全くスイッチの入らない女性経営者に総年商50億社長がブチギレ

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北原孝彦 -100億事業への挑戦-

北原孝彦 -100億事業への挑戦-

Күн бұрын

北原孝彦です🖐
本日は、パーソナールトレーニングジムを運営する倉中さんとの対談に密着していただきました!
このチャンネルでは、
グループ年商50億の社長である”北原孝彦”の
他では見れないリアルを配信しています!
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■北原孝彦のプロフィール
1983年、長野県生まれ。理美容専門学校を卒業後、長野県の美容室へ。入社3年で店長に抜擢され、ブログやメルマガを活用して新規集客を拡大。
勤めていた美容室を退社後、2015年5月に美容室「Dears(ディアーズ)」1号店を地元に開業。
2019年10月には100店舗目を出店し、2020年12月には全都道府県出店。
現在は47都道府県に173店舗展開(2023年1月時点)。
ビジネススクール「北原の精神と時の部屋」では1600名以上が本気で学び、
そこから100社以上の顧問、16社を立ち上げ。(2023年1月時点)
現在は起業家の育成に注力している。
==略歴・実績===
2004年4月〜 美容業界で11年勤務
2015年5月 美容室Dearsを起業
2019年10月 Dearsグループを全国に100店舗展開
2020年12月  Dearsグループを47都道府県に出店完了
2023年1月  Dearsグループを全国に173店舗展開
2020年12月 ビジネススクール「北原の精神と時の部屋」立ち上げ
2021年8月 「北原の精神と時の部屋」入会数1000名を突破
2023年1月 顧問契約数100社 16法人立ち上げ
==著書===
『たった4年で100店舗の美容室を作った僕の考え方』
books.rakuten....
『弱くても最速で成長できる ズボラPDCA』
zuborapdca.com/
【自己紹介動画】
「たった4年で100店舗展開したズボラ社長の自己紹介」
→🎥 • たった4年で100店舗展開したズボラ社長の自己紹介
【お問い合わせ】
kitahara64@zuborashacho.com
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楽曲提供:Audiostock audiostock.jp/
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#起業 #経営 #ビジネス

Пікірлер: 121
@kitahara64
@kitahara64 Жыл бұрын
今回の動画の感想や気づきをこのコメントに返信でアウトプットしてみて下さい! アウトプットする事で知識がますます腹落ちしますので皆さんよろしくお願いします!
@bar1453
@bar1453 Жыл бұрын
ありがたいよな、大人になってこんなに言ってくれるのは
@1006kashi
@1006kashi Жыл бұрын
本当に北原さんは優しい愛のある方です。。 ここまで言葉を選びながら暴言にならずスイッチを入れさせるのは本当に高度ですし、かなり大きなエネルギーが必要なことと思います。
@user-no1lh1wf3w
@user-no1lh1wf3w Жыл бұрын
高いお金を投資して有名な講座を受けたら、凄い実績の人に指導してもらったら、いい商品や戦略があったら、ダメな自分は変われるかも知れない・・・じゃないんですよね。自分を他人に変えてほしい、他人に認めて欲しいという動機だと変われない、そういう自分の動機に気づくのにとても時間がかかりました。こうして動画で北原さんやお弟子さんたちの挑戦や成長が見られることに本当に感謝です🙏 物心ついた頃から「人は怖いもの」という前提でした。「自分自身や人との向き合い方を示してくださる方に出会えた」と感じたのは北原さんが初めてかもしれません。ありがとうございます。
@kitahara64
@kitahara64 Жыл бұрын
見てくださりありがとうございます。僕もまだまだですが、求めてくださる方にはお伝えしております。
@user-sx7ig3ju4f
@user-sx7ig3ju4f Жыл бұрын
「言ったことやってないとかふざけんじゃねーよ、帰ってやってから来い」と終わってもいいくらいの場面なのに、 どうにかこうにかスイッチ入れようとするの、本当に愛だなーと思いました。 厳しいことを言うようで、実際は「世間はあなたのことそう見てるよ、言わないだけで」を 伝えてあげてるの、ホントに優しさだな~と思います。
@juri5128
@juri5128 Жыл бұрын
弟子です! いつもありがとうございます。 まず2回もお時間をいただけて、お話して頂けるなんて羨ましすぎます✨ 北原さんの本気の愛ある言葉を受け止めて、逃げずに進めば変わるでしかないですよね。 言葉の節々に内側のあり方がでるなぁと。 言い訳せず進もう!と改めてマインドセットしました。 気づきをありがとうございます!
