Quimioterapia e Atividade física: pode ou não?

[@prirosa8380]

Eu no começo tive dificuldades em começar a ter uma rotina de exercícios, e tomar muita água, a alimentação saudável foi mais fácil, mas com relação aos exercicios e a água eu sofri no começo, depois, coloquei como meta, só dependia de mim, começar e dar sequência, haviam dias e dias, mas tentei manter uma rotina de exercícios dia sim, dois não, e quando não conseguia fazer muita coisa, por estar um pouco debilitada, ao menos uma caminhada ao ar livre, eu fazia! E agora depois do tratamento finalizado, de ter obtido resposta completa, eu sei que valeu a pena, cada movimento incluído na minha recuperação, e agora é uma rotina prazerosa, é algo do qual eu sinto muita falta se eu não fizer!

[@igorsan3322]

Eu gostaria muito de voltar pra academia mas temo por causa da imunidade. Sinto muito cansaço físico ainda. Mas depois de assistir a esse vídeo acho que vou começar pelo pilates. Mais por causa do braço que fiz cirurgia de esvaziamento axilar. Dra. Priscila, se eu voltar fazer musculação, corro o risco do meu braço inchar?