راهکارهایی برای افزایش سرسختی و تاب‌آوری

در این ویدیو از زبان دکتر استیون مارمر روانپزشک دانشگاه یو سی ال ای به راهکارهایی برای افزایش توان مقابله با مشکلات
روزمره زندگی می‌پردازیم.
#تاب_آوری
#مدرسه_زندگی_فارسی
منبع:
Prager University
• Building Resilience: 5...

[@sepehrkhorshidi2476]

تاب آوری جریان جدید دانش در همه شاخه های تخصصی هست... بسیار عمیق و تأثیرگذار و ظریف بود 💚💚💚

[@shahrzadparkhideh2104]

سپاس از مطالب خوبتون

[@ECHO_CAST]

ممنونم از پست مفیدی که گذاشتید

[@shokoseyedin6817]

فوق العاده مثل همیشه عالی 🍃

[@homaa-]

ممنون که هستید چقدر این روزها به این صحبت ها احتیاج داریم🍃

[@mahnaz940]

واقعا باید با خودمون صادق باشیم زندگی اونقدرها هم سخت و بد نیست باید قشنگ دیدش مرسی جناب دکتر عزیز🙏

[@farzanehhovicavi8851]

درود بر شما آقای فانی عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید دکتر جان واقعا به وجودتان افتخار میکنم. مرسی از زحماتان، با آرزوی موفقیت و سلامتی برای شما 🤌✌👌👏🌺💐💚👍🌷⚘🌹🙏

[@studiojavan4108]

عای هستی

[@alizandifar8370]

Perfect

[@arianaariyaie1056]

Thank you so much 🙏👌💐

[@pixelview6695]

خیلی ممنون از اینکه این ویدئو ی زیبا رو ساختین🌹🙂

[@behnazamini9316]

مرسی جناب دکتر نازنین

[@shirzadshakeri6086]

این کلیپ دقیقاحال وروزاین روزهای زندگی منه

[@farshidramesh1239]

مطلب مفیدی بود ممنون از شما

[@raefehkhalili9283]

خیلی عالی بود، متشکرم از شما.

[@mariame1438]

مفید و سازنده...ممنوووون

[@mehrdadfakhimi8833]

سپاس فراوان

[@manzaraghajani3133]

It resonate completely for me

[@noghreheinollahi9246]

عالی بود ممنون

[@studiodentisticodr.ghadirs8650]

🙏🙏🙏

[@parnounpakseresht3548]

👌

[@nahidshabanimemari7245]

❤❤❤❤❤❤❤

[@Nothing-gd7bv]

👍📝ایول

[@katibahrami1824]

❤

[@dailylife_90]

💚💚💛

[@nahidshabanimemari7245]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@zahra7931]

👌👌

[@sarehjafarpour7092]

سلام ، یک دنیا ممنون از مطالب خوبتون ، خیلی استفاده میکنم و برای دیگرون هم میفرستم ، موفق ، شاد و تندرست باشید‌ اگر ممکنه این ویدیو رو هم در تلگرام به اشتراک بگذارید سپاسگزارم🙏

[@mm-nh2ck]

👏🏼

[@galacticadv9247]

ba dorood, barnamehatoon be tarze shegeft angizee alee hastand. man bazeeharo barha didam va kheli estafadeh kardam. arezoo mikonam salhaye motemadee paidar va movafagh bashid.. 🥰❤🧡💛💙🤍🌹🌺🌱🙏,./';'/.,

[@rezaroostaei7757]

امروز دکتر یکی از نزدیکترین عزیزانم بهم خبر داد که تومور مغزی خیلی بدخیمی داره و احتمالا بعد از عمل نتونه دوام بیاره و تموم کنه چون خیلی جای خطرناکیه.دقیقا همین الان ک اومدم پیج شمارو نگاه کنم،به همین ویدیو ک یک ساعت هم نمیشه آپلود کردید برخورد کردم.اگر ویدیو در شرایط سخت تر هم دارید برای کمک به افرادی مثل من آپلود کنید.با مطالب شما واقعا زندگیم متحول شده و این بخاطر جستجو و علاقه شدیدم به مطالب دست اول و درجه یک میتونه باشه.لطفتون سرشار دکتر ایمان فانی❤️مرسی که تو شرایط سخت با مطالبتون الهام بخش زندگی مردم شدید

[@sarabahari9085]

نگران نباشید، متاسفانه یا خوشبختانه ما آدما دووم میاریم، حتی تو شرایط ب مراتب بدتررررر،من سه نفر از عزیزانم رو از دست دادم، خواهر خوشکل و جوونم ک از بچگی با بیماری دست و پنجه نرم می‌کرد، و آخرشم از پا درش آورد، پدرم ک بعد از سکته مغزی و سه سال تو بستر بودن فوت کرد، و سومی ک خودکشی کرد، و همه ی اینا تو پنج سال اتفاق افتاد ، ولی من دووم آوردم این خاصیت انسانه، از دور ب نظر میاد ک نمیتونی ولی وقتی راهی نیست، تطبیق میدی خودتو، امیدوارم شما هم ب ساحل آرامش برسید دوست عزیز