@ふふふ-b5k
@ふふふ-b5k Жыл бұрын
この人が本当にやりたいのはパーソナルジム運営じゃなく、べつのところにあるんじゃないだろうか?本当にやりたい事が分かってないからスイッチが入らないんだろうな。別に無理して経営する必要ないとおもうんだけど…
@coteacote510
@coteacote510 Жыл бұрын
偶然拝見しました!ワンオペ12年目の経営者です。今の時代、 ここまで現実を話してくれる経営者はいないと思います。 北原さんが気を遣って優しく話されてるところが愛しかないです。 総年商50億円の経営者からアドバイスをもらったからには結果を出すしかないかと。 応援しています!
@akikopage3703
@akikopage3703 Жыл бұрын
北原さんて、どうしてこんなに優しく愛情深く人と接することができるんでしょう・・・。尊敬の念しかありません。北原さんと直接お話できる方達は信じられない程幸運です。
@motimoti15kinako19
@motimoti15kinako19 Жыл бұрын
今回もとてもためになりました。 北原さんの過去の太っていた自分に「デブは黙ってさっさと痩せろ」と言ってたのは衝撃でした。 自分自身に対しての自信の無さの原因も納得です。 「自分との約束を破ってるから。」この言葉を聞いて「確かにそうだ」となりました。 いつもためになる動画ありがとうございます。
@user-mo8ro9bf6z
@user-mo8ro9bf6z Жыл бұрын
北原社長様は、 強くて優しいデスね。 人を激励することは、 人の20倍·30倍の命を使うことだと思います。 何時までも勉強したいので、 御身体、 御丈夫でいて下さい。
@user-rb9mp8ub1y
@user-rb9mp8ub1y Жыл бұрын
やっぱりはっきりいうって優しさなんだなあ。
@kitahara64
@kitahara64 Жыл бұрын
ありがとうございます^^
@freenumber514444
@freenumber514444 Жыл бұрын
「自分で決めた自分との約束を、ことごとく破ってるからですよ」 この言葉に全て集約されてると思います。 あと、人が変わるとしたら 崖っぷちに追い込まれる状況になる、後がない状況になる。 これくらいでしょうか。
@user-fd8we5ny7s
@user-fd8we5ny7s Жыл бұрын
このシリーズめっちゃ勉強になります。 姿勢って本当に大事なと思いました。 アドバイスされて、また自分で 考えた事をやってもうまくいかないんだなと学びました。
@c_hiopicoru3131
@c_hiopicoru3131 Жыл бұрын
私を見ているようでした。 私も今頑張っています。 応援してるので、一緒に頑張りましょう!
@japanstorestaff4363
@japanstorestaff4363 Жыл бұрын
最後の意気込みさえ抽象的でふわっとしてるから、きっと今日も映画見てるんだろうなと想像できてしまう。 でも、こういう人が化けたらそれはそれですごい商材が作れると思う(絶対やらないはずの人が成功するまでの再現性の一つのケースになるかもしれない)
@fuubahairsalon4291
@fuubahairsalon4291 Жыл бұрын
数字をすぐに変えるのは難しいですが見た目変えるのはすぐ出来るに納得します。 いつもありがとうございます♪
@pivoine.beaute
@pivoine.beaute Жыл бұрын
自分に言われているような気持ちで拝見させていただきました。気付きがありました。ありがとうございます。
@user-sh7ix6ep8c
@user-sh7ix6ep8c Жыл бұрын
やらなきゃいけないのにやれない気持ちと、もどかしい気持ち。スイッチを入らないけど入らない気持ちが自分にもあって北原さんのメッセージすごく分かるししたいけどできない。でも変わりたい
@emikobashi3656
@emikobashi3656 Жыл бұрын
北原さんの凄さは、年商50億の方が、この方に1時間もの時間を割いて差し上げてることだと思います。 私なら、この状態では恐れ多くて会いに行けないです😰💦💦 上司と部下の関係でも言えないことを、本気でぶつけていらっしゃって有難い方だと思います。
@kaiten_goza
@kaiten_goza Жыл бұрын
言いたくないこともバシバシ言う北原さんを見て、 ほんとに相手のことを思って言ってるんだと思いました。 言われているうちが花だと思うこのごろ。自戒を込めて。
@kitahara64
@kitahara64 Жыл бұрын
しっかりみてくださっていて嬉しいです。
@タイラバキャット
@タイラバキャット Жыл бұрын
