Que faire quand on est triste ? Podcast

Que faire quand on est triste ? - Comment faire pour surmonter et mieux vivre la tristesse et le chagrin ? Et finalement, comment accepter d'être triste ?
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[@96moliveira]

Mes notes > - il faut reconnaître nos emotions. - il faut accepter nos émotions. - Je dois me donner de l'amour. ( faire attention à mes besoin, m'écouter, me preserver, faire de la introspection...) - Accepter que la tristesse, peut etre, ç'est un phase de transition. - il faut se connecter avec des choses qui sont essential Merci Chloé, !!!!

Oui ❤️

[@priscabairaguy6778]

Merci pour les notes :)

[@96moliveira]

@@priscabairaguy6778 XD

[@mineralphoenix9327]

Je n’aurais jamais assez de gratitude pour tout ce que tu nous délivre et nous dévoile de toi de de nous meme. c’est Le podcast qui tombe a pic aujourd’hui alors que j’ai passé la journée d’hier dans une profonde léthargie physique et mentale a faire sortir toutes les larmes de mon corps ! alors juste 🙏🙏 pour ce que tu est et ce que tu fait Soltana

Merci pour tes mots Soltana , ton partage est très touchant 🙏🏼❤️

[@clairelecoz8719]

“T’es qui pour déprimer” c’est exactement ce que je me suis dis toute ma vie jusqu’à cette année.... Merci Chloé pour ce merveilleux partage 🌟🙏🏼🥰

[@stephaniemonsanto3998]

🙏🙏🙏🌟🌟🌟🌟 Alors là !!! ❤️❤️❤️Merci pour cette phrase !!!

[@chl.l]

J’ai versé quelques larmes en écoutant ton podcast, voilà six mois que je suis en déprime également en tout cas que je ressent une grosse lassitude et démotivation doublé de colère et de frustration ça m’a fais beaucoup de bien d’entendre tout ça parce que je me suis rendue compte que je voulais toujours aller bien et être heureuse enfin et je le serais mais ce n’est pas encore le moment. Merci 💐

Je sais à quel point cela peut-être difficile . Prends le temps d'accueillir, d'accepter. Soi patiente avec toi même, donne toi de l'amour, beaucoup d'amour ! ❤️

[@mariechristinemalagoli]

Courage, pense à toi, sois ta priorité, fais toi plaisir, même avec des choses simples mais qui peuvent te faire plaisir. Cela va aller mieux je te le souhaite, cela ne peut pas durer, cet état ne durera pas, d en parler est un pas vers le mieux... Plein de bonnes choses pour toi

[@chl.l]

@@mariechristinemalagoli Extrêmement touchée par ce message, cela me donne du baume au cœur je fais le maximum, je m’écoute beaucoup et essaie de me faire plaisir justement et de prendre soi de moi au mieux, merci infiniment

[@debou296]

Bonjour. On a tous des hauts et des bas dans la vie. On est tous humain ! Qiand on tombe, on a le droit de prendre le temps de se relever, surtout si on s'est fait mal. Ça prendra du temps mais, on finira par se relever 😁. Quand c'est comme ça, c quil faut se poser, recharger ses batterie et prendre soin de soi et s'écouter. Il faut écouter son corps. Puis réfléchir à ce qui nous contrarie et y remédier. Se faire plaisir pour remonter la pente et repartir du bon pied 😉. Bonne continuation. 🌺🌹🌺

[@lydia5961]

Je trouve que s'aimer soi-même est l'une des plus difficiles choses à faire ...

[@sarahemira1603]

C’est tellement vrai ...

Être patient avec soi-même, s'écouter, se comprendre, ce n'est pas toujours facile mais à force on y arrive ❤️

[@axellebally5492]

C'est un travail de toute une vie je penses

[@fafaadam6151]

Mais tellement...

[@hellOnappy]

Surtout qu'on ne sait pas si on est dans le bon ou pas finalement..🥲

[@Poveira1]

Grande tristesse depuis quelques semaines mais pas facile de se recentrer sur soi lorsque l'on est maman solo . Merci pour vos podcasts

[@guilenearbaut5855]

Merci pour cette vidéo encourageante, rafraîchissante. J'ai entendu des conseils que je n'avais jamais entendu auparavant : accueillir sa tristesse pour pouvoir cerner ce qu'il manque ou ce qu'il y a de trop ds notre vie. Alors que d'habitude on nous conseille plus d'évacuer cette tristesse en allant faire la fête, ou je ne sais quoi pour aller mieux. Merci Cloé 🙏

[@MrsSquareLucy]

Merci pour ce podcast très inspirant. En profonde lutte contre la déprime depuis quelques mois, ce podcast me permet de faire une bonne dose d'introspection. J'ai encore beaucoup de travail pour retrouver ma joie de vivre, mon envie de vivre et de croquer la vie à pleines dents comme avant. Je sais voir le positif maintenant. Je sais que je traverse cette période peut-être pour me retrouver. Travailler sur moi-même. Je me dis que la lumière au bout du tunnel que je vois sera bientôt un soleil éblouissant et pas cette petite lueur que je vois dans le brouillard. Merci !

