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Documentários Mencionados (NETFLIX)
- Dieta de Gladiadores
- Como Viver até os 100 Anos: Os Segredos das Zonas Azuis
- Você é o que Você Come: As Dietas dos Gêmeos
- Corpo Humano: Nosso Mundo Interior
- Explicando a Mente
- Minimalismo Já
- Como Ficar Rico
- O Time da Rendenção
Essa lista é ótima para você começar a coletar informações para mudar muitas mentalidades e refletir sobre seus hábitos ruins e começar alguns bons. Tente assistir nessa ordem que passei, mas claro, fique a vontade em escolher a ordem que fique mais confortável para você.
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