QUANTO TEMPO DEMORA PARA SE TORNAR RX?

Elas se tornaram referência no esporte e, hoje em dia, nós estamos acostumados a vê-las nas arenas. Mas tudo tem um começo, por isso nesse vídeo veremos como foi o começo da Caro Hobo, da Vivi Aiello e da Giselle Santos. E nós afirmamos: Sim, elas já foram do bonde dos Scales! Ou seja, se você acha que não pode chegar lá, já aperta o play.
Além disso, o vídeo termina com um treinão e suadeira, do jeitinho que gostamos!
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[@patieoslivrosqueencantam4827]

Amei também, fez eu me convencer que estou no caminho certo.... sigo meu ritmo direitinho... vou chegar lá!

[@luizfernandoancay750]

Economizando o tempo o vídeo começa aqui 6:30

[@karinaborba1759]

Sensacional !!!!! Amei muito! muita realidade..... Vale a pena investir em cross bons, aprender toda a técnica!

[@luanacappella8803]

Olaa.. achei o canal pesquisando. Estou há duas semanas treinando e confesso que a cada dia que passa eu venho melhorando bastante. Tenho muita dificuldade com exercícios que preciso suportar o peso do corpo (barra), mas ja consigo me sustentar por 20 segundos e fazer os movimentos. To quebrada e moída, isso nao passa, mas eu to amando. Obrigada pelas dicas 🎉❤

[@pamelete1707]

Lindaaass, evoluíram dmss, espero um dia me tornar rxx

[@karinabotelho3742]

Oq eh rx?

[@miltonmeira1110]

Parabéns meninas, 🏋️🏃 mandam bem demais 👏👏👏

[@tavitodias]

muito bommm!! incrível a evolução do esporte

[@rafazavaglitreinador2455]

Parabéns meninas!💪

[@priscilaaline253]

Pelo amor de deus, não coloquem essa música horrorosa de fundo. Nem todo mundo consegue entender o que elas dizem nesse ruído 😢

[@makenailsadrianacandida4358]

Comecei 4 dias, to quebrada kkkkkkkkk

[@isabellypecly427]

Quebrada ? Tô moída kkkkkkk

[@Littleorange456]

Fala sobre atletas teen

[@jaciaraanasantanna7172]

Amei muita coisa… arrasaram

[@Eguinho125]

Gostaria de conhecer vcs

[@Paulo-q4y5w]

É o Crossfit que deixa as mulheres com essa voz rouca ou são substâncias?

[@iarahrycyki2842]

Aí eu tenho 6 anos não sei fazer alguns exercícios sinto vergonha por isso aff

[@xulialima728]

parabenss mt brabaaas

[@larissa07odonto]

Amo amo amo minhas musas

[@jorgepaulo3602]

Qual motivo do abuser de anabolizantes no crossfit?

[@terrana666]

Testo, força

[@jorgepaulo3602]

Foda que nao adianta ser "natural" para alcançar o RX.

[@fiatuno_1.0]

O que significa RX?

[@lucaslynda]

@@fiatuno_1.0 Tentando descobrir tbm.

[@juniorpinheiro3321]

@@fiatuno_1.0 raio x

[@lucaslynda]

Interessante é a voz grossa dessas meninas...rs. Será porque? Cuidado hein...kkk

[@veneton5793]

É uma modalidade incrível mas recomendo moderação se você for mulher pois todas (sem exceção) que exageram ficam quadradas/retas!

[@analuizagomes5544]

mulher aqui: não to nem aí pra isso, crossfit é esporte de performance e não de estética.

[@veneton5793]

@@analuizagomes5544 verdade porém alertar as que não sabem desse fato é uma questão de bom senso. Da mesma forma que você não liga muitas agradecem 😉

[@analuizagomes5544]

@@veneton5793 O homem querendo alertar as mulheres sobre padrões estéticos está falando de bom senso? kkkkkk sério que vc acha isso necessário?

[@veneton5793]

@@analuizagomes5544 sim, diferentemente dessa nova geração destruída por ideologias como o feminismo a intenção é das melhores 😉 E viva as FEMININAS 🌹

[@analuizagomes5544]

@@veneton5793 kkkkkkk vergonha alheia.

[@vivianaiellobomfim4023]

Ameiii! Poxa acho que evoluímos D+++ ❤️

[@PriscilaYandhaha]

Periodização! Que bacana ouvir vocês reforçando essa importância 🧡

[@patieoslivrosqueencantam4827]

Só esqueci de comentar que tenho 49 anos, comecei há dois anos! Sou muito feliz já com minha evolução! Beijo meninas lindas

[@claralopes6167]

Tenho 53e comecei há pouco mais de 2 anos mesmo se não evoluo ao ritmo k queria vale muito a pena os resultados Força foco e fé💪

[@Mefhius]

Essas mulheres são incríveis. Adoro o conteúdo.

[@catiacosta9290]

Poderosas !

[@chardesantonio9234]

Qual a idade limite em que um Homem consegue chegar no tal do RX ?

[@italobarrozo4701]

na próxima tenta só vem essa questão da musica, muito alta

[@chardesantonio9234]

As nega são foda mermo...

[@ablima7388]

Cada uma mais foda que a outra👊👏🏼👏🏼👏🏼

[@bismarcbk100]

Muito top!

[@tianamartins9659]

Achei mt feras