Quels ALIMENTS Eviter Avant de Chanter ?

[@schoolvocalize]

Merci pour vos petits mots. Voici le lien pour votre Bilan Vocal Personnalisé 🎤 Bilan Vocal Personnalisé : www.vocalize.fr/votre-bilan-vocal/

[@Julien-bs4qb]

Merci pour votre conseil

[@ronaldobonyenga5956]

Merci infiniment ❤️pour cette explication...

[@moniqueferraton3821]

🙂 Merci de Valence (Drôme) 🙏

[@ricklesshorse8159]

Bonjour Vahn, l'eau de coco est reconnue pour être la plus hydratante. Vraiment très intéressante donc car on a moins besoin d'ingurgiter de litres d'eau. Voilà mon petit mais néanmoins énorme conseil.

[@schoolvocalize]

Mmm, j'adore l'eau de coco. Au Vietnam je la prends avec des petits bouts de coco dedans mais avant de chanter, sans les petits bouts qui sont râpeux et peuvent se coincer dans les dents :-)

[@PimentDouce]

Ah super! Merci du conseil!

[@mahmoudfawzisaad1730]

Très bonne Conceil, Merci

[@Fochmeaux]

Merci pour vos conseils. J'avais déjà constaté que mes cordes vocales étaient très sensibles à l'alcool et a l'eau très fraîche que j'adore mais dorénavant je serai plus attentive aux aliments à éviter avant de chanter

[@schoolvocalize]

Contente que ça vous soit utile :-)

[@Cinelle01]

Chocolat Amande Eau froide Café tout ce que j’aime le chocolat et le café effectivement j’ai remarqué et l’eau maintenant je fais plus attention à la prendre moins froide Merci Vahn de tes précieux conseils 😀😀😀😀

[@schoolvocalize]

Je te comprends Sandrine. Juste pas avant le concert ou tes enregistrements ;-)

[@raniaboubekeur8396]

@@schoolvocalize salut je boire l'eau très froide mauvais pour moi le matin j'ai appris café je prend pas tous les jours même chocolat chaud après midi prend rien passer la journée dans ma chambre avant surtout que je chante je entraînement la voix

[@alvinjamesa6394]

Très instructif . Merci

[@schoolvocalize]

Avec plaisir :-)

[@anthonydoriand]

Merci :)

[@Louna8]

Merci beaucoup ! 😁😁😁

[@schoolvocalize]

Avec plaisir !

[@loiclame9458]

Hello, Autres aliments à éviter avant de chanter, les plats très pimentés et épicés ^^

[@schoolvocalize]

Effectivement 😅 En as-tu fait la piquante expérience Loïc ?

[@emmanuelgonnot3143]

Super intéressant! merci pour les conseils! Je pense que tu pointes du doigts l'origines de mon problème de gorge encombré! :) ou plutôt les origines...

L'article concernant l'acool (que j'avais déjà lu d'ailleurs) est super intéressant et très juste. 😊 Me concernant, niveau boissons, je bois deux cafés dans la journée mais surtout des infusions. Pour les aliments, je redoutais ce passage où le chocolat serait (outrageusement) pointé du doigt. 😔😥😭 En plus, tu brandis du Lindt noir ! 😍😋🍫 OK ! OK ! Je me résigne. Mais ce sera un carnage chocoococococococo après concert ! 😤😁🤪😇 Super vidéo. C'est vraiment bon à savoir. PS : La coach après le café c'est Julien Clerc... 😁🤪 (Ok ! Je sors !)

[@schoolvocalize]

Ahahaha, oui, de toute façon le chocolat, c'est la vie :-)

[@charlenekiba9724]

Très intéressant Merci beaucoup 😍

[@pascaleamato8914]

Très intéressant pour le lait d'amande ;-) Merci pour tous ces conseils !!! Mais bon le chocolat c'est bon

[@schoolvocalize]

On peut le garder en récompense ✌️

[@lilianemugnol5241]

Merci pour cette vidéo qui parle de tout ce qu'il faut éviter. Vraiment je comprends pourquoi ma voix grisaille tant. J'ai toujours du mucus dans la gorge. C'est très désagréable, je n'arrive pas à chanter

[@schoolvocalize]

Je vous conseille de rincer votre nez tous les matins au moins Liliane :-) et de veiller à ce que vous manger si possible (faut bien se faire plaisir de temps à autre).

