¿Qué tanto mejoró Tadej Pogačar para este TOUR DE FRANCIA? Los datos y la forma de cómo lo hizo

  Рет қаралды 22,925

Todos Los Dias En Bici

Todos Los Dias En Bici

Күн бұрын

Пікірлер: 242
@dilhanruiz4672
@dilhanruiz4672 5 ай бұрын
Uff mi viejo chimba,debería hacer un vídeo Review del tour cuando finalice
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Ya lo estoy preparando pero cogiendolo por otro lado
@carlospott56
@carlospott56 5 ай бұрын
pogacar tuvo un entrenadoping
@mrosasv1
@mrosasv1 5 ай бұрын
Que gran diferencia escuchar una ponencia acerca del ciclismo con bases y datos de investigación. Felicidades.
@cesarortegaescamilla1782
@cesarortegaescamilla1782 5 ай бұрын
Datos de una cuenta de X. Mejor seguir la cuenta.
@JLC_5588
@JLC_5588 5 ай бұрын
Este video debería ser muy compartido en todo Latinoamérica, excelente trabajo con esta investigación y explicación!
@joseochoa5034
@joseochoa5034 5 ай бұрын
Imagínese que a Poggi se le escapó los dos anteriores, con este hubiese Sido su 5to Tour en su palmares, algo extraordinario, un ciclista que bate record históricos, realmente es un espectáculo verlo, hay que disfrutar nada más de este ciclista, que dónde compita da espectáculo.
@vicbs8589
@vicbs8589 4 ай бұрын
Va demasiado ligero, es tan abrumador su dominio batienedo records de ascencion de la EPOca que no me creo nada de lo que hace... No me creo nada del ciclismo actual.
@cesarortegaescamilla1782
@cesarortegaescamilla1782 5 ай бұрын
Falta agregarle muchos factores. Muchos datos no se comparten ni son públicos. Además no existían los mismos desarrollos, las bicicletas eran menos aerodinámicas, también diferentes los métodos de entrenamiento, la recuperación, la alimentación. Y el tema de los KOM es un espejismo porque el ciclismo no es deporte de medición como la natación y el atletismo al no tener un ambiente controlado. No es lo mismo subir un puerto en la primer semana que en la tercera. La distancia de la etapa, el viento, la humedad, la temperatura...etc, etc,etc
@leonardomarplatense4407
@leonardomarplatense4407 5 ай бұрын
Tal cual.
@Newnsppro
@Newnsppro 5 ай бұрын
Felicitaciones. Muy bonito analisis. Objetivo!!! Muchas gracias.
@laurag.g.2973
@laurag.g.2973 4 ай бұрын
Excelente explicación con muchos factores muy interesantes. Me di cuenta rápido al inicio del Tour, dos de esas cosas sobre Pogacar, en fotos se ve claro que él aumentó su masa muscular de 2023 a 2024, se ve más musculoso que otros ciclistas y también eso, que cambió su mentalidad y ahora sí calculó que carreras correr y cuales no, a diferencia de los errores que hizo en 2022 y 2023 pecando de exceso de confianza corriendo casi todo en el año, llegó desgastado al Tour sumado al trabajo del equipazo Visma que con tres ciclistas le atacaban alternados y lo vencieron fundiéndolo, lo acabaron. Este año se preparó mucho mejor y dijo, no más errores.
@eneriehernandez7670
@eneriehernandez7670 5 ай бұрын
Gracias por tomarte el trabajo de investigár, analizár y compartír.
@necolievano5221
@necolievano5221 4 ай бұрын
Chingón video, desde hoy lo sigo.
@josehinestroza737
@josehinestroza737 Ай бұрын
Hay q disfrutar de este fenómeno del ciclismo
@juanrarodriguez5143
@juanrarodriguez5143 5 ай бұрын
Gran video, información contrastada ,datos que todos podemos comprobar,es de agradecer el trabajo hecho.
@antonioguerreropineda3750
@antonioguerreropineda3750 4 ай бұрын
estas diciendo la berdad este muchacho es un fenomeno, salen muy pocas beses es unico felicitaciones por su comentario muy asertado para los que emos montado
@vladiastu
@vladiastu 3 ай бұрын
Verdad ,veces,acertado.
@vladiastu
@vladiastu 3 ай бұрын
La h es muda pero se escribe Hemos .
@juliorufino5105
@juliorufino5105 5 ай бұрын
Exelente explicacion. Cinto por ciento de acuerdo con usted
@benedictodelgadilloferrel3943
@benedictodelgadilloferrel3943 4 ай бұрын
Grande Pogui. AMO EL CICLISMO GRACIAS A EL.
@Aboycostelo
@Aboycostelo 5 ай бұрын
Estoy completamente de acuerdo: este es un momento para disfrutar! Porque no solo hay ciclistas excepcionales, sino que las estrategias han cambiado, lo que hace más interesante ver etapas de este tipo de competencias. Saludos!
@yusmanyaguilar1237
@yusmanyaguilar1237 5 ай бұрын
Saludos desde miami, Un cubano amante del ciclismo, este pogachar que vimos en este tour, creo ni el mejor vingegar le puede ganar.
@aldahirforero3818
@aldahirforero3818 5 ай бұрын
Muy buen video, me suscribi enseguida y me gustaría seguir viendo este tipo de información es muy interesante y va más allá de la opinión
@danielfelipemafonseca5929
@danielfelipemafonseca5929 5 ай бұрын
Lo felicito 🎉🎉🎉 gracias por la información excelente. Son números que manejan en ftp de 20 minutos los pro solo que ellos dos pueden moverlos en 10 minutos más mientras que los otros hacen 6.7 6.8 realmente puede que las diferencias realmente creo que en 2 años tendremos 2 3 corredores así de esas características.
@DiegoJimenez-l1n
@DiegoJimenez-l1n 5 ай бұрын
Q alegría siento de todos estos comentarios acerca de mi POGUI. Pura envidia ya quisieran ser un fenómeno como el 😅😅😅 dios les bendiga mas bien me sigo riendo de todos ustedes. El Messi del CICLISMO a llegado . Nadie tiene los cojones como el para ser dos grandes en el mismo año. Este triunfo es dedicado ala memoria del PIRATA PANTANI. Grande TADEO
@GaiusPrimusMatius
@GaiusPrimusMatius 5 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏
@link2164
@link2164 5 ай бұрын
😂😂😂😂😂 Pantani? El dopado que se suicidó por que no aguantó la presión? Que buen chiste
@vividal5115a
@vividal5115a 5 ай бұрын
Disfrutar e inspiracion para los futuros cilcistas de colombia
@danielayala7943
@danielayala7943 4 ай бұрын
Creo que ademas de los cambios que hizo a nivel individual, queda claro que estas grandes vueltas se ganan mejor con un equipo y no con un solo ciclista superdotado, hoy en dia eso no es suficiente.