正直、人の身体をみるレベルではない体だ お金をもらって人の身体をみる責任があると思う ノリでやってはいけない商売。 筋トレ系のユーチューバーをよく見るけれど、みんな努力されているし、色々すごいぞ。 「やる気スイッチ~君のはどこにあるんだろうー」な話 だから、趣味としてファンとして北原さんの講演を聞く方が絶対幸せだぞー 全員、経営者にならなくていいし、お金持ちにならなくていいし、何者でもなくていいんだって、 それこそ太っていてただただニコニコ笑っているおばちゃんがいかに尊いか。 気づいてほしい。
@予約のとれないお悩み解決人
@予約のとれないお悩み解決人 Жыл бұрын
素晴らしい🎉
@pppjjj-m9s
@pppjjj-m9s 10 ай бұрын
同意
@user-ara0471
@user-ara0471 Жыл бұрын
自分に言われているような心持ちで拝見しました! 今思い浮かんだ自分の言葉は言い訳なのか 自問自答しながら行動していきます!
@MrNonchi1019
@MrNonchi1019 Жыл бұрын
最近北原さんを知りました、この動画も涙ながらに見ました。 自分にも当てはまるなと思い、北原さんの熱く優しい言葉が胸に刺さりました 私も行動しなければいけないと思いました きっかけをありがとうございました
@symsym2677
@symsym2677 Жыл бұрын
「自分との約束を破ってきてるから、自分に自信が持てない」、刺さったなー。 ほんとスゴいな、、、。
@kirakimadqow
@kirakimadqow Жыл бұрын
まるで、自分に言われている感覚でした。 自分との約束を守る! 1個でも2個でも、守っていく人生でありたいと思いました。
@vcfdtpvsh3321
@vcfdtpvsh3321 Жыл бұрын
涙流しながら見ていました。北原さん本当に激務で辛い時もたくさんあると思うのですが初期に近い自分にはこの1年、北原さんの動画に何度も救われたかわかりません。最近ではシズルさんの投稿も勉強になっています。本当は由美子先生にもまた出てきて安心させてほしい。でも、色んなご事情があるのだと受け止めます。
@user-rt6wr9gs1r
@user-rt6wr9gs1r Жыл бұрын
たぶん痩せたら体も動きやすくなって、雰囲気も変わって、やる気も出やすくなりますよ〜。太ってると当たり前になってわからなくなりますけど、しんどいんですよね。
@y4j975
@y4j975 Жыл бұрын
確かに、自身が痩せてないパーソナルトレーナーなんて聞いた事無いな(笑)
@user-nl1dm2ut1w
@user-nl1dm2ut1w Жыл бұрын
太っててもダイエット商品を嘘みたいな量売ってるまるかんな女社長はおられるよ。
@suenagmasayuki
@suenagmasayuki Жыл бұрын
トレーナーは雇って運営して顔出ししてないのでは?それなら。。。
@user-ub6lc1yk4t
@user-ub6lc1yk4t Жыл бұрын
倉中さん、がんばれ! 自分に負けないで、弱い気持ちに打ち勝って!
@sentochihiro0818
@sentochihiro0818 Жыл бұрын
生活も性格も体型に出るというのがよく分かる人やなぁ… この面談終わってすぐは動くかもしれないけどまた同じことになりそうな気がします😢
@copitoko4790
@copitoko4790 Жыл бұрын
ありがとうございました。人との約束は守るけどまずは自分との約束を守る。 【決める】って決めているようで結果が変わらなければ決めていないことだと感じました。ダラダラ時間だけが無駄に流れてしまう。
@aoiokicim
@aoiokicim Жыл бұрын
喝を入れてもらうこと自体、相手のエネルギーと時間をわざわざ使わせることなのに、(しかも元々関係性もない相手なのに) それで変わらないのなら相手の、大事な貴重なエネルギーと時間を全てただ、奪っただけ エネルギーも、時間も有限なのに 感謝も無ければ、失礼でしかない でも、私も人のこと言えないかも 反面教師にします。
@ばらもん
@ばらもん Жыл бұрын
喝をもらう覚悟がない…響きますね。 どれだけ北原さんがスイッチ入る言葉を言ってもその覚悟がないと 出来る事もやらない、継続できない、そして自分に自信が持てなくなる。 わざわざ遠方から強く言われる事が分かって来るような人でも、 その覚悟が持ててなかったのは何が足りなかったのか…
@makinomeguwa
@makinomeguwa Жыл бұрын
近いうちに整体院で独立開業する予定です。 本当に姿勢が大事だと改めて思います。 覚悟を決めて行動し続けたいと思います。
@zen_tech_39
@zen_tech_39 4 ай бұрын
ニーズの面で相当な戦略設計が必要かと思いました! ブランディングの難易度も高そうですが応援しています!