[@celinehatil2377]

En effet pas soda ni d eau gazeuse avant de chanter je le savais mais c était plus fort que moi j'ai bu un réd Bull avant le concert car j'étais fatigué grave à 2 de tension et j'ai rotté ds le micro mdrr mais je crois qu'il y a que moi qui ai entendu heureusement 🤣🤣🤣🤣

[@schoolvocalize]

😂 merci pour le partage Celine !

[@bryanbertrand1989]

Bonjour, en ce qui concerne le thé, est-ce que ça fait aussi parti des boissons à éviter ? merci d'avance

[@schoolvocalize]

Il vaut mieux boire des tisanes légères sans tanins. Voici un article qui explique bien mieux que moi : www.futura-sciences.com/sante/actualites/nutrition-sensation-bouche-seche-decryptee-sous-uv-47996/ :-)

[@bryanbertrand1989]

@@schoolvocalize Merci beaucoup

[@elisad3574]

Comment faire lorsque l'on a de l asthme j'arrive fin de phrase difficile essoufflée conseils svp

[@wims5704]

Bonjour, Quels sont les aliments, boussons ou médicaments qui rendent la voix plus profonde ou grave ?

[@schoolvocalize]

Il n'y en a pas. Si tu travailles bien ta voix, tu arriveras à obtenir un son plus riche, des aigus moins stridents. Mais ce ne sera pas avec des aliments ou une boisson :-)

[@zenhomenathalie]

le cafe j'avais deja fait un lien avec une modification de ma voie qui etait granuleuse, alor qu'elle est claire, le reste je sais pas, mes je mange toujours legé je suis vegetarienne

[@schoolvocalize]

C'est bien d'avoir fait le rapport Nathalie :-)

[@coletterebeix2968]

Une question nous turlupine, mon amie et moi, même en mangeant léger, beaucoup de ""rots"" quand nous chantons, pourquoi?

[@schoolvocalize]

Bonjour Colette, c'est comme quand on joue d'un instrument comme la flute... il peut arriver que l'on avale de l'air au moment de l'inspiration. Un peu comme parfois quand on mâche un chewing-gum aussi.

[@aie_aie_]

Je sais que Tamino (qui fait certainement très attention à sa voix) mange une pomme avant son concert. Apparement ça permet aussi d’éviter d’avoir trop de salive en bouche (?).

[@schoolvocalize]

Je ne savais pas ça mais il s'est certainement aperçu que c'était juste parfait pour lui. Et ça lui réussit !

[@ruthbazolo3495]

La pâte dentifrice deshydrate t-elle aussi les cordes vocales ? J’ai constaté que lorsque je me brosse les dents avant la répétition à la chorale, je ne parviens plus vraiment à faire des aigus, ma voix "crache"et fait des "coupures". Il en est de même lorsque je prends des petits bonbons mentholes. Est-ce normal ?

[@schoolvocalize]

Selon les personnes, oui. Ca doit te faire produire des mucosités. Après t'être brossé les dents, pense à vraiment bien rincer à l'eau. Boire aussi de l'eau. Et passe ta langue sur tes dents (en haut, en bas, extérieur, intérieur). Ce serait peut-être mieux de le faire au moins 30 min avant de chanter (comme le bonbon... ) 😊

[@mariem1765]

Coucou Vahn ! Je profite d'avoir un peu de temps ce matin et je tombe sur cette vidéo... Dur dur en ce moment.. Je ne bois que de l'eau gazeuse depuis un an 😅.. mais depuis bien 10 ans, j'ai un problème de mucosités chroniques dû à la racine d'une de mes dents qui est quasi dans ma cloison nasale... Du coup, mon cerveau/nez l'identifie comme un intrus et veut l'évacuer en créant des mucosités... (D'après le médecin tout ça). C'est désagréable.. mais je me demande si le gras et le sucré (j'adore les 2 😅) n'accentueraient pas la chose... Je suis pas dans la mouise !!! 🤣🤣

[@schoolvocalize]

Ah mince, c'est casse pieds dis-donc ! Tu ne perds rien à essayer d'isoler les aliments pour tester le chant après en tout cas :-)

[@SouzabelbishtshiyambaSouzabelb]

c'est comment pour les programmes des cours des chants ?

