如何克服虚无主义？丧B自救心法

[@carlceil]

我困在虚无主义的泥沼中已经有十几年了，很早之前就接触过天文学，明白不管是个体人还是人类文明，最终都会消亡，你做的一切，最终都不会留下任何痕迹。在此前提下，如果严肃地思考，会发现人生的意义无从谈起，因为一切追求都是徒劳。抱着这样的思考，再加上生活中的各种困顿和失意，我的心理状态非常糟糕，一度失眠脱发抑郁。 大概两年前，我才在心理上摆脱了虚无主义带来的痛苦（但在现实中依旧没有摆脱，毕竟一个普通人能做成什么事呢），如果有朋友和我有同样地经历，我送给你两句话。 第一句话来自陀思妥耶夫斯基-“要爱具体的人，不要爱抽象的人；要爱生活，不要爱生活的意义。”生活并不只有意义，生活就是生活，活着就是活着，他本身不附带任何意义，一切意义都是人为定义的，人不应该被意义绑架。 第二句话是我自己的-“你所做的一切，决定了你人生的意义”，你自己人生的意义是你一生经历总结出来的，不必考虑“应该有什么意义”而是去考虑“我能给自己赋予什么样的意义”，从自己能力出发，人生就没有那么艰难了。 最后给几个朴实无华，但其实真正有效的建议，多运动（身体的激素水平很大程度影响你的情绪）；多出去走走，有机会的话谈谈恋爱；最后，少思考，多做事，因为想全是问题，做才有答案。

[@aaronw3976]

你这两句话，第一个是加缪的活在当下，第二个是萨特+尼采的做行动上的超人

[@xuan3232]

活在當下 爽就完事 爽死了最好

[@mengyougu]

写得真好，我现在就处在虚无状态中，可以一年不出门。决定尝试多出门走走。

[@zhipengma8346]

我和你有一摸一样的经历，看了一个关于宇宙天体的纪录片，就陷入虚无主义，那会刚好是高考，压力也很大，一度陷入抑郁，高中毕业后的暑假和老婆在一块了，那段时间很快乐，就是去体会生活切切实实的感受，考虑这些虚无缥缈的事，不如去爱身边那些爱你的人和值得爱的人。

[@RobinJThohoho]

謝謝你的分享，我也曾陷入泥沼中，後來有類似的感悟，就是人天性會去追尋意義，但是那個意義是要主動賦予的、創造的；如果去問去質疑生活有什麼意義、工作有什麼意義，那就會掉入意義的陷阱裡去：處於一個被動的狀態，或是迷惘混亂的探索，因為我是等待被決定的，有一種錯誤的自我暗示，我等待"找到"所謂意義的人事物，那麼我的人生就會有意義了。 但是真相是從來沒有什麼人事物是本自具有意義的，所以找不著，也等不到。 只有自己創造。

[@fiend945]

能看到這集，我實在太感動，終於認識我自己的心靈問題是卡在虛無主義之中 一直以為自己是抑鬱症或其他心理疾病，對一切事物都覺得沒意義長達二十年...跟家人溝通也無法理解我的想法 我們這種狀態...也可能無意間吃了智慧之果，開起了無窮盡的思考 而隨之也帶來痛苦，產生出虛無感 也整理了一下從影片推論的解答 1.心靈需要一個信仰作為糧食，無論是保護重要的事物、完成一個崇高的理想或任何事都好 2.事前不要想太多，先跨出第一步，做就對了 3.做了才是解決心靈內耗產生出的虛無感 4.體驗與感受所有的過程，比起在乎結果更重要 5.我思故我在需改成我做故我在，因為現實中的累積才是一切根本 以上雖然對不同人可能不一定是正解 但對於調理我的心靈狀態似乎有點作用 希望也能幫助到其他人，共勉之

[@iverson7394]

干货满满! 交给一般人自己研究，大概要读个两三年书，才能弄明白。博主在一小时的时间整理出这么好的内容，实在是太厉害了!

[@ggjolin7438]

第一次看到這部影片 讓我一早充滿精神

[@leeweilun3047]

读两三年原作肯定比看这一个视频收获更深更多，相信这位up也是希望观众们去阅读原著的。

[@user-luanlaishiren]

其实就像作者说的，我们不可能看了几本书，几个视频就突然理解什么，我觉得我们都是用我们之前所积累的东西来理解别人说的，每个阶段再看都会有不同的见解，也许几年后你再回头看又有新的理解了

[@ykcat8849]

一小時!?這時間也過得太快了吧

[@可卡-廢片]

​@@ykcat8849他的意思應該是濃縮成一小時的影片啦

[@zavierchan4572]

高中的时候也胡思乱想过很多事情，陷入虚无主义的泥潭，没有任何活力，班主任察觉到我的变化并和我谈过，我哭着说啥都没意义这样干嘛活着，班主任的一句话让我醍醐灌顶：万物一开始本来就没有意义，大家不是因为有了意义才去生活，而是在生活的过程中发现了意义，创造了意义所以去接着活下去。

[@aarthas2263]

天天虚无主义的人是一些有心人的免费劳动力，他们除了虚无主义后精神自嗨浪费时间，什么都得不到

[@shawnliu4541]

也不一定能在生活中发现得了意义

[@justin5455]

