Quiabo fácil e rápido, em 10 minutos ta pronto! Quiabo refogado sequinho sem baba

Quiabo fácil e rápido, em 10 minutos tá pronto! Quiabo refogado sequinho sem baba
Em menos de 10 minutos você faz esse quiabo bem simples, fácil, sem babá e sequinho! Fica muito delicioso e é bem rápido de fazer!
Dicas e segredinhos na hora de preparar o seu quiabo e deixar ele sequinho e sem baba!
400 g de quiabo
azeite, sal, pimenta e alho a gosto
Vlog de Gastronomia Ana Zambrin
/ @anazambrinalemdereceitas
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Oi, eu sou a Ana! Estou aqui pra ensinar o meu jeitinho de cozinhar pra vocês! Cozinha rápida e descomplicada é o meu lema!
Sou formada em gastronomia na Unopar (2016), e trabalhei alguns anos com cozinha, de tudo que já fiz, o que mais gostei foi ensinar pras pessoas como cozinhar pode ser fácil, simples e delicioso!
Se você está buscando receitas deliciosas e práticas de fazer, está no lugar certo, toda semana eu te ensino uma receita nova e deliciosa!
Sejam muito bem-vindos(as) ao meu canal!
Contato para parcerias :
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[@BeneditoDaSilva-wk1eu]

Boa noite Sra Ana. Voce nem vai acreditar quem esta enviando este comentário Sou um velho de 75 anos e adoro cozinhar e nao como nada na rua e nem tomo Coca Cola. Hoje mesmo fiz meu feijão arroz e arroz e um pouquinho de abóbora madura refogada com bastante alho e um pouquinho de oleo e uma colherinha de Açucar e frango mas só não coloco cebola em nada pois adoro ir para cozinha e fazer as minhas comida preferidas. Só não como abóbora todos os dias porque esta muito cara e o meu dinheiro da minha aposentadoria não dá mesmo. Faço o possivel para não gastar na rua. Mas adoro quiabo mas morreria sem saber a manira certa que aprendi hoje com vc. E graça à Deus aprendi hoje com a senhora.. Obrigado por ter enviado esta receita. Poderá enviar quantas receitas a senhora tiver que eu compartilharei si Deus Deus quizer. Agradeço muito . E Deus Abençoe à todos aos familiares Amém

[@lucilenedeoliveira5563]

Que bonitinho 😊

[@TheLatinMrsPeel]

parabéns pra vc, seu Benedito, nada melhor do que comida feita em casa :)

[@MariaAparecida-xn6zc]

Uma dica pra comprar quiabos frescos, verifique se é um quiabo novinho, eles tem um pelinho discreto e escolha os menores porque normalmente são macios, os quiabos grandes e mais gordinhos geralmente são duros e mais velhos.

[@ivanildemaionixavier7792]

Onde eu acho a receita do alho temperado

[@m.a.s656]

Procurei e não vi a receita

[@simonejeanneret3429]

​tbm não achei a receita do alho temperado🤔

[@gracadias8787]

Eu amo quiabo com baba...😍😋😋😋😋😋😅😅😅😅

[@TheLatinMrsPeel]

@@ivanildemaionixavier7792 eu tambem estava procurando, olhei no espaço depois da receita mais so tem links pra produtos.... :(

[@akeminakashima8328]

Consumo quiabo de qualquer forma ! E a jovem ensina detalhes ! Super agradecida !

[@vagnerluizfranco1013]

Adoro cozinhar e aprendo muito com as suas receitas. Parabéns pelo canal e que Deus abençoe cada vez mais você é sua família.

[@magaliferro9338]

Amo carne moída com quiabo. Ana, quando puder ensina essa receita. Beijos - obrigada

[@eturseven3283]

Amo quiabo de todas as formas!

[@JR_Atom]

Quando era criança eu detestava quiabo. Só voltei a experimentar ano passado, depois de quase 30 anos. Hoje eu gosto demais, de qualquer jeito!

[@solangebatista6412]

Adoro quiabo, depois q aprendi fazer na air fryer só faço nela mas adorei a receita!

[@marcosvaleriodelimaferreir8909]

😂😂😂 Não gosto de quiabo, mas fiquei com água na boca! 😋😋😋

[@denisehackmeymarconi1977]

Amo quiabo, amo com a baba. Onde compro perto de casa, é um sacolão, fica tudo em cima na banca, quebro todas as pontas pra ver se tá bom. Como com carne moida, muito bom.

[@sueligarcia794]

Estou prestando atenção na sua receita, AMEI a receita ❤

[@celianavarro7045]

Adorei! Faço com molho de tomate, cortado em pedaços maiores - também, fica ótimo. Se tem baba, encorpa o molho. Rs. Quero aprender a fazer frango com quiabo. Obrigada!

[@roseliramos9488]

Amo quiabo, obrigada por compartilhar as dicas.

