Qué Hace la Gente Exitosa Antes del Desayuno - Un Resumen de Libros para Emprendedores Podcast

¿Por qué la gente exitosa parece disfrutar de más tiempo que los demás? Estudiando detalladamente sus hábitos, vemos que hay muchos puntos en común que propician su éxito.
¿Qué hábitos llevan a cabo por la mañana?
¿Qué hábitos llevan a cabo los fines de semana?
¿Qué hábitos llevan a cabo en el trabajo?
En este episodio respondemos a esas tres preguntas, al resumir el libro Qué Hace la Gente Exitosa Antes del Desayuno (What The Most Succesful People Do Before Breakfast, 2013), libro de la experta en productividad Laura Vanderkam, que comprende tres áreas diferenciadas en las que enfocarnos para conseguir más productividad.
En esta página encuentras las notas del episodio de hoy: 
librosparaemprendedores.net/060
La charla de Laura Vanderkam sobre productividad en TED es esta, "Cómo ganar el control sobre tu tiempo libre": www.ted.com/talks/laura_vande...
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[@patriciaveraerazo5553]

Buenas ideas....mi mañana empieza a las 4 de la mañana. Y llevo una rutina porque cuido y atiendo las necesidades de mi madre que ya es mayor y tiene Alzheimer. Y debo seguir esa rutina porque cada minuto cuenta, para poder irme a trabajar. No sé si seré exitosa, pero al menos lo que hago lo hago con amor.

[@anadorsamp3560]

Patricia Vera Erazo que bonito. ..mucho ánimo!

[@dorachavez5395]

La felicito, creo que su motivacion es el amor que le tiene a su mamá, y considero que si encontramos nuestra motivación nada es imposible

[@eddercipra]

Y a qué hora te acuestas a la cama

[@fertlsilvi]

pues desde mi punto de vista eres exitosa! bendiciones!

[@OscarTapia]

Patricia, eres exitosa ya que sabes definir tus prioridades y tu madre es tu prioridad, y no sólo sabes cual es tu prioridad, sino que sabes cómo hacerlo...con amor. Felicitaciones.

[@JoseAzurdia]

El tema es interesante, si viniste aquí con el tiempo medido y buscando respuestas específicas, adelanta al minuto 7 que allí comienza el audio ☺

[@isabelquinonez2848]

👍👍

[@tatianavalentinacabrerasie3815]

Y auméntale la velocidad de reproducción a 1,25 😊

[@pablorodriguez-oq8kx]

@@tatianavalentinacabrerasie3815 siempre! 😅

[@Emmapolo1726]

Mi mañana perfecta es levantarme 4 am , agradecer a Dios por la vida mírame al espejo y hacer tres afirmaciones positivas, irme a bañar organizarme , levantar a mi niña hacer desayuno, llevarla al cole, ir a la universidad. Luego ir por mi hija al cole llegar a casa hacer el almuerzo y el tiempo restante hacer aseo y en la tarde salir a trotar y hacer ejercicio.

[@edgarcastellanos9132]

8 Ĺ

[@marinaesquivel9045]

Súper..muy buen aprendizaje ❤

[@gloriadeljesustellez2626]

De lunes a viernes Me levanto a las 4:00 y me dedico un tiempo extremadamente personal e íntimo A las 5:50 inicia mi tiempo en comunidad en la plataforma zoom vivo el devocional A las 5:00 continuo en la comunidad zoom en el Club de lectura. A las 5:50 en la misma comunidad iniciamos la rutina de ejercicio en el Gym virtual. A las 6:50 tenemos una tertulia y cerramos zoom a las 7:00 Ahora viene mi tiempo familiar 7:00 desayuno con mi esposo, os alistmos, aprovechamos para escuchar un audio como este por ejemplo y a partir de las 8:30 hacemos vida laboral juntos en nuestro negocio,, ya casi salimos seguimos escuchando mientras iniciamos nuestro tiempo de labor Gracias gracias gracias❤

[@deivizcondezofigueroa2975]

😊

[@pilarmariacan6629]

gracias por conpartir 😊 así aprendemos

[@edithch3997]

Excelente como siempre, gracias!!

[@nereidayares3387]

Llevo años y años tratando de seguir agendas, tips y nada me resulta pero creo que ésta vez será distinto, todo lo veo más claro y sobre todo más objetivo y real. Siento que se ajusta perfecto para por fin organizarme y no morir en el intento. Muchas gracias, me siento motivada y como dices: "hay que pasar a la acción". Saludos.