[@ch8lee359]

Ooooh! L'intro à changé!! Il était temps, elle est motivante et tellement pétillante, c'est un petit rien qui fait plaisir dès le début 🤣 Podcast qui tombe tellement bien! Entre le fait de pas pouvoir bouger et l'hiver qui n'en finis pas en ce moment j'avais besoin d'entendre ça. Merci 💕 et courage à toi 💕💕💕💕

Merci pour ton retour 🙏🏼 Ravie que la nouvelle intro te plaise 🥰

[@hananebenchaib870]

Bonjour Je vous découvre depuis peu ! Et vos interventions tombent à pic face à de nombreux questionnements... Merci pour votre manière de communiquer, votre bienveillance et vos connaissances... Je surmonte la tristesse depuis trop d’années et j’ai beau consulter... En vain ! Vous écouter m’aide à comprendre et à accepter ... Un début ... Merci pour tout ! Hâte de vous découvrir davantage !

[@marinelacoste9084]

Merci pour ton authenticité Chloé! On va affronter cet Hiver avec l’espoir d’éclore au Printemps prochain dans une meilleure version de nous-mêmes 🌸 Plein d’amour et plein de courage à toi 💕

[@alexiagoldberg6024]

Bonjour, c'est superbe ce que vous faites. Vos mots sont d'une bonne justesse. C'est bête, mais accepté ses émotions et les vivres entièrement c'est la meilleure façon de les transcendé. Belle journée à vous.

[@ml_67643]

Merci pour cette très belle leçon de bienveillance et d'acceptation ! ❤️ Personnellement ce n'est pas 1 jour que j'ai passé dans la culpabilité mais plus 1 mois de conflit interne, j'ai mis du temps pour voir que je n'étais ni la tristesse, ni la personne qui veut avancer à tout prix en brimant ses émotions... Ce podcast c'est un beau rappel de ce que j'ai appris : je choisis d'être autre chose, d'apprendre à être là personne qui s'écoute et se donne ce qui lui fait du bien 😊 J'accepte même de parfois me tromper, d'avoir du mal à savoir ce que je ressens, ce qu'il me faut ou se don't j'ai envie, j'accepte de prendre le temps et que ce ne soit pas parfait. Je me félicite juste d'être dans ce processus bienveillant, et pour moi c'est déjà une victoire d'être dans ce mindset! 🙂

En effet, tu peux te féliciter pour ce magnifique mindset ! ❤️ Ravie d'avoir pu t'aider avec cette petite piqûre de rappel 😊

[@barbierseverine9822]

Merci Chloé Je ne vais pas bien en ce moment et c’est aussi pour ça que j’ai écouté ton post... et je te dis un grand MERCI pour tes confidences et conseils car justement je me culpabilisais de ressentir cette nostalgie alors que ma vie n’est pourtant pas complètement désolante mais c’est une période de difficultés et de remise en question... je vais écouter mes besoins et me donner de l’attention et de l’amour 🤍🖤♥️

[@jacinte9898]

Super ta nouvelle intro! Et bravo à toi de parler de ce que tu ressens, toujours en toute authenticité. Et merci de nous rappeler que c'est Ok de ressentir cela. Cela fait presque un mois que je ressens également le besoin de dormir plus, beaucoup plus, avec des coups de mou que j'avais du mal à accepter. Ressource toi bien lors de tes journées en pleine nature. Prends soin de toi ✨

Merci pour ta bienveillance Jacinte 🙏🏼🥰 Prends soin de toi ❤️

[@marjorieb.1823]

Merci infiniment pour ce podcast Chloé 🙏 je vis ce passage difficile depuis un mois et je prend conscience qu'il faut que je me laisse le temps nécessaire pour aller mieux! Je me donne beaucoup d'amour, de plus en plus et que c'est magique 😍 merci merci pour ces conseils précieux

[@julielelouerec-allen1564]

Ton podcast m'a fait extremement plaisir (oups, je ne peux pas mettre d'accents car je n'ai pas un clavier Francais...) ! Cela fait maintenant environ 6 mois que j'ai demenage chez ma famille au Royaume-Uni. C'etait le meilleur choix que j'ai fait, il m'a comblee, et m'a fait demarrer une nouvelle vie. Depuis quelques semaines maintenant, je ressens de la nostalgie, des emotions fortes, je me sens fragile, tres emotive tout le temps ! J'ai voulu reffouler ces emotions, mais un jour je me suis dit que si je continuais a faire ca, j'allais avoir de nouveau un burn out. Donc je prends soin de moi. Tout ce blabla sur moi pour dire que cette semaine, quand j'ai vu la notification de ce podcast, j'ai dit a voix haute "wow, merci le destin !". En effet cette video est tombee excatement au bon moment ! Et mainteant ca me parait comme une evidence que, comme tu l'as bien dit, j'ai une baisse de morale de l'expatriee. Tes videos m'aident profondement. Tu es ma montor, et cela fait du bien d'avoir des personnes comme toi pour nous rappeler qui on est, qui on veut etre, meme dans les moments plus difficiles. Maintenant je vais mieux, mais il m'a fallu accepter de pleurer tres souvent, meme pendant mes seances de yoga, et de manger un peu de chocolat ! Et surtout de juste prendre son temps. Merci.

