¿Qué es la Psicoterapia Cognitivo Conductual?

Existe una gran cantidad de terapias psicológicas. Sin embargo, una de las más reconocidas es la terapia cognitivo conductual. Hoy hablaremos de ella pero antes dale like al video y suscríbete a mi canal para ayudarnos a seguir creando contenido como este.
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[@psicologiaanimada]

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[@paolaandreaparrabolanos2]

Q

[@marcopaillacheo9093]

Gracias por el video

[@felixizquierdo3070]

terapia cognitivo-conductual, esta de moda, basandose en el estoicismo,nos dice, tu puedes cambiar tus pensamientos, ........y si noquiero. o no puedo tambien.......tu distorsionas, entonces se muere tu madre etc y no es lo malo morir sino que tu lloras y asi ya distorsionas, porque lo normal seria quedarte sin sentimientos ni llorar o ponerte a reir.....es una terapia de adoctrinamiento

[@bandaultimorefugio]

A mí este tipo de terapia fue la que me devolvió la fe en la psicología. Siempre he sido aficionado al tema pero me parecía frustrante que no tuviera un éxito terapéutico significativo. Y esta terapia la tiene, según el caso, claro. En mí tuvo un efecto realmente sanador. Lo que me sorprende es que no se haga mención al hecho de que este tipo de terapia se fundamenta absolutamente en los grandes filosofos estoicos Epicteto y Séneca. ("El hombre no está preocupado tanto por los problemas como por sus ansiedades imaginadas sobre dichos problemas" "Manual de vida" Epicteto)

[@jenniferlotumolo8217]

Que buena frase

[@carmenesteves849]

Me podrías ayudar?

[@mzc3126]

Ellos son una base sí, pero no son lo único que los sustentan. Además una razón ciega a las emociones es inútil

[@jhonavilasangama4559]

Curiosamente es la que tiene más afectividad científica, pero las psicoterapias que no funcionan en unas personas en otras sí, es como una paleta de colores que tú eliges que color usar para decorar algo, pero me encanta que te hayas recuperado o lo estés haciendo, un abrazo. 😊

[@mayradayful]

Hola disculpe me podría dar el nombre o datos de su psicólogo? Necesito contactar uno bueno. Muchas gracias ☺️

[@lesliedanielacardonagutier2076]

Quisiera más ejemplos de diferentes terapias, soy practicante de psicológia y esto me ayuda mucho🙏

[@psicologiaanimada]

Si necesitas una terapia psicológica en línea, te dejo mi WhatsApp (tiene un costo), soy especialista en ansiedad y depresión, entre otros temas (solo México, EUA, Canadá y Europa) walink.co/3a6a09

[@isabelgonzalez8846]

Gracias por la información. Lamentablemente en Chile un buen psiquiátra, psicólogo o neurólogo es carísimo. La gente de clase media no podemos pagar una terapia 😥

[@sujailaeldehneelhazim9089]

Que precio están?

[@juaguzz]

Prioridades, personas gastan mucho en uñas o borracheras pero no quieren gastar en su salud mental.

[@cristynbanshee2560]

@@juaguzzobviamente por que es más barato

[@maral9041]

@@cristynbanshee2560 A largo plazo, no. Es mejor estar bien con uno mismo que el resto de cosas.. en mi opinión.

[@ricardoanwandter8943]

Por algo existe FONASA en caso de psicólogos.

[@EDGARDANIELGUTIERREZ]

Pienso que es la que tiene más sentido y lógica.

[@fernangt7738]

El problema de el decrecimiento a estas terapias es la sobre información que existe, muchos venden cursos terapias que les funcionaron a ellos y las personas se confunden y mezclan muchas maneras por no coansultar con un especialista y entiendo lo del dinero pero hay psicólogos del servicio social que tienen este conocimiento, el problema es que por ser algo gratis pensamos que no funcionará

[@cecigallegos1290]

yo voy a un psicólogo de servicio social, y siento que solo me escucha como mi mama también lo hace y nada mas. por eso yo misma a falta de dinero como tengo internet, estoy buscando información para ayudarme.