@ciscoinc
@ciscoinc 5 ай бұрын
Muy buen video, de acuerdo con tu punto, si se tratara de doping, Urska la novia que es muy buena quiza tambien rendiria mucho, y todo el equipo estaria al mismo nivel de el. El perfil aerodinamico, las medias aero, las mejoras en la ropa, el cambio de paradigma en la presion de los cauchos, los rodamientos de ceramica, las relaciones (plato-piñon), el carbono, el entrenamiento con potencia y la nutrición, la recuperación, el monitoreo 24/7 todo ha cambiado una locura en el ciclismo, es normal que el rendimiento suba. Mucho de lo que pasa es que cuando Amrstrong fue positivo y estuvo en el ojo publico dijo "todo el peloton lo hace" cosa que es mentira, pero quedo en la mente de la gente y ese es el mayor daño que le han hecho al ciclismo.
@jesusalvarado9334
@jesusalvarado9334 5 ай бұрын
Hablar mal de los demas sin tener pruebas o evidencias es una característica de las personas envidiosas y pobres de espíritu
@Svenson612
@Svenson612 5 ай бұрын
Desgraciadamente en ciclismo con el tiempo suelen tener razón.
@alejandrobolivar7973
@alejandrobolivar7973 5 ай бұрын
que buena información, de casualidad tienes los links y/o sitios en donde se realizó la investigación??, le agradezco
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Los voy a dejar en un comentario fijado para que los puedan revisar
@legalymas
@legalymas 5 ай бұрын
El año pasado era con Johnas V, hay que aprender a apreciar un atleta, con su esfuerzo, sacrificios, y disciplina que eso lleva. Tener el don no es suficiente, si no se trabaja lo suficiente. Bien por los atletas que son verdaderos atletas cómo “el pogui” y tant@s otr+s en todas las disciplinas 💪🏼👏🏻🤙🏻
@hernandobolanos798
@hernandobolanos798 5 ай бұрын
Buen video....invita a comentar largooo
@cospinan
@cospinan 4 ай бұрын
Inigo Sam Milan es Doctor reconociendo en cancer... y physiologia. la optimisacion de zona dos es lo que le ha dado la base a Pogacar, su capacidad para reutilizar el acido lactico evitar la acumulación y por todo esto su rendimiento en las otras zonas. hay un gran mérito del nuevo entrenador pero la labor de inigo está ahí. le dio 2 tours y mucho mas. y la base para este año
@andressalamanca1082
@andressalamanca1082 5 ай бұрын
Más vídeos así parce
@jaimegdiazcastro
@jaimegdiazcastro 5 ай бұрын
Cuando los planes son tan bien estructurados y bien hechos los resultados se ven solo q no estamos enseñados a ver este tipo de entrenamientos si no q vemos siempre los tradicionales.
@DorianMeyerPz
@DorianMeyerPz 5 ай бұрын
Si claroooooooooo 😂😂😂 y las agujas
@juliorufino5105
@juliorufino5105 5 ай бұрын
Exelente.explicacion
@saulinsky1361
@saulinsky1361 5 ай бұрын
No dudo de la calidad y condiciones genéticas de estos capos, pero la verdad la diferencia hasta con el segundo y tercero de la general es sospechosa, atacar como si estuviera de día de campo como si fuera de bajada incluso con la general ya sentenciada, no tener ni un día malo y poco después de ganar también el Giro...no lo sé Rick... está bien que sea el mejor ciclista del mundo pero también es humano y esas demostraciones ya parecen de otro planeta. Pienso que mejor debería aprobarse el dopaje y así estar seguros de que todos compiten bajo las mismas condiciones como en el fisicoculturismo. Mientras tanto a mí se me hace difícil seguir disfrutando de ver este deporte, ante la incertidumbre que me genera. Dejé de emocionarme con el fútbol de mi país por los claros "errores arbitrales" aún habiendo VAR que favorecen casualmente al mismo equipo que pertenece a la televisora que pasa la telenovela y que en la historia ha favorecido hasta en fraudes electorales a ciertos partidos políticos. En el deporte también se mueve muchísimo dinero y hay intereses de por medio que hacen dudar mucho de la honestidad y eso me hace sentir que estoy viendo política en lugar de ciclismo, donde se cree que unos hacen trampa y dicen que no y a veces es muy complicado que se demuestre la verdad, y unos encubren a sus amigos y en la televisión unos medios dicen una cosa y el otro desmiente, y ya no sabes a quién creerle porque no vives en ese ambiente como para tener la certeza de los hechos. Creo que lo que me queda es seguir entrenando y disfrutando del ciclismo y alimentándome bien con el propósito de tener mi mejor rendimiento y salud y llegar a viejo si la vida me lo permite en las mejores condiciones posibles sin preocuparme si el vecino o quien sea es mejor o peor que yo. Gracias si alguien me leyó, nunca escribo nada en los comentarios, pero esta vez necesitaba externar mi pesadumbre.
@dasv10
@dasv10 5 ай бұрын
Parce, lo felicito por salir de la Matrix y cuestionar con sentido común las cosas que ama.
@saulinsky1361
@saulinsky1361 5 ай бұрын
@@dasv10 gracias bro
@juanrarodriguez5143
@juanrarodriguez5143 5 ай бұрын
Muy en desacuerdo con tu opinión sobre el dopaje y las barbaridades que dices sobre el tema 😢😢😢
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Al parecer no viste el tour del 2023
@elbichoos2996
@elbichoos2996 5 ай бұрын
Muy buena información menos mal que no estará en la vuelta Pogi y veremos una buena competencia y no un monólogo
@arleyarias
@arleyarias 5 ай бұрын
Tanta infalibilidad y solvencia en la carretera que ha tenido Pogacar en la cual hace ver a sus contrincantes como unos amateurs como usted o como yo compadre, la verdad esto es demasiado sospechoso y solo el tiempo lo dirá sí estoy equivocado o no, yo espero estar equivocado porque de ser esto cierto le daría un nuevo golpe durísimo a la credibilidad al ciclismo que ha tratado de limpiar su imagen después del caso de Lance Amstrong.
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Pienso igual!
@nacksportsmusic2063
@nacksportsmusic2063 5 ай бұрын
El tour se gana años después de levantar la bicicleta amarilla. Lamentablemente este deporte es así. Pero cuidado!! los Pogacarfans se ofenden si se duda de su héroe
@gutsu5360
@gutsu5360 5 ай бұрын
Yo soy de la opinión del tejano todos hacen lo mismo y el gana porque es el mejor. Recordemos que tanto Vinge como Remco si los comparamos con los de la EPOca siguen siendo aliens
@imrealsheby
@imrealsheby 5 ай бұрын
vas a vivir toda tu vida esperando algo, lamentablemente gente como tu es la que ensucia el ciclismo, en cada ocasión que pueden hablan de dopaje, sin pruebas algunas.