人有樂觀的權利，也有悲觀的權利，台灣的體育主播 傅達仁 因承受不了病痛之苦而去瑞士安樂死，在我看來並不是逃避或儒弱，而是在尋求「解脫」。若加缪說自殺是儒弱的表現，那也僅不過是他個人的看法。自殺或躺平究竟是不是儒弱？還是要由自己去定義。別人可以有他們的看法，但畢竟他們不是你，他們 旁觀者 說三道四是沒有意義的。 加缪寫道：『真正嚴肅的哲學問題，那就是「自殺」』，但我想真正嚴肅的哲學問題，應是是「繁殖」。人若不繁殖，沒有出生，就沒有死亡，也就沒有所謂自殺的問題。 叔本華 本身就是「反出生主義者」，所有哲學上的問題，天災與人禍，幾乎皆可歸因是由 繁殖 所造成的。所以片中 叔本華 的觀點是「禁欲」，也呼應了應避免去生小孩。

[@augurias2368]

班主任赞

[@你覺得呢-d8f]

我小学的时候看了很多科幻小说，也陷入这种状态，后来有了兴趣爱好，在体验生活的乐趣中逐渐好转，初中时也看了些哲学的书明白了很多，还好比较早不然对之后学习生活有影响

[@bojianhou113]

这个视频非常有启发，跟我之前了解的许多相关的碎片知识和感悟有了很强的呼应，感觉更清晰了。总结起来感觉后三位哲学家尼采、萨特和加缪都是比较关注当下，注重行动，以及打破人生必须寻找意义的执念，这也是指导我的生活和工作的思想基石。 最开始读研究生期间突然意识到人都是要死的，人生有什么意义呢，价值观崩塌。后来为了拯救自我，就尝试去寻找人生的意义。比如人生的意义是为了建设国家，改变世界，造福人类。但是这些意义过于宏大和不切实际，给我带来很多的压力。后来另一个观点进入耳畔，也就是人生本来就是没有意义的，意义都是人强行赋予给人生的，生命最重要的还是体验，比如有爱的人，有好玩的好吃的好看的，人来世上一遭，能体验到这些美好就足够了，这让我的精神得到了很大的放松，更能够专注当下。 也经常会去焦虑如果找不到好的工作、发不了好的文章未来是不是会过得很惨，但实际上当下有爱的人，有让人感兴趣的项目，能吃到好吃的等等就已经很幸福了。拖延症和焦虑症最好的解药就是尽快去做，做的过程中会发现焦虑会神奇般地消失了，因为自己已经融入到当下了。

[@meiru882010]

好棒的內容，一直被虛無感圍繞，也終於知道幾千幾百年前的哲學家，已經深究原因，並試圖找出解法。我喜歡最後一位來賓加繆的論述，活在當下，別去落入生活的意義、目的，這種最終沒有意義的追尋！

[@vajrachou408]

維根斯坦也出過論文，說過哲學問題都是語言遊戲，根本沒有用處，因為語言邏輯是有邊界與極限的，那些大問題本質上已經超過語言能力太多大多，根本沒有了意義，也就是說大問題都是語言能力上的大膿包

[@vajrachou408]

後面兩者都是"行動"與"當下"，幹就完了

[@CRUSHYOURWORRIES179]

认识上帝，你所有问题就迎面而解

[@vajrachou408]

@@CRUSHYOURWORRIES179 沒那麼神奇，東西方都有很多一神教徒，沒進入你說的那種狀況，依然很痛苦很空虛的，而你說的那種狀態，也不是一神教獨有的，所有的宗教都有那種狀態的路徑

[@CRUSHYOURWORRIES179]

@@vajrachou408 终有一天，你会明白。希望不会太晚。

[@shaleneee]

曾經落入虛無主義，當時朋友跟我說了一句話啟發了我 她說如果目前的想法對自己沒有太大幫助、不會讓你比較快樂的話，可以換別的想法 因為這句話 我才意識到 我可以選擇不同的意義去活下去

[@vajrachou408]

厲害，切換想法，知道想法不是唯一而真實的而切換有益當下的

[@a0926753805]

聽起來很像沙特

[@Eli-en5gk]

有點像換個角度思考？😂

[@Violin218]

你還能改變就好 我無論如何努力的跟虛無主義的人說每天的日常些微的小變化都是成就感都是快樂的來源，並且展示自己努力的生活著 但對方感受上大概只覺得我是看不起他或者在炫耀？確實，在我看來，虛無主義的人就是「無病呻吟」，本人也確實的表現困擾，但我怎樣努力都沒辦法推動對方去享受生命，即使對方找事情做了開始學游泳也開始有點成果，本身卻沒覺得多開心，只覺得是「理所當然的結果」… 我開始覺得他這是心理生病了 請他去看看諮商並深入討論這個話題 他卻跟我說，他只是保持著這種想法，身心健康並非有心理上的障礙。然後又繼續日復一日的過著，我開始對他的一切感到有些厭倦了，但仍想著我們可以更進一步認識交朋友也好 然後被他說，覺得價值觀有些不太合 所以在猶豫要不要多認識 嗯…反正我是冷到極度 虛無主義的人是怎樣呢，對不起我覺得那十分的傲慢、讓周遭人不舒服，但我幫不了他也改變不了，提議去尋求專業也是一味的打槍只因「不信任」「不認真積極的想解決」