[@rosebreak7766]

C'est cool que tu fasses ce podcast, on est tous humains et je pense que ça fait du bien aussi d'en parler et de mettre des mots sur ce qu'on ressent ! Perso je suis ni triste ni contente, pendant cette période de covid je ressens beaucoup de frustration mais c'est tout. Mais en écoutant ce podcast j'ai trouvé ce qui me manque pour être vraiment bien : le contact social (et forcément avec le covid c'est compliqué). En tout cas ce podcast me servira quand je serai triste ^^

[@itineraire_de_femme]

Exactement, ça fait du bien de l’entendre d’une personne dont c’est le chemin et que malgré tout, tu restes humaine... et l’humanité ce n’est pas une science exacte 😘

[@margotkaliski7711]

« Ce n’est pas mal d’être déprimée? » c’est ce que je me suis dis durant tout le podcast…merci pour ce soleil au niveau de mon coeur. Je vis de la déprime ou une dépression depuis bientôt un an…je n’aime pas en parler car je ne comprend pas ce que je ressens et que je me tue a me dire que c’est pas normal, que je ne suis pas normale…merci de me faire revenir à l’essentiel : l’amour et l’acceptation, merci pour ce beau podcast que je vais enregistrer et reregarder au besoin, merci de m’avoir apaisée🌸💐🌺🌷🥀

[@sarahemira1603]

Bravo car parler de sa propre dépression c’est difficile merci 🙏🏼 on se sent moins seule c’est vrai vous n’êtes pas seule j’ai expérimenté en ce moment le jeune et Apparament selon des études le jeune aide a aller mieux c’est vrai que j’ai tjrs tendance le lundi à être encore plus déprimée car je cherche un boulot et lundi en jeûnant j’ai ressentie moins de stress moins de tristesse ça maide beaucoup à vivre la dépression autrement l’accepter la comprendre quand il y a des blessures depuis l’enfance c’est très dure de se reconstruire mais le jeune me permet d’aller mieux en tous les cas de me recentrer et après quand je me prépare un bon plat je sens encore mieux très reconnaissante de ce que j’ai car certain n’ont pas le choix que de ne pas manger ❤️🙏🏼

Merci pour ce partage Sarah 🙏🏼🌸

[@sarahemira1603]

@ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰❤️🌸

[@fabiennemeyer9038]

Merci pour ce message rassurant. Vraiment besoin de laisser s'exprimer tristesse et colère tout en en ayant peur parce que refoulées depuis si longtemps. C'est vraiment chouette d'avoir des exemples (pas du tout moi moi moi ☺️) au contraire c'est vraiment très aidant. Puissiez vous trouvez de chouettes endroits purs à Bali et profitez en bien. Merci encore 🌺

[@marionprvst1986]

Superbe podcast, rempli de sincérité et de vulnérabilité. Je me sens moins seule, merci ! Le plus difficile pour ma part est d’accepter mes émotions, sans en avoir peur. Je travaille là dessus au quotidien, grâce à toi 💪 il y a des moments où je rechute et à chaque fois je prends le réflexe de réécouter tes podcast en lien avec cela. La nouvelle intro est top ! Bravo l’équipe !

[@valentinenapp5653]

Moi aussi je me sens triste depuis quelques semaines. Je n'osais pas me l'avouer avant de t'écouter ce soir. Du coup ça va un peu mieux. Merci de partager ça avec nous. Ça fait vraiment du bien d'entendre quelqu'un d'autre le dire. Merci.

[@lexi-challengerambitieux7287]

Merci Chloé pour ce podcast ! J'ai beaucoup appris auprès de toi au sujet de mes émotions alors je me retrouve bien dans ce que tu dis ! Accepter ses émotions afin de les transformer... Dire qu'on ne nous l'avait jamais dit ! Et pourtant, c'est quelque chose que je prend le temps de faire maintenant pour pouvoir par la suite me recentrer et avancer vers mes rêves 😍 Passe une très belle journée !

[@manontournier3408]

Merci infiniment pour ce podcast qui va beaucoup m'aider.. Je ne prends pas assez soin de moi, de ma personne. En tout cas, j'attend trop des autres qu'ils prennent soin de moi. Je cherche également trop à faire comme les autres (sport, ....). Je vais me recentrer et faire les choses pour moi ❤

[@sissisyl4718]

Justement ce dont j’avais besoin en ce moment même, merci pour ce partage et de te mettre à nu sur les sentiments que tu vis, ça fait du bien de savoir que c’est normal et que même les personnes fortes de connaissance et qui cultive l’harmonie et le divin en soi peuvent vivre aussi de la tristesse. C’est important de le savoir. Merci pour les astuces, merci Chloé !🙏 ✨ take care 🤝

Merci pour tes mots et ta bienveillance ! 🙏🏼🥰 Belle journée Sisi ✨

[@canalplus8324]

Merci Chloé pour tes conseils, Sa tombe à pic pour moi. La tristesse je la ressent en ce moment et le reste suit. Comme tu le dis, prendre soins de soi d'abord je ne le fais pas assez. Je commence à le mettre en pratique. Merci Merci Chloé tes podcast sont Génial.

