¿Qué es el Mindfulness? La mejor explicación para principiantes

[@MindfulScience]

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[@LATradingClub]

Para obtener todo lo que desees en tu vida NUNCA olvides estos puntos: 1- Ten grandes sueños 2- Trabaja en lo que te gusta a diario 3- Nunca dejes de estudiar y aprender 4- Define tus prioridades y dedícate a ella 5- Sé disciplinado 6- Rodéate de las personas correctas 7- Tome acción

[@consuelofandino1458]

Gracias lo practicaré. Tengo q salir de mi crisis. Nunca es tarde 🙏🙏🙏🙋‍♀️💕🇨🇴

[@wilmaaliciafigueroaandrade3797]

No sabía de este método sistema pero que sorpresa me encanto ya me suscribi saludos desde MENDOZA ARGENTINA!!!

[@danielsplus]

Ya tengo un buen tiempo practicando la meditación, pero me gustó mucho la explicación breve, ya que así se la puedo transmitir a otras personas de una forma más didáctica 🤗🌿

[@walterruiz7526]

Claro y sencillo...

[@MindfulScience]

💙✨🙌

[@rossyzapotitla6471]

Gracias mil por su explicación tan didáctica.... seré apartir de hoy su seguidora

[@MariherMendez]

Muchas gracias ❤

[@mariameneses896]

Excelente!! Gracias, gracias, gracias 🙏🌞

[@MindfulScience]

¡Gracias Maria Lucia! 💙

[@MaribelHernandez-cq2qy]

Gracias me agradó mucho le información te agradezco mucho bendiciones.

[@MindfulScience]

¡Maribel! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

[@gaudismorales6005]

Para aprender a meditar... Gracias!!!

[@MindfulScience]

¡Hola! Puedes navegar por nuestro canal de KZbin. Allí, encontrarás meditaciones que pueden gustarte 🙌

[@angelicaadios]

Gracias por sus terapias ..nunca había practicado la meditación ..y ahora lo quiero hacer todo el día me gusta mucho como nos guían gracias 💫🙏💞❤

[@MindfulScience]

Hola Angelica. ¡Gracias! #inspiraAotros

[@eldaolivera4787]

Hola muy buena la explicación. Gracias

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti Elda! 💙

[@kilicompita5403]

Gracias por todas estas meditación son las que cambian vidas son las mejores gracias mindful science

[@MindfulScience]

Gracias a ti por acompañarnos 💙

[@joelcanahui2474]

Grasias le doy a Dios por el mindfulness 🧘 por que me a sacado de una anciedad generalizada y del insomio, vivir con la consieencia presente es vivir con felizidad y harmonia 🎉🎉🎉🎉

[@anaavellaneda8460]

Hola, puedes darme un consejo para aplicarlo para la ansiedad, nunca he hecho mindfulness 😢

[@miriannarvaez5416]

Excelente video motivacional. Gracias. Cuando prácticas ves el cambio✨👍🏻💯

[@karinainamorato1919]

Gracias

[@MindfulScience]

Gracias a ti Karina ☺️💙

[@belkisdelvallesubero1743]

Excelente explicación, maravillosos resultados. Gracias Gracias Gracias. Bendiciones.

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti por acompañarnos Belkis!

[@beatrizuliarte7571]

Muchas gracias!!!! Bendiciones. Hacen mucho bien!!!

[@MindfulScience]

Muchas gracias a ti Beatriz 💙

[@ildefonsopaez3008]

Sencillo y directo. Me gusta

[@MindfulScience]

💙✨

[@marthajudithcarvajal570]

Gracias,me encanto hacerlo,lo haré siempre

[@MindfulScience]

¡Gracias Martha! ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

[@lianayamilkagovantesbacallao]

Muy buena toda la explicación. ❤

[@anamedina6663]

Me gusta fantástico Gracias!!!

[@MindfulScience]

¡Gracias por acompañarnos Ana!