@nacksportsmusic2063
@nacksportsmusic2063 5 ай бұрын
@@imrealsheby sigue en tu mundo paralelo. Ojalá y no tengas 20 o 25 años porque entonces no sabes nada de deporte y lo que hay detrás. Y si pasas de 35 años. Entonces despierta de la ignorancia. Dale tiempo al tiempo y más en el ciclismo lamentablemente. Ese es el que da la última palabra. No creas en nadie y mucho menos los hagas héroes. Detrás del deporte, hay mucha gente que no acuan bien. El tiempo es el juez. Saludos y ten buen día
@apasitoOn_Miles
@apasitoOn_Miles 4 ай бұрын
me gusto !!! parce
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 4 ай бұрын
Gracias doggy!
@orododoh5364
@orododoh5364 5 ай бұрын
Si el esloveno hiciera algo raro, el único modo de enterarnos de ello sería por una filtración periodística o por su propio descuido y soberbia (tal como le pazo a Lance). La UCI no dejaría que un escandalo similar saliera a la luz porque saben lo que perderían con eso. Sin mencionar que el presidente de la UCI sale muy feliz en las fotos con Pogacar.
@librepensadormike9298
@librepensadormike9298 5 ай бұрын
de acuerdo contigo , sin mencionar la mafia que hay entre ellos, patrocinadores de Emirates UAE tienen mucho poder ósea dinero ,y claramente pueden corromper ala uci ....además odian a los ciclistas latinos por eso les ponen tantas trabas y por cualquier substancia que usen los sancionan mientras que a los europeos les encuentran también dopadisimos y ni los sancionan esta mas que claro que hay mafia de por medio y fines de los poderosos para que ganen los que ellos quieren que ganen a toda costa pasando por encima del que sea..
@aldegalanherrera3565
@aldegalanherrera3565 5 ай бұрын
Como dijo Diego, sería una cagada si algún élite llega a salir positivo, esperemos que sean condiciones y no medicaciones las que estén ayudando a subir el nivel del ciclismo, a nosotros lo único que nos queda es bajar al menos un minuto en patios 😅 Saludos Don SantaCruz
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Un abrazo parcero
@imrealsheby
@imrealsheby 5 ай бұрын
superdopado lopez dio positivo
@danielayala7943
@danielayala7943 4 ай бұрын
​@@imrealsheby si te refieres a Miguel Ángel López, nunca dio positivo en una prueba durante competencia, la situación de él fue más complicada que eso, no es fácil juzgar ahi
@angelloguerrero4579
@angelloguerrero4579 5 ай бұрын
Gracias Diego por la investigación, yo apenas me enamoro de este deporte y quisiera saber si me recomienda algún video o alguien que enseñe la terminología y también el uso de herramientas como el ciclo computadores y otras. Exitos!
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Hay un video especial de eso en el canal de GCN pero gracias por tu comentario pues creo que hay que hacer el mío
@WilsonIbarra-f4s
@WilsonIbarra-f4s 5 ай бұрын
Primer video de una investigación acerca de cómo ha mejorado el rendimiento de un deportista. Aunque no solo de Pogui, también de Almeida y Adam quienes quedaron en el top 10
@josemarteoficial9600
@josemarteoficial9600 5 ай бұрын
De que equipo son?
@jaimeescobarquintero2632
@jaimeescobarquintero2632 5 ай бұрын
Los dos tours que perdió es porque el jumbo tenía en equipaso 1 no comió y le dió la pálido 2 venía de un accidente y tenía una lesión en la mano este año no le duele nada
@jairoraveloortiz8079
@jairoraveloortiz8079 5 ай бұрын
Los deportes actualmente han cambiado , son más específicos , cientificos , medidos y pensados ...La aerodinamica , las posturas correctas de los trenes , la eficiencia transportadora para rentilizar la fatiga ,la recuperación puntual o el "time" , la nutrición molecular , la tecnología de las bicicletas, la hidratacion y otras variables factoriales , hacen lo que era imposible , ahora ...
@crhistianeloso9945
@crhistianeloso9945 5 ай бұрын
O eso quiere que tú creas.
@raills915
@raills915 5 ай бұрын
Pero eso no cambia de golpe. Son cambios que se asientan en 10-15 años. De un año para otro es mínimo. Espero que sea rendimiento+tecnología+eficiencia y no que en 2 años pase otro Armstrong de turno, que con el ciclismo ya me cuesta confiar en que es limpio
@ironman_502
@ironman_502 5 ай бұрын
Absolutamente NO SE PUEDE comparar a Pogacar con Pantani porque la bicicleta Bianchi de 1999 es totalmente distinta a la Colnago que usa Pogacar en el 2024. Además Pantani tenía un Hematocrito de 63. Hoy por hoy con una media superior a 48 km/h en etapas de 200 km suena muy difícil de creer. Allá vos si te la tragás!
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Claro que si se pueden comparar! Ambos son ciclistas que hicieron las mismas subidas que se cronometraron con un reloj. De Pantani también se decía que se dopaba. Es cierto que son momentos difíciles y material diferente y eso puede influir pero los números son los números
@ironman_502
@ironman_502 5 ай бұрын
@@todoslosdiasenbici Es absurdo porque si Pantani tuviera la bici de Pogacar hubiera subido unos 8 min más rápido. Lo cual es imposible: 1. Porque Pantani falleció hace como 20 años y la Colnago de Pogacar no existía en 1999....No podés comparar peras con manzanas!
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Comparar peras con manzanas es comparar una moto con una bici o un futbolista con un ciclista. Estamos comparando tiempos en subidas y desempeños de dos ciclistas. Que hayan cambiado algunas cosas pues claro pero el ciclismo sigue siendo el mismo deporte en ambos casos
@Svenson612
@Svenson612 5 ай бұрын
​@@todoslosdiasenbiciDe Pantani no se decía que se dopaba,iba dopado fue expulsado del Giro por sobrepasar el Hematocrito.
@charliea6038
@charliea6038 5 ай бұрын
Creo que el tema del dopaje se está satanizado demasiado. Por ejemplo, en los 90s Pantani, Ullrich, Zulle, Riis, etc. iban dopados hasta las cejas, y aun así fue la época más espectacular de la historia del ciclismo. En el hipotético caso de que se descubra en 10 años de que Pogui y Vingegaard no estaban del «todo limpios», eso no nos quita la gran espectáculo que hemos vivido.