[@chryshappy9222]

Merci Chloé, ton podcast m’a fait tellement de bien 🤗 ça me fait du bien que tu t’autorise à être triste et surtout à partager tes émotions avec nous 🌸 Je me reconnais beaucoup dans ce que tu dis 🙂 Je me sens très triste depuis plusieurs mois et je me bat contre cette tristesse... je ne l’autorise pas... ne la comprends pas 🥺 J’ai l’impression d’être totalement illégitime dans cette tristesse alors que j’ai tellement de chance par rapport à d’autres personnes... Je me sens réellement mal de ne pas ressentir plus de gratitude et je me sens parfois incomprise de mon entourage. Ton podcast me donne beaucoup d’espoir pour ce printemps qui arrive 🌼 Tout plein d’amour pour toi 💗

Plein d'amour pour toi aussi ! J'espère que ce podcast pourra t'aider à lâcher prise sur la culpabilité et à accueillir, accepter cette tristesse . DONNE TOI DE L'AMOUR ❤️

[@KAS-cq1rx]

Merci beaucoup Chloé ! Actuellement en suis très triste et stressée cela est dur mais avec tes podcast etc cela me fait du bien et m'aide ! Merci encore une fois pour tes conseils, ta bienveillance qui sont à mon sens très intéressant pour avancer. Énorme merci !!!!!!!

Courage à toi ❤️ Je suis heureuse que mes podcasts puissent t'aider à aller mieux 🥰 Prend soin de toi ✨

[@solenebesson8445]

Encore un podcast qui tombe à pic, quand ce soir je me suis posée et je me suis dit « ok je suis triste mais pourquoi? » Merci 🙏🏼

🌸

[@cassandreghesquiere9986]

Force et courage Chloé, merci de montrer ta vulnérabilité. 🙏🏻 C'est d'autant plus important parce que tu bosses dans le dev perso ! On est tous humains ! Et avec la situation actuelle, ça pèse vraiment sur le moral. Je t'embrasse !

Merci pour ta bienveillance Cassandre ! 🙏🏼😘

[@nathaliekourlukoff3649]

Un immense merci chère Chloé pour cette vidéo sur l’acceptation de la tristesse et le chagrin ….. je traverse un chagrin d’Amour après une rupture inattendue ….. je reste dans l’action mais mon chagrin est immense malgré tout …. Merci de me dire qu’il fait l’accepter et prendre soin de soi …. Et de donner l’Amour …. C’est difficile 😥 mais vous avez raison …. Merci 🙏 j’aimerai retrouver l’espoir

[@judith6007]

Merci infiniment pour ce podcast, pour être honnête je me sens un peu déprimé ces derniers jours et, en regardant tes vidéos, je me comparais avec la croyance "elle, elle a l'air toujours au top". Alors bien sûr, je te souhaites, à toi et à tous, d'être toujours au top. Mais ce podcast est un exemple , une fois de plus , pour me dire que je me laisse trop souvent aller dans les jugements et la comparaison. Merci en tout cas, plein de beau ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️✨

[@ekaterinakanabeeff5244]

En ce moment, je suis triste. J'ai osé exprimer ma tristesse. Je travaille dans ce fameux lieu où une conseillère a été tuée, je la connaissais... pas intimement, mais je la connaissais. Et j'ai osé me laisser aller au chagrin, j'ai pleuré, moi qui m'interdisais cela depuis des années, parce que je pensais qu'il y avait plus grave que ma situation. J'ai accepté cela et j'ai accepté de me mettre en retrait de mon travail pour laisser aller mon chagrin. J'ai accueilli la tristesse et toutes les émotions qui vont avec. C'est un passage obligé avant de me relever. Merci Chloé, car avant de découvrir ton coaching, jamais je n'aurais osé avouer cela et prendre soin de moi.

[@marimlb2107]

L hiver a été difficile..comme tous les hivers mais avec cette situation sanitaire c est encore plus dure.!! On hiberne complètement..On n a plus de contacts humains et c est un essentiel.. Faut accueillir ces émotions... Merci pour ce sujet qui est d actualité...🙏🥰

Merci pour ce partage Marie 🙏🏼🌸 J'espère que ce podcast a pu te donner quelques clés pour améliorer cette situation ❤️

[@laetitiapepita1943]

Merci pour ton authenticité c'est pour ça que je t'aime ❤️🙏 merci pour ce partage criant de vérité. La tristesse est l'exact miroir de la joie. La tristesse nous permet de nous réaligner. C'est comme si notre joie nous demandait de nous 'nettoyer' afin de la retrouver ❤️❤️☺️

[@hellowoooorld]

J'ai versé ma petite larme , je comprends tellement ce que tu dis ! J'ai découvert que j'ai l'endométriose il y a une semaine et la depuis je ressens le besoin de me replier mais j'ai un entourage qui demande aussi beaucoup d'attention alors j'ai refoulé ça mais en t'ecoutant j'ai changé de stratégie , je vais prendre soin de moi ❤️

[@MsSam51]

Courage ma belle 😘

[@hellowoooorld]

@@MsSam51 merci beaucoup ❤️ j'espère que tout va bien pour vous 🙏

[@estellepgs3590]

Ce podcast tombe à pic ! Etant au Canada depuis un an je ressens la même chose depuis quelques mois. Merci :)

[@stephaniegimenez5365]

Je tiens à te remercier pour ce podcast, c’est exactement comment je me sens en ce moment et je pense comme toi, ça me fait du bien de t’entendre et mettre des mots sur cette période qui je sais n’est qu’une passade pour un renouveau positif. Merci 🙏

[@azadeebolzinger8195]

Merci tellement Chloé. ❤❤ Ta vulnérabilité m'est très importante xx

[@gabriella3715]

merci pour ton partage. Ton authenticité est très touchante et ça rassure. J'accueille mes emotions négatives depuis quelque temps, alors que je les ai jugées et rejetées pendant très , trop long temps. Self -compassion " is the key "pour moi. Merci pour ce podcast !

