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Күн бұрын
@DANIEL-gx1un 6 ай бұрын
Hola: las pausas de descansos varían según el objetivo?. Tiempo para Potencia, Tiempo para Hipertrofia, Tiempo para Fza Maz. por ejemplo?...y, usando el ATR, este método seria conveniente realizarlo en el bloque de Acumulación o Transformación?. Mí interés es aplicarlo al Entrenamiento deportivo..Muchas gracias
@antonio39400 4 жыл бұрын
Genial cuando hagáis más estoy interesado
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Raúl Ortega (TKI)
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