راهنمای کامل صفر تا صد مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به شیوه ی صحیح

سلام دوستان عزیز. در این ویدیو سعی کردم به طور کامل نحوه ی صحیح مسواک زدن و استفاده از نخ دندان رو از صفر تا صد به شکل جامع بهتون توضیح بدم.😊
از نظر دندان‌پزشک ها، مسواک و نخ دندان به عنوان دو ابزار بسیار اساسی توی مراقبت از دندان‌ها و بهداشت دهان مطرح شده‌اند. هرچند به نظر ممکنه که به نظر بیاید که تنها شستشوی دهان با آب کافی باشد، اما واقعیت این است که برای داشتن دندان‌های سالم و دهانی تازه و سالم، استفاده از مسواک و در کنارش نخ دندان بسیار مهم هست.
در این ویدیو به سوالات زیر پاسخ داده شده
ویدیوی بوی بد دهان
• بررسی اصلی ترین علل ها...
اگر سوالی مد نظر شما هست حتما در قسمت کامنت مطرح کنید⬇️
فلسفه ی مسواک زدن 00:41
زمان تعویض مسواک 01:19
ساختار مسواک 02:03
الیاف مسواک 02:50
کدوم نوع مسواک بهتره 04:05
تفاوت مسواک برقی با مسواک معمولی 05:02
چه زمانی مسواک بزنیم؟روزی چند بار 05:52
مسواک زدن صحیح به شیوه ی Bass 07:28
نحوه ی صحیح مسواک زدن 07:50
استفاده از نخ دندان 11:01