[@VolatilityEdgeRunner]

貌似你没看懂这个视频啊，人就是虚无的，意味着自由啊

[@qwerty6z]

卡謬的異鄉人是我的啟蒙作品 為了能夠理清他的思想脈絡因此不斷地對哲學史往前啃 只能不斷地感嘆哲學的博大精深 今天能看到這一個小時的整理收穫良多，感謝

[@EvaCEG]

謝謝！說的太棒了👏

[@ZhengChen-w7t]

去年在非洲，某一天想去玩蹦极，蹦极之前那段时间就有深深的虚无主义感。后来穿上装备、站在岸边、准备纵身一跃：我感觉到本能的恐惧；蹦下去的那个瞬间：我感觉到如果真的放弃生命，这个瞬间会好难受好难受；在最下面，头朝上倒着看周围的风景：感觉这个世界居然这么美--山川河流各不同 正着看倒着看感觉也好不一样、蹦极的工业这么神奇又坚固--人类工艺到底是怎么做到这一点的、我自己的身体原来可以这么轻盈 -- 人体和自然相比到底是小还是大... 突然我就觉得放弃生命的过程好难受，然而世界上又还有这么多东西我搞不懂、这么多事情我做不来，为什么不先把这些东西搞懂、把这些事情做成、再去想其他七七八八的什么虚无主义呢？所以我觉得对虚无主义的解决方案应该是--对世界的好奇。

[@suyici]

透過演算法讓我在今天看到這部影片，有種相見恨晚的遺憾，這麼豐富又有內涵的頻道，一定要馬上訂閱！

[@evechen2570]

我可以肯定的是「大問題」這個頻道的存在對我而言是非常有意義的 ，光是這集就讓我了解到「虛無主義」原來有這麼多觀點及解套方法，真心感謝您們用心製作這麼優質的節目

[@CandiceWA]

我的想法就是真太感谢你的节目了！让我醒悟了很多从而作出了一些人生决定，看见了生活的亮光。你的价值在我一个人的身上就已经double 了，不知道还影响了其它多少的人。你还优秀！谢谢！

[@Calm_Blacktea]

尼采的哲學感覺像是說，如果定義"意義"是死後有什麼、在這一世創造什麼價值，那生命就是沒有"意義"的，死了就死了，既然沒有意義，要怎麼選擇都可以，那與其選擇當個喪家犬，還不如就聽從自己最內心的動力去搞事。 進一步延伸就是那些不是聽從自己最內心的動力取搞事的人，都是喪家犬，都是奴隸道德，包含盲從普世價值的人們，沒有思考過、聆聽過自己內心最想幹嘛而做事的人，都屬於此。

[@CYCU98211]

不是超人就是廢物

[@yh603]

覺得進入心流狀態是真的會有滿滿的充實感和幸福感 不論是學術還是藝術 達到忘我的境界 只想著怎麼做得更好 應該算是認同叔本華的以審美擺脫慾望吧

[@jojodu2032]

其實忘我就很接近終極答案，"人"只是暫時的"現象"，最終都要回歸到"萬有合一"，而忘我就是消融小我融入大我的一個階段，你可以保持這方向真的很不錯

[@RacsoDev]

我朋友有抑鬱症，曾經兩度自殺，特意來瞭解一下。原來哲學討論是可以這麽發人深省的，即使不是親身經歷。真的感謝頻臺的分享。我個人覺得超人的想法挺酷的，但是真正讓我覺得最適合的是行動以及活在當下的方案。我感覺生活有不同的可能性造就了生活本身，我要做的就是為我自己的生活創造可能性，反正我是自由的，人也只有一輩子可以活，什麽也得試試，不管是開心不開心的。死永遠不是一個可行的解決方案，死意味著放棄所有可能性。 但是發現思想家他們都沒有提到愛自己的人，就好像父母朋友夫妻，其實我覺得生命的意義也可以是和愛的人在一起，或者心裏面跟他們connect了也行

[@youtube5sss]

薩特的理論很好，加謬的解決辦法是真理。

[@boboboboyu]

最近很迷惘，謝謝你做了這麼一個影片，讓我想通真正重要的是享受當下和行動，別讓自己困在思考迴圈裡

[@z855060able]

平易近人的描述，聆聽時近乎可以與您的比喻產生共情。 借助每一段的特點梳理，讓自己更明白了某些時刻自己都不明白為何而做的選擇。 比方說嚴重虧損卻仍堅持著經營與傳達。 雖是偶遇，卻有了夕死可矣之感，真心地向您謝謝，撈回了我的意志。

[@WENRUAY]

感謝你，你這集說得真是精彩透徹，我從中獲得很大的感動。

[@snowiew4426]

感謝做了這一集節目 被虛無這個概念困擾了大概有一至兩年的時間 由很熱衷去尋找生命的大意義到意識到世界的無意義 感到迷惘了很長的一段時間 這集的篇幅排序很棒 個人來說前四個論點都是已聽過的 也充分思考過的 可是依然解決不了的心中的迷惘 最後加繆的荒謬主義恰恰讓我有種豁然開朗的感覺 好像終於可以放下對人生目標的執念

[@snowiew4426]

