QUAL O MELHOR SUPLEMENTO PARA ANSIEDADE E DESÂNIMO? | Dra. Anna Luyza Aguiar

[@DraAnnaLuyzaAguiar]

- Ansiedade Controlada, o livro digital da Dra Anna onde você aprende sobre estratégias naturais para o controle da Ansiedade. Para adquirir, acesse: bit.ly/livrodigitalansiedadecontrolada

[@majuungida1771]

Será que você é minha Prima ?? Também sou Aguiar

[@SebastiaoPereiraNeves]

Eu sebastiO adorei vou assistir todas suas vc palest adorei fiquei muito feliz por avistir palestra muito bombom descupa fãs falhas beijo dr a

[@SebastiaoPereiraNeves]

Boanoited doutora falou

[@luciaamoras9144]

😂😂

[@Mimis8]

Acabo de conhecer seu canal, gostei muito! Parabéns pela abordagem, excelente vídeo!

[@campoprodutivojuditefreita8243]

Quando tive essas crises de ansiedade eu não me alimentava não dormia era mesmo uma coisa horrível perdi o prazer de tudo ,mas graças a Deus estou livre Jesus Cristo me curou,, Deus faz milagre, Amém!!!!

[@Fblaercio]

No meu caso só milagre de Deus mesmo Que remédio já uso há décadas Deus te abençoe

[@VivianeMirely-po1tc]

Amém

[@orlandow.8037]

Gostaria de ter essa benção, mas talvez falte merecimento.

[@RosileneSilvasena-oc5jm]

Só JESUS CRISTO CURA TODA HONRAR GLÓRIA PRA JESUS CRISTO

[@luizpaiva198]

​@@orlandow.8037 Fala meu irmão. As graças de Deus não são por méritos, meu amigo, são por sua infinita misericórdia. Todos nós somos pecadores. Creia em Deus, peça com fé crendo que já recebeu sua graça em nome de Jesus Cristo. Deus te abençoe, abração. Você vai ser curado em nome de Jesus Cristo.

[@viniciusmalheiros290]

É necessário quebrar o ciclo do pensamento ansioso! Eles vão vir, mas a gente tem a oportunidade de agir diferente! Não é fácil, mas é super possível. Quando tiver ansioso/a pare o que estiver fazendo, respire fundo e lentamente e entenda que o medo normalmente não tem fundamento, se você para para pensar o porque está sentido verá que é irracional. Não existe ameaça, é puramente algo que a gente cria na cabeça, e se a gente cria o pensamento ruim, pode criar o bom também não é mesmo? Então, respire fundo, coloca uma música alegre, vai ocupar a mente com outras atividades e tenha fé em Deus que tudo passa! Tente tirar o aprendizado dessa experiência. nada acontece na nossa vida por acaso e você jamais estará só. Lembre-se: Dentro de você mora um ser muito mais forte e sábio do que você imagina!

[@diandrasiqueira4020]

Que lindo amei Deus a cima de tudo obrigada pelas palavras Deus te abençoe

[@ednagois9418]

Parabéns Deus Acima de tudo ele e nossa saúde nosso tudo

[@plincia]

Eu aprendi a sempre procurar algo p fazer em casa, quando começo a ter muitos pensamentos, sempre fazer uma atividade física, tem funcionado

[@edsonreiterconcatto1929]

Que Deus te abençoe fortemente meu amigo 🙏

[@fernandapatezsantos2390]

Gratidão ❤ que bençãos de palavras!!!

[@Crilimancudidnf]

3:58 - 1- magnésio dimalato 4:51 - 2- Coenzima Q10. 6:03 - 3- L - Carnitina 7:49 - 4- L - Teanina 9:53 - 5- Ginsen indiano ( Ashiwaganda)

[@donielporter7486]

Muito obrigado, amigo!

[@yvanabaumgarth1965]

Complementando: 1- 300mg 2- 200 a 300mg 3- 500 a 2000mg 4- 200 a 800mg (subir a dose gradativamente) 5- a partir de 250mg em stress. 500 a 600mg para ansiedade. ;) desejo que todas as pessoas que lerem este comentário sintam-se acolhidas com amor no coração e paz na mente.

[@elianeloyolasousa4525]

Eu uso esses e outros,e estou ficando melhor graças a Deus,o sono ainda está sendo uma incógnita mais vou conseguir vencer a insônia em nome de Jesus!

[@nanianelinha]

@@elianeloyolasousa4525é tudo que preciso também 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@andretamioso5399]

Rapaiz vc coloco atés os minutos valeu

[@angelabaracetti8469]

Que maravilha, uma psiquiatra falando de suplementação, eu estava com insônia e consultei um psiquiatra que me receitou 3 remédios,ansiedade, depressão e indutor do sono, nem sequer investigou a causa que descobri mais tarde ser falta de hormônios causado pela menopausa e com reposição tudo melhorou,quer dizer o que mais se encontra são médicos despreparados .

[@alexmoreira3696]

MA vontade msm viu de atender .

[@katiacruz8958]

Vc pode me dizer que suplementos foram esses ? Tenho muita insônia e ansiedade 🙏

[@nora5613]

Qual especialista consultar para saber se o problema e falta de hormonios?

[@baianacorrea6188]

geralmente quando vc parte pra psiquiatria você já investigou antes e já fez um checap com médico clínico, pelo menos comigo foi assim psicóloga foi minha última opção eu acreditava ter doença mortal e fiz bateria de exames até ressonância q não acharam nada q justifica-se o mal estar e sintomas físicos. Até q psiquiatra mim diagnóstico síndrome pânico e crise ansiedade generalizada.

[@baianacorrea6188]

@@nora5613 clínico ou ginecologista já resolve, vc pedi pra fazer checap ele já vai passar exames de sangue e ultra-som da tireóide . abraços

[@campoprodutivojuditefreita8243]

O melhor remédio é oração, claro q o remédio ajuda,mas a cura vc só consegue com Deus eu estava numa crise de ansiedade q é horrível é sensação de morte eu achei q não ia sair daquela situação mas orei clamei ao Senhor Jesus Cristo ao Deus todo poderoso e ele me livrou graças a Deus se vc está assim busca a Deus em oração

[@silviosantos2723]

Mas uma ajuda c vitamina,Deus apoia tbm né rsrs

[@anapastena5703]

Eu creio que Deus é poderoso para nós curar

[@RosileneSilvasena-oc5jm]

Amém e verdade

[@jphtavares]

@@silviosantos2723 é isso

[@prjosecolares]

Suplemento não é remédio é algo que Deus deixou na natureza, e quando o nosso corpo não tem os suplementos necessários através da alimentação porque os alimentos são pobres destes nutrientes por causa do solo é necessário repor. Algo deixado por Deus. E quem fala é um pastor a vinte e três anos.

