《全１５品》しっかり野菜を取って体調を整える！夏バテも怖くない栄養献立。

[@宇髄天元-o2s]

疲れた体に嬉しい料理ですね❗ズッキーニは生でいけるとは初めて知りました。鯖の甘酢あん大好きな料理なので作ってみますね

[@sacotana4718]

素晴らしすぎです❤ ありがとうございます

[@oyui2129]

美味しそうです！

[@鈴木まき子-p3v]

すばらしい🎉参考にさせてもらいます。

[@秀子淀瀬]

長芋ベーコンのレシピ教えてください

[@jinnmoon1161]

とても素敵で参考になります！ 自分きゅうりが大変苦手なのですがきゅうりを使うレシピはきゅうり以外の食材で代用できたりしますか？

[@めぐ-v7k7i]

いつも動画を楽しみにさせてもらっていますー❤ マヨネーズで和えたとき（ちくわと長芋）一晩ぐらいでマヨネーズが分離？してしまうのは仕方ないのでしょうか？なんとなく水っぽくなってしまって…。何かコツとかあったら知りたいです😢

[@愛莉趣味]

いつも作り置きさせていただいてます！ありがとうございます😊助かります😊 体調の方は大丈夫ですか？ これからもお身体にはご自愛して、動画投稿や企画、編集してくださいm(_ _)m ちなみにですが…髪の毛って切りました？