى ميه ولالا

[@AhmedMohamed-km4cq]

تسلم ايدك يجميله وتسلم عمايلك ام سيد السويس

[@tangogaming7390]

حبيبتى كملى انا ابنى عنده كلوسترول وبدور على كل ماهو يفيده وحاولى تفكرى فى طريقة خبز بدن دقيق ابيض ويكون مفيد ايه وتسلمىوياروره

[@user-kl4wh5tc3b]

فول الصويا خطر جدا على الولاد وبيزود هرمون الانوثه وبيكبر ثدى الولاد ويعملهم عقم بلاش فول صويا