[@pedroroberto1654]

DESLIGAR DE TUDO...NÃO SE EMBUCHAR DE MEDICAMENTOS CONTROLADOS.ISSO É UMA BOMBA.

[@marineidemoreira687]

Tive a síndrome do pânico anos atrás, não tomei um comprimido se quer🙏🏾, fiz tratamento com psicólogo, e exercícios físicos, como caminhada por exemplo. E aprendi a respirar de forma correta.

[@crisfigueiredo4706]

Bom dia! Como é a respiração correta?

[@janemagnoliamundimneto2877]

Meu coração acelera tanto quando tento realizar as atividades físicas.

[@marineidemoreira687]

@@janemagnoliamundimneto2877 Oi Jane, seria bom você consultar com o cardiologista, antes de fazer qualquer atividade física. Boa sorte! Abraço

[@fernandovale8180]

Estou passando uma crise de ansiedade! Já são 3 noites q eu não durmo. É muito ruim. Fora q as vezes dá uma crise de Pânico. Mas vc está dizendo q vc está bem sem medicamentos, que bom.

[@baianacorrea6188]

@@janemagnoliamundimneto2877 sintoma da ansiedade porém vc precisa fazer exame coração pra descartar outras coisas. No meu caso eu fico quando frio e sinto tontura estou 2 meses sem conseguir treinar. Mas tenho feito aula de yoga e meditação pelo KZbin e melhorei bastante.tente fazer na sua casa mesmo. melhoras

[@marcodesouza3224]

Sofri a vida inteira com sintomas de ansiedade medo desespero panico exceso de preocupaçao e desanimo e nunca tomei nenhum remedio nem fui a psiquiatra hoje tomando magnecio e ouvindo muito reggae do Lucky Dube ficou tudo beleza tranquilandia total e durmo como um nene😊😊❤

[@marianaalves2516]

Maguineduo e muito benéfico pra saúde curei enxaqueca a três anos atrás não tenho mas 🙏🙏🙏

[@lyavisintainer1215]

Só a respiração controlada e o remédio p dor conseguiram baixar minha pressão. A sistólica estava quasi em 15. Sou DRC nível 4, tenho só um rim do qual foi tirado um câncer há 6 anos. Por isso me preocupo quando a pressão começa a subir. Meus agradecimentos! Esqueci de dizer que tenho 94 anos.

[@rosimaryl]

Parabéns 🎈🎉🍾 🎊 conta o segredo pra nós

[@odetevaz7393]

🎉

[@suelioliveirabello1202]

Parabéns pela saúde e pela lucidez.Que Deus continue a te abençoar sempre!!!🙏🏾☀️⚘️

[@cristinalereuarantes5369]

Que benção! 94 anos Deus abençoe sua saúde e sua vida

[@marisamarques9084]

Parabéns muitas felicidades

[@juliaashley7538]

1- magnésio dimalato 2- Coenzima Q10. 3- L - Carnitina 4- L - Teanina 5- Ginsen indiano ( Ashiwaganda)

[@caiunaforcanft8769]

Ajudou demais haha

[@naracorvo3547]

Onde comprar Em farmácia de manipulação??

[@fatimabarroso6296]

agente compra sem receita

[@SuperCatiaOliveira]

Obrigada 😊

[@prissilamoreiraxavier9756]

Pode usar manipulados o 1, 4 e 5?

[@Ricardocb119]

Tive quadro de depressão, fui até o psiquiatra, ele me receitou remédios de tarja preta que só me fizeram piorar, agravar minha condição, consultei outro médico, depois de fazer exames foi detectado que eu tinha níveis baixíssimos de B12, D3, após suplementar melhorei bastante. Está de parabéns pelo vídeo, a maioria dos psiquiatra só sabem receitar remédios de tarja preta, é raro ver um psiquiatra mencionar deficiência nutricional.

[@carladejesus6296]

É verdade. Por mais médicos assim!!! 👏👏👏👏👏

[@lucleide9767]

Interessante e importante bom saber

[@karinarosa9708]

RICARDO VOCÊ CONSULTOU ESPECIALISTA?

[@tudoemdeus6643]

@@karinarosa9708 Dr Marcos Menelau é ótimo ...pra suplementar ..médico integralista da saúde..no KZbin por telemedicina.

[@karinarosa9708]

@@tudoemdeus6643 obrigado

[@ysleyramalho3453]

Meu Deus! Estou impactada com essa médica, uma pessoa acompanhada por essa médica encontrará com certeza soluções para seus problemas de saúde como terá paz… maravilhosa . Isso sim é que é médica.

[@josenildooliveirapereira5715]

Parabéns vc. é dez, 10 10 10.

[@elaineguimaraes9470]

Verdade!!

[@amandaaraujovencaaansiedad9505]

Pra mim sempre o melhor foi Deus em tudo principalmente pra cura da ansiedade logo ele me mostrou o melhor caminho nessa área,bons profissionais, sabedoria pra me dar com sintomas e gatilhos e sabedoria pra saber que não basta somente tomar algo tem que ter Fé foco e treino diário contra esse mau, Deus sempre em primeiro lugar ele vai te mostrar o melhor caminho.

[@Adri-rm8sp]

Sua resposta foi a melhor eu sempre digo buscar a Deus em primeiro lugar pra Que Deus envia a nós pessoas com proficionalismo é com cuidado com próximos Digo também remédio ele te da equilíbrio pra que vc venha buscar a Deus pra que vc vai no foco é se desligar de tudo que é de ruim que não é de Deus mágoa ressentimentos medo que maioria é grande vilão para ansiedade Deus ele está por nós ele quer que a gente busque é esteja com ele não só pela cura mais porque ele Deus ele pai porque ele cuida ele consola e nos da força para suportar todas e qualquer situação 🙏🙌

[@amandaaraujovencaaansiedad9505]

@@Adri-rm8sp exatamente 📖 Deus é Bom e está em primeiro lugar sempre.