Self-compassion , j'aime ! Merci pour tes mots Gabriella 🙏🏼❤️

[@hervekx1456]

Salut Chloé et salut à ton équipe 👋🏿👋🏿!! Je viens de faire écouter ta vidéo à une amie qui est super déprimée en ce moment 😭😭!! Elle n'arrivait plus à passer une journée sans rentrer et passer ses soirées à pleurer. J'avais laissé son mari géré mais j'ai craqué 🛑🛑🚫 Je lui ai fait écouter ta vidéo car elle me font tellement de bien et tu as les mots qui font écho avec ce que je ressens donc je lui ai partagé. On a discuté et elle a retrouvé le sourire. Elle a encore beaucoup de travail à faire mais elle ne pleure plus et pour ça, je te remercie du fond du cœur !!!!!!!!!!!!! Merci beaucoup pour elle et pour moi 😭🙏🏿😜

[@laetitiafournier610]

Merci Chloé je traverse aussi une période similaire à ce que tu vis. Merci d’avoir les mots justes !!! Courage 🙏🏼✨💛

[@Ana-eo2hq]

Mille mercis pour ce podcast qui tombe parfaitement à pic...🙏🏻 merci pour cette bienveillance et cet amour ❤️

Merci merci! ❤️

[@Mathilde-ev4fs]

Bonjour Chloé, ce podcast tombe à pic : mardi je me suis réveillée triste et n'ai pas vraiment su que faire (tristesse passagère, ça va déjà mieux), je te remercie ! Ta nouvelle intro est super ❤️ (je suis un peu déçue toutefois, je connaissais l'ancienne par coeur 😂)

Haha ! Allez ,contente qu'elle te plaise malgré tout 😌 Je suis heureuse de lire que tu vas mieux ✨ Prend soin de toi Mathou ❤️

[@lucinestarel1891]

Merci beaucoup pour ce podcast Chloé. Il m'a fait beaucoup de bien :) Un grand grand merci !!

[@CB-md2td]

Bonjour Chloé. Merci. Merci de nous accompagner avec douceur et ce partage de ton expérience. Oui. Il faut s'autoriser ça. A exprimé.. Merci infiniment de me faire évoluer.. de me irradier sur mon entourage. J'adore vraiment tes podcasts. J'apprécie beaucoup ce format car je reste active en l'écoutant. Moins passive à regarder un écran.. Merci pour ton partage. Tes valeurs. 🙏💝

Merciiii ! 🥰 Ton message me fait très plaisir ! Je suis ravie de pouvoir t'aider à briller et irradier autour de toi ❤️

[@faridaaityahia]

Coucou Chloé, wahouuu exactement ce que je vis en ce moment comme apparemment beaucoup et ca fait du bien de savoir que l'on est pas seule et que c'est tout à fait humain et légitime et comme tu l'a tres bien écrit la nature en est un merveilleux exemple!!! j'apprends à accepter, à dormir manger du sucre ,ne pas faire du sport certains jours , au début pas évident de ne pas culpabiliser mais en acceptant tout cela je fais place à de nouvelles energies positives....Merci beaucoup pour ton partage , ta transparence et bienveillance!!!.... déçue que Bali soit comme tu l'a décrit, en espérant que ce soit temporaire comme ce passage à vide....je suppose que tu vas visiter Gili Air, j ai tout simplement adoré.....je te souhaite de t'apporter tout l'amour dont tu as besoin....merci!!! merci!!! un podcast sur comment trouver sa voix professionnelle!!!!

[@FleurdEsprit]

J'ai appris avec le temps à accepter mes moments "down" mais en ce moment, ce qui me fait peut c'est que je me sens vide....avec un sentiment général de "a quoi bon". Je n'arrive pas a accepter cet état parce que j'ai peur de sombrer. Je sais pas trop comment l'expliquer. Je sens que ce sentiment de vide est en lien avec le gros travail de déconstruction /reconstruction que je fais sur moi...je ne suis plus tout à fait celle que j'etais avant et je ne suis pas encore celle que je deviens...peut etre que je suis dans cet entre deux...peut etre que ce sentiment de vide est mon GPS qui m'indique que je suis pas sur la bonne route...quoi qu'il en soit, je ne sais pas trop par quel bout le prendre ;P En tant que fibromyalgique, je sais gerer la douleur, la fatigue, la necessité de s'adapter, la tristesse de plus pouvoir vivre comme avant....tout ça je gére...mais comment gerer le vide.... Ce podcast ne m'a peut etre pas donner une solution mais il m'a donné envie de redresser la tête et rien que pour ça. merci

