“รักตัวเองต้องทำไง” ความสงสัยของสาวชีวิตขม |

No video

“รักตัวเองต้องทำไง” ความสงสัยของสาวชีวิตขม |

Рет қаралды 160,480

Күн бұрын

“รักตัวเอง” พูดง่ายแต่ทำยากจริงหรือเปล่า???
ฟังคลิปนี้แล้วลองรักตัวเองกันดูอีกสักครั้งก่อนนะ...
#อย่าหาว่าน้าสอน #น้าเน็ก #โชคดีที่มึงโทรติด
-----------------------------------------------------------------------------
เพจ NANAKE555 ของเราครบ 5 ล้านแล้ว (แต่พี่อยากเห็น 5,555,555 ช่วยกันนะ ^^ )
KZbin : cutt.ly/YTnana... 2 ล้านซับฯแล้วใครยังไม่กดไปกดให้พี่หน่อย แต่ถ้าใครกดแล้วก็ไม่ต้องกดอีกรอบเดี๋ยวตีมือแตก !!!
อยากดูคลิปสั้น ไปตามช่องทางนี้เลย !!!
TIKTOK : vt.tiktok.com/...
/ nanake555
LINE : lin.ee/fP5HqfD
IG : / nanake555
Twitter : / nanake555

Пікірлер: 156

@mylife8974 Жыл бұрын

ตั้งสติก่อนอันดับแรกค่ะ ถ้าหิวอย่าปล่อยให้ตัวเองหิว อยากร้องไห้ก็ร้อง อยากร้องเพลงก็ร้อง แต่งตัวสวยๆ ออกไปหากิจกรรมทำ (ช่วยได้มาก) ใครไม่ใช่เซฟโซนก็ออกห่าง เอาตัวเองไปเข้าสังคมที่ตัวเองชอบ เราต้องอยู่ให้ได้ค่ะ รักตัวเองคือหยุดทำให้ตัวเองเจ็บปวด ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ไม่ควรค่าแก่การมาทำร้ายเรา เรามีค่ามากกว่านั้น ดีใจที่ได้ฟังนะคะ ❤️

@chosanalarakee752 Жыл бұрын

🎉🎉🎉

@user-rw9rn5jv7y 10 ай бұрын

ขอบคุณนะครับ

@user-vy2ge3dc6v Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ จะออกมาจากคนที่ทำให้เราเจ็บปวด

@Grace_Apichaya Жыл бұрын

น้าพูดถูกที่สุดค่ะ เมื่อก่อนเป็นเหมือนน้องเลยค่ะ รักตัวเองไม่เป็น และเจอแฟนไม่ดี ทำให้เจ็บทั้งตัวทั้งใจ วันนั้นเลยบอกตัวเองว่า กุจะรักรักต้วเองมากกว่าคนอื่น หลังจากนั้นก็เข้าใจการรักตัวเองจนปัจจุบันแต่งงานและอย่างที่น้าบอกมีแฟนดีคือโชคดี เพราะได้เจอและแต่งงานกับสามีที่ดีและมีลูก ลูกก็เป็นเด็กดี พี่อยากบอกน้องว่า จงเชื่อว่า คนดีๆและสิ่งดีๆรอเราอยู่ และเราจะต้องได้เจอและได้รับสิ่งดีๆ นี่คือเรื่องจริงที่เกิดกับตัวพี่และที่พี่ได้รับเช่นกันค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@nonnitv1131 Жыл бұрын

เป็นเหมือนกันเลยพลอยทั้งเป็นโรคซึมเศร้าทั้งโดนแฟนนอกใจ แต่รู้มั้ยเราทำใจได้เพราะ การนอนหลับและตั้งสติ

@user-yz6fw4fu9p 11 ай бұрын

ส่วนเราเป็นแพนิค😢

@r2kira317 Жыл бұрын

ทำทุกอย่างที่อยากทำน้อง ตอบสนองตัวเองลองทำอะไรแปลกๆที่ไม่เคยทำ ลองไปเที่ยวไกลๆ โดยไม่รู้ว่าจะไปไหนมีเงินจำกัด ไปลองใช้ชีวิตมุมมองเปิดอยู่กับ คนด้านบวก พลังบวกมันจะมอบความอบอุ่นให้เรา หาเพื่อนเพิ่ม และถ้าน้องไม่มีใครจำไว้มีคนแปลกหน้าคนนี้พร้อมจะเป็นเพือนให้ได้เสมอ คำว่าเพื่อน คำเล็กๆแต่ความหมายมากมาย