還有就是很喜歡"出席人生"這個說法 很能詮釋目前的狀況

[@joshuazhurazorback]

很多时候我们普通人也都在尝试用五位哲学家的思路去对抗虚无，我记得我刚高中毕业的时候，我就头脑一热信仰一跃，后来出国了刚到的一两年就叔本华了一直在痛苦无聊间徘徊，再后来健身搏击去尝试所有积极的东西让自己强大起来，然后参加多元文化活动更主动开展科研想要寻找更多意义，然后前几天我爸退休了跟我聊感慨觉得几十年了感觉混了个寂寞，感觉还是过日子幸福。感觉这些经历今天就把五位大师串联起来了。

[@张艺城-g4i]

心路历程，几乎一样！

[@wxs-l6y]

我现在走到健身那一步了

[@隱居練氣修仙中]

@@wxs-l6y 我走到練氣功打通任督了

[@moaasaurus5771]

同感同感

[@vajrachou408]

你很幸福，居然把五位大师串联起来了。我走了50歲，終於跟你一樣，把五位大師串起來了

[@annehsu3326]

本身沒有抑鬱症(應該啦...)，只是覺得這個議題滿有趣的，感謝YT主講解。 留言給自己的結論整理: 1.克尔凯郭尔：信仰至上 (夢想是不理性的，如同信仰上帝) 結論: 找個夢想，我是沒找到能讓我完全不考慮自身經濟全身投入的夢想啦 quq 雖然一直堅持自己夢想的人我覺得真的是帥氣 2.叔本华：意志主义 (消極，求生存) 結論: 求生意志是原始本能，解法有審美和禁慾。 審美 - 對我來說可能就是追劇、去看演唱會、參加活動展覽... 感覺這個解法很短暫 XD 禁慾 - 有點類似佛教五蘊皆空的概念? 總之我是做不到的了 XDD 3.尼采：超人哲学 (積極，求活力) 結論: 自己為自己創造價值，不按照彼岸為我們定義的價值生活。 感覺我自身生活上比較偏向這種想法 (以下還沒看完，待補充) 4.萨特：存在主义 (人是存在先於本質，意思即人的存在是虛無的，因此也是自由的。人的本質並未被定義，永遠面相可能性而活，創造自己生活的意義) 結論: 行動，認清形勢，不要逃避自由，勇於承擔自由伴隨而來的責任 5.加缪：荒谬主义 (此處的荒謬感來源: 人的存在與世界本身無關而產生的隔離感) 結論: 享受當下，生活的意義就在於生活的過程，而不是什麼高上大的目的

[@jayhong752]

【克爾凱郭爾】 虛無主義源自生活中各種非此即彼的選擇，不存在正確或錯誤的標準答案，糾結就是人生的常態。找到自己的使命，願意義無反顧、願意奮不顧身、願意做出非理性的承諾或誓約的事物（信仰、夢想、愛），藉此克服虛無。 【叔本華】 虛無源自追求自身的意志和慾望，我們不是滿足不了慾望而感到痛苦，就是滿足慾望之後感到空虛。可以藉由欣賞藝術或禁慾（尤其是性慾），來擺脫對慾念的執著。 【尼采】 事實上並沒有死後的彼岸世界，只有我們生活的此岸。宗教信仰虛構出的謊言造就了虛無，壓抑了自己的生命力。首先要打破否定生命的謊言，再自行創造生命的價值，盡情釋放自己的生命力。 【薩特】 人有各種可能性，不像物體有固定的本質。人的生存本身就是虛無、就是自由。我們要認清自己無法逃脫的虛無，然後積極地去行動，積極地塑造生活的可能性。 【加繆】 世界只是單純存在，並沒有目的與意義，但是生存在此的人們卻在追求目的與意義，這就是荒謬的來源。我們要反抗荒謬，不是肉體上的自殺，也不是投入宗教信仰將荒謬神化，而是活在當下，感受這一切。

[@陳美玲-o6b]

整理的太好了

[@myrawsff923]

讓我回復一下，這樣我以後開這部影片都能看到你整理的。很感謝你

[@noone4058]

课代表就是你了，哲学股长

[@帅气的小苏]

谢谢你的总结。

[@jeromeliu5140]

😚

[@kevinzhu7039]

通过博主的视频了解到了哲学领域，我一直思考的这些问题原来都有这些大的哲学家思考过，最近也是觉得特别的虚无主义，虚无的都快抑郁了，这个视频让我豁然开朗，反复看了几遍，感谢博主!

[@weigao9430]

same 但还是没有意义

[@shuhuijiang361]

same 我本来也是虚无的抑郁了

[@isabelcui8977]

一直喜欢，就是听完需要自己去补课，在知乎也刷到你了，当喧嚣浮躁沉下来的时候，你的节目就更多受众了

[@smilelife1660]

很精彩又有趣的介紹 我最喜歡的大概是加謬 接受無意義 ,活在當下 最近一直在想生活的目的,一直想破頭XDD 沒想到加謬的藥方吃下去馬上解除困擾 克爾哲學,很直覺人有信仰或是熱愛的興趣就不會感到虛無 叔本華 的禁慾有幾分道理,如果過度沉溺於慾望,人很容易迷失自己,但身為人是不可能完全戒斷慾望,除非出家 尼采跟沙特 ,是用更有生命力或創造力的方式生活,來對抗虛無 因為虛無 即是無力或者說是空 加謬給出的方案,很適合提供給哲學思考想破頭的人,過於探討生活的意義或是本質是無意義的,因為人們找不到答案,不如就活在當下