[@deuzimargomesmachadonazare8953]

Amém 🙏 eu creio 🙌

[@josival8225]

Espiritual e físico andam junto. Mas o vídeo fala de alimento físico. No momento este é o foco.

[@amandaaraujovencaaansiedad9505]

@@josival8225 cuidando da mente se cuida do físico e cuidando do físico se cuida da mente, e a parte espiritual ajuda em todas as formas logo porq alimenta o físico e a alma .

[@fernandovieira5058]

O ômega 3 é muito bom tbm, o chocolate com 70% de cacau é muito bom tbm porque tem bastante magnésio em sua composição a banana tbm pode ser incluida na dieta tbm.

[@erickkaryel3112]

Mto magnésio? Nesse solo pobre aqui do Br é difícil. Importado quem sabe!🤔

[@topvideos4709]

Verdade mesmo estou usando agora o 100 %

[@gourmezinhodaelis4635]

Obrigada por suas dicas Deus te abençoe 🙌🏽❤️🫂

[@elissanchezdeandrade8100]

Verdade reparei nisso omega 3 me da ate uma leseira d soninho, estou tomando recente no pos covid e sinto tao relaxada depois q tomo🥱

[@finingola]

Cbd....é o cananidiol sem o THC

[@rosemerebatista7679]

Eu tenho 49 anos , moro sozinha uma vez ou outra mim bate uma vontade de chorar do nada , até então nunca tinha procurado ajuda , com o passar do tempo piorou depois que passei a cuidar do meu pai praticamente sozinha ,e ele era acamado , tomava banho na cama enfim tudo na cama ,daí se agravou o problema que mim atinge ansiedade, eu ñ mim alimentava direito,nem dormia preocupada com meu pai ,eu estava tão magrinha que cheguei a pesar 36 quilos , eu já nem queria olhar no espelho tinha vergonha de sair na rua , fiquei muito abatida , depois que meu pai faleceu eu fui a nutricionista e ao psiquiatra hoje eu faço uso do medicamento paroxcetina. Há outra coisa sem motivo nenhum o meu coração acelera .mais só tomo o remédio quando ñ mim sinto bem , hoje 22-01-2024, ñ sei ao certo quanto peso mas mim sinto bem melhor graças à Deus. Jesus está voltando

[@regispaulo9736]

Tambm faço uso desse medicamento meu coração acelera quando tenho crises de ansiedade ou quando estou prestes a sentir a crise ele acelera

[@valdecymendesmuniz7442]

Tomo esse remédio há anos. Excelente. Paroxetina

[@fabiomoraes2094]

​@@regispaulo9736como vc está hj? O remédio fez vc melhorar?

[@alynelima2329]

MIM não existe, o certo é ME 👍🏼

[@user-ap1925iss]

Os maus sentimentos que a vida difícil nos impõe são combatidos com a lembrança de que Deus existe e a certeza de que tudo passa!

[@mariaaparecidasouzaoliveir7514]

O melhor remedio pro desanimo e orar esta desanimado orem esta triste cante louvores mais se tiver preset a fica deprecivo vai o nedico jesus esse vai ti curar

[@josealvaroborba8277]

Tenha sempre em mente q a ansiedade e mentirosa. Pense q tudo passa, sempre passa. Com os suplementos ajudando, melhor ainda.

[@praticandoweb]

A Resposta é: "Exercícios Físicos"

[@nilenesousa5303]

Doutora você é ótima só a tua voz já me acalma aprendi a baixar a pressão com a senhora sempre que tenho crise faço aquilo que a senhora ensinou você é maravilhosa a minha nota é 1000

[@neuzasantana4427]

A minha picquiatra e nutricionista através dos suplementos e vitaminas Que 10 e ômega 3 eu me curei

[@c.flores1937]

Tenho quadro de anisedade e depressão, apesar de ter companhamento médico e tomar remédios, sinto fadiga e cansaço crônico, sem ânimo, dores no corpo, insônia, choro, me irrito, não saio para lugar nenhum a não ser para o trabalho, que é o que me salva do pior. Só Deus na causa. Vou comprar esses suplementos. Médica maravilhosa. Deus a abençoe, amada.

[@mariaestrela672]

Você já experimentou fazer caminhadas? Eu vivi esse quadro e as caminhadas tem me feito uma diferença mto grande...

[@mariacarneiro5220]

Muito ruim, né? Só sabe quem tem... Não desejo para meu pior inimigo! 🙏🙏🙏

[@mariacarneiro5220]

@@mariaestrela672, cadê a coragem? 😥

[@mariaestrela672]

@@mariacarneiro5220 minha querida, vá sem coragem, mesmo. Com pequenos passos vc chega lá... Que as forças do Bem que regem o universo te envolva!💜🙏

[@tudoemdeus6643]

Cuidado gente com a tireóide descontrolada e também cansaço e desânimo pode ser glicemia alta virando diabetes....dieta saudável e sem exagero e caminhada todos dias e exames pra ver como anda o açúcar no sangue e a tireóide.hoje 90% tem diabetes e num sabe.a disposição vai toda embora...tem de saber alimentar e saber fazer caminhada e saber dormir e cuidar da saúde fazendo consultas e exames com um bom médico de verdade.

[@jaquelinecosta9518]

Mulher como você é especial. Uma escolhida. Minha vida mudou quando te conheci

[@nasareoliveira817]

Muito orgulho de minha conterrânea, fala de maneira clara. Não enrola pra esclarecer tantas dúvidas. Tenho sofrido muito com muitos transtornos. E ela é a única que eu consigo ouvir sem acionar o gatilho. Ótima profissional. Parabéns

[@angellima7690]

Meu cardiologista me receitou arginina com outros multivitaminicos como vitaminas do complexo B, Vita D, magnésio etc. Estava com muita dor no coração por causa da ansiedade. Graças a Deus estou ótima

[@karolinesouza9075]

Sumiram os sintomas? Tô assim

[@elenicesantos2286]

Também sinto dor no coração,aperta muito.

[@elenicesantos2286]

Qual magnésio você toma?