@orododoh5364
@orododoh5364 5 ай бұрын
No deja de ser trampa. Ya no ganaría el mejor ciclista, sino que ganaría el mejor dopado con el mejor médico.
@leonardomarplatense4407
@leonardomarplatense4407 5 ай бұрын
Jajaj. No creo que exista deporte profesional q genere buen dinero, donde los deportistas no esten de alguna manera dopados. Es un espectáculo que genera dinero muchachos. Todo se mueve al rededor de eso. O creen q las organizaciones lo hacen por placer. ?
@cesarortegaescamilla1782
@cesarortegaescamilla1782 5 ай бұрын
@@leonardomarplatense4407 El problema es la palabra "trampa". La NBA, la ATP, la FIFA no están regulados por la Asociación Mundial Antidopaje. Los tenistas, basquetbolistas, jugadores de fútbol declaran a la prensa que son infiltrados en medio partido. Y son vistos como gladiadores. Pero un corredor, nadador o ciclista debe de combatir una caída o enfermedad con jugo de limón y miel. Los controles se guardan por 10 años. En 2017 le fué retirado la medalla de oro Olímpica de Beijing 2008 al equipo de atletismo de Jamaica de relevos 4x100 por el positivo de Nesta Carter. Medalla retirada a sus compañeros, incluido Usain Bolt. La mayoría de escándalos de dopaje está financiado por Estados y grandes empresas. El deporte representa poder político y empresarial. Muchas sustancias pertenecen a grandes laboratorios farmacéuticos que aún están en proceso de investigación. Al final los atletas son ratones de laboratorio. Phonak la telefónico estatal Suiza retiró su apoyo total al ciclismo con el positivo de Floyd Mandó a y el suegro del Estadounidense se suicidó... Hay grandes empresarios que aman el ciclismo al no ser el deporte más rentable pero hay muchísimos intereses escrupulosos en todos los deportes. La WADA y la UCI deben de divulgar más su trabajo. Word Atletics ya había suspendido a la Federación de Atletismo Ruso y a su Comité Olímpico por un programa antidopaje estatal. Eso antes de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro. Nada de política persecución política.
@cesarortegaescamilla1782
@cesarortegaescamilla1782 5 ай бұрын
@@charliea6038 Sería el fin del ciclismo profesional y la UCI. El problema es la palabra "trampa". La NBA, la ATP, la FIFA no están regulados por la Asociación Mundial Antidopaje. Los tenistas, basquetbolistas, jugadores de fútbol declaran a la prensa que son infiltrados en medio partido. Y son vistos como gladiadores. Pero un corredor, nadador o ciclista debe de combatir una caída o enfermedad con jugo de limón y miel. Los controles se guardan por 10 años. En 2017 le fué retirado la medalla de oro Olímpica de Beijing 2008 al equipo de atletismo de Jamaica de relevos 4x100 por el positivo de Nesta Carter. Medalla retirada a sus compañeros, incluido Usain Bolt. La mayoría de escándalos de dopaje está financiado por Estados y grandes empresas. El deporte representa poder político y empresarial. Muchas sustancias pertenecen a grandes laboratorios farmacéuticos que aún están en proceso de investigación. Al final los atletas son ratones de laboratorio. Phonak la telefónico estatal Suiza retiró su apoyo total al ciclismo con el positivo de Floyd Mandó a y el suegro del Estadounidense se suicidó... Hay grandes empresarios que aman el ciclismo al no ser el deporte más rentable pero hay muchísimos intereses escrupulosos en todos los deportes. La WADA y la UCI deben de divulgar más su trabajo. Word Atletics ya había suspendido a la Federación de Atletismo Ruso y a su Comité Olímpico por un programa antidopaje estatal. Eso antes de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro. Nada de política persecución política.
@charliea6038
@charliea6038 5 ай бұрын
​@@orododoh5364Ahí está el Dr. Michele Ferrari. Ha ganado más de 15 tours…
@garcialitame
@garcialitame 5 ай бұрын
Definitivamente lo acostumbraron tanto al calor que en este tour no lo vimos sudar.
@link2164
@link2164 5 ай бұрын
Si claro ,solo el calor 😂
@wilsonorlandoacuna9652
@wilsonorlandoacuna9652 5 ай бұрын
Yo creo que el rendimiento de pogacar tiene que ver con la bicicleta. Por ejemplo me llama mucho la atención la posición que adopta sobre la máquina, también el largo de las bielas,estás son más cortas y esto sumado a los adelantos en las manzanas deriva en un mejor desempeño. Yo veo ciclistas muy agachados en el ascenso,como incómodos,con el pedaleo de baja cadencia, pareciera que fueran en bicicleta prestada. Por el contrario pogacar se ve muy bien acomodando y con un pedaleo muy fluido. Y como dice el presentador,por el bien del ciclismo, ojalá todos los que piensan que pogacar hace trampa esten equivocados. El ciclismo no aguanta un escándalo más. En otra época la ayuda era , sobre cargando al deportista con sustancias,hoy esto se ha reemplazado en gran medida por los adelantos tecnológicos,las bicicletas de hoy se ven muchísimo más avanzadas y claro está la condición humana de unos pocos marca la diferencia.
@saulinsky1361
@saulinsky1361 5 ай бұрын
Yo me quiero imaginar que a todos los demás ciclistas también les hicieron el bikefitting con las mejores tecnologías
@laurag.g.2973
@laurag.g.2973 4 ай бұрын
Eso y muchos factores importantes, él lo explica en el video
@vicbs8589
@vicbs8589 4 ай бұрын
No os enterais de nada desde que se instauro el pasaporte biologico solo destacan ciclistas extremadamente jovenes que vienen con un pasaporte de extraterrestres, Pogacar ya en su primer año venia con el pasaporte con un nivel de hematocrito altisimo(supuestamente su cuerpo lo genera de forma natural), Roglic de saltador de Sky a reventar a Contador en etapas de alta montaña y a ganar vueltas de 21 dias, Vinguegard de la nada de un equipo nisu a ganar dos tours, Evenepoel otro joven prodigio, Ayuso otro...Los corredores de entre 25-30 años que supuestamente deberian estar en su TOP ya tenian su pasaporte viejo obsoleto con niveles "humanos". Y esto por no hablar de los TUES. Las bicicletas pesan lo mismo que en la epoca de Indurain, Pantani, Froome, Amstrong o Ulrich y dia tras dia caen sus records.
@felipepd851
@felipepd851 5 ай бұрын
Entrenador y nutriciónista .está super fino pero con más masa en el musculo de la pierna.
