🛑 QUÉ causa el DOLOR LUMBAR? | CÓMO se implican Cadenas Musculares? 👉LO QUE NO TE EXPLICA el Médico!

[@janetteibarra9518]

Al poner los textos se pierden las imágenes no se ven bien. Gracias por tanto aporte. Sufro de mi columna desde mis 16 hoy tengo 36 y cada vez es más agudo, tomando antiinflamatorios y haciendo estiramientos. Estaré buscando aún que más puedo hacer para tener una calidad de vida. Tengo escoliosis, hernia discal y una vértebra lumbar de más fusionada con mi sacro. Pero mis dolores están en todo el lado derecho en un nervio que se ubica a lado de mi espina dorsal además de la siatica hasta mi segundo dedo del pie.

[@carmenballesteros768]

Cristina pincha en clases de fisio,y te dará todo lo q puedes hacer,a mí también me duele esa zona,algunas veces.

[@jesusjavierarcegutierrez9140]

Diganme porfa Sobre Estenosis.

[@carolinavallejos6535]

Excelente guía.

[@MarysolFernandez-ms3fl]

Buenos dias la explicacion es muy clara, que ejercicios estan indicados para syudar a corregir fisica y emocional. Muchas gracias, bendiciones

[@maryan9597]

Me encantan , gracias por sus aportaciones. Me gustaría que hablaran sobre dolor de cuello, cabeza y hijos. Dios los bendiga 🙏💖

[@FisiomSalud]

Muchas gracias!! 🙏 Te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que te ayude con tu dolor de cuello. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, psicólogos, etc. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo y bendiciones! 💕

[@maryan9597]

@@FisiomSalud agradezco su respuesta 🙏💖

[@wanttoloveasitis]

Ya he asistido a la clase entera en vivo y fue INCREÍBLE!!! Como todo lo que hacéis!!! A mí la Certificación me cambió la vida y ya estoy apuntada a Cadenas musculares!!! Soy Olga de Madrid ♥️♥️♥️

[@FisiomSalud]

Olga querida! Gracias por tu apoyo y cariño todos estos años!!! Gracias desde el corazón! Nos vemos pronto en la Certificación de Cadenas Musculares! MUAC!

[@olgamatasanzescribano994]

Hola Olga, me llamo Olga y tambien de Madrid!!! pense que lo escribia yo!!! je je jeee...dime por favor donde estuviste en la clase presencial? en Madrid o donde? me ha resonado muchisimo y buena falta me hace este yoga. Mi wasap es 665268143 para que me escribas, te lo agradezco muchisimo tocaya!!!

[@olgamatasanzescribano994]

Donde dais las clases para apuntarme porfa???

[@MCJack-kc5rv]

Qué interesante! "Actitud interna"

[@FisiomSalud]

Gracias!! 🙏 Que alegría que te gustara esta clase. Un abrazo fuerte!

Estoy fascinada con su material, en el tema de mecánico osteopatico, me gustaría escuchar como tomar conciencia corporal con ejercicio de yoga. Aún cuando bien lo acotaron esto está definido por situaciones psico compartemantal

[@FisiomSalud]

Gracias por tu interés :) Aquí tienes toda la info sobre la Certificación de Cadenas Musculares: yoga-terapeutico.com/cadenas-musculares/ 💕 Cualquier duda, escríbenos a: [e-mail] Todavía puedes inscribirte aprovechando el descuento y pagos a plazos! Esperamos poder servirte de cerca!

[@daxidelatorre5072]

hola que bellísimo su proyecto gracias me ayuda mucho su trabajo estoy aprendiendo muchísimo

[@FisiomSalud]

Gracias!! 🙏 Que alegría que te gustara esta clase. Un abrazo fuerte!

[@sandradi6954]

Gracias por tanta claridad. Pregunto será mis desgaste en las lumbares lo que puede haber originado la neurología periférica de mis pies? Por lo cual no puedo manejar porque se me entiende el pie.