[@ivonegomes2168]

Fiz cateterismo e coloquei um stent posso tomar esses suplementos.?

[@karolinesouza9075]

@@elenicesantos2286 vc melhorou?

[@guidaterra2078]

Mais uma médica pro time dos médicos diferenciados do KZbin, que só contribui pra saúde da população em geral. Gratidao por sua vida. 🙏👏👏👏👏👏👏

[@ednapascoalmarcela2173]

Gente como tomar esses remédios e um de cada ou fazer uma fórmula com um pouco de cada?????

[@selmamoura5010]

Fiz o exercício de respiração agora. Estava em crise. Obrigada doutora. Estou ótima. Gratidão!!!

[@terezinhasiebra8967]

Boa tarde Dra Ana estou com ansiedade e depressão mais já estou em tratamento mais com os comentários que ouvi das pessoas e assisti o vídeo seu estou me sentindo melhor que Deus abençoe poderosamente amém ❤❤🙏❤️

[@vanessamarques2011]

Há algum tempo atrás eu achei os vídeos dessa doutora aqui na qual eu me encontrava com bastante ansiedade melhorei muito quando comecei a ver os vídeos dela! Mas queria pode deixa aqui pra vcs que eu fui liberta por Jesus amados busquem ajuda sim mais busquem primeiro a Jesus pq ele vai te liberta desse mal ,ao qual não desejo a ninguém pq sei bem terrível é ter crise de ansiedade. Então bora meu amados busquem a fonte ok Deus abençoe cada um de vcs!!!

[@mariajosejose2011]

Eita crise terrível só Deus pra nós ajudar 🙏!

[@cristianeterrachaves3791]

Quantos homens da Bíblia escolhido por Deus, tiveram depressão, pois na época não se entendia isso, porém podemos ver isso na bíblia.

[@mariainesdamiani3174]

Te acho sensacional além de sábia no seu campo no que faz.

[@sulaalvesadams3770]

Parabéns para essa psiquiatra 👏👏, eu tomo paroxotina há 21 anos e vivi esses anos todos passando mal msm medicada, há um ano faço tratamento com nutróloga e já recuperei minha saúde uns 70% graças a Deus, 🙏🙌

[@rosangelasoares3409]

Parabéns!! Eu ainda estou sofrendo desse mau

[@ticyasatiro]

Tomei L - carnetina qdo fazia academia me deu arritmia. Tinha só 30 anos na época, hj tenho 50.

[@amandapriscilasb3663]

Suplementação é vida, agradeço primeiramente a Deus, e segundo minha médica endocrinologista, que atraves de exames, e dos meu relatos, de um dos momentos bem difíceis da minha vida, em meio ao luto, e outras fases difíceis, foi a suplementação que ajudou a me reerguer. Claro, em conjunto com a terapia, é vivendo e aprendendo, mesmo em meio ao um caos que passamos, em certos momentos da vida Deus nos envia pessoas e médicos salvadores.

[@lourdessampaio1262]

Onde conprar

[@cristinalereuarantes5369]

Onde comorar e qual médico vc passou

[@evanylopesdefreitas6774]

Doutora Anna Luiza és maravilhosa Obrigada pelos teus conselhos. Sou uma senhorinha de 82 anos moro no RGS. Gosto muito dos seus videos apesar de fazer uso de dois medicamentos. Um é para controlar os batimentos pois sao ansiosa e o outro é Bromazepam que eu digo que é o para ti quieto"brincadeira " da idade. Dra sua maneira de falar e seu tom de voz acalma e me deixa mais leve , obrigada. Ouco sempre seus conselhos mas nao coloco mensagens . Que o Nosso Bom DEUS lhe proteja sempre e o Anjo da Guarda continue do seu lado. Abracos de uma vovo' a toda sua familia. Evany. RGS

[@marianunes7562]

Que seria bom eu tenho muito cansado da ansiedade síndrome f Pânico

[@lilianteixeira6243]

Bromazepam é igual clonazepam eu tomo não adianta nada os outros suplementos nunca ouvi falar nem psicóloga ou psiquiatra passam ou nem conhecem

[@janemagnoliamundimneto2877]

Eu preciso de algo que ajude a acalmar as batidas do coração acelerado.

[@janemagnoliamundimneto2877]

Evany que remédio para o coração é esse ? Estou aqui quase dando um treco de tanta ansiedade e o coração muito acelerado.

[@taniacordeiro9687]

Minha médica linda com todo respeito a senhora já é a calmaria em pessoa ,,esse mundo que estamos vivendo temos que buscar sempre Jesus Cristo,,e médica igual a vc está difícil,, principalmente para as pessoas como eu da classe baixa,,mas muito obrigado ,,vou comprar aos poucos. Muito obrigado anjo de Deus

[@SakaeTan-w1z]

Dra Anna. A minha ansiedade é em ti ver todos os dias. Te vendo não tenho mais ansiedades. Dra lindaaaaaa

[@paulosergiodasilva1248]

Boa tarde Dra! Anna! Já vi esse vídeo várias vezes! Parabéns pela didática! Esse assunto precisa circular mais, porque a meu ver, na atualidade! A maioria das pessoas sofrem com esses sintomas de ansiedade, desânimo!

[@leninha.fc27]

Eu vivo assim com ansiedade elevada,reflete diretamente no meu fisico,sinto cansaço,dores no corpo e até no couro cabeludo☹️

[@alecinaarnizaut5007]

Nossa, eu tbm tô assim.q Deus abençoe nossas vidas...

[@mariaraimunda8366]

Desse jeitinho que eu me sinto. Ruim demais isso. Jeová Deus nos dê a cura.🙌🛐

[@marizaraposo8665]

Bem assim ,eu tb....

[@mariasandramartins6069]

Tambem é terrível

[@veranildefirmocosta4050]

Eu também

[@cintiamuzymanicure]

Estou tomando 5htp e maca peruana, pra aliviar meu desânimo e ansiedade e tristeza, estou começando a ter melhoras😊😊

[@LuciaAntunes-yh6eh]

Como vc está bem?

[@jandirdeoliveira7342]

Vc é linda ,qeria conhecer alguém...

[@Izanikoniko2699]

O que é 5htp?