@ricardonunez1311
@ricardonunez1311 5 ай бұрын
Exactamente, yo sigo a un entrenador español Gabrie Garrido y te vende un libro de nutrición para entrenamiento de ciclismo, cuanta basura no venden y las personas la compran, estoy seguro que los estudios clínicos de Pogacar Vingeggard y Remco son lo último en tecnología, y ese pobre pendejo te quiere vender un libro para que creas que vas a ganar lo que te propones
@juangabrieljimenezsierra7696
@juangabrieljimenezsierra7696 5 ай бұрын
Dato curioso de este tour de Jonas el también supero sus mejores vatios , y aparte mejoro los vatios con los que ganó el año pasado el tour , y tengo 2 dudas en este momento , Jonas verdaderamente estaba al 100 % y esa era la mejor forma que tenía para afrontar el tour o no , la segunda es sobre pogi será este su mejor pico de forma , o podrá incrementarlo a un más , porque el cada año incrementa sus picos de forma , muy buen análisis amigo gracias por la información .
@nelsonhugonarvaez2745
@nelsonhugonarvaez2745 4 ай бұрын
Se disfruta siempre y cuando se compita en igualdad de condiciones ver a un Pogacar llegando fresco y sin signos de cansancio aparte de eso con unos tiempos que hacen pensar que los rivales son amateur al lado de este deja mucho que pensar y un tumor de Francia no se gana solo tomando aspirina
@kenierreyes7780
@kenierreyes7780 5 ай бұрын
Este tipo de información la sacan para despistar al público, ese tipo de cambios no hacen mejorar tanto a un deportista élite que ya está en su tope, en el ciclismo siempre h existido del doping y nadie lo menciona porque todos lo hacen de diferentes manejas, él está funcionando mejor al UAE, fisiológicamente no es posible permanecer en un alto nivel tanto tiempo a no ser que uses ayudas externas.
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja
@Svenson612
@Svenson612 5 ай бұрын
​@@todoslosdiasenbici y lo sabes.😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@nacksportsmusic2063
@nacksportsmusic2063 5 ай бұрын
Saludos!!! Unnn ahhh pónganlo en Marvel. El super humano. Mañana trae otra historia mas de Pogacar el super héroe. Los de mas ciclistas practican con los pica piedras.
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Si tienes pruebas deberías mostrarlas así nos informamos . Si no se tienen no se como puedes asegurar eso. Acá solo muestro un resumen de una investigación hecha con datos publicados
@nacksportsmusic2063
@nacksportsmusic2063 5 ай бұрын
​@@todoslosdiasenbici Te recomiendo que leas sobre el deporte que te guste. Pogacar mismo, no sabe quién escribe estás cosas de el y su equipo. Más bien están equivocados sobre esos argumentos. Nego el uso de práctica con monóxido de carbono, y luego dejo entrever que si hicieron pruebas. En fin. El tour es así, con el tiempo es que se le da valor a los títulos. En fin. Saludos cordiales
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Entonces este video lo hice como? Esta información de donde sale? Pues parce leyendo! Hay que meterle lógica al asunto y asumir que la información disponible es real y que se puede contrastar. Si tu no quieres poner en duda lo que se te está ocurriendo allá tu. Saludos “cordiales”
@N8NelsonOchoa
@N8NelsonOchoa 5 ай бұрын
Ludvig Wacker
@vicbs8589
@vicbs8589 4 ай бұрын
@@todoslosdiasenbici Los dos directores Gianetti y Matxin estaban en el Saunier Dval que dio 3 positivos en el Tour 2007 (Ricco, Piepolli) el medico era San Millan hasta este año entrenador de Pogacar. Luego paso a llamarse Geox ganando una vuelta con Cobo vs el mejor Fromme a los años les quitaron la vuelta. Y dentro de unos años nos enteraremos de lo que llevan Pogacar, Jonas y alguno más. El entrenador nuevo Sola el año pasado estaba con Jumbo. Son dos equipos estructuras UAE(Saunier) y Jumbo(Rabobank) hechas por directivos dopadores.
@richardbecerramtbvlogs
@richardbecerramtbvlogs 4 ай бұрын
@ciclismohoy sabe mucho del tema
@equivalenza1
@equivalenza1 4 ай бұрын
Yo sólo digo que los límites de la fisiología humana no pueden ser traspasados sin ayudas exogenas, y en estos casos de atletas asombrosamente excepcionales se sobrepasan todos estos límites. Saquen sus propias conclusiones. Eso sí, no quita que esta gente sean auténticas máquinas de precisión extraordinariamente por encima del resto de los mortales.
@danielayala7943
@danielayala7943 4 ай бұрын
No soy experto, pero creo que uno podría separar esas ayudas externas en lo que son complementos nutricionales y de recuperación que todo el mundo los usa y no hacen ningún daño (vitaminas, proteínas, creatinas, etc) y sustancias que alteran el rendimiento y recuperación natural del cuerpo y que además ponen en peligro la salud (hormonas, alteracion celular, esteroides etc) que si son las que contamina el juego limpio entre deportistas.
@geovannyloaizamendez1361
@geovannyloaizamendez1361 5 ай бұрын
Muy buena la explicacion del porque se cree que aumento su rendimiento, aunque siembra dudas, pero para verdades el tiempo, aunque creo que la UCI jamas va a permitir que de ser cierto eso salga a la luz, el tema del doping y el ciclismo tienen una excelente relacion y eso es muy lamentable para este hermoso deporte, ojala que su nivel excepcional sea a puro golpe de riñon y no por alguma "ayuda" extra, como dije... Para verdades, el tiempo!
@enriqueojito
@enriqueojito 5 ай бұрын
Eso es verdad, el ciclismo atrae espectadores con esos ciclistas
@castiblank4956
@castiblank4956 5 ай бұрын
El cambio mas importante de pogachar fue la droga .
@JoseLopez-je7th
@JoseLopez-je7th 5 ай бұрын
Llego la era de pogacar se vienen muchos tour
@GaiusPrimusMatius
@GaiusPrimusMatius 5 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@N8NelsonOchoa
@N8NelsonOchoa 5 ай бұрын
Todos intentan explicar lo inexplicable
@castiblank4956
@castiblank4956 4 ай бұрын
@@N8NelsonOchoa lo inespicable es tecnología droga de alto rendimiento
@castiblank4956
@castiblank4956 4 ай бұрын
@@N8NelsonOchoa lo inespicable es tecnología, droga de alto rendimiento
@YisusBike_engineer
@YisusBike_engineer 5 ай бұрын
Contador en una entrevista el año pasado dijo que en su época subian los puertos así de duro y el mismo ritmo, la diferencia es que en esa época solo unos cuantos gregarios tenían el nivel parecido al jefe, incluso del equipo solo pocos hacían el campamento de altura. Ahora es todo lo contrario, Todo El equipo hace El campamento de altuta. Por ESO es que El Nivel promedio del peloton es tan alto. Antes no podian subir tan duro los primero puertos porque se reventaban los gregarios. Entonces El princio de la Carrera era velocidad promedio Baja, pero ya despues de se daban con Todo.
