راهکارهای غلبه بر ترس و استرس در دعوا

  Рет қаралды 134,780

SELFDEFENSE GHAFFARI

SELFDEFENSE GHAFFARI

Күн бұрын

Пікірлер
@ArshavinYusofi
@ArshavinYusofi 3 жыл бұрын
مرسی با یاد گرفتن آموزش هات تونستم بر یه تروریست قلبه کنم از افغانستان🇦🇫❤️
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
این پیام شما برای من بسیار خوشحال کننده بود ❤
@NavaeAram
@NavaeAram 2 жыл бұрын
😂😂😂😂
@poriez007
@poriez007 Жыл бұрын
😂🤣
@hoseinPRS
@hoseinPRS Жыл бұрын
😂😂
@pouriadroudi3942
@pouriadroudi3942 Жыл бұрын
​@@Selfdefenseghaffaribackupاستاد اموزش غلبه بر ترس و استرس در دعوای مدرسه هم بگید
@masoud-1980
@masoud-1980 7 ай бұрын
همیشه قدرتمند و قوی و شجاع باشید ولی دعوا و درگیری جز برای خانواده و جون خودت حماقته
@Hooman_USA
@Hooman_USA 7 ай бұрын
همینطوری هم مردم ایران و عراق جزو عصبانی ترین و تهاجمی ترین مردمها هستن حالا ایشون هم قشنگ بدتر در بدتر میکنه
@Persiatic
@Persiatic 7 ай бұрын
تمام اینا یک طرف ، اون لهجه قشنگ یک طرف.❤❤❤
@masoudsafari4207
@masoudsafari4207 2 жыл бұрын
مهم ترین چیز قوی کردن هست که باید برید بدن سازی و یا دفا شخصی من ی ریقویی بودم رفتم دفاع شخصی الان با اعتماد به نفس همه جا هستم و نمترسم
@Iran_power1999
@Iran_power1999 7 ай бұрын
😂دهن سرویسو ببین
@امیرعلیابراهیمی-ج9ذ
@امیرعلیابراهیمی-ج9ذ 3 жыл бұрын
خیلی ممنون از تکنیک های کاربردی و مفید شما
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
سپاس
@ebihosseini8753
@ebihosseini8753 7 ай бұрын
مرسی استاد عزیز زحمات جنابعالی انشاءالله که همیشه در زندگی موفق و سربلند باشید ❤❤❤
@پوریا.ک
@پوریا.ک 7 ай бұрын
درود،سعید جان ممنون بابت وقت و انرژی که میذاری و زحمتی که میکشی،عالییییییی❤❤❤❤❤
@alirezasooltanpoor2027
@alirezasooltanpoor2027 3 жыл бұрын
درود سپاس استاد عزیز من خیلی چیز ها از شما یاد گزفتم ۱۷ سالمه خیلی حساس ام ممنون از دعوا میترسم
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
خواهش میکنم
@alitohidi6830
@alitohidi6830 2 жыл бұрын
لحن بیان و روش آموزشتون خیلی عااالیست. امیدوارم همیشه تنتون سالم وتوانمند باشید.
@مهداداحمدی
@مهداداحمدی 3 жыл бұрын
واقعاً ازتون ممنونم. ویدئو های شما خیلی به من روحیه داده تا حالا. حتی برخی از نکات رو هم به اعضای خانواده هم نشون دادم بسیار کاربردی و مفید واقع شده. متشکرم❤🙏🙏
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
موفق باشید🌹🙏
@FARZADMARANDI
@FARZADMARANDI 6 ай бұрын
خیلی ممنون استاد غفاری عزیز کارت درسته 👍👍👍❤️❤️❤️
@hasangharosi664
@hasangharosi664 3 жыл бұрын
ممنون استادبه خاطروقت وانرژی که برای ماصرف میکنی 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
درود بر شما
@mohsennajafi9827
@mohsennajafi9827 7 ай бұрын
پاینده باشی استاد
@محسنکامکار-ع3ت
@محسنکامکار-ع3ت 6 ай бұрын
فوق‌العاده بود استاد👌👌👌
@HaiderSadiqi-go5js
@HaiderSadiqi-go5js 5 ай бұрын
بسیار تشکر استاد ما روحیه گرفتیم یا علی یا الله
@hamidrezabeheshtirad601
@hamidrezabeheshtirad601 8 ай бұрын
سپاس از آموزشهای عالیتون 🌿
@rzaz.3122
@rzaz.3122 3 жыл бұрын
MASHA ALLAH ALY AST , Edameh Bedid KHODA Poshto Panaheshan ENSHAALLAH.
