Эр хүний онцлог шинж

[@Shildeg-nom]

Монгол хэлний толь бичигт: үйлэнд уран - оёж шидэхдээ гаргуун Сэргэг гэдэг нь "Нойр хөнгөн, хялбар сэрдэг; сэргэг унтах (бөх нойронд авталгүй унтах)" гэсэн байна. Бөх унтахгүй, сэргэг нойртой байх нь дараах байдлууд үүсэж болно: ### 1. Сэтгэл зүйн асуудал - **Стресс, сэтгэцийн асуудал**: Нойрны дутагдал нь стресс, сэтгэл гутрал, харшил, түгшүүр зэрэг сэтгэцийн асуудлыг улам бүр хүндрүүлж болзошгүй. - **Тэвчээрийн бууралт**: Нойр дутагдал нь тэвчээр алдагдал, хямралын үед зохицох чадварыг бууруулдаг. ### 2. Дархлаа, өвчлөл - **Дархлааны систем сулрана**: Хангалттай нойр авахгүй бол дархлааны систем муудаж, эмгэг тусах, ханиад томуу зэрэг халдварт өвчлөлд илүү өртөмтгий болдог. - **Өвчлөлийн эрсдэл нэмэгдэнэ**: Нойрны дутагдал нь зүрх судасны өвчин, өндөр даралт, судасны бэлдмэл үүсгэх зэргийг дагуулж болзошгүй. ### 3. Тархины болон сэтгэлзүйн боломж - **Суралцах, дурсамжийн асуудал**: Нойрны дутагдал нь тархины үйл ажиллагаанд сөрөг нөлөөлж, суралцах чадвар, түрүүлж харахуй, дурсамжийн асуудлуудыг үүсгэдэг. - **Шийдвэр гаргах чадвар буурах**: Нойрны дутагдал нь шийдвэр гаргах чадварыг муудуулж, алдаа гаргах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. ### 4. Биеийн жингийн асуудал - **Жин нэмэгдэх**: Нойр дутагдал нь илүүдэл жинтэй холбоотой. Энэ нь биеийн цагийн хуваарь муудаж, өлсгөлөнгийн удирдлага муудахтай холбоотой. ### 5. Бие махбодийн бусад асуудал - **Хараа муудах**: Нойрны дутагдал нь харааны тогтворгүй байдалд хүргэж, нүдний эрүүл мэндийг саатуулах боломжтой. - **Эрч хүч доройтох**: Нойр дутагдсан хүмүүс нь өдөр тутамдаа эрч хүчгүй, уйддаг мэдрэмж төрүүлдэг.

[@ЧинзоригНарантуяа]

Монгол хэлний үг нь ямар өгүүлбэрт яаж орсон байгаагаас хамаарч их олон утга салаалж гардаг болохоор үйлэнд уран гэдэг нь эрэгтэй хүний хувьд аливаа зүйлийг хийхдээ дөртэй чадварлаг гэсэн утгаар орно.Харин эмэгтэй хүний талаар яригдсан бол таны хэлсэнчлэн оёж шидэхдээ гаргуун гэсэн утгаар ордог шүү.Нойрны хувьд ч ялгаагүй.Уншсан бол цаг заваа гарсан явдалд тань маш их баярлалаа

[@ByambabayarErdenebadrakh]

Сайхан дугаар болжээ би арван жилийн сурагч таны подкастаас ирээдүйд хэрэг болох зүйлийг сорчлон авч байдаг шүү амьдралдаа хэрэгжүүлэхийг боддог амжилт хүсье маш их баярлалаа🎉🎉🎉

[@ГантуяаБямбасүрэн]

Ямар мундаг юм бэ.

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@САЙХАН-е8е]

Хөөрхөн юм бэ

[@bayarmaab4380]

Баярлалаа, Талархлаа, Гялайлаа🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@orgilradnaabazar619]

Их олон зүйл байгаа ч алхам алхмаар жинхэнэ эр хүн болно. Баярлалаа шилдэг номоо❤

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@oyunmunkhgaldanbaramsai6747]

Emegtei hunii talaar hiigeerei❤bayrlalaa

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@Retro5519]

Tanii yrianaas awah zuilch ih bn hayah zuilch bn hha ghde iim sedeweer podcast hiisend bayrllaa. Odor amjilt husey

[@Shildeg-nom]

Баярлалаа.