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Buen punto!
@cesarortegaescamilla1782
@cesarortegaescamilla1782 5 ай бұрын
Además no existían los mismos desarrollos, las bicicletas era menos aerodinámicas, eran diferentes los métodos de entrenamiento, la recuperación, la alimentación. Y el tema de los KOM es un espejismo porque el ciclismo no es deporte de medición como la natación y el atletismo al no tener un ambiente controlado. No es lo mismo subir un puerto en la primer semana que en la tercera. La distancia de la etapa, el viento, la humedad, la temperatura...
@Svenson612
@Svenson612 5 ай бұрын
La concentración en Altura existe hace más de 40 años ...lo que no existia eran las sustancias.
@YisusBike_engineer
@YisusBike_engineer 5 ай бұрын
@@cesarortegaescamilla1782 hay una investigación que hicieron con respecto a lo de las bicis. Que tanto era la diferencia entre las de antes y las de ahora. sobre todo subiendo. Busca y te sorprenderás, pero en resumen la diferencia es prácticamente nada. antes como que eran unos burros, tenían mucha fuerza.
@YisusBike_engineer
@YisusBike_engineer 5 ай бұрын
@@Svenson612 yo me refiero a que antes no entrenaban todos en altura. El dopaje siempre existió. Sino que era diferente y ha ido evolucionando. Antes por ejemplo todos lo hacían o casi todos, porque no era ilegal.
@fredyjaimes2870
@fredyjaimes2870 5 ай бұрын
Que opina de Jonas 3 meses sin competir a un esta de segundo
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Un monstruo!
@jesusalvarado9334
@jesusalvarado9334 5 ай бұрын
En la medida que la tecnología se desarrolle, en esa misma medida los registros de los deportistas serán mejores
@Svenson612
@Svenson612 5 ай бұрын
Tecnológia química.
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Enlace a los tweet con la investigación: x.com/lucasaganronald/status/1813088741747269679
@fernandobuitragoolaya1026
@fernandobuitragoolaya1026 5 ай бұрын
Indurain dio positivo alguna vez, igual que pantani, Valverde, contador, Sevillai sancionados, floyd Landis dopado ganó un tour, en cambio Ulrich también confesó su dopaje, Froome y el salbutamol etc.... Pero entonces pogi si va limpio muy bien.
@cesarortegaescamilla1782
@cesarortegaescamilla1782 5 ай бұрын
La investigación sobre Froome tiene una resolución de la Agencia Mundial Antidopaje que está abierta al público. Puedes leerla.
@cospinan
@cospinan 4 ай бұрын
me encanta el ciclismo pero no tenemos que cerrar los ojos y esperar a que todo sea verdad. hay que disfrutar pero el doping y las ayudas no consideradas como doping es una realidad
@TheJkarc007
@TheJkarc007 5 ай бұрын
¿Z2 entre 5 y 5.5 kW/Kg.? Vaya monstruo?
@carlitosuzcategui
@carlitosuzcategui 5 ай бұрын
Hermano ese dato está súper errado, el habla como si le llevara la biografía
@carlosarturogalvisgil134
@carlosarturogalvisgil134 5 ай бұрын
La verdad es que hasta 3o 4 años atrás el estaba más joven y más parejos con los demás y de un momento a otro penciono a los demás que son buenos pero los hace ver como malos eso es sospechoso
@dasv10
@dasv10 5 ай бұрын
El ciclismo es ante todo un negocio, todos salen ahora que los métodos de entrenamiento, que las bicicletas que la aerodinámica, que el monoxido de carbono, que las medias de 1000 dolares, que las camaras de simulacion de calor y altura, en la epoca del sky que las ganacias marginales, pero detras hay un negocio, no corren por patriotismo, llevo viendo ciclismo como mas de 30 años, y hay cosas que son demasiado buenas para ser verdad, son humanos. Alguien se tomo la molestia de ver como Mas o Carapaz que no son para nada malos subiendo se retorcían en la bicicleta estas ultimas etapas mientras Pog ni siquiera se ve que haga fuerza sobre los pedales? El Ciclismo esta lleno de historias epicas como del milagro que supero el cancer y luego se convirtió en el mejor del mundo, fue mi heroe de infancia y creci leyendo sus libros, igual con Pantani donde me parecia increible al lado de gente como el Chepe Gonzales que fue el que me enamoro del Ciclismo, pasan los años y todas estas leyendas terminan cayendo rara vez gracias a la UCI, a Armstrong esta seria la hora que no lo hubieran cogido si no fuera por la masajista novia de uno de sus mejores amigos, también hubo doping mecánico, muchas veces se le veía mandar la mano debajo del sillín quien sabe para que. Lo de Pog es irregular sea lo que sea que hay detras, los humanos por mas super atletas respiramos grueso, sudamos, nos retorcemos y hacemos gestos en máximo esfuerzo, este tipo arranca y nadie le puede siquiera coger rueda 20 metros. Subiendo es aun mas dificil de creer que rompa los records como los bate, creo que batio los records de casi todas las subidas por las que paso este Tour y no por segundos, por minutos, solo para poner un ejemplo aun hoy en dia siguen los records de Pablo Wilches y el Pinocho corredor, despues de decadas, asumamos que estaban dopados como tambien estaba Armstrong y Pantani, el record de patios sigue ahi tal vez se le ha acercado Jamaica cronometrando desde belisario y no desde la 7a como antes, no ha valido mejores metodos de entrenamiento, mejor alimentacion, mejores bicicletas, digamos que Egan o Buitrago se preparan solo para batirlo, seguro lo podrian lograr en algunos segundos, no en minutos como este Pog. Hay cosas que son de sentido comun por mas numeros y vatios que le quieran meter, si manana en los olimpicos llega un gringo, un jamaiquino o mas raro aun un esloveno y corre los 100 metros planos en 7 segundos, hay algo irregular así salga negativo en las pruebas antidoping.
@severianodiosdado
@severianodiosdado 5 ай бұрын
Y que hay de las bicicletas? No se puede hacer este tipo de análisis sin considerar las máquinas, su peso y las relaciones de velocidad actuales.
@miltonaguilar100
@miltonaguilar100 5 ай бұрын
De la misma forma se dudaba el año pasado de Vingegard y pues si se va a tomar esa Tara, no creen que después de haber estado inactivo 1 mes y medio y haberle plantado cara al monstruo esloveno es demasiado sospechoso??? La verdad es que hubiera sido maravilloso encontrarlos a ambos al 100% pero bueno se conjugó todo para ver un espectáculo que tal vez no se vuelva a repetir... Solo debemos disfrutarlo y que las autoridades se encarguen de investigar aquello que lo amerite...