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
سپاسگزارم
@mohammadmohammadi-b1v
@mohammadmohammadi-b1v 6 ай бұрын
دم شما گرم استاد بسیار عالی ... استفاده کردیم✌🏻✌🏻✌🏻
@yaserdideban5045
@yaserdideban5045 3 жыл бұрын
خیلی مننون استاد من چیزای زیادی از شما یاد گرفتم
@hassanmohammadi9307
@hassanmohammadi9307 Жыл бұрын
درود و سپاس از زحمات و تلاش و محبت شما
@miladrahpeima7746
@miladrahpeima7746 3 жыл бұрын
استاد خدااا قوت.
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
@parvizyalani511
@parvizyalani511 3 жыл бұрын
درود بر شما جناب استاد غفاری همیشه سرافراز 🌹
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
متشکرم
@dash_meysam4675
@dash_meysam4675 Жыл бұрын
در جامعه ما با تورم ۱۰۰۰ درصدی قشر دزد و ارازل زیاد شده خیلی زورگیری میکنن کانال شما خیلی مفیده خیلییییی اجرتون با خدا
@hossenabdolmalaki1786
@hossenabdolmalaki1786 2 жыл бұрын
عالی دمت گرم❤❤❤
@payam.motamedi1996
@payam.motamedi1996 7 ай бұрын
Perfect 👏👏👏
@PZSpiel
@PZSpiel 7 ай бұрын
مطلب مفیدی بود استاد، سپاس
@سیدعلیحسینیاقدس
@سیدعلیحسینیاقدس 3 жыл бұрын
خیلی عالیه
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🌹🙏
@سپهرابراهیمیقاضیانی
@سپهرابراهیمیقاضیانی 5 ай бұрын
درود بر استاد بزرگ
@morteza9987
@morteza9987 3 жыл бұрын
چقدر عالی اموزش میدین واقعا کاربردیه 😍😍😍
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
سپاسگزارم
@hosseinhashemi1618
@hosseinhashemi1618 6 ай бұрын
من یک ریقو بودم و بعد از آموزشهایی که از شما دیدم تبدیل شدم به یک هالک دوستان بنده متعجب هستن که چگونه به این هیبت و توان در آمدم که همه این توانمندی را مدیون شما و آموزشهای بسیار خفنتان هستم
@سیدمحمددیباجی
@سیدمحمددیباجی 3 жыл бұрын
دمت گرم،استاد راهکارهای مقابله با شمشیر و یاد بلده.