[@gantsogtchuluundorj]

Энэ сэдэвийг авч үзсэнд баярлалаа 🎉 . Нойронд сэргэг гэдэг нь тестостерон өндөр үед нойронд сэргэг болдог амархан сэрж амарсан унтдаг . 1000-с дээш үед . Эрүүл чийрэг залуу эрийн шинж . Далайд усч гэдэг нь : Хувь хүний хувьд ашиг тус байхгүй ч олон нийтийн ажилд идэвхитэй оролцдог хүнийг хэлж байгаа гэж ойлгож ирсэн

[@Shildeg-nom]

Таны санал, үзэл бодлыг хүндэтгэж байна. Гэхээ энд харийн соёлд байсан зүйлийг бодож тунгаахгүй шууд орчуулсан, монгол эр хүнийг эм зантай болгож байгаа зүйл заалтыг эргэж харах хэрэгтэй. Жинхэнэ монгол эр хүн бол моринд сайн болохоос биш далайд усч биш, үйлд уран гэдэг нь монгол эмэгтэйн эрхэм чанар юм. шөнөдөө бөх сайн, гүйцэт унтахгүй сэргэг байх нь орчин үеийн нойрны шинжлэх ухаанаар маш буруу гэдэг нь тогтоогдож байдаг. Шарын шашин дэлгэрснээс хойш монгол эр хүний эрхэм чанар алдагдсаныг бид бүгд сайн мэддэг шүү дээ. Ийм учраас энэ эр ч биш, эм ч биш, монгол ч биш, Түвд ч биш зан чанар, бичиж эрээчсэн зүйлээ өмгөөлж хамгаалж, үг мушгихгүй, засаж залруулж, хөгжүүлж мандуулах талд нь хичээх хэрэгтэй гэж бодлоо. Танд талархал илэрхийлье.

[@adiyabaatarnyamaa8776]

Монгол эр хүний онцлогоо нэгтгээд пэйж хуудсан пээрээ оруулаарай. Цааш түгээж өгнөө👍

[@Shildeg-nom]

Оруулсан шүү, та түгээж өгөөрэй. Баярлалаа.

[@Otgonkhulnaa]

Баярлалаа. Хамгийн түрүүнд сонслоо гэж бодсон чинь 47 хүн сонсоод эхэлчихсэн бна ооо. Бүгд л дараагийн ярих номыг тэсэн ядан хүлээж бж дээ. Амжилт

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@ulziibatgantogoo505]

Үнэхээр л сонсмоор подкаст бна. Баярлалаа

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@TheChosenPS4]

Хэрэгтэй мэдээллийг нэгтгэн дүгнэж өгсөнд их баярлалаа❤Та нэгэн сайн эр хүн шүү🎉

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@oyunchimegoyunaa2875]

Үйлэнд уран гэж тэр үеийн үйл нь зэр зэвсэгээ ,арьс ширээр , дарх хийх ,морь мал барих,нум саадгаар харвах ,эмнэг сургахад эвлэг хийх чадварыг хэлж байсан болов уу..

[@Shildeg-nom]

Таны санал, үзэл бодлыг хүндэтгэж байна. Гэхээ энд харийн соёлд байсан зүйлийг бодож тунгаахгүй шууд орчуулсан, монгол эр хүнийг эм зантай болгож байгаа зүйл заалтыг эргэж харах хэрэгтэй. Жинхэнэ монгол эр хүн бол моринд сайн болохоос биш далайд усч биш, үйлд уран гэдэг нь монгол эмэгтэйн эрхэм чанар юм. шөнөдөө бөх сайн, гүйцэт унтахгүй сэргэг байх нь орчин үеийн нойрны шинжлэх ухаанаар маш буруу гэдэг нь тогтоогдож байдаг. Шарын шашин дэлгэрснээс хойш монгол эр хүний эрхэм чанар алдагдсаныг бид бүгд сайн мэддэг шүү дээ. Ийм учраас энэ эр ч биш, эм ч биш, монгол ч биш, Түвд ч биш зан чанар, бичиж эрээчсэн зүйлээ өмгөөлж хамгаалж, үг мушгихгүй, засаж залруулж, хөгжүүлж мандуулах талд нь хичээх хэрэгтэй гэж бодлоо. Танд талархал илэрхийлье.