@yocanon9975 Жыл бұрын

รักตัวเองให้มากๆนะพลอย

@Kapongpang777 Жыл бұрын

ปรารถนามอบสิ่งดีให้แฟนแบบไหนก็หันมามอบสิ่งนั้นให้กับตัวเอง เปลี่ยนจากแฟนเป็นตัวเองค่ะ

@user-fi7ic4gd7o Жыл бұрын

นี่แหละเราถึงตนักว่าครอบครัวคือพื้นฐานสำคัญสำหรับเด็กตั้งแต่แรกเกิดจนถึงตอนเป็นสาวเลยถ้าครอบครัวอบอุ่น เด็กจะไม่ไปมั่วสุมกับเพื่อนแน่นอน ให้สิทธิ์เท่าที่ควร เปิดความคิดได้เท่าที่ต้องการถามได้ในทุกเรื่อง เด็กก็จะอบอุ่นเลี้ยงลูกสมัยนี้ต้องเลี้ยงแบบผสมผสานทันสมัย ตามยุคให้ทัน เข้าใจเขาและเรา

@DarwChannel Жыл бұрын

จริงที่สุดค่ะ 😊

@rabpornnakate3223 10 ай бұрын

ชอบที่น้าเน็กบอกว่า ตัวเราก็ยังมีเรา❤ พี่เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้น้องพลอยค่ะ เพราะพี่เคยผ่านมาแล้ว ใจดีกับตัวเองให้มากๆ โอบกอดตัวเอง บางครั้งอยู่คนเดียวมันก็สุขใจได้นะคะ

@nsd7275 Жыл бұрын

พลอยมาเอากำลังใจไปเยอะๆ เลยน้า 💛💛💛💛💛💛 เก่งมากเลยที่ตั้งใจเรียน ดูแลตัวเองดีขนาดนี้ ตั้งใจเรียนต่อไป หางานดีๆ ทำ แล้วออกไปมีชีวิตของตัวเองที่ไม่ต้องให้ใจไปขึ้นอยู่กับใครอีกนะ 💛💛

@user-zp6sb3hc1w Жыл бұрын

ตอนใหนวะพลอย❤

@Huakai_ Жыл бұрын

เม้นท์นี้น่ารักมากๆๆ👍👍✨

@Bauchoompoo Жыл бұрын

กอดๆๆน่ะพลอยย

@wongsoondumrong5955 Жыл бұрын

การรักตัวเองคือ การเคารพในตัวเอง ความสามารถ ของตัวเอง ปัญหาของน้องอาจจะ น้องอาจจะคาดหวังกับคนอื่นมากไป(หรือเปล่า) ไม่คาดหวัง ก้อจะไม่เจ็บปวด ตอนเด็กๆ น้าเองก้อโดนเปรียเทียบ กับชาวบ้าน กับ พี่สาว เพียงแต่น้าแค่ไม่สนใจมันแค่นั้น

@TTCover11 7 ай бұрын

ผมเคยถามตัวเองว่า การรักตัวเองมันทำยังไง ในที่สุดผมจะเข้าใจแล้ว มันคือ การรู้จักตัวเองครับ รู้จักข้อดี-เสียของตัวเอง รู้ตัวเองว่าชอบอะไรไม่ชอบอะไร พอเรารู้จักตัวเอง มันจะเริ่มวางกรอบให้ตัวเอง แล้วสุดท้ายมันจะรักตัวเองอัตโนมัติครับ

