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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ DESCRIPCIÓN DEL VÍDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Es una corriente filosófica originada en la Grecia clásica y que se ha ido manteniendo a lo largo de toda nuestra cultura, con unos representantes más o menos importantes.
¿En qué consiste el estoicismo? Estoico se ha asimilado a que alguien que se afecta poco con las cosas. Hay fundamentalmente una afirmación de un gran filósofo estoico que fue Epicteto, que decía: “No son las cosas las que afectan a los hombres, por el contrario éstos se afectan con lo que piensan de las cosas”. Esto es la base de todo nuestro trabajo.
Otro filosofo, Marco Aurelio, decía: “los hombres pasan la mayor parte de sus vidas añorando la libertad pero casi nunca se desprenden de sus cadenas”. Es una gran verdad. Nos estamos quejando continuamente, pero apenas damos pasos para intentar resolver nuestros problemas.
Por tanto, YO soy responsable de mis emociones. No las cosas que me rodean. Los estoicos aprendieron a liberarse del entorno, es lo que da característica a esta corriente filosófica.
Aprender a responsabilizarnos de nuestras emociones es todo un entrenamiento, que puedes conocer a través de nuestra auto-psicoterapia Guía hacia el Bienestar. Pulsa los enlaces en descripción del video para acceder a nuestros módulos y empezar a formarte.
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