@user-nh9yw7qh4m
@user-nh9yw7qh4m Жыл бұрын
志願者の頑張れる範囲を引き出して、けして押し付けない! 北原さん凄い。
@ラスク-k3c
@ラスク-k3c Жыл бұрын
この人雇われてた方がいい。fcって言われたことをやる、提供された事業案を受ける雇われとそう変わらないマインドでできる起業だし それがダメになったら北原さんにとこ来てすがって道筋立ててもらいたがってる。 無理に起業してもお金無駄にして終わるよ。経営者って自分の世界強かったり我やペースが強かったりでまた違うもん。 この女性はサブリーダーとか教育係とか向いてそう。逆に北原さんがサブリーダーだったらリーダー嫌だし、 教育係だったら人やめそう。だから適材適所だと思った。
@ヤマコヤマミ
@ヤマコヤマミ Жыл бұрын
ただただ敬礼。
@ナカオ-k5x
@ナカオ-k5x Жыл бұрын
北原さんがおっしゃってた「厳しい言葉で殴ると人は変わる」は本当なのですね。 この女性の【目】が面談の前後でまったく違います。 覚悟はその人の目に宿るんだなと思いました。
@ふふふ-b5k
@ふふふ-b5k Жыл бұрын
そうかな?あまり変わってないように見えたけど🤔💭
@pppjjj-m9s
@pppjjj-m9s 10 ай бұрын
@@ふふふ-b5k 同意
@raku7395
@raku7395 5 ай бұрын
いつもいつも自分事で聞いています。そして自分のスイッチが入り続けるように、途切れないようにと拝見させてもらっています。もちろん自身の行動にも少しずつですが変化が起こっていると思います。実際に参加できる自分になれるようにがんばっています。
@pppjjj-m9s
@pppjjj-m9s 10 ай бұрын
コメント多い(汗) 「何か、ボソボソ言う人だな」という印象…。 努力しないという部分もありますが、このような他力本願な人に自分の体を任せようという気持ちにはならないなー…。合宿に参加してれば成長するわけじゃないからな…。
@ri-d8080
@ri-d8080 7 ай бұрын
やる気ない顔してて笑った。それも事業がパーソナルトレーナー?ギャグ?まじで笑わせてくれる。
@TheAR888
@TheAR888 11 ай бұрын
「お客様」が逃げ言葉みたいに聞こえる。なんでだろう。自分を変えて満たすことにフォーカスしてから与えるべきだから?
@りんご-s9m
@りんご-s9m Жыл бұрын
自分も同じすぎて、刺さった😢結局こうやってKZbinとかに逃げてる😅北原さんのだから見てもいいとかいう謎の言い訳してる😂😂
@pppjjj-m9s
@pppjjj-m9s 10 ай бұрын
同意(笑)
@moonlovenadeshiko
@moonlovenadeshiko 6 ай бұрын
お年寄り向けの体力維持のための的な方はどうだろう?