[@novaodmichid3990]

Нойронд сэргэг гэж их унтахгүй, эрт босох, залхуурахгүй байх тухай санаа байх…

[@Shildeg-nom]

Монгол хэлний толь бичигт: Сэргэг гэдэг нь "Нойр хөнгөн, хялбар сэрдэг; сэргэг унтах (бөх нойронд авталгүй унтах)" гэсэн байна.

[@itgeldashnamsrai3645]

Та сайхан эр хүн шүү❤❤❤. Амжилт

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@ganbolddavaadalai8853]

Баярлалаа өөрийгөө танилцуулаач та хаанахын хүн бэ.

[@srosess292]

Goe l bdg urgelj ❤ Gyalailaa. Sain em hun sain busgui hinii shinj Turh bolon iim tihai bas please. Sonsoj bsn gevch ih olon zuil bagtdag um bilee

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@battserenbaterdene6688]

Монгол эрчүүд бидэнд нэгийг бодож,хоёрыг тунгаахаар сайхан нийтлэл байна. Талархлаа таньд🔥🔥🔥

[@Shildeg-nom]

Маш их баярлалаа, талархал дэвшүүлье.

[@ganboldider3420]

Urgelj sain buheniig tugeedeg tand talarhaya 🙏🙏

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@TuugiiGurtsoo]

Улам2 их амжилт байга сонсох дуртай шүү👏👍👏

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@tsengeltseemee9012]

Баярлалаа.❤❤❤❤❤

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@SainaaSaikhantsetseg]

Мундаг шүү

[@玉岡オズナ]

ありがとうがんばります❤

[@САЙХАН-е8е]

Баярлалаа танд

[@Shildeg-nom]

Үргэлж дэмжиж, урамшуулж байдагт баярладаг шүү, талархал дэвшүүлье.

[@2001sar]

Ёстой л үргэлж санаж явах юм байна шүү❤

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@urnaaesther1972]

Goy energitei hunshuu bayrlalaa tand❤

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@HishigmaaRadnaa]

Сайн байна уу сайхан хаваржиж байна уу баярлалаа амжилт хүсье

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@oyungerel9955]

💐💐💐

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@otgootse5827]

Маш их баярлалаа🙏🙏🙏

[@Shildeg-nom]

Маш их баярлалаа.

[@ulziibatgantogoo505]

Дайнд баатар, далайд усч гэдэг нь хэцүү зүйл, бэрхшээл тохиолдоход зөв тэмцэж чаддаг бх хэрэгтэй гэдгийг зүйрлэсэн болов уу гэж бодож бна

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@erdenechimegkhuukhendei5485]

Баярлалаа

[@novaodmichid3990]

Үйлэнд урна гэж хийж бүтээх чадвартай гэсэн санаа байх…

[@Shildeg-nom]

Монгол хэлний толь бичигт: үйлэнд уран - оёж шидэхдээ гаргуун Сэргэг гэдэг нь "Нойр хөнгөн, хялбар сэрдэг; сэргэг унтах (бөх нойронд авталгүй унтах)" гэсэн байна.

[@oyuntsetseg8514]

Эмэгтэй хүний талаар оруулаж өгөөрөй Баярлалаа

[@Shildeg-nom]

За. Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@delgermaaerdeneochir579]

Үйлэнд уран гэдэг үг бол эм хүний шинж дээр байдаг. яагаад та олоод уншаад байгааг би бас ойлгохгүй байна

[@ojunaabazarragchaa5241]

Баярлалаа ❤.

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа. Таны номыг заавал уншина.

[@boldbaatartserensodnom9180]

Та бол сайн эр хүн шүү

[@Shildeg-nom]

Маш их баярлалаа.