@johnlopez2143
@johnlopez2143 5 ай бұрын
Mi ciclista favorito se llama Jonas vingegaard,, porque es el único que se le enfrenta a pogacar,, 😊🚴
@ricardonunez1311
@ricardonunez1311 5 ай бұрын
Bueno hace dos años Pogacar se enfrentaba al Jumbo Visma y a Vingeggard
@rafamalagaelpalo
@rafamalagaelpalo 5 ай бұрын
Si esto es un negocio, que lo es, y hay tanto dinero en juego que el espectáculo que están dando es clave para el enganchón que está teniendo estos últimos años el ciclismo...me preguntó yo: por qué no dejar la hipocresía a un lado y permitir que ciertas sustancias ilegales se legalicen para que, ahora sí y sin demagogia e hipocresía, los ciclistas sean tratados como lo que en verdad son, unas máquinas.
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Es un muy buen punto pero hay que tener en cuenta la salud de los ciclistas en general. Si lo piensas bien que te demuestra que ninguno o todos están así? O que pasaría si pasa algo muy malo por eso? Eso sería muy malo para lo que ha avanzado el ciclismo
@brunoovilhena
@brunoovilhena 5 ай бұрын
@@todoslosdiasenbici y los super reponders? Es que se le das una substancia a un ciclista puede tener diferentes efectos se le das al otro. Y hay unos que su nivel va mucho más para arriba que otro que tome la misma substancia
@pablocaldera1978
@pablocaldera1978 5 ай бұрын
Es absolutamente imposible que Pogi esté al nivel de Jesucristo Ciclista absolutamente arrasando todos y cada uno de los días del año. Muy por encima de ciclistas dopados como Pantani. Imposible no cansarse. No me lo creo
@MarioGarcia-yn4ml
@MarioGarcia-yn4ml 5 ай бұрын
Otro problema es que el periodismo en su mayoría se pliega al negocio por las llamadas ganancias marginales de las cuales quieren recibir, porque ya saben que decir lo contrario por ahora no da ganancias o bueno muy pocas
@jeancarloscordero1720
@jeancarloscordero1720 5 ай бұрын
Hay que tomar en cuenta que el accidente se Jonas no le permitió llegar a tope a este tour... Veremos el año que viene
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Pero el accidente de Jonas no afectó el nivel de Tadej
@mateobarriguete6943
@mateobarriguete6943 5 ай бұрын
Falta decir que la informacion de los entrenamientos de San Millan son sacados del famoso mou de los cuales no se tiene la seguridad de que sean ciertos, asi como los entrenamientos de Sola. Por cierto, el propio Pogacar ha dicho que la informacion de Mou es falsa
@oscarin7495
@oscarin7495 5 ай бұрын
POGI, EL NUEVO LANCE ARMSTRONG DE ESTE SIGLO🤷‍♂
@pedroverd365
@pedroverd365 5 ай бұрын
Ha cambiado de entrenador y de camello.😂 Asqueroso lo de estos dos. Uno, que no le pueden ni coger la rueda los mejores escaladores. Y el otro que despues del accidente, esta muy por encima de todos los demas.
@constantinoortiz7688
@constantinoortiz7688 5 ай бұрын
Diego's news 😊
@Newnsppro
@Newnsppro 5 ай бұрын
Poga le da nombre a una nueva era. Desploma la necesidad de hacer eventos competitivos con doping. Como lo quieren promocionar.
@Svenson612
@Svenson612 5 ай бұрын
Últimamente cuando veo ciclistas,veo culturistas...
@JB-zh1bo
@JB-zh1bo 5 ай бұрын
Claramente esta dopado, pero es un dopaje diferente.
@RAHULADHARMA
@RAHULADHARMA 5 ай бұрын
En invierno tadec pogacar entreno el core
@leninzapatap
@leninzapatap 5 ай бұрын
y la UCI esta pintada en la pared? claro que ellos son los primeros que estan atras de todos los examanes sobre el supuesto dopin de POgacar, ademas con la tecnologia de ahora no es como la hace 10 años, ahora son mas precisos, y si hubiera pasado algo ya lo hubieran mostrado, dejen de joder con el tema de pagacar y el doping y como dice este youtubers, mejor disfrutemos a este fenomenos que no siempre ha ganado, vino de abajo y perdio contra su rival varias veces, pero ahora esta en su mejor momento
@franciscoamadovega1764
@franciscoamadovega1764 5 ай бұрын
Una reflexión a ese tal Armstrong no deberían nombrarlo para nada no es referente de nada fue un dopado que no se olvide eso
@charliea6038
@charliea6038 5 ай бұрын
Como si fuera el único dopado 😆… La única razón por la que le quitaron los títulos a Armstrong fue porque era un mafioso y recibió dinero público de Estados Unidos; por eso la investigación la hizo la USADA y no la UCI. Es más, sus colegas Pantani, Ullrich, Zulle, Riss, etc. iban igual o peor de dopados, pero se «portaban bien» y no hacían mucho ruido.
@fmange
@fmange 5 ай бұрын
Armstrong tuvo la valentía de revelar lo que muchos callan , el ya vive con las consecuencias y él no era el único , hay muchos más !! pero ellos callan
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Claro que se debe nombrar. Cada vez que se habla de él siempre irá acompañado de lo que hizo
@augustorocha2768
@augustorocha2768 5 ай бұрын
@BlackMamba-su8kg
@BlackMamba-su8kg 5 ай бұрын
Complicado comparar a pantani con pogachar, compitieron con distintas herramientas
@ATONSAN
@ATONSAN 5 ай бұрын
"Que tanto mejoro el Doping esta época.". Esa sería la pregunta.
