【全男子注目】強くなる為に必要なことをスクワット先輩に聞いてきた‼︎〜山本俊樹選手対談〜

スクワット先輩のKZbin
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[@dmoha]

トップリフター同士のコラボ、最高でした！！ ご自身のチャンネルでも仰っていましたが、山本選手が並々ならぬ気持ちでウェイトリフティングのためにボディビルに取り組んでるのだと改めて感じました。 お二人とも応援しています！励みにしてトレーニングに向き合います！

[@ロッカー-w6y]

回復力がエグいんやろな

[@社外ニート]

いかれてるわ笑(褒め言葉)

[@shunfa4880]

素晴らしい対談！

[@坪井春子]

対談も面白かった。日本だと数少ない両刀で結果出してるパワービルダー（ウェイトビルダー）として今後も両者の活躍期待してます

[@yona9n481]

うっしーもかっこいいけど 山本選手はオリンピックに出てるだけあってオーラ凄い🎉

[@たみお-v5o]

スクワット10セットを週3回してますが、今日もめちゃくちゃモチベが上がらなく嫌々スクワットやり始めたら、3セット目から調子良くなってきて、何とか10セット出来ました。ユーザー以外は、頻度上げてもむしろ良いと思う🙆

[@さとうひろし-k8j]

隙ありゃ苦笑

[@Adam-ti5ch]

@@さとうひろし-k8jブーメランで草なんよ

[@showwweee]

あんま大きな声じゃ言えないけど パワー界近辺での食事テキトー問題は児玉さんの影響がそこそこあると思ってる笑 割と管理しっかりしてる若い世代が業界の顔になる頃には違う潮の流れが出来そう

[@はる-y6m]

スクワット好きすぎて週五でやってるけどやっぱり伸びまくる。先輩と比べたら回数かなり少ないですが。

[@windowsxp7090]

どんな感じでセット組んでるんですか？

[@4740e]

やっぱナチュラルでデカくなるにはボリュームなんだな

[@HANN_SBD]

つまりスクワット強くなるためには強靭な身体で生まれる必要があるってことだ

[@tsuiteru11]

モテるためにはイケメンに生まれる、金持ちになるには金持ちの家に生まれる、東大に入るには生まれつき頭が良いこと というコツを教えてもらえるようなもんですね笑

[@田中-m7b]

@@tsuiteru11金持ちと東大は関係ないけどモテは顔が良くねぇと話にならん

[@専用ショア]

ウッシーもデカいのにスクワット先輩デカすぎ😂日本選手権どうなるんかな？ あとスクワットの強度は普通の人は無理です笑

[@kawa2sea]

バケモンや

[@チャチャ-b2i]

とても勉強になりました。 BIG 3を本当に強くしたくて、頻度を上げたいのですが、週4〜5の頻度やる時、筋肉痛や疲労との向き合い方はどうされてますか？？

[@リザモナ-v4v]

ストレッチやマッサージでだいぶ疲労がましになりますよ

[@チャチャ-b2i]

@@リザモナ-v4v なるほど、ありがとうございます

[@武田トモヤ]

山本さんをウエイトリフティングに、ウッシーさんをパワーリフティングに誘った人👍

[@kkent1655]

そもそもウェイトリフティングの選手って高校の部活出身だから週5とかできちゃうんじゃないかと

[@ジャンプマン-q1g]

確かにエブリスクワットしてた時が一番伸びた

[@コードネームはピンガ]

どんなセットでしたか

[@だい-c2d]

対談すごいよかったけど1番びっくりしたのはウッシーがベストボディ出身だったこと(笑)

[@monmonfd2]

バーだけで膝おかしなるわ

[@フルイド-f2v]

バケモンすぎて参考にならない笑

[@ikedayoshio_of_joytoy]

パワーリフティングとウエイトリフティングは違う競技なの？

[@gtonton]

全女子にも同じこと言えますね！

[@manforest173]

外人の友人曰く、日本と海外のトレーニングの1番の違いはパートナーがついていないことみたいな事言ってた🤔 競技用の練習とはまた違うかもだけど、やっぱり色々違いはあるみたいですね😳。

[@tsuiteru11]

日本と海外の違いはそのような細かいことではなく大きな違いは遺伝子の差とカジュアルにドラッグを使う所だったりという身も蓋もない現実もあったりする。 環境や細かいテクニックの違いだけと思いたい気持ちも分かるが得てして現実は残酷。 知らんけど。

[@はるはる-l6p]

この前学校にきた ありがとうございます

[@aa-ye4cr]

10セットもやったら筋肉痛1週間は取れない

[@MikiyaOkuno]

パイセンの脚すげー。やっぱり頻度か。ですよねー。

[@sakmax036]

エブリスクワットなんて伸びる前に壊れると思う…

[@ああ-h1s1n]

ウッシーが細く見える

[@met-zu1zw]

トップリフターは身体強すぎて参考にならない笑

[@tsuiteru11]

モテるためにはイケメンに生まれる、金持ちになるには金持ちの家に生まれる、東大に入るには生まれつき頭が良いこと というコツを教えてもらえるようなもんですね笑

[@おっとっと星]

家で110キロやったら変に崩れて軽くトラウマ笑 セーフティバーよりも前に落ちちゃった

[@whiteout4778]

スクワット週5はマジで体が持つ気がしない

[@ma-bo_bah]

10セットしたら腰がもたないと思うわ。

[@goriatera1]

ウッシーも常人より遥かに骨格に恵まれていると思うけど 先輩の膝蓋骨のでかさなんなんだよ 野生のヘラジカか

[@日光-d7g]

ウエイトリフティングとパワーリフティングは競技の格がまず違う。 パワリフなんて誰もやってない笑

[@日光-d7g]

ウエイトリフティングのトップ選手は他の様々なスポーツ、格闘技でもバケモンなれる素質がある。身体能力オバケ。 パワリフはパワリフだけやし競技人口すくなすぎるし、、