[@FisiomSalud]

Que bien que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho! Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo 🦋

[@mariabadillo4588]

Hola. Saludos desde la ciudad de México. Excelente programa doy gracias a Dios por encontrarlos. Por favor ayúdenme. Tuve una caída de un columpio caí sentada en ese tiempo no tuve ningún problema actualmente tengo muchos problemas me dicen que ya no se puede hacer nada que es una desviación en la columna. Ahora tengo 66 años. Por favor díganme que tengo que hacer para contactarlos. Actualmente vivo en la CM Gracias

[@FisiomSalud]

Hola María!! Nos alegra que te gustara. Muchas gracias por la confianza y apertura!! Te recomendamos mucho buscar ayuda profesional. Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

[@teresaalmiron3796]

Son unos genios, gracias por todo

[@FisiomSalud]

Gracias!! 🙏 Que alegria que te gustara esta clase. Un abrazo fuerte

[@ixiafernandezsanchez3703]

Gracias ✌

[@FisiomSalud]

💕💕💕

[@mariacliment2767]

y qué actitud interna hace que nos tiremos hacia delante?? Yo tengo este problema y me duele mucho la lumbar derecha, tengo hiperlordosis y tengo todo de lo que decís en el video. Cómo cambiarlo para que me deje de doler??

[@FisiomSalud]

Lo lamentamos mucho! Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo 🦋

[@simoneblancosutner5893]

Hola Fisiomyoga! Quisiera saber si esta anteversión que produce dolor lumbar y como consecuencia lumbalgia es debida a una hiperlordosis!

[@FisiomSalud]

Que bien que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho! Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo 🦋

[@betobayona7812]

Cómo está! Y esa angulación del sacro podría causar hernias discales?? O que tipologia de persona puede desarrollar ello... empecé a bailar ballet y me da miedo q la postura muy recta y mucha tensión muscular me provoque hernias

[@mariabadillo4588]

Perdón no dije la edad que tenia cuando sufrí la caída de él columpio... Tenía 25 años . Así que aproximadamente tiene 40 años que estoy con ese problema. Las molestia han aumentado conforme a pasado el tiempo.

[@FisiomSalud]

Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

[@mariabadillo4588]

Así es.. Ahora tengo 68 años. He asistido a clínicas de especialidades en traumatologia de él sector salud y la respuesta es que ya, no hay nada que hacer. Que la desviación ya esta, sicatrisada.

[@lupitadolores1234]

Me gustan sus explicaciones, padezco de dolor lumbar, puedo usar una toalla enrollada en el área?? O no es conveniente?? Gracias por su atención. Saludos, bendiciones.

[@FisiomSalud]

Hola! Muchas gracias por estar aquí :) te recomendamos consultarlo con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Aquí puedes ver más: portalofhealth.com/es/home/ Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: Un abrazo!

[@othmanenasslahsen8671]

Que ejercicios se puede hacer para mejorar esta disposición para evitar o mejorar los dolores ???

[@FisiomSalud]

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[@laurablois1680]

Muy bueno

[@FisiomSalud]

Nos alegra mucho que te gustara 😊😊 Te invitamos a seguirnos en Instagram @fisiomyoga_terapeutico podrás ver mucho contenido también. Un abrazo

[@gabrielaarguette9656]

Yo lo tengo así me está comprimiendo el nervio ciático de los dos pies ,el dolor es intenso, por favor ayúdenme que ejercicios puedo hacer, no tengo atención médica por el covid.

[@tonilanaqueraripoll350]

Me pasaba lo mismo y en una semana de hacer yoga (sin tensiones ) y estiramientos en la playa, estoy mucho mejor. De cuerpo pero también de mente. Te ánimo a que empiezes

[@tonilanaqueraripoll350]