@user-ir6bp9vo9r
@user-ir6bp9vo9r Жыл бұрын
相談者は、何を・具体的にどんな方法で・いつまでに、を宣言して自分を追い込んだ方が良い気がします。
@ふふふ-b5k
@ふふふ-b5k Жыл бұрын
まず体型管理ができてないんじゃない?って思ってたらパーソナルジム運営してたんか💧‬尚更体型管理気を付けないと💦
@幸あれ-w8n
@幸あれ-w8n Жыл бұрын
最後に、○キロ痩せます!みたいな具体的な宣言するのかと思ったら、全く見当違いの事を言ってますね。今回のも刺さってないんだなぁって思いました🥺
@pppjjj-m9s
@pppjjj-m9s 10 ай бұрын
刺さってるからこそ、責任逃れ(言い訳)の為に このように言っているんだと思います。 1時間やそこらで、人格は変わらないですからね…。(精神的疾患があるなら特に)
@dorry.m
@dorry.m Жыл бұрын
北原社長って本当に人格者ですね。 最後にどんなときも応援してます!と一言添えられるって。 社長のKZbinを見ているだけでも、少しはやせる、少なくともSNSは最低限スタートさせてるはず、、と思うのにすでにアドバイスをうけていらっしゃる、、しかもフランチャイズ撤退もしない、、 最後の一言ですら、具体的に何キロやせる、SNS毎日投稿とか宣言できないのは残念だなって思います。 でも私もまだまだ人様のこといえないので常に人の振り見て我が振りなおせ。がんばります。
@pppjjj-m9s
@pppjjj-m9s 10 ай бұрын
>アドバイスをうけていらっしゃる、、しかもフランチャイズ撤退もしない、、 >前回相談後に、お客さん来たから撤退止めた。その人の為に続けたいと思った。 経営者視点の思考じゃないですよね。   ⇓ 何でFC撤退した方がいいと北原さんがいったのか? … 本気で向き合うべきは、たまたま来たお客さんよりも・本気でアドバイスしてくれた北原さんの言葉だと思います。   ⇓ 何が大切なのか … この方は『自分の感情が一番大切で尊い』のかなと感じました。  *過去の経験等が理由でこのような『自分かわいい(感情含めます)』になってしまっているなら(精神疾患)、まずそこと向き合う必要ありそうですよね。 >最後の一言ですら、具体的に何キロやせる、SNS毎日投稿とか宣言できないのは残念だなって思います。 確かに(汗)。 出来ないならできないで、そう宣言するのもありなんですけどね(汗)。それも言えず黙るというのは、精神的躓きを持ってるとしか思えないんだよな…。そうであれば、応援したいですね。
@予約のとれないお悩み解決人
@予約のとれないお悩み解決人 Жыл бұрын
お腹減ったけどぐっと我慢!絶対痩せるよ!
@user-xb6vt4qv1w
@user-xb6vt4qv1w Жыл бұрын
北原さん前髪後退してなくてきれいなおでこだなぁ
@みーしぇる-k1x
@みーしぇる-k1x Жыл бұрын
痩せるには痩せる理由があります。この方は本当の痩せ方を知らないのでは?? 痩せたら美しくなれる方なので頑張ってほしいです!
@kitahara64
@kitahara64 Жыл бұрын
頑張って欲しいですね^^
@wildcatgarage5003
@wildcatgarage5003 Жыл бұрын
ストレスがデブの元なので、まずは環境と食生活ですよね。女性の場合は筋肉量が少ないので体脂肪を減らすには時間がかかると思われますが。自分が現在ケトーシス中なのでジムのトレーナーも憧れますね~。
@ekaz-93
@ekaz-93 Жыл бұрын
頑張ってほしいです!!!
@kitahara64
@kitahara64 Жыл бұрын
ですね!