[@alinenery400]

Simmmm, quero muito aprender sua receita de frango com quiabo.....ou melhor, se possível nos ensina todas as suas receitas com quiabo, Ana!!! 😋😋❤❤

Fiz e ficou uma delícia! Meu primeiro quiabo feita por mim mesma. ❤

[@anapaulamurillo2702]

Quiabo é uma delícia é a baba faz toda a diferença eu gosto. Frango com quiabo é bom demais 😋 Aguardo sua receita obrigada 🙏❣️

[@celinaribeiro4087]

Quiabo é tudo de bom!!

[@karennovais8659]

Que delícia! Dica: não coloque colher de metal no alho, pq oxida.

[@user-iy6ov1go2t]

Quero te agradecer gostei de aprender com vc pra não babá.

[@user-db2ol3tk7x]

Amooo quiabo também…👏👏👏

[@barbarapinheiro7854]

Gosto muito tbm. Se puder, traga mais receitas com quiabo. Povo precisa aprender. É muito saudável. Parabéns!

[@claricealves693]

Eu amo quiabo manda mais receitas

[@paulabueno6536]

Amo frango com quiabo. ❤

[@roselineidedasilva885]

Tô aqui Ana comendo o meu kiabo,amo demais sô

[@armindafontoura176]

Amo quiabo tanto faz com babá ou não..Boa idéia dar várias versões....

[@mariajamilesheilarodriguespiaz]

Adoro suas receitas,todas ☺️😋

[@simonegravelle]

Ana, quero sua receita de frango com quiabo! ❤

[@hildabosquete1315]

Eu adoro quiabo faça a receita com galinha

[@hpavalferr7201]

Minha flor obrigada, que receita prática 🤩

[@TaniaMaria-gk8re]

Receita deliciosa 😋😋😋😋😋😋😋

[@nilzasowards145]

Quero aprender frango com quiabo, minha sogra fazia e é uma delícia.

[@luciliamonteiro6245]

Eu gosto de tudo graças à Deus

[@Aguia579]

Ja era!!! Amo quiabo sem baba,mas nao sabia como se faz. obrigadoooo!!!!🫡😉👏👏

[@geisacordeiro8467]

Boa noite o ruim que não dá para quebrar todos no mercado tem que ser na sorte msm.

[@leameneses1758]

Mans muitas receitas com quiabo ❤

[@Claudia01856]

Oi Ana, adoro quiabo e gostei mto da sua receita e dicas, gostaria mto se vc compartilhar outras receitas c ele, mto mto obrigada por dividir seus conhecimentos ❤ amei 🎉 bjs

[@assuleao7379]

Amo quiabo de qualquer jeito,com ou sem baba 😋

[@MariadoCarmo-ci5xu]

Eu amo quiabo de qualquer jeito

[@eliana8757]

O alho faço igual a você é super prático.

[@elisangelaqueiroz1002]

Anaaaaaaana hora de preparar os meis alimentos, vc é a minha primeira referência. Adoro seus sabores....

[@jaquelinevieira2371]

Eu amo quiabo de qualquer jeito 😋😋

[@kellysato574]

Ana, fiz o quiabo e ficou divino! Só acrescentei cebola e ficou aí da melhor. O que fizer de quiabo, eu apoio. Amo quiabo

[@liuzinhalemos5877]

Amo quiabo...😊

[@belcarlomagno]

Aninha!!!!!!! Saudade. Continuo vendo seu canal TODOS OS DIAS e amo!!!!! Hoje me lembrei muito de voce. No almoço o prato principal era da Ana Zambrim. O arroz da Ana Zambrim. A sobremesa Ana Zambrin. Só faltou o suco da Aninha. Meu marido é cego, como voce sabe, mas ouve e me ajuda a memorizar as receitas. Obrigada filha. Voce é importante na minha vida. Beijos da sempre fã. de mandaguari PR mas viveu sempre na capital - SP. Vó Bel.

[@fatimabezerra6340]

Amo quiabo sem babá

[@eliana8757]

Eu gosto de quiabo sem baba minha mãe fazia e ficava delicioso, ela fazia com carne moída, mas depois que ela faleceu nunca mais comi quiabo eu não sabia tirar a baba, agora aprendi com você. Obrigada.

[@zennapaixao3909]

Quiabo com frango uma delícia

[@leameneses1758]

Eu amo quiabo

[@renataaguirregoes]

Olá Ana ! Também gosto de quiabo, faz a galinha com quiabo, receita típica de Minas. Que gostoso!

[@zennapaixao3909]

Eu amo cortadinho de quiabo com abóbora e temperos

[@mariajoserodrigues4488]

Nunca comi com abóbora. Deve ser delicioso.

[@dalvadalva7772]

Nossa preferida!

[@mariadagloriacarvalhocorte8589]

Colocava sal e alho no início, demora tirar a babá mesmo... Amei aprender

[@jaquelinemelo8693]

Ana faz sim a receita do quiabo com frango, deve ser ótimo e ter muitos segredos para não ficar babento 😂

[@mariadocarmocfernandeslebo4712]

Amo quiabo 😋

[@ritanazarethguimaraes375]

Adorei está dica

[@rosanaalmeida5272]

Adoro quiabo 😊

[@carlenemoura6622]

Oba, amo quiabo

[@silvialeticiasantos183]

Amei essa receita, eu tiro a babá na frigideira quente com vinagre rs . Sim eu gostaria muito da receita frango com quiabo. Obrigada 😘😘😘😘

[@arss6428]

Quero frango com quiabo 😋

[@camilomorais659]

Experimente fazer esse teste diante do feirante e você vai ver a bronca.

