如何提高執行力?拒絕拖沓!讓做事效率MAX!|桃子同學

  Рет қаралды 3,314

Peachbaby桃子同学

Peachbaby桃子同学

Күн бұрын

Пікірлер
@PhiloSophia0116
@PhiloSophia0116 6 ай бұрын
最开始的阶段确实不容易,回顾我自己的【0-1的健身坚持案例】【1】有朋友/同事们拉着我去(自己本身也想去)【2】身边的同事/朋友给自己正反馈eg:说你体脂低,说你自律等对你的赞美,让你有正反馈【3】告诉自己前半个月是最难的后面容易,意识到这个困难,就能更容易挺过来【4】成果可视化,肉眼看到健身带来日益明显的腹肌+胸肌等也会更加让自己爱上健身
@李永浴
@李永浴 2 жыл бұрын
具阿爾 氣侯變千的世界性 具教北極北冰洋的補救
@李永浴
@李永浴 2 жыл бұрын
現在我們之道是那一國是氣侯變千的最大受害 但我仍然認為美國仍有
@李永浴
@李永浴 2 жыл бұрын
請 世界各地的氣侯變千的損事 與補九 紮 質行力 掩喔雁啊
@李永浴
@李永浴 2 жыл бұрын
美國仍是唱議首領
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
📔如何用手帳高效管理生活 | 我的手帳體系 | 桃子同学
18:37
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН