Qué es FOMO

Cómo han cambiado nuestra vida las redes sociales, tenemos miedo a perdernos todo, queremos estar presentes en todos lados. En el mundo se ha extendido el fenómeno denominado: FOMO, fear of missing opportunity, que significa miedo a perder la oportunidad. Cuando nos ocurre esto perdemos el control sobre nosotros mismos, perdemos libertad, estamos sujetos a lo que pase a nuestro alrededor, nos angustia la vida sin que esté en nuestras manos. Por eso, qué importante recordar esa frase de Epicteto: “no te angusties por lo que no puedes controlar, mejor enfócate en lo que sí puedes”.