[@barbarasantana497]

Toma também levedura de cerveja e o magnésio vai fica melhor ainda ❤ saúde

[@lourdessampaio1262]

Onde comprar esses medicamento naturais

[@andreluizmachado]

VC. É UMA MÉDICA MUITO COMPETANTE, DOMINA COM EFICIÊNCIA E TÉCNICA A CIÊNCIA MÉDICA, PRESTANDO IMPORTANTÍSSIMOS ESCLARECIMENTOS A TODOS, O QUE O FAZ COM MUITA LUCIDEZ, CLAREZA E EFICÁCIA. POR ISSO, LHE DOU OS PARABÉNS RESPEITOSAMENTE.

[@veragalvao2348]

Pra me uma das melhores psiquiatra, fala com clareza, segurança, e todos tem condições de entender, é de profissionais deste nível que o Brasil precisa em saúde mental, também.

[@orestinamoreiraviero4701]

PARABÉNS DR ANNA!!!

[@dnichnig]

Concordo com os ensinamentos da Dra. Anna Luyza Aguiar, mas acrescentaria um excelente calmante noturno que fará vc. dormir mararvilhosamente um sono fantástico e não tem contra indicações: Uma taça de um bom vinho tinto! Boa noite e bons sonhos!

[@Jesusmeumestre.]

QUEM TEM GRANA PODE TUDO. COMPRAR TUDO ISSO. QUE MARAVILHA 🤩

[@angelasejagrata4156]

Monica Paula. 🌸🙌🏼 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@anamariadearaujo9759]

Estou buscando toda ajuda possível para superar ansiedade, desânimo, insônia...

[@rondonienceobservador427]

Vai dá tudo certo. Sei como é isso. Passei alguns meses sem dormir. Perdi 15 kilos. Um quadro depressivo horrível e ainda me disseram que era depressão leve. Encarei os remédios com fé em Deus. Hoje estou muito bem Graça a Deus.

[@adriannenascimento9780]

Toma o Probians. Melhora todos esse sintomas. Pesquisa sobre a relação eixo cérebro-intestino

[@solangedossantossardinhale5218]

Agradeço imensamente pelas suas transmissões de conhecimentos médicos da sua área que é tão importante em nossa vida e em nosso trabalho. Também sou médica e adoro ouvir os colegas que nos passam tantas coisas interessantes. Meu muito obrigada!!😍😍👏👏👏👏

[@sioliveir7802]

Além da suplementação, pegar sol e caminhar são excelentes!

[@saramendesmaciel9011]

Vc é maravilhosa, seria bom q todos os médicos fossem assim. Geralmente eles só querem passar remédios e mais nada.

[@taniacordeiro9687]

Doutora. Faz um vídeo,,como tirar os tarjas preta,,, Rivotril,, alprazolam,, clonazepam

[@ionelins1126]

Ione Lins melhorei muito depois que min escrevi no canal para tratamento de anciedade. Nunca mais deixei de acompanhar

[@ubirajarafalconideassis811]

Dra desde o meu aniversário venho tendo a pressão descontrolada, devido a problemas emocionais, na justiça ainda está suspensa (Revisão), seus ensinamentos ( massagem no pescoço) e respiração, foram uma benção divina em minha pressão, melhorou na hora, que DEUS ABENÇOE GRANDEMENTE A SRA.

[@gracafontes1458]

Vc é maravilhosa . Quem me dera se minha pisiquiatra fosse 1/3 de vc ❤

[@pedro-or2qf]

respiração e importantissima ! respira ate o maximo depois puxa novamente e solta todo o ar algumas vezes melhora muito a ansiedade ter dinheiro na conta ajuda muito 😂😂 guardem dinheiro na conta vitamina b12 e magnesio e essencial reduzir o glutem

[@etiennesara9730]

Doutora, você é incrível, fez, faz e vai fazer a diferença na vida de tantasss pessoas! ♥️

[@bambamoficiall]

Tem o Cerebrolysin , Citicolina Relora, Alpha GPC, Huperzine-A

[@gevitoria100]

Eita sorriso maravilhoso meu Deus, o melhor canal que existe pra nós que temos ansiedade, só a segurança que a senhora passa as informações já nos tranquiliza, por isso seguimos seus conselhos a risca e isso nos ajuda dimais.

[@silenesantos5327]

Essa dra até a voz acalma, 😊

[@helenamoreira7888]

Precisamos em primeiro lugar ter muita fé em Deus, Jesus de Nazaré!!🙏 Obrigada Dra Ana, a senhora é uma benção na vida que precisa melhorar. A senhora nos dá colo, incentiva ter coragem!!Gratidão!

[@dielsbr3756]

Ja tive ansiedade e hj depois de 1 ao estou curado, obrigado Dra. pois seus videos me ajudaram bastante, parabens pelo seu trabalho é de suma importancia para essa soceidade cada vez mais estressada e doente mentalmente.

[@jandy3666]

Essa dra. está em outro nível de conhecimento!

[@jairoalves1240]

Eu estou nesse processo de exaustão,tomo três qualidades de remédio para dormir e mesmo assim não consigo ter um sono reparador,tenho estres crônico,muito cansaço físico e mental, devido o meu estilo de vida, só consigo sair da cama porque é o jeito.Parabens pelo seu conteúdo, é muito bom saber que existem esses suplementos para ajudar as pessoas, pois os psiquiatras só sabe prescrever remédios controlados para Depressão e insônia.

[@suellenaparecidacabraldasi4865]

Jesus te ama Ele pode mudar a sua história

[@Esc-spr]

Comer bem, descansar, praticar alguma atividade e evitar remédios e suplementos. Simples. Ah, e evitar ouvir a mídia.