@user-zl8pq5pe6c
@user-zl8pq5pe6c Жыл бұрын
次回面談もかわってなさそう
@suenagmasayuki
@suenagmasayuki Жыл бұрын
反骨心あっても仕事で埋もれて北原さん見て反骨心が燃えるが何をしたらいいか分からない
@user-jt9lv4qs9i
@user-jt9lv4qs9i 4 ай бұрын
この方は「経営者」という肩書きが欲しいだけなんじゃないだろうか?「凄い人になりたい」という気持ちが1番だから、それを叶える「語れるもの」を探している感じがする。「これを伝えたい!」という熱い想いがない時…何を原動力にすれば良いんだろうか。
@KenichiHayashida
@KenichiHayashida 4 ай бұрын
筋トレ後の筋肉痛が気持ち良いぞ。痛みや苦しみが私の最高のサプリ❤
@saeri1019
@saeri1019 Жыл бұрын
変わらないでしょね〜って素人が見ても思います。
@user-jh3dt1kj3k
@user-jh3dt1kj3k Жыл бұрын
「自信ない人は自分との約束を守ってない」ってその通りだなと納得した! あと、自信ない人の共通点で声が小さいってある気がするw 相手が聞き取りにくいっていう配慮する余裕や思考もないんだろうな。。 気をつけよw
@pppjjj-m9s
@pppjjj-m9s 10 ай бұрын
ボソボソ言ってますよね(汗)
@ny2161
@ny2161 Жыл бұрын
ベースのない所に方法は機能しない。。。か😢😢
@パールマイカちゃん
@パールマイカちゃん 11 ай бұрын
ずばずば指摘されるとへこむ。でも一旦、それを受け止めて、頑張るしかない。やる気がある人ならば、自分で考えて行動するんだろうけど。
@kitahara64
@kitahara64 11 ай бұрын
おっしゃる通り「やる」しかないんですよね。
@yuyu88887
@yuyu88887 Жыл бұрын
私と似ていて。。自分にプレッシャーかけ過ぎてツラくて痩せれないんだろうな。起業ってマインドがほとんどですね。
@ねこねこ-g5n
@ねこねこ-g5n 25 күн бұрын
今のままではダイエット指導者から一番遠い人!!
@manarin72
@manarin72 Жыл бұрын
無理やり自分を自分で追い込むのできないんだよね!私もできないのよー💧 だから、仕事で無理やりめちゃくちゃ動く仕事を組み込んだ。。 マジで、嫌だなと思いながらいくんだけど、行くとさ、仕方なくルーティンでうごくよ笑。 で案外やりだすと、、真面目に動く。 この方も新聞配達でも、なんでも動く仕事組み込んで、行かなきゃ負けだとか、思ってやってみたら、どうかなぁって、、思ったよー😊 あと個人的にはつまむマッサージが効いたよ🎉
@オレンジ-q8n
@オレンジ-q8n 2 ай бұрын
自分が苦手な分野、コンプレックスを克服した成功事例ではビジネスはしないほうがいい。得意、夢中でできる人と比べて、熱量、情熱がのらないから、負ける試合に飛び込んで、失敗から人生を学ぶプロセスになる。小さな額で、人も絡まないロスカットができない人が多いなか、ビジネスではどんどん先延ばしになりやすよね。生きのこるために、ロスカット
@sea0808
@sea0808 11 ай бұрын
2023年の9月にこの動画見てるけどこの方変わったのかな?
@つきつき-y1h
@つきつき-y1h 5 ай бұрын
前回の動画が探しても見つからない
@suanko4886
@suanko4886 Жыл бұрын
やれと言われていることをやらず、なおかつ、北原さんの時間とエネルギーを奪っているということに気が付けていないのは致命的かなと思いました。
@kitahara64
@kitahara64 Жыл бұрын
彼女が進化して気がついてくれることを楽しみに待ってます^^
@user-bl2os8ok3h
@user-bl2os8ok3h 9 ай бұрын
好きだわ、北原さん。✨✨🌈
@maki72852
@maki72852 Жыл бұрын
起業家タイプでは無さそうだけどスイッチが入るといいね
@鈴木みき-d9d
@鈴木みき-d9d Жыл бұрын
コロちゃんがやさしい😢
@toshieyamamoto383
@toshieyamamoto383 Жыл бұрын
フォローと纏め発言上手ですよね!
@のぶたん-s5k
@のぶたん-s5k 11 ай бұрын
自分を追い込むために、自分が言われているつもりで動画見てます (゚Д゚)
@オレンジ-q8n
@オレンジ-q8n 2 ай бұрын
コンサルより自分にあうパーソナルジムにお客さんとしていって、自分でできる、約束できることをコーチングしてもらったほうが早いかも。筋トレより、食事内容や生活習慣だと思うから、やりだしたら早い。筋肉量は、長い目でやればいいし、パーソナルジムって高いお金払うし、1人では挫折するからやるんだよ。他力の極み。運動で最初痩せるのしんどいし、体重が多いとなんでもおっくうになるし、食べ物で依存症、思考も変わるから、まずは生活習慣、ライフスタイル、食事、環境を整て自信つけたほうが早い。そのうえで、FCに対しても冷静な判断ができたらいいね。個人的には、筋トレより、お金のかからない、朝散歩とストレッチが幸福感もアイデアも出やすく、よく眠れるのでお勧めです。そのためには夜は早めに、油ものを控えた食事にして たんぱく質、ミネラルををとれば、2週間くらいで、無理なく痩せはじめます。仕事も朝日あびて前向きになれるよ。
@アマテラス-k5o
@アマテラス-k5o Жыл бұрын
そもそも減量無しのボディメイクってできるのか… 私の周りのデブもそんな言い訳してたわ💦
@user-fm1vr5xs8d
@user-fm1vr5xs8d Жыл бұрын
北原さん、凄い!