[@santiagofranco6597]

Ayuda please... quisiera saber sobre algunos sistemas (generales) de orientación (para problemas conductuales) enfocado en los empleados en las empresas. O sea, empleados con problemas de neurosis, psicopatías, también sobre alcoholismo y absentismo laboral... ES PARA UN INVESTIGACIÓN UNIVERSITARIA.. ayuda porfa

[@MiguelMouawad-01]

Miguel Mouawad- Me sirvió mucho la información, gracias !

[@MegaMX2024]

Yo llevo este tipo de terapia y la verdad de lo poco que llevo me ha ayudado a desbloquear o liberar pensamientos que antes ni me pasaban por aqui en cuanto a mi problema personal

[@gabrielacelis2651]

Nunca dijo de que se trataba .yo esperando que hacer ☝️🤣🤣🤣🤣

[@felixizquierdo3070]

es que el tiempo pase y vaya callendo el dinero, eso es esta terapia de estafadores sin preparacion y voceros del sistema tan BUENISIMO QUE TENEMOS

[@daisygarcia7236]

Si dijo que es y para que sirve,lo que estabas buscando son técnicas,y eso se hacen en el consultorio según el paciente

[@leandrogabanno9639]

Hola !! Yo realice un diplomado de psicoterapia transpersonal y me gusto mucho el enfoque, estoy pensando en estudiar psicología, me recomiendas que sea un universidad más con enfoque humanista ?. O que me recomiendas ?. Muchas gracias !

[@djalexvivancoponce4424]

😂😂😂😂😂😂

[@felixizquierdo3070]

mejor la humanista de Eric Fromm, porque en vez de tirar por el suelo al paciente es a la sociedad, que es la culpable, cuando nos callamos sobre lo malo de esta sociedad, somos complices de ello, o cada uno cuenta la feria segun le va en ella

[@carlaramos1713]

Creo que un un diplomado podemos atender pacientes, es bastante completo yo llevé uno he atendido varios amigos le ha servido y eso que aún no soy psicóloga, apenas empiezo a estudiar la carrera pero el diplomado me ha ayudado mucho

[@catleany]

​@@carlaramos1713 no es ético ni legal dar terapia sin tener la licenciatura en psicología, primero se necesita estudiar la carrera (tiene que ser psicología general o clínica). Una vez que la estudiaste se requiere de una especialización o maestría para poder brindar psicoterapia. La licenciatura y diplomados ayudan para dar orientación psicológica, pero no para brindar un tratamiento de psicoterapia como tal, es por ello que para esto se requiere de una maestría. Pero sí necesitas como base sí o sí la licenciatura en psicología general/clínica.

[@MENTALBALANCETV777]

Your continuous feedback is the wind beneath our wings, lifting us higher each day. Thank you!

[@diegoalexeilararodriguez1991]

Y que tareas se pueden hacer?

[@WalterrodolfoHernandez]

Padezco de glosofobia

[@kurcovein1170]

Quien va a terapia no debería de considerar si es aburrida o no sino efectiva o no. Pero en estos tiempos de la inmediatez se entiende que la gente quiera resultados inmediatos. Pero así no funciona nada

[@LuisReyes-i7l]

Tengo 25 años y yebo 8 padesiendo esa enfermedad quise desir gracias

[@Julidiazmariposa]

Mi niño tiene mucha ansiedad y tiene más de un año en tararía y no veo cambio

[@carolinamoreno2221]

Yo la encuentro maravillosa. Mi sicologo me da muchos ejercicios, para trabajar las emociones, pensamientos, etc. Además hay mucho que aprender. Si la combinas con la filosofía Estoica mejor aún.

[@JoselitoVasquez-fg6bp]

Cómo se asé eso disculpe

[@gjvene6244]

Cuales ejercicios les ayudado?

