¿Qué es ir a terapia? ¿Cuándo hay que ir a terapia?

Una de las grandes cuestiones que nos hacemos delante de una crisis es ¿Necesito ir al psicólogo? ¿Estoy tan mal para ir a terapia? ¿Cuándo es el momento adecuado?
Nuestra psicóloga Nuria Arrebola les explica en esta primera entrada del Videoblog estas cuestiones así como algunas ideas de lo que significa ir a terapia :)
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