@sadeghaskari9762
@sadeghaskari9762 7 ай бұрын
عالی بود ،ممنون استاد
@banboa1879
@banboa1879 7 ай бұрын
Thank you so much❤
@ArdeshirPapakan
@ArdeshirPapakan 10 ай бұрын
دستت درد نکنه 👍
@arashkarami364
@arashkarami364 3 жыл бұрын
ممنون همیشه دنبال همچین اموزشهایی بودم ، مرسی
@hosseinhamzeh708
@hosseinhamzeh708 9 ай бұрын
دمتگرم . زنده باشی
@SaidrasullFafi
@SaidrasullFafi Жыл бұрын
دقیقن راست میگه دادش
@A1115-q6r
@A1115-q6r 2 ай бұрын
عالی هستی استاد❤❤❤❤
@MasoodBahmanpour
@MasoodBahmanpour 7 ай бұрын
خدا قوت بده استادجان
@mirwaisamirzai3025
@mirwaisamirzai3025 3 жыл бұрын
آغا غفاری ماشاالله یک جهان تشکر ممنون
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🌹🙏
@AmalSaadi-im1qg
@AmalSaadi-im1qg Ай бұрын
دمت گرم اقا سعید
@amirghafoori-bw2wr
@amirghafoori-bw2wr 7 ай бұрын
احسنت استاد
@amirhosseinsanayinezhad7426
@amirhosseinsanayinezhad7426 3 жыл бұрын
واقعا درست، آموزنده و کاربردی بود استاد مخصوصا این موضوع دهمی و یازدهمی (تجربه شکست در درگیری آخری) که حرف دل من بود سپاس گذارم❤
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
👌🙏
@mahdyar9215
@mahdyar9215 8 ай бұрын
سلطان❤
@jackofalltrades6391
@jackofalltrades6391 3 жыл бұрын
بینظیر بود استاد، ممنون ازتون 🙏🏻💎💐🌷🌹💯♥️
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
درود برشما
@Garigoripeyk
@Garigoripeyk 7 ай бұрын
درودبه شرفت❤
@YosefYT-d4z
@YosefYT-d4z 3 ай бұрын
دمت گرم مشتی خیلی کمکم کرد ❤
@Iran_raha
@Iran_raha Жыл бұрын
واراول استاد
@محمدمحجوب-ن7ق
@محمدمحجوب-ن7ق 7 ай бұрын
عالییییی❤
@ya30m37
@ya30m37 7 ай бұрын
زنده باد استاد ❤❤❤❤❤
@mnsourmalki-iu7eb
@mnsourmalki-iu7eb 5 ай бұрын
ممنون ازشما استاد
@rezamansouri7375
@rezamansouri7375 3 жыл бұрын
ممنون از زحماتتون
@babakghojavand7454
@babakghojavand7454 Ай бұрын
عالی بودی داداش بازم از سبک شجاعت ویدیو بزار خیلی ممنون
@sinasa7351
@sinasa7351 3 жыл бұрын
عالی استاد مثل همیشه 🙏
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
@farhadrezapour6042
@farhadrezapour6042 3 жыл бұрын
سلام و درود خدمت آقا سعید گُل. عالی بودید 💪💪💪 امیدوارم زنده و پاینده باشید🙂🌹
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
قربان شما
@masoudkalhor5990
@masoudkalhor5990 7 ай бұрын
دمت گرم . ادامه بده با قدرت.
@raminsadighi4502
@raminsadighi4502 3 жыл бұрын
بسیارعالی بود استاد
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
@Roham-x8l
@Roham-x8l 7 ай бұрын
Goftam bebinam chi mikhay begi .boro baba
@ebrahimafshar6596
@ebrahimafshar6596 Жыл бұрын
Very good
@alizamani4028
@alizamani4028 3 жыл бұрын
استاد غفاری عزیز امیدوارم خدا بهتون سلامتی و طول عمر باعزت بده.و آموزش های عالی شما به صورت رایگان در اختیار ما همچنان قرار بگیرد.که البته این نهایت لطف و بزرگواری شماست.درود و سپاس فراوان.
@hamedpourmansour8475
@hamedpourmansour8475 3 жыл бұрын
سلام استاد، ممنون از توصیه های خوب شما 🙏 🙏
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
@hoseinbozorgi2854
@hoseinbozorgi2854 Жыл бұрын
زنده باد داش سعید
@شیرپارسی-ظ4ن
@شیرپارسی-ظ4ن 7 ай бұрын
عالی بود از درگیری دعوا دوری میکنیم ولی لازمه که اساسا شجاع تر حق طلب باشیم که ترس برادر مرگه ❤
@Nick_1983
@Nick_1983 3 жыл бұрын
واقعا کارت درست موفق باشی
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🌹🙏
@raphiseguyan2680
@raphiseguyan2680 7 ай бұрын
Barechala.