@Bonapetite39
@Bonapetite39 7 ай бұрын
倉中さん、とてもお綺麗なお顔立ちなのでお身体を含め引き締められたら凄く憧れられるトレーナーさんになると思います 頑張って下さい 北原さんへの感謝の気持ちを表す為にも
@白菜噛子
@白菜噛子 Жыл бұрын
そ、相談業務だね。 北原さんの動画をボーと見てる私が言うのもなんだけど
@otakara009
@otakara009 Жыл бұрын
やるべき事から逃げている時ああいう顔になりますよね。気持ち分かります。 でも、やるべき事は明確で、1ヶ月で5キロ痩せますとか、毎日体重測って投稿しますとか、姿勢だけでも見せて欲しかったですね。まだ逃げ道残すんだなと感じてしまいました。 偉そうに言って恐縮ですけど…
@kitahara64
@kitahara64 Жыл бұрын
変わるきっかけになってもらえればと思います^^
@pppjjj-m9s
@pppjjj-m9s 10 ай бұрын
@@kitahara64 北原さんは、凄いですね。 とても人とは思えないです(人の生来の性質では、絶対に応援できないはずだから)…。 私も変わればいいなとは思いますが(基本人は好きなので)… 期待薄かなーという前提で接します(人は必ず裏切るので、それを踏まえて人〈特にこのような人〉と関わるようにしています)。 … 素晴らしい働きだと思います。私は相談者よりも、北原さんを応援します。 体を壊さないよう、体と心をご自愛ください。
@jojo-fz9cb
@jojo-fz9cb Жыл бұрын
ここでどんなに言っても具体的なしくみ落としてないからなにも変わらないでしょ。
@ぴーちゃん-q5x
@ぴーちゃん-q5x 5 ай бұрын
この人にトレーニングしてようと思わない!
@leooreo0807suzuringo
@leooreo0807suzuringo Жыл бұрын
相談者の暗い雰囲気が説得力ないな
@user-wu7bo6he1g
@user-wu7bo6he1g Жыл бұрын
この人はパーソナルジムをやめた方が良い
@かみか
@かみか Ай бұрын
この体でジム(笑)
@eri-hi2fb
@eri-hi2fb 4 ай бұрын
この方の痩せた姿も見てみたいですね!どうなったのでしょう?✨
@user-bz9rt7uj1v
@user-bz9rt7uj1v 22 күн бұрын
がんばれ
@fujiko0911
@fujiko0911 5 ай бұрын
この人、本当に北原さんにどうしてほしくて面談にやって来たの? 表情も声も、体型も、「人生ー変えるぞ!」という覇気が皆無だね。 内面もそうだけど、外面もそこを全て変えないと。
@エミ-c8s
@エミ-c8s Жыл бұрын
北原さん、厳しいですが全て図星なんですよね。 起業じゃなく、普通に雇われる仕事をやる選択はないのかな。
@pppjjj-m9s
@pppjjj-m9s 10 ай бұрын
やらないじゃなくて、やれない 可能性も…。 雇われでは続かない気がします(色々な理由で)。
@lisasattvic7851
@lisasattvic7851 Жыл бұрын
美腸活を学び生活を整えれば簡単にやせられるのになぁ。
@user-oj5ds3wj2d
@user-oj5ds3wj2d 5 ай бұрын
なんか?中高年のおばさん達、北原さんにどうにかしてくれよ!としか見えない‼️
@user-sx3iq1jb1l
@user-sx3iq1jb1l 10 ай бұрын
倉科さん?倉中さん?
@甘く危険な香り-l4f
@甘く危険な香り-l4f 6 ай бұрын
ジム?(´Д`)ハァ…無理無理
@user-mn1gm7hh5s
@user-mn1gm7hh5s 11 ай бұрын
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