[@feufoletto368]

J'ai a peu près le même problème, les émotions je sais gérer, le stress, la tristesse, la colère ça va; mais le vide et l'ennui ? J'ai encore rien trouvé pour m'aider 🤷🏼‍♀️

[@allisonconan2335]

Chloé... Que dire... Je crois que c'est la 1ere fois pour moi que je publie aujourd'hui sur KZbin, mais il fallait vraiment que je te dise merci pour ta bienveillance, si seulement j avait connu ta chaîne quelque mois auparavant tu aurais changé ma vie... Je t'écoute dans ma voiture et tes mots me percuté plus que ce de mon spy. Un grand merci pour ton travail.

Ooooh merci Allison ! Tes mots me touchent beaucoup 🙏🏼🥰 Je ravie de pouvoir t'accompagner en voiture ❤️

[@allisonconan2335]

@ 💞💞

[@juliasavard-leblanc3198]

Encore une fois ce podcast arrivé à temps car je me sens épuisé et triste c'est temps ci ... j'ai l'impression de me perdre... mais je sais aussi qu'habituellement j'ai une semaine de vacances c'est temps ci et que je ne l'ai pas prit encore... 🙈 elle va sûrement faire du bien pour me reconnecter à mes valeur 🙏🥰

Merci pour ton partage Julia 🙏🏼🌸 C'est un signe, une alerte pour te dire que quelque chose ne va pas. Prends le temps de faire une pause, de t'écouter, de te reconnecter à toi ✨

[@joseepetitclerc3709]

Merci Chloé, ça m'aide à vivre mon deuil...c'est dur. Tes conseils m'amènent à cheminer et à me recentrer sur ma vérité. Merci tout plein!

[@gaellepolion5740]

Tellement bon d’entendre ça merci 🙏🏾

[@christellebrouard2621]

Juste merci. Prends soin de toi 💖

[@estellechristiane431]

Merci Chloé pour ce podcast 🙏❤ qui résonne énormément en moi , et que ça fait du bien de se reconnaître. J'ai du travail à faire sur moi et remédier et surmonter et faire face ❤😘

Je suis ravie qu'il te plaise ! J'espère qu'il t'aura donné quelques pistes à explorer ❤️

[@maevalecrom7717]

Je suis actuellement en mode hiver... Je suis contente d'être tombé sûre votre podcast 💞💞 j'aime beaucoup la comparaison avec la nature, la saison ♥️ merci pour le partage de ton histoire 🙏🙏

[@angeliquebrugidou1750]

Merci pour ce podcast qui fait du bien 🙏

[@daisyb0409]

J'adore la nouvelle intro 😍 Je connaissais l'autre par cœur à force de l'entendre d'ailleurs 🤣🤣 Bon je file écoutez la suite du podcast !

[@seignelaura5352]

J ai beaucoup aimé ce podcast c'est très inspirant merci pour ces conseils et les images métaphores également personnellement ca m'aide bcp 😊

[@paulineg4262]

Merci pour ces podcasts qui nous font du bien

Merci pour ton retour 🙏🏼 Ravie qu'il t'ait plu ❤️

[@alexandrab9263]

Enorme merci pour cette vidéo remplie de vulnérabilité, d'authenticité et de bienveillance. Prends bien soin de toi :-) bisous

Merci pour tes mots ma belle ❤️😘

[@c3lia8585]

Merci Chloé 🙏🏼 Tu mets des mots sur des ressentis ! Ce podcast me donne beaucoup matière à réfléchir ❤ Bon courage dans cette période de tristesse, et vivement le printemps 😇

[@mymyina3631]

Merci Chloé je suis tellement triste en ce moment c’est tellement difficile pour moi . Merci d’avoir fait ce podcast

Je suis contente que mon podcast te plaise 😊 Vois la tristesse comme une boussole. Elle t'indique que quelque chose ne va pas. Prends le temps de respirer, de t'écouter, de te reconnecter à toi ✨ Prend soin de toi ❤️

[@mymyina3631]

@ ohhh merci beaucoup de me répondre ❤️❤️❤️❤️

[@ellem2343]

Bonjour Chloé! T'es merveilleuse! Bon courage dans tt ce que tu fais !

[@bernadetteheyob6957]

Merci Chloé ! J'espère que vous allez mieux !!! Avec compassion

Merci pour ta bienveillance Bernadette 🙏🏼 🥰

[@marinejoly9470]

Merci, tes mots sont doux et réconfortants, pile au bon moment. ☺

[@marionsebire9387]

Ce podcast est tellement bien tombé. Merci pour tout ce que tu apportes

Merci pour ton retour Marion 🙏🏼😊

[@loboratoir]

J'aime tes podcaste, elle nous remet en nous.

[@-cofoco-5721]

Je trouve aussi que lorsqu'on est toujours bien alors on oublie ce que c'est d'être mal donc on accompagne moins bien les personnes car on n'en a plus conscience. Faire l'expérience des difficultés et arriver à aller au-delà c'est être capable d'imaginer ce que les autres peuvent vivre et apporter les outils les plus adéquats et l'accompagnement le mieux adapté pour que la personne puisse se l'approprier. C'est important de ne pas oublier chaque chose de la vie, c'est en connaissant une face de la vie que l'on peut se rendre compte de l'autre face, l'imaginer et apprendre à la connaître mieux pour mieux se connaître.