[@bolorjargalbolor4508]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@oyun-erdenebaatarjav565]

Bayarlalaa❤❤❤

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@b.chinbolor7522]

Баярлалаа❤❤❤❤❤

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@dariachannel9814]

таныг байнга сонсдог шүү. Монгол эмэгтэй хүний тухай цаг зав нь таарвал яриад өгөөрэй. Чин сэтгэлээсээ маш их талархдаг шүү.

[@Shildeg-nom]

За. Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@ЦэцэгээЧулуунбат]

❤

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@SainaaSaikhantsetseg]

Инээх нь гоё

[@orshikh2413]

гайхалтай

[@delgermaaerdeneochir579]

Найранд цовоо гэдэг чинь ууж идэхээ хязгаарлаа гэсэн үг шүү дээ..

[@김영길-k4z]

🎉

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@delgermaaerdeneochir579]

Нойронд сэргэг гэдэг чинь Бага унт гэсэн үг шүүдээ.

[@nyamdorjbattumur4843]

zow ho demjij bna

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@GanbaaIderbayar]

Bi zvgeer uuriinhuu vzel bodoloo helhed ta zarim talaaraa dald utga sanaa aguulj bui zvilsiig shuud utgaar tailbarlaad baih shig sangdlaa.Jishee ni noirond sergeg gedeg chin ertech hvniig helj bolno , dalaid usch gedeg shin manlailagch hudulmurch hvniig helj boln, vg tsetsen gedeg ni tsuun vgeer dalaitstai utga ilerhiilehiig helne bodood vzeerei bayrllaa.

[@Shildeg-nom]

Баярлалаа, хүн өөрийн алдаагаа хүлээж авахгүй, засах чадваргүй бол хөгжихгүй бөгөөд улам хоцрогддог юм. Тийм биш үү.

[@nakagonsam6149]

Noirond sergeg zugeer utgaar ni oilgooch!!

[@oyunmunkhgaldanbaramsai6747]

Bayrlalaa❤❤❤

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@dembeejaagan3306]

Үнхээр чухал сэдэв байна

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@BorkoGanbold]

Хүүхэд байхдаа шилийн сайн эрчүүдийн гайхамшигт түүхүүдийг сонсож биширч өссөн билээ. Одоо харин тийм түүх ярьдаг хүн ховор бөлгөө

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@dembeejaagan3306]

Facebook , INSTAGRAM Энтрээр түгээмэр байнаа Үнхээр чухал сэдвийг ярилаа ШИНЭ НОМ баярлалаа

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@pioner8899]

Кофе ууж байгаад хахаж цацлаа хүүхэнчүүдэд гэхээр нь 😅

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.

[@Tugs-ErdeneNatsagdorj]

Хүний мөн чанар доройтсон энэ цаг үед маш хэрэгтэй яг цагаа олсон oformation үлгэр дуурайлал болох үнэ цэнэтэй дугаар болжээ баярлалаа

[@delgermaaerdeneochir579]

хуулинд шударга гэдэг чинь заавал манж хятадаас хамаарахгүй л дээ. шудрага байгаарай гэсэн утгатай үг шүүдээ

[@delgermaaerdeneochir579]

Үгэнд цэцэн гэдэг чинь зөв сэтгэж зөв ярь гэсэн утга бүхий хамаагүй битгий чалчаад бай гсн үг шүдээ

[@naraao.9670]

Өвөрлөгчид subscribe дараад сайн сонс энэ хүнийг дэмж мундаг монгол ах шүү

[@Shildeg-nom]

Таны үлдээсэн коммент миний амьдралд гэрэл гэгээ нэмэрлэж, таны өгсөн дэмжлэг, талархал, найрсаг зан надад маш их утга учиртай байдаг. Эрхэм таны гайхамшигтай энэхүү номыг надтай хамт сонирхож, миний зүрх сэтгэлийг хөгжөөн дэмжсэнд талархал илэрхийлье. Таны байгаа бүхэн миний амьдралд аз жаргал, гэгээлэг мөчүүдийг бүтээдэг. Таны коммент надад хамгийн үнэ цэнтэй бэлэг болдог билээ. Баярлалаа.