Qué Es La Rhodiola Rosea y Para Qué Sirve

[@fernandocarrera7708]

Muchas gracias qué info tan completa

[@germanzacconi5393]

Hola doctor pobre la asawhanda y me dio mucha energía .por dos meses hoy la terminé. Ahora voy por la Rhodiola

[@lautaro4886]

Hola , como te fue con la rhodiola ?

[@marthar1037]

Gracias por compartir esta información

[@ceciliarodriguezchamanga1575]

Gracias por la información, apenas tengo 2 dias tomandola, espero q pronto me aga efecto, alguien sabe a los cuantos dias hace efecto en tu sistema

[@actiage]

El efecto de los complementos nutricionales es muy variable en función de cada persona, de otra medicación que se pueda estar tomando, etc. Pero por lo general pueden tardar entre 3 y 4 semanas

[@janethpaulinaavilaflores4479]

Holaaa como te sientes. Estas mejor?

[@leticiachavez2200]

guenos dias doctor dónde la consigo gracias bendiciones

[@actiage]

Seguramente en páginas web o parafarmacias

[@mariaayala3916]

lo acaban de recetar mi pregunta es si tomo este suplemento se contrapone con anticoagulante o para la presion arterial ?ysi soy adulto mayor??? no hay problema?espero respuesta

[@actiage]

Este compuesto puede interactuar con medicamentos anticoagulantes. En este contexto, sólo el médico que sigue su condición puede evaluar su adecuación o no en función de su estado de salud, historial, etc.

[@hugoacuse9333]

En una tienda web hay 18 productos de Rodiola en sus distintas variedades, como tantas cosas uno como sabe cuál es mejor, porque hay de todo precio y la gente común como yo como hace para entender que me venden sin que me estafen.?

[@actiage]

Es una buena pregunta. Y podemos pasarte algunas indicaciones generales. Por regla general, en suplementación, lo barato es mala señal. No hace falta comprar lo más caro, pero si es mejor que deseches los más económicos. El próximo paso sería comparar peras con peras y manzanas con manzanas y ver la dosificación en la etiqueta y determinar cuál se ajusta mejor a tu interés. Por último, con una "lista corta" de opciones, siempre puedes entrar en las webs de las marcas para buscar si tienen certificaciones o nombran el origen del compuesto. Si no lo tienen, siempre puedes escribirles para solicitar esta información

[@beatrizloor1202]

​@@actiage😅

[@pamelaurzuagonzalez]

Y cuanta dosis es recomendable para casos severos de depresión, para así no exceder en ella ?

[@actiage]

En este artículo podrás encontrar completa información sobre el tema actiage.es/nutricion/que-beneficios-tiene-la-rhodiola-rosea si bien la recomendación es siempre acudir a un médico en estos casos para evaluar caso por caso su utilización especialmente si existe otro tipo de medicación. Por otra parte, la intervención que si puedes utilizar sin ningún tipo de prescripción médica y que tiene mucha evidencia científica sobre su utilidad es el ejercicio físico, especialmente si éste es de alta intensidad, de fuerza y practicado en la naturaleza.

[@janethpaulinaavilaflores4479]

​@@actiageal consultar a los doctores es difícil receten suplementos solo antidepresivos 😢 cree pueda consumir sin receta medica

[@JorgeRivera-tm6pt]

Se puede tomar si tienes precion alta

[@actiage]

Este compuesto, aunque podría resultar útil en algunos casos, puede interactuar con otras medicaciones. En este sentido, la sugerencia es no tomar ningún complemento nutricional sin haber antes consultado con el médico que conoce su historial clínico y contexto de salud.

[@laurainesbetancor9224]

Estoy tomando clonazepan. Bajando la dosis con psiquiatra. Se puede tomar rodhiola?

[@actiage]

Por la pregunta entendemos que está reduciendo, bajo la supervisión de su psiquiatra, la dosis de clonazepan. Si es así, puede consultar también con el médico sobre la posibildiad de tomar rodhiola (u otros suplemento) ya que hay muchas opciones adaptógenas. Incluso hay compuestos como la Creatina, que en función de sus necesidades, podría serle de utilidad. Pero consulte con su médico tanto cuál es el perfecto para Usted así como la dosificación precisa.

[@actiage]

Por si le ayuda, también puede asistir a esta charla online y preguntarle a nuestro Médico vitalista.actiage.es/c/eventos/que-compuestos-funcionan-para-alargar-la-vida-y-optimizar-la-salud

[@laurainesbetancor9224]

@@actiage muchas gracias.

[@laurainesbetancor9224]

@@actiage No conoce de plantas. Hoy son muy pocos los profesionales de la siquiatria que incursionan en adaptogebos

[@actiage]

@@laurainesbetancor9224 Tanto la creatina como el magnesio funcionan muy bien en casos como el suyo. Para adaptógenos, mejor consultar a nuestro médico. Puede hacerlo en la charla que tendremos, que finalmente la hemos pasado a la semana próxima vitalista.actiage.es/c/eventos/que-compuestos-funcionan-para-alargar-la-vida-y-optimizar-la-salud en horario de Madrid

[@mariacunha8457]

Tenho dpoc faz mal tomar radiola rosea

[@actiage]

Se refiere a EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica)?

[@cristinamz2137]

Y que tal los efectos en la Tiroide?

[@actiage]

No existen estudios concluyentes que indiquen beneficios claros de este compuesto en la funcion tiroidea pero si puede interactuar negativamente con medicamentos usados para tratar sus trastornos. En este marco, si tienes alguna preocupación sobre la interacción de la Rhodiola rosea con tu función tiroidea o si estás considerando tomarla como suplemento y tienes un trastorno tiroideo, es fundamental buscar el asesoramiento de un médico o un endocrinólogo

[@cristinamz2137]

@@actiage Gracias.

[@SaraGarcia-ym7ds]

🤔

[@SaraGarcia-ym7ds]

🤔🤔

[@Blanca-g1e5c]

Da sueño? Gracias

[@elpipe3984]

osea que todavía no hay suficientes estudios

[@actiage]

No son concluyentes pero si alentadores. Si quieres ampliar información, en este enlace puedes ver las fuentes de los estudios actiage.es/nutricion/que-beneficios-tiene-la-rhodiola-rosea