Quema grasa y tonifica el abdomen - Día 4

  Рет қаралды 28,598

ORUX

ORUX

Күн бұрын

Пікірлер: 34
@panalrefugio651
@panalrefugio651 4 жыл бұрын
Aquí continuo luego de los 21 dias de adaptación, vueltas completas realizadas!!! Gracias Yohnny !! En ninguno de los 21 dias había quemado tanta grasa!! Abrazos y Gracias!!!
@AlanGarcia-iy8jb
@AlanGarcia-iy8jb 4 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios como siempre ❤️🤛
@addysmarin4836
@addysmarin4836 4 жыл бұрын
Mas video con el profe Jhony chab!! 🤩👏💪 Me encantan sus videos, son muy motivadores, saludos Profe🤗🇲🇽
@marienmasantos8448
@marienmasantos8448 4 жыл бұрын
Son los mejores.!
@williammazariegos7387
@williammazariegos7387 4 жыл бұрын
Acaba de terminar de hacer wow increíble me mato muy bueno sigan así saludos desde Guatemala 🇬🇹
@susyfp9127
@susyfp9127 4 жыл бұрын
Te amo ORUX !!!😍
@pattyrb9781
@pattyrb9781 4 жыл бұрын
Hola Johnny gracias dinámica rutina.. saludos 💯
@eder_dibe
@eder_dibe 4 жыл бұрын
Saludos desde México. Excelentes rutinas
@pequenalulu8379
@pequenalulu8379 4 жыл бұрын
Como todo lo que hacen muy bueno además de matadoras😍😍
@chelotorres7423
@chelotorres7423 4 жыл бұрын
Amigo eres el mejor DIOS TE BENDIGA
@anaismartinezgonzalez4425
@anaismartinezgonzalez4425 4 жыл бұрын
Muchas gracias entrenador por estos 5 dias vamos con toda 👏👏💪💪🤗🤗❤
@janethgomez8746
@janethgomez8746 3 жыл бұрын
Día 4...sigo firme 💪🏻 Gracias ORUX 😘
@tyra_th2178
@tyra_th2178 4 жыл бұрын
Hola, me encuentro en entrenamiento, para subir masa muscular. Soy de cuerpo ectomorfo y estoy baja de peso. deberian hacer una rutina para los cuerpos ectomorfos y subir masa muscular. Lo digo por el tema de las calorias quemadas etc. UN ABRAZO SON UNOS CRACK
@panalrefugio651
@panalrefugio651 4 жыл бұрын
Hoy Domingo 9 repetí esta rutina ! Saludos familia Orux!!
@capulloale6
@capulloale6 4 жыл бұрын
Buena tarde orux , siempre con laejor energía donde encuentro la dieta que dices recomiendan? Gracias y esfuerzo continuó
@XtremeForceColombia
@XtremeForceColombia 4 жыл бұрын
Genial ORUX
@developmentox7939
@developmentox7939 4 жыл бұрын
tambien te amo ORUX jejeje
@jhoncachaya3568
@jhoncachaya3568 3 жыл бұрын
Día 4 completado 🔥💯
@julianrendon7538
@julianrendon7538 4 жыл бұрын
COOL !
@tanitareyes7717
@tanitareyes7717 4 жыл бұрын
Soy la primera que doy un 👍🏼😂😂👍🏼😊
@karminapuentes4365
@karminapuentes4365 4 жыл бұрын
👏👏👏💪💪💪💪
@jhoncachaya3568
@jhoncachaya3568 2 жыл бұрын
Crack!! 🔥🔥🔥
@diagaibor5706
@diagaibor5706 4 жыл бұрын
Como siempre dejando el alma en el entreno...😅😅😅 gracias por esa rica tortura!!!
@zamaz1907
@zamaz1907 4 жыл бұрын
tienen app en play store? porqie no me aparece😢
@ORUX_
@ORUX_ 4 жыл бұрын
www.app.orux.tv
@marthacorral1506
@marthacorral1506 3 жыл бұрын
Hola, en donde esta la dieta?
@ORUX_
@ORUX_ 3 жыл бұрын
www.orux.tv/nutricion
@karlangaz2989
@karlangaz2989 4 жыл бұрын
Día 4
@christianperez8303
@christianperez8303 2 ай бұрын
Día 4: 26 minutos y 154 calorías
@drsotG
@drsotG 4 жыл бұрын
No sé cómo es la sucesión de los 30 días ? Me ayudas ?
@danielortiz1371
@danielortiz1371 4 жыл бұрын
Igual tengo la duda. Aparentemente aquí están todos esos videos, aunque sólo hay 28 y están revueltos. Tendrás que buscar 1x1 para ver la continuidad.
@mirianpaulino4039
@mirianpaulino4039 4 жыл бұрын
Tú me gustas muchoooo
Abdomen definido y marcado - Día 4
22:44
ORUX
Рет қаралды 43 М.
Abdomen definido y marcado - Día 6
25:27
ORUX
Рет қаралды 27 М.
Noodles Eating Challenge, So Magical! So Much Fun#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:33
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀
00:58
Jojo Sim
Рет қаралды 105 МЛН
FOREVER BUNNY
00:14
Natan por Aí
Рет қаралды 34 МЛН
Abdomen definido y marcado - Día  15
29:50
ORUX
Рет қаралды 35 М.
Abdomen definido y marcado - Día 19
27:06
ORUX
Рет қаралды 34 М.
Abdomen definido y marcado - Día 14
32:08
ORUX
Рет қаралды 47 М.
Abdomen definido y marcado - Día 17
30:52
ORUX
Рет қаралды 39 М.
Abdomen definido y marcado - Día 5
24:01
ORUX
Рет қаралды 32 М.
Abdomen definido y marcado - Día 30
24:46
ORUX
Рет қаралды 44 М.
Abdomen definido y marcado - Día 1
27:41
ORUX
Рет қаралды 103 М.
Abdomen definido y marcado - Día 27
30:47
ORUX
Рет қаралды 46 М.
Abdomen definido y marcado - Día 9
29:58
ORUX
Рет қаралды 28 М.
Abdomen definido y marcado - Día 11
32:15
ORUX
Рет қаралды 43 М.
Noodles Eating Challenge, So Magical! So Much Fun#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:33