如何才能終結精神內耗，活出輕鬆自在的人生呢？擺脫內耗的究竟法門：跳出頭腦小我，奪回生命主權！

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#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行

[@hkristin121]

這個方法真是太妙了！馬上收起來用並實踐它！感謝老師🙏❤❤❤

[@KorakuBaroque]

這真是十分易懂又實用的入門內觀秘訣，非常感激❤

[@chancn9029]

感恩大德❤

[@shuwen28tw]

❤謝謝❤

[@Bonko500w]

很實用的方法~願每個人都能從中體悟~☯

[@jill33522]

謝謝高人老師❤

[@shuwen28tw]

感恩祝福🙏🏻

[@twfirego]

阿彌陀佛🙏🙏

[@kamyangchin1102]

感恩感谢高人🙏💙

[@jeanlu200]

真是太有材了，感恩大大

[@camuslin0603]

感恩❤

[@lillian0620]

太受用了，感謝🙏🏻

[@HumoSoy]

謝謝分享❤❤❤🙏🙏🙏

[@nakong976]

感嗯感谢分享，观头脑，观觉知，太棒了🙏😍

[@chaihuikee3982]

感恩老师🙏🏻

[@chuhsuanwang]

謝謝🤍

[@user-dz3kt9oq6c]

感恩❤善師❤實修、實修🎉

[@user-fm2qh7uw2w]

感恩感谢感激宇宙 感恩感谢感激南无阿弥陀佛 我一定会坚持下去，我相信我自己我一定可以完美的成功做好每天的工作，而且每天都有多赚七八十元，我感到非常感恩感谢感激宇宙的帮助我，我一定能圆满成功达成心愿，我是值得的，我财富丰盛且成功，感恩感谢感激宇宙谢谢宇宙谢谢宇宙谢谢宇宙谢谢！

[@user-dn9zz6xx3o]

感恩！

[@dorisgoh9532]

稍有听懂看见它 无限感恩

[@user-uu6ll4dw8q]

原来“内耗”是这个意思。 学到了 理解了

[@wenwenmeng9536]

他是你来三维游戏矩阵的植入物，他也是三维矩阵系统之一的机械模式，有了他每个人活在这里就像个机械人活着到生老病死，说好也不好，说坏也不坏，如你怎么样去看待他，这个声音是每个正常人都有，没有植入物就像疯子，流浪汉，精神病院因为他不同于常人，游戏也不能发展和玩下去因为他知道了这是每个人內心的主观世界，就只是身体反应的幻觉，没有客观世界的存在。是自己梦一场的游戏，体验和学习因为你真实身份是灵性，无形无形的灵性存在。记住你是灵性存在，身体只是灵性的工具来体验宇宙的所有物件。观察他是一个好办法，所有大师都教导这方法，就是从头脑意识出离，但是你每天从电影，面子书，游戏，新闻，短播室就算你修炼到大师级也很难发现你有大量的木马病毒倒入你的脑海里，零极限的四句名言 ，也是清洗脑海里的垃圾病毒，当你观察到你的植入物最好的方法就是感恩他，谢谢他为你带来了这种体验，谢谢他也是最好的请他离开的方式之一，包着感恩的心去体验每个境遇。因为生命的体验就是种奇迹，三维內的人想出离，三维外的存在想进来玩，宇宙就是个游戏场，这个游乐园都是每个存在的主观世界，没有客观的宇宙存在着。科科！

[@user-ub9yf2ci9w]

論述得太爆笑了...😂 討厭的傢伙~😅 事實即是如此啊！🎉 感謝製作分享！❤ 感恩有您！ 謝謝您！ 善哉善哉！ 🙏🙏🙏

[@sukey2024]

大师，怎样克服恐惧症焦虑症带来的躯体症状？

[@meimei3850]

你好，我想請問要做重大決定時，無法確保事情發生的好壞時，要怎麼分辨哪些是頭腦（小我）的判斷還是心的決定呢？ 因為有沒有可能是自己逞強，但是自己的心卻還是想去做？謝謝你🙏

[@user-sx9fk9ww5d]

请教老师：怎么分辨是内耗的声音？还是内心（真我）的声音呢？

[@axz1250]

真我 不會有聲音，是像直覺那種感應方式，真我 不帶任何評判、貼標籤。

[@user-lv3ff8qx5i]

我來回聽了三次 我要想法子 把腦子具象化 把它當室友

[@laulexus4525]

这集是在说我，工作焦虑自卑，思前想后，且带着评判，大脑虚拟出各种剧场不停放映~无法好好享受活在当下

[@mianxiao9026]

莫名觉得好幽默搞笑

[@ifeelhalfnaked484]

人总是习惯贴标签，贴着贴着就会入戏太深...越想证明自己的人反而越无力量。