[@sita4810]

Muchas gracias me ha encantado la explicación

[@MindfulScience]

Muchas gracias por acompañarnos Sita 💙

[@lilianzas6398]

Gracias Daniel muy completa tu explicación por eso sigo meditando todos los días de tres a cuatro veces me han ayudado mucho pero yo voy por más gracias muy linda instrucciones y explicación bendiciones ⭐💙💥💥🙏🙏🇺🇾🇺🇾🇺🇾

[@noranavarro8336]

Gracias por todo!! Maravillosa esplicacion. Namaste 🙏💜🌹

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti Nora! #inspiraAotros

[@Saintseiyahades9]

Muchísimas Gracias, Bendiciones a tod@s

[@MindfulScience]

Muchas gracias a ti 💙

[@martinamartinez8165]

Gracias esto es para mí 😊

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti!

[@lretamal6912]

Gracias queridos amigos por su gran enseñanza por su tiempo por su palabra gracias gracias gracias 🙏🇨🇱

[@luisfernandez-bw4ji]

Gracias Me gusta

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti por apoyarnos! #inspiraAotros

[@miguelangelhuerta2104]

Excelente compartimiento gracias 🙏 👏👏👏👏😎😎😎😎😎😎😎

[@David-ck3ki]

¡Gracias!

[@jackelinemontealegre7647]

Es excelente 👌 las meditaciones que enseñan ustedes amigos de Mindful Science, son de gran tranquilidad para nuestro estrés, Dios los siga bendiciendo. 🙌 gracias 👍

[@MindfulScience]

¡Jackeline! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

[@sebastian1080-c5g]

Excelente

[@vioricafanache2179]

Hola! Gracias por los primeros pasos!!! Sus meditaciónes son exelente! A veces tengo,, problemas" con alguna voz.... nada más! Gracias🙏💕.

[@MindfulScience]

¡Viorica! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

[@lauramanrique3692]

hola, buenas, tardes!!! muchas gracias por los videos, las explicaciones'. Siempre practico sus meditaciones, todos los dias!!!!

[@esperanzagomezporras2260]

Gracias excelentes videos...ha.sido de gran ayuda...

[@MindfulScience]

¡Laura! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

[@CarmenMunoz-do7to]

Gracias desde que lo escucho estoy mucho mejor de mi ansiedad

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti Carmen! #inspiraAotros

[@amaliabarrera1311]

¡Excelente!

[@MindfulScience]

¡Gracias Amalia!

[@gaudismorales6005]

Quiero recibir todas las meditaciones

[@MindfulScience]

Hola Gaudis. Gracias por escribirnos 💙 Te invito a ingresar a este link: www.mindfulscience.es/suscripciones/#pricing. Allí encontrarás los costos e información adicional sobre las Suscripciones Premium.

[@aneleb.8060]

Gracias por tanta ayuda

[@MindfulScience]

¡Gracias Anele por apoyarnos! 💙

[@CeciliaCanete-hq3eo]

Me gustaría saber más.

[@maritzacastillo8846]

#inspiraaotros ❤🙏

[@rubenflores20]

Y se puede estar atento a la respiración todo el día?

[@soniaborrerosalazar4833]

Buenas noches, cuáles podía ser los beneficios en una persona con esclerosis Múltiple. Gracias

[@geovannimartinez8990]

Es lo que siempre me pregunte? 😊👍

[@MindfulScience]

💙

[@iken6144]

Que sig Mindfulss ? Mente y .....Gracias 💜13 - 02- 2022

[@anamariasalgado8982]

Gracias, no me ha sido facil meditar, al cabo de poco rato ya estoy en otro lado. Pero no claudicaré.

[@MindfulScience]

¡Ana Maria! ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

[@aracardona5522]

Un comentario sin crítica Permítanme decir que esto es new age .. NUEVA ERA .. Que nos lleva a la falta de amor y fe Dios

[@cristinamenendez8878]

No es efectivo si te duermes? gracias

[@erikbanksy4898]

Sólo tú sabes si es efectivo para ti, por ejemplo para una persona que parece de insomnio crónico como yo, si sería muy efectivo. Todo cambia si lo ves desde otra perspectiva. Todo es subjetivo.

[@Cris_GreED]

Igual los dibujos tienen su corte budista o cosas así

[@Hugo-gr6xe]

Mejor en la playa 🍾🍟

[@MindfulScience]

🙌

[@Leillofitness]

No es mejor exhalar por la nariz?

[@David-ck3ki]

Es más recomendable

[@aguedaprado137]

Inspira a otros