[@fionazhu8983]

相见恨晚啊，我怎么到现在才遇到这个优秀的频道呀！谢谢up主如此透彻、清晰、完整地解答了我那么多问题。聪明的人都是优秀的!!! 赞赞赞

[@ruRu-ly6tr]

感謝這麼飽讀詩書的yt ❤️ 若是虛無再度朝我襲來 我會認真思考 「當下我能夠為我自己做什麼 好讓10年後的自己覺得這一刻並非虛無而是有意義的」

[@vajrachou408]

我的感悟接近你，而又不是。完全的進入當下，享受這一刻，即使是這一刻正在划手機短視頻，也要完全的沉入與享受，然後就有在其他活動中也完全融入，就是這麼純粹與專注。

[@jojodu2032]

然後10年後覺得當時怎麼會覺得這種事有意義

[@周舟-h2x]

这期太棒了，给我当下虚无的生活提供了一些解决方案，认同萨特和加缪的看法。生活本就是无意义的，活在当下就好了，行动起来打败虚无，停止想太多，去做就好了。

[@siqihe4682]

和你一样～

[@ytp1615]

我第一次在YT上認真看完一小時的哲學影片，想想真的是很荒謬，但卻也很享受，謝謝。

[@supertintin4244]

谢谢博主。近半年来活得很抑郁，经常陷入很深的虚无感里。这期节目让我豁然开朗，是对我的哲学启蒙。节目内容很精良，学到了很多。

[@Alone72006]

這內容真的是太精采了，尼采那一段十分的認同，也讓漂浮在社會上的我，了解到我自身的價值觀及活著的意義，我的思想和尼采是相似的是相同的，感謝老闆提供這種乾貨，狠狠的解釋了自己喜愛的價值觀。

[@TrainkoBeen-se1fc]

聽完解說發現隨著身處時代的改變，哲學家們對於人類生命和自身的整體認知與應對方式也逐漸趨於一種接納自身存在的自得其樂的融洽和完善

[@林心玲-f4w]

感謝你，絕多數人的一生都會有感到虛無的時候。讓哲學家們開會給的五種藥方，不用通過漫長的思想鬥爭和觀察便能拿到，很謝謝您

[@ww8818]

謝謝統整各個哲學家的虛無主義，讓哲學小白有個簡單又精華的入門參考👏🏻👏🏻

[@ch860]

講得太好了，之前對哲學有興趣自己買了書讀還是理不清脈絡，聽君一席話，茅塞頓開

[@keaganliu2014]

这期视频真的帮到我很多，我读过其中几位的书，有些观点也在潜移默化的影响我，这期视频帮我梳理了思绪，也因此帮我的一些没来由的情感找到了缘由。 真的很希望你能继续做下去，加油！

[@albert3969]

正深陷虚无主义的我无意搜索到，没想到这节目质量这么高，关注了，期待更多好节目

[@kangoh2415]

真是讲得太好了！这一针疫苗，打晚了。超人哲学&存在主义&荒谬主义都很重要，觉得可以结合起来应对生活的不同方面：脚踏大地，聚焦创造，放掉对“我”的研究，聚焦作为存在的行动去定义“我”，并且甚至无意义，回到这个当下，好好享受。

[@kangoh2415]

支持你啊！太获益了。加油！

[@_liangxiao]

很棒的理解 用具体的行动来定义我

[@vajrachou408]

是阿，我50歲了，真的晚了，博主講得很好，你也總結的超棒的，專注享受當下每一刻，就是這麼純粹

[@qianhuiniu8856]

非常享受看这个视频的过程。正如加缪的理论一样，看视频的意义就是看视频本身。个人感觉比较喜欢把加缪和萨特融合起来的理论～

[@cloudialeonhart7873]

up主真的好棒，妙语连珠，我也超喜欢哲学思辨的感觉，但是经常词穷，所以这个宝藏频道简直就是最完美的嘴替哈哈哈哈哈

[@aTao-ft5vl]

这个视频我每看一段得缓一缓，然后继续，真是不错。有句话讲 人到25岁就已经死去了，而他的躯体到了70才死去。我觉得虚无就是丧失了热爱和求知欲，我不知道怎么克服它，我也在寻找。

[@氫鋰鈉鉀銣銫鍅-o8d]

我也是

[@Chris-wl7no]

我是看了《瞬息全宇宙》过来的，电影也是一直在探讨“虚无主义”，我自己也深受其扰，因为经常会感到nothing is matter，所以找到了UP主的视频，不得不说，UP主视频做的真的很用心了，干货满满，感觉自己得消化一下这些理念，希望UP继续加油，我去支持一下你们的APP。

[@weigao9430]

所以想问你最近有找到什么something matters

[@abysswatcher4907]

@@weigao9430 The act of looking for something that matters matters.