[@goretiroquette7742]

Amei seu vídeo, Dra. Anna, veio por acaso no youtube. Será por acaso mesmo? Não, o Senhor Deus, sabe o quanto estou precisando ser ajudada nesta área da saúde.. vídeo precioso. Excelente ajuda. Parabéns, por sua dedicação. GRATA

[@michelledemoraes28]

Dra. Vc disse tudo que tenho, tenho TAG e vivo cansada, fadigada, desanimada, tenho insônia e acordo exausta, como se não tivesse dormido. Vou utilizar estes suplementos, pq minha vida está um caos, trabalho acumulado, estudos parados, preciso de ânimo e disposição para dar conta do trabalho, estudo, casa e filho, e como os filhos estão grandinhos, meu trabalho posso fazer no meu horário, pq sou profissional liberal, a pós graduação é a distância, sei que se me organizar direitinho eu consigo, mas o meu sono desorganizado atrapalha tudo, consigo manter minha rotina organizada por no máximo 5 dias, depois volta a bagunça, 1 dia eu dou conta de uma coisa e não dou de outra, está sempre ficando p trás algo que deveria ter sido feito e isso me dá uma sensação de inutilidade, pq queria ser uma boa dona de casa, boa mãe, Boa profissional, ter tempo para estudar, malhar, sair com as amigas e não consigo dar conta de tudo isso, então estou sempre me achando inútil, incompetente, etc, fora a ansiedade que acelera muito, qdo vou dormir não paro de pensar nas coisas que não fiz e que vou precisar fazer no outro dia. Levo 3 hs para pegar no sono e ainda durmo mal, não importa quantas horas eu durma, sempre acordo cansada, como se não tivesse dormido a noite toda, sendo assim, meu dia não rende e não dou conta da metade dos a fazeres que tenho. Abandonei o tratamento da TAG há 6 anos, desde meu divórcio, foi a pior coisa que fiz, foi irresponsabilidade da minha parte, mas estava na faculdade de direito, precisava estudar muito e os remédios que tomava me deixavam com muito sono e não conseguia me concentrar nas aulas e nas leituras, fora que tinha um filhinho de 2 anos e 2 adolescentes, não dava p ficar dormindo, então decidi que não ia mais tomar aqueles remédios e que ia me tratar sozinha, mais não dei conta e hoje meu psicológico e meu corpo estão no limite. 😰😰😰 Amo seus vídeos, vc é maravilhosa, amaria me consultar com a Dra., Bjs no coração, que Deus te abençõe! 🙏

[@ep2603]

Outros alimentos que faço uso para acalmar minha ansiedade e ataque de pânico : chocolate amargo 70%, açafrão, laranja, bergamota, arroz, ovo , Banana eles diminuem muito o Cortisol do meu organismo , melhorando meu humor e ansiedade , a pipoca também tem efeito muito bom , tenho lido muito sobre a ansiedade, vejo muitos vídeos no KZbin relacionado ao assunto assim , eu consigo controlar minha ansiedade e ataques de pânico , notei também que diminuiu muito os inúmeros pensamentos que me deixava com ansiedade, deixei de lado os medicamentos.

[@RosaMaria-go2ri]

Ô amiga, idem

[@andreparizatto1179]

Dentro do contexto que vc citou... nível de cortisol está muito alto e outros hormônios alterados...Isso causando diversas complicações, como sono ruim, ansiedade.....e por aí vai. Tem muitas coisas a serem avaliadas. Como Intestino, consumo de água......... Dentro do que vc descreveu........não tem um remédio espetacular que vai curar tudo isso aí.......chama-se Exercício Físico........mais não é qualquer um....tem q ser prescrito por um profissional...q entenda de tudo isso q disse............ Remédio remedia e não resolve

[@GabrielOliveira-tl6bj]

@@ep2603 em quanto tempo vc viu melhora utilizando esses alimentos ?

[@ep2603]

@@GabrielOliveira-tl6bj eu não contei o tempo, eu fui notando melhora , não é uma cura , é uma melhora , e não são só os alimentos, também faz parte as pedaladas que faço, lugares arborizados, calmos, bonitos de se ver, agradáveis, ouço músicas neste percurso, tem dado um resultado muito bom , o meu cão me ajuda muito também, diria que o cão é o pricipal fator para minha melhora, então são todos estes fatores juntos, ultimamente tenho tomado chá de camomila e futuramente fazer uso de ashwagandha. Tenho visto vários vídeos sobre e creio que ajudará mais ainda na minha ansiedade. Um fator que não vou conseguir melhorar é o ambiente que vivo ( família ) isto me detona mas, no geral , diminuiu muito a minha ansiedade comparado como era antes de todo este processo que venho fazendo Tenho pesquisado mais alimentos que combatem a ansiedade e diminuem o Cortisol , sempre me atualizado na alimentação, fitoterápicos , chás, já melhorou porém, podemos melhorar mais .

[@veracarvalho1487]

Foi quando comecei a te ouvi que descobri o meu problema, ia no neurologista pagava consulta passava um monte de remédio e nada, já fui duas vzs no hospital achando que ia morrer, vc foi a minha salvação, obgada❤

[@marcelotessadrelli]

Problema na tireoide também da desanimo, é muito importante fazer um hemograma completo.

[@taniamariacarneiro6380]

Que doutora maravilhosa 😍😍 os pisiquiatra geralmente só dão remédios que nós transformam em zumbis .Amei tuas dicas de suplementos. Uso bastante estes suplementos

[@Eu.Joselma]

Quais suplementos?

[@maissimplesporfavor7069]

Olá !! Eu procurava por uma pessoa que já estivesse usando para saber dos resultados . Eu estou depressiva e com isso muito desanimada . Tenho TAG e não consigo fazer nada . Ouvi falar sobre o suplemento l tirosina ... você já usou ? Eu quero melhorar o ânimo e a concentração ... obrigada ❤

[@barbarasantana497]

​@@maissimplesporfavor7069eu tomo a l tirosina é maravilhoso com uma semana já ver o resultado vc fica feliz é um ante depressivo natural mais vc tem que faz os exames da vitamina b12 vitaminas D para ver os níveis se te ver baixa vc tem que suplementa.... Mais comesse tomado cloreto de magnésio P.a é levedura de cerveja são mais barato é munda vida para melhor ❤

[@eduardoleone8991]

Façam chá de casca de banana (qqr banana)...muito bom

[@ePlay-fl2dv]

Simplesmente incrível suas palavras deveriam estar na bíblia me senti bem melhor sem ao menos assistir o vídeo todo

[@morenapereira4207]

Deveria estar na Bíbia?????????

[@itamarbernardo9935]

Boa noite pessoal, tudo bem?? Minha 1 crise eu estava dirigindo um Onibus em Diadema sp, com mais 100 passageiros,daí para cá sempre vivendo cada dia dia,tomando escitslopran 1o mg.