[@jaimeipuz2829]

Exelente!!

[@priscilaregis1692]

Lunes 18 de julio 22 decidí cambiar mi rutina y concentrarme en mi crecimiento personal y profesional. Dejando ocios que no me dejan ningún beneficio y enfocar solamente mi energía en mi familia y negocio. Me está ayudando mucho tus videos, escucho durante todo el día mientras hago mis actividades . Gracias por tu contenido

[@anianidiversion5888]

Animo tu puedes

[@eddyaracena3963]

Lo escucho desde Bolivia y me interesa mucho como tener disciplina para nuestros retos y no depender de nadie,sino más bien generar mi propio negocio ,y no quedarme soñando

[@77magga]

Comencé a seguirte durante la apandemia. Mi vida ha cambiado. Gracias por tu trabajo y lo que nos regalas! Saludos!

[@librosparaemprendedoresconluis]

Comentarios apreciados Tengo algo beneficioso para compartir contigo. Esfuérzate por alcanzarme

[@viveconsaludybienestar]

Me considero una persona exitosa para la gloria de Dios me encantó este tema. Felicidades muy bueno

[@itzelmoctezuma4359]

Muchísimas gracias por resumirnos el contenido de tan excelente libro. Precisamente ayer Domingo tarde/noche realicé mi Schedule para la semana y hoy tempranito me encontré con este regalo. THANKS 🙏 Me da muchísimo gusto recibirlo de un Mexicano talentoso cómo usted, siempre oigo que son Españoles los que dirigen algo valioso. MÉXICO 🇲🇽💝 es nuestra Patria. Ya me suscribi a su Canal.🥰Me enorgullece!! Pues a trabajar con nuestras vidas y tiempo que son nuestros tesoros. Felíz Año Nuevo 2023. LuvU ❤️ all 💕😘💖💝❤️ desde Houston Texas USA 🇱🇷 y Cozumel 🌴☀️🌺🌊😎🤩el Caribe Mexicano 🌴☀️🌺🌊😎🤩🥰

[@gloriaeescalanteldz5207]

hábito de ejercicio, meditar, agradecer. es mi clave... revisar lo que anoté un día anterior. las cosas importantes van primero mi actitud es la fuerza de voluntad.

[@irene1959]

Hola Luis, muchísimas gracias por tus audios, me son de gran ayuda. Por si sirve a la comunidad : yo siempre tengo una libreta al lado y anoto cualquier pensamiento que me distraiga. V. Gr., estoy trabajando y me acuerdo que tengo que pedir cita en el médico o que me falta comprar tal libro o que fulanita tenía a su padre enfermo. Sólo lo anoto en la libreta muy breve y me descargo así de esa tarea pendiente. Cuando termino de trabajar echo un vistazo e incorporo lo que se trate a mi agenda. Me ahorra tiempo y aumenta mi concentración. Un abrazo desde Madrid.

[@losmejoresvideosCEZ]

Excelente tips 😃 lo pondré en práctica 😉

[@jaimemascarellsantana3827]

Buenos días desde La Habana Cuba, me alegra escuchar este podca , aprecio q de alguna manera voy por un camino adecuado . Cada día mi despertador suena 3:45 y ya a las 4 estoy levantado, con un plan de tareas concreto y cumplirle. Felicidades a usted y su equipo, me gusta su canal, lo encuentro útil, se aprende y tiene una forma muy amena. Me da la sensación en muchas oportunidades q domina la realidad cubana , debido a q se ajusta bien a nuestro quehacer cotidiano jjjj.

[@librosparaemprendedoresconluis]

Comentarios apreciados Tengo algo beneficioso para compartir contigo. Esfuérzate por alcanzarme

[@dianapatriciacontrerascorr4821]

A que hora te acuestas entonces ?😮

[@jaimemascarellsantana3827]

@@dianapatriciacontrerascorr4821 yo me acuesto diariamente antes de las 22:00 horas y creeme q duermo de un tirón sin levantarme a nada y por el día tampoco me acuesto a descansar . Gracias x su tiempo feliz noche

[@dianapatriciacontrerascorr4821]

@@jaimemascarellsantana3827 wow, trataré de hacerlo también 🙂

[@aureliacuri208]

Muchas gracias de hoy día me levantaré temprano a veces me gana el tiempo y me acostaré temprano para levantarme temprano y así ganar el tiempo Que dios la bendiga siempre