[@songmlg]

UP主是见到讲哲学问题最深入浅出的一位，也给我提供了很多帮助与启发。

[@ChunLim860]

虚无主义对我来说是有的 但是很容易克服 但是我平常很不喜欢自己的孤独感 就算有大事情，我是没什么担心的 有时候很多人嘲讽我，但是我没在意 很多人说“面对现实吧” 但是我根本不知道该怎么解决困难 如果自己什么都不做，会沉浸消极情绪的，如果有一天决定要改变自己的生活，就会有发生很好的结果. 这视频我能赞👍👍👍

[@求长肉的牛帅帅]

人生来就是孤独的 确实也要学会接受这个

[@myshiba-shanshen9458]

听完之后，曾经看过的电影和书籍，还有自己经历过的那些事都有了意义。谢谢谢😊

[@williamwang267]

youtube上第一条评论。 讲的太好了！请一定要继续做下去

[@jiaxuqin8126]

Wow!讲的太好了！！这是我看哲学类的话题最津津有味的一次。感谢！

[@michaelzhou985]

节目做得太好了，给面对AI洗礼前的我们做出了足够的心理准备功课

[@洪丁福-t5z]

非常喜愛講者的幽默與熱情解釋分析方式！平易近人的語言說明艱難的哲學問題

[@yushen4877]

谢谢大神这次的节目，说的通俗易懂。让不学哲学的人也能明白理解虚无的源头和解决方案。这可比对心理医生说几个小时管用多了，一句话活在当下，做行动的超人，哈哈

[@帅气的小苏]

真的是极其精彩的视频，从头看到尾，每个哲学家的思想都能给我带来独特的见解。

[@愚者-w8u]

理解一切都無意義會產生虛無主義，但理解本身並無錯誤，只有了解到意義並非與生俱來，而是由人所賦予的才能去克服它，人需要給予自己的人生一個意義才會有意義，哪怕是給自己的人生稱為「無意義」也是一種意義

[@slimshady616]

很棒的节目，认认真真的看完了，消化消化，希望对以后的自己有帮助

[@binyang8543]

很小的时候就有这个心态了。当时想明白一个道理，我为什么活着，因为本能不想我死。

[@歐姆-d1l]

我也有這種感覺，可是我只單純這樣想總讓我好不想活下去。

[@RifndjsklljuwhdnchAfacnxla]

同意你说的，本能不想死。 人为什么要活着？ 我不知道。我跟朋友讨论出来的结果是 人活着为了找出人为什么活着。这个结果很无聊很无趣很令人无奈。

[@harryzhang1832]

​@@RifndjsklljuwhdnchAfacnxla 人为什么活着？很简单这是因为你绝大多数的祖先都曾经努力的活着。这正像你有很强的繁殖的冲动是因为你所有的祖先都有后代。你的本能是自然选择给你的，作为已经认识到这一点的智慧生物，你在一定程度上有自由意志去选择相反的方向，但你很可能因此失去将你的的基因传下去的机会。

[@xinajohn3221]

​@@RifndjsklljuwhdnchAfacnxla 我認為 人活著的動力 是來自於「癮」 當人上癮的時候 會享受重複做著那件事的樂趣 既然人想一直享受樂趣 那人的本能就會想活下去 或者是說 本能保護人體的方式 是讓人能成癮 當人在做著自己喜歡的事情時 往往就會忘記探討人為何活著 而且人為何活著這個問題 是沒辦法得出答案的 正因如此 本能為了避免人去探究無法得出答案的問題 而去讓人時常忘卻這個問題

[@tde9488]

@@harryzhang1832 我們祖先從何而來 為何而來

[@hunniebunniefunnie]

好喜歡您的視頻，很開心youtube的大數據終於投放對了，謝謝您做這麼有意義的影片！

[@婷婷-e3p]

謝謝你做出那麼有意義的節目 從來沒覺得看yt有什麼意義 但終於等到你

[@halloweenist664]

非常棒的视频，看完后觉得我最需要萨特和加缪思想。经常有虚无感，看不到意义。想做什么事情也会想很多，不由自主预测未来，会看到未来的很多阻力和不值得，顿时觉得没意思，就不想做了。但是生命就是体验，去做去体验了就会产生一些意义，不做就更感受不到意义了，恶性循环。

[@城北徐公-m8h]

這節目很棒啊！每一期題目都很有意思啊！怎麼看的人這麼少？

[@Jainajuly]

现在的人不喜欢那么深层的东西，不愿意思考，更喜欢小视频类，涨粉

[@jacobwang3129]

这期视频一直在我的待播清单里，总是在逃避看这期节目。趁着假期静下心来一看，发现讲哲学原来也可以这么有趣，这么引人入胜。之前一提起哲学，第一印象（标签）就是不讲人话、各种绕，今天看完up主讲完后，原来大家对虚无主义这个问题有这么多有意思的探讨，不同的哲学派别之间原来有这么多连续或者相对的探讨，各位大师的观点好像也没那么难理解，甚至还有点有趣。另外，真的要夸一夸主持人夏先生，逻辑清晰、有条有理，停顿的当，适当的插入了很多人感兴趣的网络元素，使哲学课生动有趣，能让人津津有味的看下去。算是我哲学小白的入门课程了，感谢up主，期待更多优秀的视频！

[@888naknivek]