[@La.catrala.lisperguer]

Porque es maravillosa? Como te ayuda?

[@ginie1010]

muy buen aporte muchísimas gracias!!

[@prototipsljp]

Llegué a video porque está primero en la forma que consulté en el buscador. No tenía idea de los conceptos, pero de alguna forma estoy aplicandolo a mi mismo sin ser especialista. Pero me gustó lo que aprendí. Muchas gracias

[@prototipsljp]

Dato de búsqueda: existe el trauma cognitivo?

[@alexfenix7958]

Cómo siempre me encanta 💝 ahora de la terapia neuropsicologica

[@psicologiaanimada]

Gracias por la sugerencia, así lo haremos

[@patriciareynahernandez3666]

Hola me gustaría tomar terapia en linea

[@antonioc8049]

La cognitivo conductual, su última esperanza A la cual se atribuyen cualidades cientifistas Pero cuyo contenido es más trivial que una revista De hecho, parece la autoayuda más simplista Y no aporta nada que no haya dicho cualquier realista

[@caroldanielazavaletamarin8986]

siempre pensé lo mismo

[@jarednunez2711]

Solitario

[@virginia4883]

Mi punto de vista es diferente a la vuestra. La encuentro muy interesante . . . lo cierto, que las personas quieren algo rápido y efectivo. Me causa gracia. Los trastornos y problemas, tomarón su tiempo para manifestarse. Ahora, una sanación, tiene que tomar más tiempo. Muchas veces, la manera de llevarla, tienen que ser modificadas a los declic que se lleguen a presentar. No somos robots, somos seres humanos y nuestro emocional es tan simple y complejo a la vez. Cada uno de nosotros somos mundos únicos a explorar. La explicación para mi ha sido muy enriquecedora.

[@cp-dy4py]

Bueno en relidad está el conductismo radical, conductismo contextual, interconductismo, cognoscitivismo etc. Lo que pasa es que la cognitivo-conductual categoriss a las personas con un trastorno del DSM5 y les da un tratamiento apartir de este por lo que pueden predicar efectividad y por eso es tan popular mientras las demas que ya mencioné creesn una terapia exclusiva para un paciente. Concuerdo que si parece de la ayuda mas simplista pero bueno sirve en comparación a las no basadas en evidencia

[@felixizquierdo3070]

fenomenal , pienso igual que tu, la cognitivo-conductual no sirve para nada y te pone peor

[@barbaraarias.4783]

GRATITUD.

[@Darkescape4D]

Vyonds

[@Angeles-f2g]

Hola

[@Joseherrera-xd4pt]

Habla como Dross jaja

[@thezticma1240]

Cuáles son los tipos de TCC?

[@JULIANPREGONERO1994]

No dijo nada en concreto

[@juanelbonito1]

Un psicoanalista ardido

[@izabelpereira7080]

Taradito.😂😂

[@felixizquierdo3070]

desde luego que no dijo nada.....

[@ricardoanwandter8943]

Si jaja dijo que no servía y que con el tiempo se deja de usar por su ineficacia xd

[@Cabezapiramidal98]

gracuas pero me quede dormido a los 13 segundos por que me dio paja el narrador pero creo que entendi todo bien suscrito

[@nuberlaycanizares7706]

Buenos días ¿ que tipo de terapias se aplican para la tanotafobia? Ansiedad estrés o es la misma terapia

[@conylane]

Es la misma

[@SivaPrasad-iv8hi]

Terapia conductual.

[@Unrandomdeinternetmas]

Gracias por la información, peor hablas demasiado lento y homosexual

[@deborasuarez2649]

Que tipo de terapias se podria realizar para las personas que sufren de agorafobia.

[@marianagutierrez6631]

La exposición, salir aunque sientas miedo esa es la mejor terapia.

[@SivaPrasad-iv8hi]

Terapia conductual es la indicada para fobias.