[@oceanetartare218]

Merci beaucoup ça fait tant de bien de t écouter..je vais si mal ces dernières semaines 😭

[@salmeme7787]

La vidéo dont j’avais besoin en ce moment, merci !!!!

❤️

[@laetitiamolto7335]

Magnifique. Comme d habitude. Merci ❤

[@laetitiamolto7335]

Et bon courage pour cet hiver le printemps est bientôt là 🌸

[@Fanny-ih9uq]

Merci merci Chloé pour ton merveilleux podcast. C'est exactement ce dont j'avais besoin. Et merci aussi de nous montrer ta vulnérabilité, cela nous aide tellement. ♥️♥️♥️

Oh merci beaucoup Fanny ! ❤️

[@angelebosseboeuf1298]

Merci Chloé ce podcast m’a permis de mettre un mot sur mon état depuis quelques jours merci vraiment 🙏✨

[@GIZelprone]

Merci Chloé, ça fait tellement de bien d'entendre ton ressenti. Tout à coup ,je me sent moins seule...😘

🤗

[@clairedubarry8714]

Merci pour tout, tes mots sont vraiment un baume au cœur

[@virginegoure8111]

Merci Merci merci ! Tu as tellement raison ! Je me culpabilise, je ne m'aime pas ! Ton podcast est tombée à pic ! Tu es tellement sincère et authentique !

[@phoenixpaint2047]

Bonjour Chloé, ton podcast me marque énormément aujourd'hui, car cela fait plusieurs semaines que je suis dans le noir total en "hiver", comme tu dis mais moi je pense que c'est pire que ça c'est carrément des comètes qui me tombe dessus, je m'explique. J'étais avec une femme merveilleuse que j'Aime Énormément et qui vient de m'abandonner il y a quelques temps de ça pour au final retourner avec son ex, alors que j'ai tout fait pour elle je lui ai remonté le moral je l'ai aidé dans plein de choses car elle aussi était au plus bas quand je l'ai rencontré par rapport à son ex justement. Là maintenant j'ai l'impression que toute cette énergie cette positivité je lui ai redonné, lui a juste servit à retomber dans les bras de son ex... Je m'en veux énormément à moi-même je lui en veux aussi à elle et le pire dans tout ça c'est qu'elle dit qu'elle m'Aime... Chloé je suis complètement déboussolé perdu c'est triste à dire et j'ai honte de dire ça car je suis le premier à dire aux gens il ne faut pas penser des choses comme ça, mais aujourd'hui oui je l'avoue j'ai des idées Noires très Noires, je me fais peur à moi-même je n'arrive même plus à écouter mes propres conseils que dois-je faire?? Je suis complètement perdu sans elle et sans l'énergie que j'avais retrouvé grâce à elle je ne sais pas si je dois espérer qu'elle revienne à moi ... je ne sais plus quoi faire... j'ai envie de hurler sur la terre entière, est-ce que quelqu'un peut me conseiller?? est-ce que toi tu peux me conseiller Chloé??

Bonjour Jordan , Je te remercie encore plus de faire preuve d’autant de vulnérabilité. J'imagine à quel point cela a été difficile pour toi. Je te conseille vivement d'aller voir ce podcast et cette vidéo qui pourront, je l'espère, t'apporter des clés pour aller mieux : Se remettre d'une rupture amoureuse kzbin.info/www/bejne/n3vZZpt9brysqac Une Rupture Douloureuse kzbin.info/www/bejne/pGjXk6ifor5pnpY Prend soin de toi ✨

[@phoenixpaint2047]

@ merci beaucoup Chloé pour ta réponse j'irai voir le lien que tu m'as donné en espérant que ça m'apporte du réconfort et un espoir de reprendre ma vie heureuse. Mais sans cette Femme si Merveilleuse qui m'abandonne pour l'instant je pense que cela va être très difficile, mais je te remercie quand même de m'avoir répondu et de m'apporter de l'aide. Car j'en ai vraiment plus que marre de vivre dans le noir dans les ténèbres qui me détruisent chaque minute un peu plus... je ne sors même plus je ne veux voir personne je suis complètement meurtri à un point Que tu n'imagines pas... je sors juste pour aller récupérer mon Fils à l'école c'est tout. je te tiendrai au courant des événements quand cela aura bougé que ce soit positif ou négatif j'ai espoir je prie Énormément pour ça🙏🏻🙏🏻

[@phoenixpaint2047]

@ Tu sais quoi Chloé quelque chose me réchauffe le Cœur et me fait du bien c'est de me dire qu'à ce moment présent nous sommes connectés via Internet en même temps et que toi tu es dans un merveilleux pays oui il doit faire très beau actuellement rien que d'imaginer ce paysage cela me donne un soupçon de sourire... 🙏🏻🙏🏻

[@sellune9426]