[@mariacrochesereceitas4787]

eu tomava de dez tive que pedir p médico alimentar o vinte

[@itamarbernardo9935]

@@mariacrochesereceitas4787 Boa noite legal Tomei de 20 duas vezes ao dia Por 1 ano

[@mariacrochesereceitas4787]

@@itamarbernardo9935 eu tomo só uma vez graças a Deus espero em Deus não ter que alimentar

[@pedrocarvalho8972]

Oi Itamar tente suplementar de acordo com as explicações da Dra. É muito bom. Tem me beneficiado muito.

[@weltherpereirauchoa7947]

Esses suplementos, acredito ser a solução dos meus problemas

[@ViiviiAnnee]

Só de saber que essa médica suplementa vitaminas já sei que é muito boa, pq a maioria só quer receitar remédios que deixam as pessoas dependentes e com vários efeitos colaterais. Parabéns Dra 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😃

[@neuzafelix3145]

Eu também gosto muito dessa doutora nos ensina que nem sempre precisamos de medicamentos fortes..nos passa segurança..parabéns linda 👍🤜🤛😍🙌🙌🙌

[@mariaclaraferreira5295]

Vc é uma querida. Acalma sem medicamento. Apenas com seu jeito doce de ser . Muito obrigada .!!!!

[@maristelavellame9547]

É vdd,ela falando e eu me acalmando k

[@ednavanda6392]

DR. ANA EU TOMO ESSE SUPLEMENTO MARAVILHOSO 1 POR DIA CONTÉM EPA DIA MARAVILHOSO O PROTEJA.SUPLEMENTO FANTÁSTICO ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@ritanunes9051]

Eu tomo, maravilhosos. Tenho muita energia. Notei que o raciocínio também ficou melhor, as coisas ficaram mais fáceis e rápidas de fazer.

[@Rubmx31]

Como vc pediu para fazer essa receita e quais dosagens?

[@ritanunes9051]

@@Rubmx31 Rs, não pedi pra ninguém. Tomo a dosagem que eu pesquisei e parece recomendável. Coenzima Q10 eu tomo 1 grama, mas está associado ao ômega 3 e mais alguma coisa que não me lembro. Tomo no almoço junto com Lisina. Antes de dormir tomo treonato de magnésio, Transresvenatrol, melatonina. De manhã tomo Pycnogenol 300mg.

[@glorinhacamatta4061]

Está médica além de simpática é muito didática,clara e dá para sentir como gosta de ajudar as pessoas

[@AlineSilva-vs6mg]

Comecei hj a tomar ashwagandha (ginseng indiano) Me ajudou muito na ansiedade e tristeza

[@Marlon_Gallo]

Só dei jeito na minha ansiedade com CBD amplo espectro.. 30 dias de uso, 30 dias sem zolpidem. A medicação controlou a ansiedade apartir do primeiro dia e voltei a dormir somente com auxílio de melatonina. 🎉🎉🎉

[@taniaxavier2099]

Que é esse

[@carolzambelli4146]

Componente presente da Canabis , mas não é o THC (substância psicoativa)

[@carlajuncioni1848]

Magnesio dimalato 300 mg- Coenzima Q10 de 200 mg a 300 mg - L Carnitina de 500 mg a 2000 mg - L Teanina 200 mg a 800 mg Ashwagandha de 200 mg para Stress/ 500 mg a 600 mg para Ansiedade

[@marinalvamelo4785]

Obrigada querida pela descrição dos medicamentos. 😘

[@marialuzimar8666]

Como tomar?Quantos por semana?

[@daniellejacinto9453]

@@marialuzimar8666 acredito q as doses mencionadas sejam diárias

[@carlajuncioni1848]

O melhor começar a tomar dosagem diária menor

[@weltonlimacoutinho626]

Onde achar esses componentes?

[@sandrabueno6497]

Um trabalho curava toda tristeza ansiedade e desânimo em minha vida.meus Exa estão todos oks.otima explicações. .

[@ismeniasilva4131]

Tô tão sem ânimo ultimamente que só Deus...achei q era anemia fiz os exames de sangue ñ deu nd minha ansiedade tá muito forte

[@ivonetecaceres348]

Vc é maravilhosa, estou passando horrível com esses problemas, eu acho que tudo começou com ansiedade, sempre fui muito ansiosa, gosto de tudo certinho, sou detalhista tudo que tenho que fazer em um dia não gosto de deixar para o outro, acho que esse meu jeito de ser me fez ansiosa um pouco além do limite, hoje estou aqui sofrendo horrores com isso tudo, estou tomando Pondera XR 12,5 mg e as vezes uso o Rivotril 0,25 é mto triste isso Dra, ainda bem que temos vc que no seu jeito meigo, calmo um ser iluminado para nos ajudar. Gratidão, Deus te abençoe e ilumine sempre 🙏❤️🌹

[@JulioCesar-tq3wi]

Força colega. É difícil um diagnóstico pra gente. Não existe remédio ideal. Vamos vivendo... Amém!

[@barbarasantana497]

​@@JulioCesar-tq3wiexite sim farmácia de Deus os remédios natural hoje eu sou curada da depressão e ansiedade ...só com suplementos ❤ graças ao meu Criador

[@niraildesmedrado6969]

Fadiga mental, questões físicas, tensão. Dores no pescoço, nos ombros, desgaste energético, irritabilidade. Difícil de chegar ao diagnóstico do TAG apesar das características marcadas pois tinha características de outros transtornos mas com estresse muito intenso, TDAH e dislexia desortografica e atrapalhando o processamento auditivo me levando a ouvir algo e escrever outro por entender diferente e, mas sempre acreditei em superar

[@lurdescardoso1721]

💕💕💕 PARA A MÉDICA QUE AJUDA AS PESSOAS A TER MAIS SAUDE.

[@clotildeiwamoto8903]

Peguei sindrome do pânico na menopausa, estou muito ruim no momento, hoje ném me alimentei sem vontade, queria um remédio pra viver feliz como antes. É muito sério Dra, se saio um pouco ja quero voltar as pressas, ñ me sinto bem. Queria tanto poder falar com a senhora pessoalmente.

[@anasamila4647]

Eu tbm fico assim quando saiu de casa

[@climarkellyfreitas689]

Eu também estou assim.