[@librosparaemprendedoresconluis]

Comentarios apreciados Tengo algo beneficioso para compartir contigo. Esfuérzate por alcanzarme

[@lizydarcy1740]

LOS ACABO DE ENCONTRAR.......y sencillamente me encantooooo...muy muy consejos y en realidad, son tan sencillos pero los hacemos muy pesados.....muchas gracias por este video...Saludos desde San Diego, California....Bendeiciones☺

[@taniavasquez6800]

Gracias Luis me a sido de muy buena ayuda y gracias a Dios al día y no sólo eso es tenido la oportunidad de encontrar varios de estos libros, Tania desde la República Dominicana

[@lauraroldan8015]

Me encantó, llevo ya días levantando temprano, quisiera ocupar mi tiempo para más cosas personales, pero hay muchas actividades laborales por realizar, asi que he empezado por eso al empezar mi día..A esta hora 7:00am, ya escombré la cocina, lave trastes, puse ropa a lavar y estoy pasando apuntes que tengo pendientes, y pues a la espera de que vaya amaneciendo para no despertar a mis pequeños y empezar a hacer ejercicio..

[@losmejoresvideosCEZ]

Este consejo es para mí yo que también soy una mamá de 3 pequeños ☺️ gracias 🌹

[@CaribeGenuinoTV]

Otro libro interesante, ya que al despertar tan temprano el tiempo rinde mucho más por qué nadie te interrumpe y te concentras más en ti mismo y en hacer tu plan de acción. Reciban saludos desde Venezuela.!

[@CaribeGenuinoTV]

*porque

[@juancarlosmunoztoledo1885]

Libro y podcast MARAVILLO!!! Infinitas gracias.

[@arturoliramartinez8429]

Muchas felicidades para los que escuchamos y gracias para los que lo hacen

[@rosamariaquintanacamac8648]

Me encantó el resumen de este libro, lo pondré en practica a partir de hoy. Sobre todo las opiniones que para mí si son importantes. Muchas gracias.

[@lizmarinaceleita9014]

Hola te hablo desde Viotá, es un municipio de Colombia, hasta hoy encontré éste video, he escrito varios libros que no he publicado, pero éste tema me pareció espectacular, gracias, y lo seguiré

[@marleneruiz2528]

Excellente! Me fascino escucharte y como resumiste un libro en una hora sin perder el entusiamo es como si estuvieras hablando con migo acara a cara.

[@itzelsanchez6901]

Luis tengo algunas semanas escuchándote, me encanta hacerlo por las mañanas. En este audio tu ritmo y velocidad me parece insuperables. Cuando vas más rápido pierdo la concentración y hasta me estreso Saludos y muchas gracias

[@cristhianm.estevezpena5619]

Infinitas gracias estas realizando en buen trabajo. Alas persona que tienen opinión negativa que compren el libro.

[@EdwinRodriguez-fr5rv]

Gracias Luis Ramos por tu trabajo, nos inspira con tus resumos. Muchas gracias y mucho éxito

[@dianazuluaga7707]

afortunadamente voy por buen camino lo que dices lo estoy aplicando y ten agradezco por la ayuda que me brindas para ir creando mi propósito de vida

[@marcealvarez5122]

Woow... sin palabras. Muchas gracias por compartirlo.

[@Jito63.]

Gracias por todos tus resúmenes!!! Son de gran ayuda !!!

[@mariafernandasarangocarril2879]

Gracias por tanto.. Realmente me siento motivada a poder en práctica cada uno de estos hábitos...excelente

[@lourdesortiz2296]

Agradezco mucho estos videos por que aunque me gusta leer a veces no me doy el tiempo y de este modo estoy trabajando y escuchandolos para optimizar mi tiempo. Gracias.

[@natcortesm]

Excelente trabajo! Gracias por compartir el conocimiento

[@canetefit7863]

Muchisimas gracias por estos audiolibros realmente me hicieron tener otro estilo de vida estare eternamente agradecido .

[@efe8597]

mucho valor.. gracias totales

[@cesaralonso6416]

Buenos días siempre escucho tu podcast y como siempre es muy enriquecedor, me dio mucho gusto saber que eres de Puebla, no tenia idea, y precisamente vivo en un Pueblo Mágico, es Cuetzalan, si no lo has visitado te lo recomiendo mucho cuando salgas un fin de semana a pueblear...saludos y que sigan los Éxitos, Dios te Bendiga.