Buenas noches. He visto el vídeo de presentación (Creo ) Donde esplicábais lo que ha mí me ha costado toda la vida entender en poco más de hora y media.... Ha mitad de video he sentido la necesidad de explicaros mi vida, mi caso y he empezado a escribir, las palabras fluían en cuanto se me ha puesto en publicidad,he tocado el móvil y toda mi vida (Contada). Se a esfumado. Estoy un poco frustrado en este momento porque he descartado sin querer todo lo escrito y debo de dormir, pero resumiendo mucho mucho.... •Depresion a los 5 años. ( Divorcio heavy). • Adicciones fortísima en la adolescencia. • Prisión de los 26 a los 34. ( Sin haber cometido ningún delito). El tema es que simplemente hace un més tenía toda la zona sacra congestionada y a base estirar sin forzar y controlar la respiración durante el ejercicio me alivio muchisimo. Venía de trabajar y estaba de mal humor porque me dolía un montón y ahora es soportable. Al ver la mejoría necesito saber más de mí. Cuando salí de la cárcel y llego por primera vez a mis manos KZbin me dio por saber en qué parte del universo estábamos y entendí nítidamente que somos simplemente materia y que de alguna manera Dios somos todos... Después me dio por ver videos de rap ( Del bueno) y me vino muy bien porque sin darme cuenta estaba agilizando el nervio vago con lo cuál estimulando el habla... Y ahora con 44 años empiezo a encontrarme . Han sido muchos años con depresión y es la primera vez en mi vida que empiezo a tener conciencia pero sé que me queda mucho camino por recorrer y me siento muy solo ...encima con el tema del Covid...bueno ese lo tenemos todos.... Lo que me salva es que tengo la playa a 50metros y puedo ir y desestresarme. Con lo que me quedo por ejemplo de ayer, con la luna llena que había....Cojo el perro y me voy a la orilla de la playa me pongo música,bailo , estiró, corro, intento meditar ...etz... Lo que necesito es saber qué pasos más tengo que elegir. Necesito ayuda..... • Anticipadamente Gracias. Debo dormir, Bòna nit.

[@FisiomSalud]

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[@tonilanaqueraripoll350]

@@FisiomSalud No tengo dinero, pero de todas formas gracias por los vídeos. Muy interesantes

[@marcelahm4071]

Por favor podéis poner dónde estáis? Gracias

[@FisiomSalud]

Hola! Muchas gracias :) Puedes ver más de nosotros en nuestra página web yoga-terapeutico.com/ También puedes escribirnos a [e-mail] o seguirnos en Instagram y Facebook como @fisiomyoga_terapeutico .

[@janetteibarra9518]

Creo que eso me pasa 😢

[@roxanagrecia6311]

Holy cual era el transmission praunaperaona Que tiene una cirugia de columna

[@FisiomSalud]

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[@edsonmacias8752]

Muy buen día disculpe el enlace de la Master class no parece ya 🥺

[@FisiomSalud]

Hola!! Puedes verla desde aquí: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-lumbar/

[@adrianafracarossi2278]

Quien da estas clases en Barcelona. Grs

[@FisiomSalud]

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[@isabelcabrerareina8390]

Hola , me gustaría saber en qué ciudad estáis y si tenéis consulta

[@FisiomSalud]

Hola Isabel! Somos una escuela de Yoga Terapeutico 100% ONLINE, no ofrecemos sesiones privadas. Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

[@cynthiamcintyre716]

Hola soy de Argentina! Cómo sería el Seminario? Fecha, vía y costo? Gracias

[@FisiomSalud]

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[@pilatesnachoarroyo74]

Por favor alguien indicar donde podria encontrar a alguien en madrid me trabaje la cadenas musculares para es problema en concreto.?

[@FisiomSalud]

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[@josephjoseph9620]

justo hay me duele😖ya me esta jodiendo el autoestima 😫😫😫😫😫 mi cabesa esta asiadelante las uñas de los dedos gordo se me entierran (uñeros)☹

[@FisiomSalud]

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[@conchividi7894]

En mi ultima RADRIOGRAFIA de septiembre asi tengo yo mi curva lumbar Dolor y dolor Cual es mi aptitud y como mejorar o aliviar ese dolor? Un saludo y gracias

[@FisiomSalud]

Lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que puedas sanar 🙏 Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo 🦋

[@mariielmrqz]

Hola! Me gustaría contactarlos para hacerles una propuesta de colaboración.

[@FisiomSalud]

Hola! Puedes escribirnos a: [e-mail] :)

[@mariielmrqz]

@@FisiomSalud ya envié un correito desde [e-mail]

[@virginiaaldana2783]

Comentan todo lo que puede influir en un dolor o problema pero no dan ninguna información para corregir el problema no ayudan a los que lo vemos no colaboran solo quieren obtener beneficio monetario

[@FisiomSalud]

Que bonito que quieras seguir creciendo y practicar según tus particularidades! Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