Merci Chloé pour tous tes podcasts qui sont vraiment transformants! Je voulais rebondir justement sur ce thème vite fait...Moi j’ai la possibilité de pouvoir prendre du temps pour moi quand je ne vais pas bien... Mais comment une personne qui n’a pas cette chance peut-elle faire? Ex; ma soeur avec ses enfants et son boulot... Comment peut-elle avoir une bouffée d’air? Mille mercis

[@adelinehosselet6713]

Merci Chloé pour ce podcast encore super enrichissant ! Avec toi et Amandine Lescuyer pour le moment , juste Top! vous faites un bien fou les filles ! Merci de faire ce que vous faites ! :-)

Oh merci beaucoup Adeline ! ❤️

[@angelvibes782]

Merci du fond du coeur

[@michie5414]

Merci sa va m'aider pour mon entretien de demain .cela fait une semaine que je suis triste, si demain mon état de tristesse se fais ressentir ,je vais lui parlé et dire ok aujourd'hui tu passe un entretien et pense à ton future qui ira bien mieux .

[@salomegregoire279]

Hello Chloé, merci pour tout et podcasts. Je suis souvent sur la route par rapport au travail donc j'en profite pour t'écouter et ça m'aide dans ma vie de tous les jours. Pourrais-tu sortir une vidéo sur le stress ? Le stress dans la vie de tous les jours, dans le travail, dans la vie amoureuse... merci encore pour tout ton travail, à la prochaine !

Merci pour ton partage Salomé 🙏🏼 Je suis ravie de pouvoir t'accompagner sur la route 🥰 Je te conseille vivement d'aller voir ces deux vidéos qui pourront t'apporter des clés pour améliorer ton stress : kzbin.info/www/bejne/i32wZXmcbdN5o8U kzbin.info/www/bejne/rmPZkKFtbLJgj9k Belle journée ❤️

[@salomegregoire279]

@ Merci pour ta réponse, ce sont les deux prochains que j'écouterai ! Belle journée 💕💕

[@audreycx8012]

Merci infiniment Chloé pour ce podcast qui m’a fait beaucoup de bien ❤

[@loboratoir]

😊 Je les trouvais mon bonheur, il et en moi en chaque instant💝. Quand je suis triste je me pose des questions, à qui est cette tristesse, pourquoi je suis triste, qu'elle sensation je ressent... Écrire les mots qui nous viennent peuvent nous aider à voir ce qui nous traverse sur le moment. Aprés je mes une music qui me rend en joie. La vie est une dance d'émotion qui nous traverse en permanance en nous, nous fait dancer avec elle. 🕊️💗🕊️💗🕊️💗🕊️

Merci pour ce doux partage Antony 🙏🏼✨

[@loboratoir]

@@mezianinassera6228 tout depend ton point de vue ou tu te trouve. Exemple: je parle de mon corp, ce que je mange me feras du bien à moi et peu te faire du mal a toi. On peut généralisé sur des choses concret,une pomme sera et resteras la pomme 🍏. On peut ce voir en chacun est c'est pas pour autant que l'on est chacun. nous avions notre propre chemin qui mène au plus près de notre âme, qui nous rend en joie en chaque instant.

[@melanie_durand]

Merci pour ce partage Chloé!

[@angemrt5082]

Merci pour votre sincérité ! Je ressens cette tristesse depuis des semaines aussi

🤗

[@melinaa4152]

Merci Chloé et l'équipe comme toujours un podcast de qualité ! :)

Merci 🙏🏼

[@laurenamarsana5372]

Des paroles qui résonnent comme à chaque fois ✨ merci Chloe 🙏

[@laurencecottet156]

Très juste... Mais trop long 😉

❤️

[@estelle3659]

Merci beaucoup, c'est exactement ce que j'avais besoin d'entendre... Je me sentais coupable de pas être heureuse et à fond tout le temps. Merci 🙏

[@Ana-mf4op]

Bali … me manque tellement, je me suis sentie a ma place là bas ils me manquent tellement, la plus belle période de toute ma vie mon âme chantait là bas Cette douceur d’être ces vibrations bref merci de m’avoir rappeler ces souvenirs meme si je suis triste je me sent si loin de là bas maintenant

[@magalypeoch8127]

Merci Chloé pour ce moment de vérité et je te souhaite tout plein de bonheur et de joie

Merci Magaly 🙏🏼 🥰 Je te le souhaite aussi ❤️

[@fatinebabeni7241]

toujours au top, mille merci

Merci à toi Fatine ❤️

[@claireviennaguide8576]

Très beau podcast, belle sincérité, c'est touchant et pourtant plein de bon sens ;-)

Merci pour tes mots Claire, ça me touche beaucoup ❤️

[@Olajo476]

J’aime ce que tu fais ❤️ t’es une source d’inspiration 👌🏼

merci 🙏🏼🥰

[@anneboyaud-bernolles7895]

Un immense merci à vous Chloé 😍

❤️

[@corahermann8815]

Bonjour Cloé,exactement on a toutes et tous des coups de mou c’est humain même pour vous.Courage 😉Merci 🙏🏻 pour vos conseils apportés ça m’aidera dorénavant

[@yohman87]

Ca remonte le morale quand je t'entend te vois chloe la tristesse s'efface se soulage du bonheur bienfaitrice que tu es jtd