[@fernandosalas9442]

Gracias por compartir, y felicidades por tu trabajo, es exelente.......

[@elanimecho7356]

Sigo todos tus podcast. Me motivan y me dan ideas. Los escucho repetidas veces cada mañana yendo al trabajo o en clase.

[@renace785]

Excelente como siempre tus resumenes de los libros que forman el crecimiento de la gente

[@brendalewin7623]

Muchas gracias! Muy útil e interesante, excente capacidad de síntesis , así cómo también se agradece el transmitirlo todo con espíritu motivador.

[@LuisArmandoVasquezRuiz]

muy bueno. gracias, Luis. Buen resumen, excelentes comentarios. Estamos trabajando en ello.

[@nancyreyes4587]

Muy buen video realmente me ayudo mucho y mañana empezamos con mis nuevos abitos que seguro seran dificil, pero no impossible!

[@ivanaismael]

Yo también estoy cambiando mis ámbitos me levanto muy temprano a leer libros de liderazgo y de emprendimiento 👍

[@jaanaperez7991]

Ya eres millonaria?

[@mrcherill4477]

@@jaanaperez7991 :v

[@dunniavargasgonzalez]

Excelente resumen y explicación del libro! Como siempre. Gracias

[@nombreapellido454]

Muchas gracias, Fabuloso pongo práctica y accion

[@karelivalencia1754]

de 5 estrellas, todo lo que pude escuchar por mucho tiempo, este audio es simple y motivador, Felicidades y ÉXITO!!!

[@BCelia-yo4ck]

me encanto sobre todo el tener tiempo para el avance espiritual,magnifico

[@albaduran9885]

Me encanta estos audiolibros, que gran ayuda para superación personal. Felicitaciones por este gran proyecto 👏 👍

[@soniamagalyaguilar1898]

OMG...estamos en sintonía

[@mariaantonietaarguijagutie7778]

Hoy es 1 de septiembre 2023. Oigo lo que nos trasmites y me gusta. Gracias. Soy de Camagüey, Cuba.

[@Yolanka1966]

Excelente libro de 220 paginas resumidos en un poco más de una hora. Vale la pena escucharlo. Muy buen resumen.

[@lourdesorona9007]

Yolanka1966 oye hablas y hablas y no dices nada

[@PassionSoap]

Gracias me encantó. Gracias por compartir esta información que me ha parecido muy valiosa.

[@joseito3565]

Mi mañana perfecta es agradese a Dios por el día y pedirle que me guíe en lo que debo Aser

[@celamendieta8726]

Gracias, muy motivador y sobre todo me confronta con mi realidad ¡ Pierdo Mucho Tiempo! ...

[@paolamirandamorcuende3740]

Muchas gracias por vuestro trabajo porque nos aportáis muchísimo

[@monicamantella9764]

Muy motivador!!

[@francishiguera1911]

Muchas gracias Pondré manos a la obra ❤

[@starlingabreudelacruz690]

Excelentes libros ayudan mucho a organizar el día día de personas👏🏼👏🏼👏🏼

[@olgatrujillojimenez8770]

Excelente Video 👌 gracias infinitas !! El qué percevera alcanza.... jamás rendirse 🎵🎼🎶me encanta éstos temas de crecimiento personal...!!

[@rossio369]

Estoy muy agradecida por todas tus lecturas de libros productivos que suman a dar valor a nuestras mentes y trabajo. Saludos desde Perú

[@senoreddy9684]

Genial, me encantó. Muchas gracias.

[@davidmediavilla9236]

Desde Ecuador un saludo y muchas gracias por compartir esta enseñanza, siempre se aprende algo mas todos los dias para alcanzar el exito.

[@paulasantibanez2095]

gracias por tomarse el tiempo de resumir y nos lo comparta bendiciones

[@chamaycentro]

Gracias por este resumen!!! super claro e interesante!!!

[@pollosexy779]

dos días q te escucho y siento q me estás cambiando la vida. Gracias.👍👍💪💪🇵🇪😊

[@joseelmersernarivas7817]

Agradable. Entendible y llena mucho. Lo pondremos en práctica 👌👍👍

[@carolinamartinez6817]

Muchicimas gracias excelente el audio libro.Dios te Bendiga

[@l.gonzalez5935]

Excelente,, muchas gracias Luis !