後面三位哲學家的觀點其實可以做個融合 更完整的闡述了如何面對虛無的困境 本人認為尼采的超人是對人生最真實的理解與詮釋 而後面兩位的解決方案也都可以說是超人的一種表現 藉由盡情展現自身的生命力 活出最完全的自我 不因過去而悲傷、不因未來而擔憂 專注在當下與自身無限的可能性 積極快樂的去面對所有的未知與挑戰 人生就此擺脫苦悶與虛無。

[@陳美玲-o6b]

沒錯

[@wan-tingwen8466]

謝謝這麼棒的視頻❤，期待每一次更新🌹🙏

[@JOYINVALLEY]

太精彩了，up主是做了多少功课才呈现这么好的作品。。。。。。还有每次切换哲学家的时候，我都想打魂斗罗是怎么回事？。。。被求生意志支配的人生😂

[@wentaoduan7262]

哈哈 音乐给你带偏了

[@skysoullonan]

真的是好棒的一集。這集是我在大問題中第一個看完，也是重複最多次的影片。 對於偶爾會思考人生存在意義，並為此感到困惑的我，看完這一集之後獲得一些啟示及心理的慰藉，尤其特別喜歡 「認清形勢，干，就完了」的態度。 謝謝大問題～ 也希望未來能再聽到關於存在主義哲學的分享😊

[@domiopeng7332]

我才聽14分鐘就覺得神人去當教授吧！你太有才了！祝訂閱早日破百萬！

[@刘月-u7i]

太激动了。曾经的自己就像在大海里飘泊的一叶小舟，漫无目的，毫无方向，看了你的视频，就像突然见到了一盏明灯，给我指引了方向。就是语速太快了，大脑完全跟不上节奏，不能迅速记住全义。

[@P怡怡怡]

出国前我觉得人生可充实了，充满干劲，在国外那几年渐渐陷入虚无主义，后来扛不住了就回国了，回国后更觉得生活没劲….今天看着这视频，看得差点哭出来。现在确实是看什么都觉得没欲望没意义。

[@hello9jinpizza732]

发达国家已经经过了中国这个阶段，我觉得整个地球都难丧的😂 我也陷入了虚无主义，但和身边的人没办法交流，他们都只顾着赚钱。我一开口他们就说我想太多了，说我太幸福了所以想太多

[@lieli3060]

同样情况

[@bryce4103]

一样的情况

[@Theoneandonlytheresa]

我还没赚钱呢，本科ng，就已经感到虚无主义了。

[@隱居練氣修仙中]

@@Theoneandonlytheresa 我也是，20歲生母死亡後， 就開始修煉氣功了， 現在體內丹田也有一顆能量內丹， 也打通任督二脈一小部分了

[@tianmanqi790]

感谢有人讨论这个话题。虚无感困扰我半辈子。每每感觉自己活在梦中。像周围人一样工作，结婚，抚养孩子。深藏的虚无感却让自己觉得非常孤独。

[@JJJJooyyy]

有時會覺得世界很大很複雜 多樣而繽紛的樣貌值得研究探索 有時聚焦在個人成就上時 卻又像虛無主義那樣不覺得有任何事情值得開心或關注

[@Chris-sd7ok]

讲得真好，支持up❤我更赞同加缪的看法。 up做的视频对于一些人来说可能没有任何意义，但对于另一些人比如我来说真的很有意义。赞

[@_liangxiao]

非常棒的分享 相当一段时间 我也陷在虚无主义中 ， 博主的辛勤劳动帮助我能够好好生活 感恩！

[@冯立强]

太棒了！这期看完神清气爽！前两位有点消极，后三位太好了，做自己的超人，行动起来，活在当下！👍👍👍

[@hiroshilee]

五位醫師的解決方案關鍵詞：信仰、禁欲、超人、行動、當下 說白話就是：相信自己熱情所在，不要盲從於表象，脫離框架並創造自己的價值，一切先做再說，並且享受當下過程。 但對很多人來說，最難的在於如何找到第一條的「熱情」所在？ 我的見解是，達成後面4個步驟後，熱情自然會浮現，如果沒有開始做，那就什麼也都沒有，繼續在虛無裡內耗。

[@oscarwang8960]

謝謝！

[@air23zsl]

很棒的一期节目。感谢作者。希望能够做一期关于佛教，以及传播到中国后的禅宗，他们的思想，以及对现代生活的意义。还很期待，对轴心时代的几个伟大的思想家的思想做出讨论。

[@PasserbyFC-wm1kc]

很棒的内容，对于理解虚无主义有很大的帮助。我是认可萨特的，人的存在是虚无的，在不断的努力和选择中成为一种可能。

[@燈燈-p8k]

個人稍微擺脫虛無的方式就是 試著幫助別人 會隱約覺得自己好像蠻重要的 可能是有滿足到人類的群居本能之類的吧

[@歐姆-d1l]

我也有這種感覺！不過沒幫到會有種失落感，不知道該如何自處。

[@mamamoo_little_princess]

幫助別人不是為了讓自己更重要 而且別人也不是一直需要你幫 也許沒有你幫 他可以更有能力 所以不要用這件事當成累積自信的源頭

[@燈燈-p8k]

@@mamamoo_little_princess 確實是人家主動求助 才提供支援的 我認為幫助人的一部分目的 是為了說服自己值得存在於世 以往的經驗是 開心的回憶 當下體驗過後就幾乎消失了 腦中只能保留不愉快 或令我尷尬的記憶 但是近年來 陸續被不同人肯定工作能力 並且感謝我的協助 每次想到就很自豪 確實感受到自己還蠻屌的