[@schoolvocalize]

Bonsoir, voici la page d'information et d'inscription : schoolvocalize.fr A bientôt peut-être 🎤😍

[@aie_aie_]

Je crois qu’on peut déconseiller les produits laitiers (animaux) de toute façon parce qu’envoyer un veau se faire buter à chaque fois qu’on veut chanter, c’est pas top. 🥲 Vive les laits vegetaux. (Edit : la feta végétale existe aussi. À base de coco, en général. À tester !)

[@schoolvocalize]

Jamais goûter mais je chercherai ça pour ma prochaine salade grecque :-)

[@lourdelagnes4124]

@@schoolvocalize la marque VIOLIFE en supermarché fabrique des fromages végétaux, donc la feta grecque végétale

[@myriskadi545]

Il arrive qu'en plein concert j'ai la bouche très sèche avec la sensation que mes lèvres collent aux dents. On m'a dit que c'était une question de gestion de l'air due au stress. Qu'en pensez-vous?

[@schoolvocalize]

Oui Myris, le trac, l'anxiété, peuvent assécher la bouche (ça coupe la production de salive). Certains mâchent des chewing gum à la menthe forte juste ou un peu de pomme verte en mastiquant bien juste avant de chanter. Céline Dion par exemple faisait des gargarismes eau + bicarbonate + un peu de sel avant la scène et mangeait un petit cracker salé aussi (pour saliver). Tu peux essayer et garder ce qui te va :-)

[@hayato_r_l_d9266]

Snif les karaoké au Japon, je me contenterai du thé >

[@schoolvocalize]

Mais pourquoi snif ?

[@hayato_r_l_d9266]

@@schoolvocalize Parce que les boissons dont les sodas sont à volontées. Sur des grosses sessions de karaoké c'est dure de ne pas résister à la tentation >

[@bp7049]

Du flannnnnnnnnnnnnn ! (expérience personnelle)

[@schoolvocalize]

Oh my god, j'aime le flan mais effectivement, ce sera après le chant 😄

[@daviddemiaude]

aliments trop lourd ( charcuterie , plats en sauce etc )

[@schoolvocalize]

Oui David, tout à fait 👍

[@loudiams7838]

Merciiiii beaucoup j’ai tout faux 🥜 🍫 🥛😱😉😷

[@schoolvocalize]

Hihi, du moment que ce n'est pas avant un concert, ce n'est pas très grave. Il faut juste se méfier... :-)

[@loudiams7838]

@@schoolvocalize mais au niveau du cour des vocalises c’est déjà contraignant avec les kleenex 😂😉😷

[@clarita6702]

Moi une fois j'ai fais mes frais en mangeant une pâtisserie crémeuse avant le concert j'aurai du m'arrêter au sandwich ^^' je me suis promis de ne plus recommencer.

[@schoolvocalize]

Ah oui, mince :-)

[@marlenehotnob8488]

Apparemment il faut 6 verres d'eau pour enlever une tasse de café dans le corps 😉

[@schoolvocalize]

Dingue ça ! :-)

[@laurentineohoupo8586]

Que boire et manger alors?

[@schoolvocalize]

Tout ce qui n'est pas mentionné devrait passer si la quantité est légère Laurentine. Comme je te dis dans la vidéo, moi je mange juste une grosse pomme avant le concert (et après un vrai bon plat avec les amis et les musiciens) 😊 Reste à l'écoute de TON corps 💗