[@Imagineering]

Excelente programa, te sigo ya un buen tiempo en Apple Podcasts, tu narrativa y critica hacia los temas que desarrollas genial, gracias por compartir y permitir que personas en diferentes paises se puedan nutrir con este contenido. Éxitos y un abrazo desde Colombia.

[@margaritareynoso7970]

me encantó, muchas gracias, es muy cierto todo

[@alejandracastillofrancisco104]

Gracias . Muy important lo que acabas de compartirnos.

[@carlosortiz9035]

Excelente libro, me gusto mucho. Gracias Luis.

[@SuperRichi21]

Muchas Gracias.¡¡. Claro, directo y gentil. Sin ego oculto y con mucho afecto. Generoso y un gran aporte para mi desarrollo empresarial.

[@aliciamoussard7196]

Muy buena forma de entrenarnos. Gracias por dar.

[@alejandraloor4615]

Justo el libro que estoy leyendo ❤

[@antoniopresiche4084]

excelente información, gracias por compartir y por su compromiso para ayudar, bendiciones

[@julialv7120]

Excelente Resumen!! Información valiosa, muy bien analizada y argumentada. ✨💖

[@brendaaviles7700]

Gracias por el mensaje. Bendiciones

[@mejoravit8517]

Me encanto el resumen ...no importa que tenga un intro largo. Es muy bueno y estoy segura que nos ayudó a bastantes personas. Me suscribo.

[@angelruizdiaz255]

me encanto excelente aprendizaje muchas gracias luis ramos abrazos

[@zunnysaraviatasayco7840]

buenas enseñanzas para mejorar y aplicar en nuestras vidas.

[@johannafarias]

Muchas gracias por compartirlo. Me molestó mucho la gente que crítico por largo o lo que sea. Valoro tu interpretación para que podamos comprenderlo perfecto.

[@marielaacevedo7264]

Buenos consejos, ya los estoy poniendo en práctica, se siente mucho mejor. Gracias

[@lmcapitalcolombiabienesraices]

Gracias Luis; te escucho desde Colombia ; maravilloso emprendimiento felicitaciones por darte a los demás. Aspiro a hacer cosas parecidas

[@marlenydoradovelasquez]

Me encanta entrenar temprano,llevo 2 años y aprendí a planificar con hora todo lo que hago. Pero este consejo está Genial.

[@FlorecitadeCristal]

Excelente! gracias!

[@cinturondeorion3181]

Que hermoso audio, gracias ,muchas gracias

[@diosesmiguia22]

Mil gracias, agradecida de Dios por encontrar personas como tú que aporta para el crecimiento del emprendedor. El Dios te bendiga siempre💚

[@zaidamoreno5032]

Super ! están muy interesante los puntos de esta maravillosa información

[@crismendoza9096]

Hoy me levanté pensando en que hacer para aprovechar mi tiempo, pensaba que todo lo estaba haciendo mal y te encontré, gracias de verdad

[@mrcherill4477]

Ya eres millonario ? Han pasado dos años 👀

[@jorgeluiszapatapaulini6391]

Muy bien explicado. Muchas gracias

[@MsJuanrolo]

gracias dios lo bendiga eso lo que busca mejorar un poco mas ...... que les multiplique al 1000

[@inesalvarez7349]

Interesantísimo el resumen, genial para escuchar mientras haces otras cosas. Muchísimas gracias.

[@rosafrias282]

Excelente charla muy impactante en mi vida

[@karinavargas2999]

Muchas gracias. Me ayudó mucho. Saludos y Bendiciones 🙏

[@kusikolloropal4050]

Mil gracias y Dios de bendiga!!!!

[@rosaactividades6938]

Lo explicas muy bien. Me ha gustado mucho. Muchas gracias

[@purpura1282]

Excelente ¡¡¡ gracias por tu ayuda. Dios te bendiga en todo.

[@soniabenson2544]

Hola gracias me gustó mucho todas las ideas claras y efectivas yo me distraigo mucho no tengo TDA lo que tengo es una cabeza llena de pensamientos que me cansan por darles significados de querer atender todo al mismo tiempo y me cuesta mucho relajarme, pero me comprometere a darme estructura a mis días Gracias infinitas

[@cristyarellano4470]

Excelente información muchas gracias por su ayuda... como anillo al dedo 👏👌 Bendiciones

[@auroramanriquegarcia4559]

Maravilloso ¡¡¡ gracias ¡¡

[@laurasolis3465]

Sensacional, de gran utilidad. Gracias!!!