@احمدصنعتگر-ع4ط
@احمدصنعتگر-ع4ط 3 жыл бұрын
خیلی خیلی عالی بودخسته نباشی قلندر
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🌹🙏❤
@اممدزهرایههویی
@اممدزهرایههویی 2 жыл бұрын
داشمی به مولا جواب داد
@alikhani5572
@alikhani5572 7 ай бұрын
تشکر . هموطن .
@mostafaaghajanpor2036
@mostafaaghajanpor2036 7 ай бұрын
دمت گرم استاد ❤❤❤
@rezamansouri7375
@rezamansouri7375 3 жыл бұрын
خدا قوت
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
@rezamansouri7375
@rezamansouri7375 3 жыл бұрын
@@Selfdefenseghaffaribackup فدات..... متن کامنت رو جدا جدا نوشتم که تعداد کامنتا بیشتر بشه استاد......
@SaeedKamrani-sn6pc
@SaeedKamrani-sn6pc 5 ай бұрын
عالی❤
@rahahope9056
@rahahope9056 3 жыл бұрын
استاد عزیز بسیار سپاسگزارم از لطف و محبت شما و تداوم شما در آموزش و ارتقاء تواناییهای ما ، دست بوس تمامی محبت‌های شما هستم
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
زنده باشید❤
@ابوالفضلداتام
@ابوالفضلداتام 3 жыл бұрын
تواموزش رفع استرس دعوا میخوای چیکار
@حامیریگی
@حامیریگی 3 жыл бұрын
داداش عشقی عشق. حرفات و پستات عالیه . ممنون دمت گرم آرزوی موفقیت برات
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
زنده باشی
@mahdi5504
@mahdi5504 3 жыл бұрын
عالی بوود دادا
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
@بهزادشیدایی
@بهزادشیدایی 2 жыл бұрын
عالییییبی 😘😘😘😘😘
@MusaHoseinzadeh
@MusaHoseinzadeh 7 ай бұрын
دمت گرم استاد
@محمد-ج1ز2ع
@محمد-ج1ز2ع 2 жыл бұрын
سلام درود بر شما موفق باشی
@AhmadAhmadi-s3n
@AhmadAhmadi-s3n Ай бұрын
ممنون رمزش رو گرفتم🙏🏻😂😍
@Amirkhaus
@Amirkhaus 3 жыл бұрын
عالی بود استاد👑
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
❤❤❤
@omidreza1766
@omidreza1766 3 жыл бұрын
ناموصا مرسی ک هستی
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🌹🌹🌹
@ولیدماگومدوف
@ولیدماگومدوف Жыл бұрын
ممنون از زحمات شما 👍🌷👍
@آریوبرزن-م3ه
@آریوبرزن-م3ه 3 жыл бұрын
خیلی خیلی باحالی دمتگرم
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
دم شما هم گرم
@AsgharNoori
@AsgharNoori Жыл бұрын
عالیه
@ImLTPM
@ImLTPM 3 жыл бұрын
توضیحاتتون بسیار عالی بود استاد 🙌🏻 مشتاقه کلاس های حضوریتونیم ♥️
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
مرسی هادی جان❤
@hamedjahanmiri7045
@hamedjahanmiri7045 9 ай бұрын
خیلی عالی ok❤
@حسینم-ج7ج
@حسینم-ج7ج 3 жыл бұрын
خیلی عالی استاد🌹
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
❤🙏
@عبداللهمفیدی-ل9غ
@عبداللهمفیدی-ل9غ 3 жыл бұрын
راهنمای بجا مفید .