@fernandobuitragoolaya1026
@fernandobuitragoolaya1026 5 ай бұрын
Un tipo que ataca en todas las etapas hasta las planas que análisis se le puede hacer, entre mayo y julio en 42 días de alto ciclismo no tuvo un sólo dia malo, no convence su análisis
@juanluisdiazfanjul5388
@juanluisdiazfanjul5388 5 ай бұрын
Pogacar puede llegar a los 7W/kg
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Los mueve sobrado pero no logra hacer todas esas subidas con ese promedio. Es muy posible que si lo haga pero no en competencia pues hay que tener en cuenta el desgaste de la etapa y todo el tour en general
@lumodearq
@lumodearq 5 ай бұрын
i n c r e i b l e
@fmange
@fmange 5 ай бұрын
Con Pogi todo puede pasar , estoy dejando de disfrutar el ciclismo cuando veo que él y Vinegard acaparan todo por eso cuando gano carapaz sentí un gran alivio
@imrealsheby
@imrealsheby 5 ай бұрын
JAJAJAJAJAJAJAJQJ
@rolyman6582
@rolyman6582 5 ай бұрын
Pogacar siempre fue superior a vingegaard, el visma invierte muchísimo en tecnología, ahora UAE lo equiparo y el resultado esta a la vista, mas alla que si tomamos el Palmares de Poggy y el de Joni la diferencia esta a la vista . Mi humilde opinión
@jesusdmanrique1
@jesusdmanrique1 5 ай бұрын
En cuántos años sabremos que tipo de doping usaba pogi 🤔🤣🤣
@jordirecasens5742
@jordirecasens5742 5 ай бұрын
¿Hay otros deportistas en el mundo en otras disciplinas que pueden dar los 7 w/Kg en el tiempo que has dicho? Si lo comparas con un motor, hay otros motores como el en la élite de otros deportes?
@josemarteoficial9600
@josemarteoficial9600 5 ай бұрын
Todos saben que eso no tiene que ver con los entrenamientos porque todos entrenan quizás unos más fuertes que otros,pero lo de pogacar es más que claro que eso se llama dopaje el ciclismo se a convertido en un negocio millonario y ahí un complicidad entre la UCI y algunos equipos entré ellos el UAE Y NO aleguen Ignorancia porque soy ciclista.
@carlomarcoseminario7673
@carlomarcoseminario7673 5 ай бұрын
Primer análisis inteligente de un Colombiano q escucho. Del resto solo hablan con envidia indicando q se dopa. Aplausos.
@josemarteoficial9600
@josemarteoficial9600 5 ай бұрын
Tu intención es buena pero sabemos que todo es dopaje y el no es un fenómeno es la reencarnación de Lancer combinado con la UCI soy ciclista y su rendimiento no es normal y esta demostrando que todos los grandes fenómeno del ciclismo todos casi a dado positivo.
@adrianlasso9082
@adrianlasso9082 5 ай бұрын
Corredor de época
@pedrobenjaminblancocuadros8614
@pedrobenjaminblancocuadros8614 5 ай бұрын
Que descubrimiento tan hp el que ud está haciendo
@camiloa6520
@camiloa6520 5 ай бұрын
Ahora toca que haga un video traducido para los que no somos técnicos ni sabemos qué es zona 2 ni VO2max jajaja
@todoslosdiasenbici
@todoslosdiasenbici 5 ай бұрын
Pronto! Pero seguro acá alguien cuenta
@alexanderzapata5217
@alexanderzapata5217 5 ай бұрын
La zona 2 se caracteriza por estar en un rango de intensidad moderada. Generalmente, este rango corresponde al 60-70% de la frecuencia cardíaca máxima. Entrenar en esta zona tiene varios beneficios: Mejora de la resistencia aeróbica: Ayuda a aumentar la capacidad del cuerpo para utilizar oxígeno y mejorar la eficiencia cardiovascular. Quema de grasa: Es efectiva para la quema de grasas como fuente de energía, en comparación con zonas de mayor intensidad que utilizan más glucógeno. Recuperación activa: Es ideal para sesiones de entrenamiento más largas y menos intensas, que permiten una recuperación activa entre entrenamientos de alta intensidad. Para determinar tu zona 2, primero necesitas conocer tu frecuencia cardíaca máxima, que puede estimarse usando fórmulas como 220 menos tu edad, aunque es más preciso hacerlo mediante pruebas específicas. Una vez que tengas esa cifra, puedes calcular el rango de frecuencia cardíaca para la zona 2 y ajustar tu entrenamiento en consecuencia.
@camiloa6520
@camiloa6520 5 ай бұрын
@@alexanderzapata5217 muchas gracias por la información, muy interesante. Qué pruebas específicas se necesitan para determinar la frecuencia cardiaca máxima de forma más precisa? Me llama la atención sobretodo por la quema de grasa ya que estoy algo panzón 🥲 A la hora de montar en bici que necesitaría para saber que estoy en zona 2? Un ciclocomputador? Un reloj inteligente o como se hace
@Kmilo-ap
@Kmilo-ap 5 ай бұрын
@@camiloa6520puedes hacer un esfuerzo de unos 20 minutos , el esfuerzo debe ser maximo y con un buen calentamiento previo , el dato de frecuencia cardiaca media en esos 20 minutos va a ser tu frecuencia cardiaca máxima funcional y con ella puedes calcular tus zonas de entrenamiento.
@Kmilo-ap
@Kmilo-ap 5 ай бұрын
@@camiloa6520y en cuanto a la zona 2 hay varias formas de saberlo 1- por sensaciones , tienes que poder hablar sin ningún problema y poder decir por ejemplo el abecedario sin mucho esfuerzo 2 - por pulso , para esta necesitas 2 cosas , un ciclocomputador y una banda de frecuencia cardiaca , aquí en Colombia las opciones más baratas de ciclocomputador rondan los 150-200k y de banda cardiaca las encuentras desde 100k , usando el dato de frecuencia cardiaca máxima puedes calcular estas zonas de pulso 3- por vatios , esta es la más cara y más compleja ya que requiere un potenciometro los cuales suelen ser muy caros (más de 1.2millones) y requiere diferentes test para calcularla Mi consejo es que si no tienes acceso a ciclocomputador, entrena por sensaciones, tienes que ir bastante suave más no de paseo , del 1 al 10 por ahí un 3-4 , al igual la zona de quema de grasa como combustible abarca un amplio abanico de intensidades así que no te preocupes si te pasa un poquito
@TheJkarc007
@TheJkarc007 5 ай бұрын
Très bonne votre exposition avec des données, qui nous donnent la réalité de l'amélioration de Pogaçar et la récupération fanatique de Vingegaar
@josephmuch
@josephmuch 5 ай бұрын
Nunca se va saber si va dopado o no así que discutir por eso es perder el tiempo. La UCI no va tener otra mancha tan grande como ya las ha tenido.
50 Dutch words you MUST know! - Dutch Vocabulary lesson
17:53
Learn Dutch With Yas
Рет қаралды 7 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Los MAYORES ENOJOS de TADEJ POGACAR
7:36
Ciclismo en 1 Minuto
Рет қаралды 311 М.
POGACÁR. Esto sugiere el fisiólogo de Tadej Pogacár sobre zona 2
6:33
💥 VISMA TIRA la TOALLA y POGACAR SENTENCIA el TOUR 🇨🇵
17:49
MyWhoosh - Café Rides with Tadej Pogacar (241212)
33:45
GZR Bang
Рет қаралды 6 М.
Un menú para cada etapa | La nutrición de Pogacar y el UAE en el Tour
10:20
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.