[@suelimartins8712]

@@anasamila4647 eu estou assim também não estou saindo como antes batia perna pra todo lado , eu tive síndrome do Pânico também, eu queria ter uma médica como a Dr Ana, está sendo muito difícil , além disso tenho hiptoodismo .

[@marinelamarques7668]

Amada tbm sofri desse mal por alguns anos não saia de casa sozinha , se ia à algum lugar tinha que ficar perto da porta , janela pra sair rápido nas crises pedi muito à Deus , hoje estou bem, mas muita coisa deixei de fazer ...

[@martadejesuschavesmarta2980]

Reposicao hormonal URGENTE!!

[@alicejaqueline377]

Tbem consultei um psiquiatra e ele me receitou um monte de remédios,e não tive melhoras,procurei um cardiologista com especialização em medicina quântica me solicitou vários exames,e descobri q minha vitamina D estava. 11.3 por isso meu cansaço cansaço cansaço

[@brunamoraes3792]

Dr Juliano Telles e a Dra Anna são os melhores que vão logo no foco sem enrolacao e ainda passa as dosagens. 😍😍

[@angelasejagrata4156]

Bruna Moraes. 🌷💝 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@reinaldobellini8455]

Boa noite Dra. Estamos precisando de alguém competente aqui em Alfenas MG, no ramo da psiquiatria. Será um prazer para nós.Aqui tem duas Universidades, uma Federal e outra particular. Tem curso de medicina nas duas.

[@SOSpricesinhadosolimoes]

Um suplemento melhor é a paz. Mesmo assim somo corpo, mente e espírito.

[@alessandra5779]

Muito obrigada ♥️ minha psiquiatra nem me olha direito. Queria uma médica assim

[@isabelalves1329]

Se puder troque de psiquiatra. Eu fiz isso. Consegui um por consulta on LINE que a consulta foi 100 reais e gostei muito, Dr . Vinícius na clínica BCF em Copacabana, Rio de Janeiro. Amei a primeira consulta dele.

[@isabelalves1329]

Sou de Madureira, mas esse médico atende em Copacabana e on LINE.

[@josymaya1773]

@@isabelalves1329 obrigada, é muito bom ter indicações.

[@EricaCF]

@@isabelalves1329 Oi Isabel, qual o número de telefone e nome completo desse Dr. Vinícius? Pesquisei na internet e não achei nenhuma informação sobre ele, nem sobre essa clínica. Obrigada

[@marianatalina46]

Nunca tinha assistido mas, apartir de hoje,já sou sua seguidora.

[@leacampos8169]

Magnésio, coezima Q10, L-carnitina, L-teanina, ashwuaganda

[@AngelaMaria-ki5ue]

E fica solteira e ser feliz. Paz com. Deus este melhor

[@evanimadeira5222]

Ser Humano Excelente. Te desejo Paz e Anjo de Deus contigo

[@genivaldogutierres8058]

Dr Deus abençoe muito bom uma médica falando de suplementos que não tem efeitos colaterais em outras pessoas

[@almirlima2726]

A medicação como clonazepam e amitriptilina causa cansaço desânimo no outro dia

[@gildetepareceumadeliciavie1601]

Que médica Querida olha o jeito carinhoso que ela fala as coisas .. além disso muito bonita também Deus abençoe

[@danusavieira9185]

Dr Ana Luyza Aguiar, Por várias vezes seus vídeos me ajudaram pela questão de sintomas físicos de ansiedade e crises , gostaria de falar que seus vídeos ajudam muito e sempre falo para as pessoas sobre o seu canal Muito obrigado.

[@lazaradavid5488]

Amo essa dra ela mudou minha vida

[@veralucianoceracampos4874]

Que maravilha eu ter encontrado vc pois minha ansiedade está alta.

[@elainecristina7264]

Os psiquiatrias hoje em dia não pedem nenhum exame as vezes tomamos muito remédios sem precisar 😭

[@adriannenascimento9780]

Melhorei com o Probians. Dá uma pesquisada

[@janemagnoliamundimneto2877]

Tô intoxicada de remédios 😢😢

[@JefersonAntonio80]

@@adriannenascimento9780 Melhorou de que depressão e anciedade ? Ou voce tinha somente ansiedade ? Melhorou depois de quantos dias de uso ?

[@cristinacris4518]

Só passam tarja preta pra vc se viciar depois vc se vira

[@bernadeteestrella4024]

​@@adriannenascimento9780 olá psiquiatra tbem me passou o probians e tbem tomo venlafaxina,se toma direto o probians ou não ??? Parei faz uma semana parece que voltou a crise mais fraca mais tive esses dias afffff,preciso voltar na psiquiatra 😢

[@celmamares320]

Pesso oração pelo meu neto Mateus e minha filha Vaneila Silva Flores Moraes.Anciedade. Gratidão p tudo.

[@vanderleifarabotti8656]

Dra Ana você é maravilhosa, que Deus abençoe, todos nós que temos problema de ansiedade depressivo e pânico precisamos de médicos que nos ajude a sair dos remédios tarjas pretas. Abraço 🤗 obrigado

[@Silvasilva-cc8ff]

Oi Dra Ana! Sempre tive síndrome do pânico! Mas com a menopausa, surgiu a ansiedade, irritabilidade e tristeza! Calorões e as vezes frio! Juntou pânico e ansiedade, e agora tenho medo de cair em depressão!

[@mariadefatimabezerrasantos7305]

Estou assim

[@luizadelimaluiza7278]

Eu tbm estou nessa vida muito triste 😢

[@marluseliana1]

Vc precisa urgentemente fazer reposição hormonal. A queda do estradiol e progesterona está fazendo vc ter esses sintomas. 100% de certeza q a reposição hormonal irá te ajudar🌹

[@familiasantiagolilian2139]

vcs tão conseguindo fazer as coisas em casa ? 😢

[@luizadelimaluiza7278]

@@familiasantiagolilian2139 faço alguma coisa com muito sacrifício, tenho muita falta de ar, olhos queimando e embaçados, sem energia pra morrer só falta cair 😌 Affff

[@Sy_moniny]

Ninguém fala sobre suplementação, seja a endócrino, seja o psiquiatra etc que me acompanha. Obrigada Dra