[@燈燈-p8k]

@@mamamoo_little_princess 可以看看井上雄彥的浪客行 後面主角幫助村民拓荒開墾的橋段 我個人認為就是在講類似的觀念 什麼輕如鴻毛重如泰山的那個

[@ImNotKouKou]

我的想法不谋而同，没有绝对意义，但一旦感觉到被别人所需要，就会产生一种相对意义……可能算是一个模拟解吧……

[@musiea]

目前看了二十分钟 忍不住留个评论 主持人的解释非常清晰 看的很喜欢

[@steven20031166]

深層的玩樂 放大感知 面對和接受所謂的不可說之物

[@yuipadd]

满满的干货。最近正好在日志里写了有关Nihillism的内容。曾经有段时间一直被虚空包围着。现在一直遵循这一句话，life has no meaning; you create your own meaning. 听完Camus的理论真的又是一种释然。我不需要创造什么意义，好好活着，健健康康，少喝酒，工作赚足够用的钱就好了。之前也是这样，少工作，在家种菜、画画、弹琴、做手工，但是会有内疚感。感觉自己越来越有底气得说出，我不想（做这个或者和同事社交）,我很忙，要回家种菜！

[@李捷鬚]

看完這些哲學家對虛無以及自殺提出的看點，感覺又有活下去的動力了😂，所有的焦慮與難過，不論是用以上哪一種方法，都能嘗試看看，找到繼續行走的力量

[@billyking5710]

作為有憂鬱症病史10年的人 我最後跟這些哲學家找到了類似的答案XXD 希望大家的生活都越來越好 共勉之

[@Thomash-ev3vn]

所以有没有办法精神自杀

[@aliciakindnessnetwork]

您太棒了，解說整理得清楚明白易懂🎉

[@kevund16]

每个人对哲学的理解不同, 领悟 和反应也不同. 如果虚无主义能够让很多人在这个残酷的社会环境里 心灵得到了解脱，无非不是一件坏事.

[@游賢達]

講得太好了！清楚、明白、幽默。

[@饅頭-w7c]

博主會想要在spotify開podcast嗎? 我覺得太適合了

[@Nevetsieg]

Up主讲得特别好，尤其是回答老婆的那段，已经按他教的给老婆回复了，效果很明显。恩，骨科医院的wifi速度不错。

[@st9151231]

克尔凯郭尔=齊克果 萨特=沙特 加缪=卡謬 主要齊克果翻譯差比較多，但順手全部對照一下

[@tank188148]

原來是齊克果...

[@劉韋綸]

我看到頭像才認出來是齊克果 大陸翻譯跟我們差好多

[@JY-ej5mt]

一個下著雨的凌晨時分我從咖啡廳回到家，空虛和無力感如潮水般從四面八方向我湧來將我埋沒，趁著窒息的前一刻找到這部影片一口氣看完，莫名的好多了。 謝謝這個頻道也謝謝這部影片，我終於浮出水面了。

[@MrOrangeRoad]

虛無就是要用東西(慾望)填滿，對於生活來說什麼都會一點生活多采一點，目標&小確幸都能滿足自己，活著不需要太過糾結及鑽牛角尖，未來就是因未知才有探索的可能也才有趣。

[@Alex-ni3nz]

没有哪一种哲学或者哲学家能解决所有的问题 每一种观点都有道理 像药方一样收起来 遇到什么问题解决什么问题❤感谢分享

[@ZJK-f3w]

感觉叔本华的说法更有道理啊 这样无欲无求的生活在某种意义上才可以找到内心真正的平静

[@alexsung4034]

谢谢UP主，至少这个视频对我意义重大，万分感谢

[@kjz713]

加謬那個西西福斯故事的結論跟我想的一樣，要是他享受那當下的每一刻，那他是幸福的人。

[@vajrachou408]

是阿，我活了50歲才弄懂阿

[@deersiong]

「生命好在無意義，才容得下各自賦予意義。假如生命是有意義的，這個意義卻不合我的志願，那才是生死兩難。」-木心

[@Sea1tw]

國中時期得知人終究會死時 陷入到虛無的恐懼 直到成年才慢慢走出來 我的結論是 人生就是一趟旅程 爽就好 只要能夠用健康的生活作息 控制內分泌與慾望 讓自己保持平靜祥和的狀態 認真活好每一天 就是人生的意義了

[@无情上官]

You're right, but where we are can't allow us to live like this.

[@吳吳-y7n]

道

[@zhidaoautoinsights]

可以了解下一些靠谱的玄学从业者，你就知道所谓死亡就是结束太荒谬了，我是不信，因为完全不对劲啊，现代科学不承认死后世界因为无法证伪，但不代表不存在

[@田晋钰]

伟大的哲学先哲为我们的思考打下了扎实的基础。感谢老师的普及。

[@simsixzero]

这五个哲学家的观点都非常深刻，很有启发性

[@jeanjachen2162]

好個哲學養生❤ 謝謝您提供的養生心靈大餐😊

[@程可夫-b4g]

“对不起，我们是最后一代” 这句话原来蕴含着深奥的哲理