[@Adriana-de1du]

Gostei da dica de quebrar o quiabo , espero não errar mais

[@alinenery400]

Também amo quiabo de todas as formas!!! 😋😋 Ana, você é muito habilidosa, suas dicas são excelentes!!❤

[@marineidedasilvapaulino4410]

Só de assistir deu água na boca. Quiabo é tudo de bom. 😊

[@gabrielparanista5802]

Adorei seu vídeo! Descomplicado, leve e didático

[@akatia]

Ana adoro suas receitas, faz uma serie de legumes refogados? preciso muito me alimentar melhor

[@belcarlomagno]

Quero aprender os truques para fazer quiabo com carne moida e frito!!!!!! Beijos Vovo Bel.

[@dicasdaanalu]

OLÁ AMIGA!❤️QUE LEGAL!!💜💚 SUPER DICA!💙 Obrigada por compartilhar!!💚 💜❤️

[@valdineiaberto9093]

Ana sou paranaense e adoro como você cozinha. Eu adoro quiabo de qualquer jeito e com um arroz fresquinho e tudo de bom! Gratidão sempre!

[@JubinhoSincerao]

Ana....vc me fez gostar de jiló, beringela e agora quiabo!!!!!! Muito obrigado pelas receitas !!!!!!

[@heloisamarcenes9070]

Amo quiabo e faço de varios geito. E fico buscando ver como faz .

[@rosangeladias6484]

Faz sim, frango com quiabo❤

[@Paula-wk2cl]

Amo também!!! Com baba ou sem!! ❤

[@cleuzadoccicosta9490]

Eu adoro quiabo hoje eu comprei

[@lillydemoraesgeeraets3058]

Ana maos de fada ,! Eu moro na Holland e aqui tem muito Mexilháo ou Mariscos no Rio chamamos de Mariscos você tem uma receitinha com mariscos . Eu já comi aqui em N L mexilhão empanado. É uma delícia você tem má receitinha aí pra nœs😂😊❤

[@sirleisalvi5809]

Amooooo😋

[@hugochagas5579]

Sempre faço assim, é maravilhoso, ótima receita.

[@malupaltanin1673]

Amo quiabo fritinho assikv

[@aureoferreiradasilva8765]

eu amo quiabo de qualquer jeito

[@helenabosco2360]

Muito bom!

[@beatrizfernandes330]

Isso mesmo aproveitar bastante! Adoro quiabo!!

[@cristianecervino8592]

Amei

[@solangepettersson509]

Amo quiabo de qualquer jeito!

[@elianamachado8248]

Eu amo

[@Bruna.Manetti]

Faz sim mais receitas com quiabo. Amo suas receitas!!! ❤

[@estelavicentini7899]

Amooooo quiabo, pra mim o melhor legume

[@glauciavalentinibrandao3351]

Eu fiz, amooooo .

[@ednaprado9589]

Amo quiabo! 😍 E quero todas as receitas! 😋

[@ester_franca]

A salada de quiabo também é uma delícia!

[@desilba55]

Amo quiabo de qualquer jeito, com ou sem baba

[@andreiagibaja446]

😍👏 AMO quiabo!!! Toda receita é benvinda

[@sergiokobashikawa1791]

🎉BOM DIA ! ANA .. HUMMM ESSA RECEITA DE QUIABO REFOGADO , É DO JEITINHO QUE EU FAÇO KKKK . , SÓ COLOCO UMA PITADA DE ( AJINOMOTO) 😂 HUMM EU RECOMENDO 😂 ABRAÇO . AQUI DE ( Santa Cararina ) 🎉🎉🎉🎉🎉4🎉

[@andreatavares4951]

Quiabo é bom de qualquer jeito, com baba ou sem é tdo de bom

[@Fellicite]

Já fiz duas vezes e meu marido que nunca gostou de quiabo, agora come. hahaha

[@simonejeanneret3429]

Amo quiabo e maxixi, pode fazer mais receitas, vou amar❤

[@Fellicite]

Adoro quiabo e é sempre bom aprender novas dicas. Vou fazer!

[@sabrinasantana9661]

A forma como vc ensina e as dicas que vc é o que te diferencia! Muito obrigada ❤ Traz uma receita de Baião de dois , por favor🙏

[@mariajoserodrigues4488]

Tb adoro. Quiabo tem que estar durinho. Lava, corta, refoga e pinga limão à vontade pra cortar a baba. Fica delicioso!

[@ligiamaria8242]

Oi Ana por favor gostaria de obter a receita de quiabo com frango!

[@FatimaSantos-jf7oz]

Quiabofrito era o preferido do meu pai. Minha mãe fazia com maestria

[@claudiazanetti8948]

Oi Ana eu amo quiabo tbm😘 adoro vc e suas receitas.