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
متشکرم
@peimanuk
@peimanuk 3 жыл бұрын
بعد از تعليم فنون ، چند بار صحنه Slow motion رو هم از زاويه هاى مختلف نشون بدين ، ممنون
@aihoseini569
@aihoseini569 3 жыл бұрын
ممنون از راهنمایی های خوبتون
@samleonrivan4897
@samleonrivan4897 7 ай бұрын
Bravo
@hamidpourfatemi9852
@hamidpourfatemi9852 3 жыл бұрын
ممنون استاد.🙏🙏🙏
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
@hamidrezakeshavarz9943
@hamidrezakeshavarz9943 3 жыл бұрын
سلام. ممنون از آموزش های کاربردیتون
@noneNone-mw1px
@noneNone-mw1px 3 жыл бұрын
faghat ba tavakol be bibi zeynab va hazrate emam khomeyni va baradarane basiji mishe az tars ejtenab kard. margh bar monafeghino sadam margh bar chin
@ehsan563
@ehsan563 4 ай бұрын
بیایم قبول کنیم چه در دعوا چه در زندگی چه در هر چیزی که ما رو شجاع میکنه تجربه کردن اون ترس هست تو میخوای یکی رو بزنی میترسی اما باید بزنی وگرنه برای همشه میترسید و ضعیف میشد هر چقدر از لحاظ فیزیکی خیلی قوی باشی اما در ذهنت ترسید باشی میبازی تمام راه کار یک کلمه برو تو دل تر هر چند که میترسی
@hoseinrezaiy5158
@hoseinrezaiy5158 3 жыл бұрын
عالی بود استاد
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
@HosseinMkhani-dg2so
@HosseinMkhani-dg2so 7 ай бұрын
Great
@mehrdad1951
@mehrdad1951 3 жыл бұрын
عالی ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
ممنون
@ashkancomic5460
@ashkancomic5460 3 жыл бұрын
بسیار عالی وخسته نباشید استاد
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
@hadishariatzadeh4238
@hadishariatzadeh4238 3 жыл бұрын
سلام استاد درود و سپاس❤
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
سلام و عرض ادب
@wolgaming8640
@wolgaming8640 3 жыл бұрын
بسیار عالی
@Selfdefenseghaffaribackup
@Selfdefenseghaffaribackup 3 жыл бұрын
🙏🌹
چرا در دعوا می ترسیم و استرس میگیریم؟ - Why are we afraid and stressed in fights?
9:58
آموزش دفاع شخصی سعید غفاری (کانال دوم)
Рет қаралды 483 М.
تشویش و ترس چیست؟
26:18
Dr Jamshid Rasa داکتر جمشید رسا
Рет қаралды 152 М.
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
Masomka
Рет қаралды 3,5 МЛН
FOREVER BUNNY
00:14
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 🙈⚽️
00:46
Celine Dept
Рет қаралды 115 МЛН
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,1 МЛН
پارت اول سلاح هامبو 🥷
5:52
Ali.dehghani_ninja
Рет қаралды 101
با این ۴ روش هر دعوایی رو پیروز شو
8:05
SELFDEFENSE GHAFFARI
Рет қаралды 682 М.
دعوا تو باشگاه😉دوربین مخفی مهدی امینی😂
9:51
mahdiamini _ مهدی امینی
Рет қаралды 355 М.
بهترین روش دفاع هنگام خفت گیری با چاقو - The best defense when suffocating with a knife!
6:42
آموزش دفاع شخصی سعید غفاری (کانال دوم)
Рет қаралды 304 М.
در دعوا چطوری نترسیم و دست و پامون شل نشه؟
31:49
چگونه در برابر زنجیر از خودمان دفاع کنیم؟ - How do we defend ourselves against chains?
7:03
آموزش دفاع شخصی سعید غفاری (کانال دوم)
Рет қаралды 176 М.
این دفاع شخصیا جونمو نجات داد (تو رو هم نجات میده )
22:14
Farhad Technique فرهاد تکنیک
Рет қаралды 10 М.
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
Masomka
Рет қаралды 3,5 МЛН