@armyfc.1225 Жыл бұрын

น้าเน็ค ให้คำปรึกษา โคตรดีเลยพลาอย เธอโชคดีมากเลยรู้มั้ยเริ่มต้นใหม่นะ❤🎉

@krittikapannokkhieo7579 Жыл бұрын

ลองหาน้องหมาน้องแมวมาเลี้ยงเป็นเพื่อนนะ ถ้าคนไม่รักดีหรือไม่ค่อยรักเรา แต่สัตว์เลี้ยงเราจะเป็นเพื่อนและนักเราตลอดไป ถึงวันที่ต้องเสียสัตว์เลี้ยงไปก็อย่าเศร้านะ ให้คิดว่าถ้าเราตายก่อนพวกเค้าพวกเค้าจะลำบากมากๆ มีชีวิตต่อเพื่อคนที่เรารัก พาตัวเองไปในสภาพแวดล้อมที่ดีแบบที่น้าแนะนำเลยค่ะ มันดีมากๆ

@fishing7079 Жыл бұрын

มันอยากจริงๆนะ ทั้งซึมเศร้า ทั้งครอบครัว ทั้งแฟน กว่าจะคิดรักตัวเองได้มันยากมากนะ

@thippawanchotpanitset6219 Жыл бұрын

เอาใจช่วยนะน้องพลอย ก่อนหน้านี้พี่ก็ไม่รักตัวเองเลย วันนี้ได้รักตัวเองมากขึ้นแล้ว ชีวิตมันดีกว่าเดิมเยอะเลยล่ะ อยากให้น้องพลอยได้มีชีวิตที่มีความสุขมากๆ เป็นกำลังใจให้นะลูก

@DonutTYrose Жыл бұрын

สงสารน้องเริ่มต้นคำถามมาก็รู้สึกเห็นใจน้องเลย สู้ๆน้าน้องพลอย รักตัวเองคือการดูแลตัวเองดีๆโดยเฉพาะแคร์ความรู้สึกของตัวเอง

@mayureebureewan5283 Жыл бұрын

ฟังแล้ว รู้สึกดีมากค่ะ หลายๆคลิปของน้าเน็กทำให้เราออกจากความน้อยเนื้อต่ำใจ หยุดเสียใจ แล้วมาดูแลตัวเองให้ดีๆพอค่ะ เคยใจพังมากๆค่ะ จากที่สามีนอกใจ ตอนนี้ดีขึ้นมากเพราะดูคลิปหลายๆคลิปช่วยได้เยอะเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

@user-mw2ue8ny1q Жыл бұрын

รักตัวเองไม่ใช่หมายถึงคนเห็นเเก่ตัวหรือไม่สนใจคนอื่นเเต่หมายถึงคนที่ไม่อนุญาตให้ ใครมาทำร้ายทั้งทางร่างกายเเละจิตใจเราทั้งนั้น

@user-og4vc8th9w Жыл бұрын

เม้นท์นี้คือคำจำกัดความ ที่เห็นภาพได้ง่ายและชัดเจนที่สุดเลยค่ะ😊

@user-mw2ue8ny1q Жыл бұрын

@@user-og4vc8th9w ขอบคุนมากๆนะคะ

@Milespj Жыл бұрын

น้าเน๊กพูดไว้ดีมากค่ะ น้ำตาคลอเลย 🥹🤍

@devilangel507 Жыл бұрын

เด็กยุคนี้โครตโชคดี มีรายการดีๆๆ หลายๆๆรายการสามารถโทรไปปรึกษาได้ สมัยเรา เราเคยเฟลมากๆๆ จนเรากินยาฆ่าตัวตายมาแล้ว😅😢

@meemeechaisong4639 Жыл бұрын

ต้องไม่ตั้งตัวเองเป็นจุดศูนย์กลางของทุกสิ่ง ไม่เรียกร้องความสนใจ มองโลกในแง่ดี คิดบวก ศึกษาธรรมะ ฝึกสมาธิ เพื่อให้รู้จักตัวตนของตนเอง คนเราเกิดมาสุดท้ายก็ไม่เหลือใครสักคนอยู่ดี

@user-gc3no1jd1p Жыл бұрын

ขอบคุณน้า ขอบคุณที่เป็นแสงสว่างให้คนที่มืดมัว บางทีเวลามันหาทางออกไม่ได้ แสงน้อยนิดที่ปลายอุโมงก้อนำทางได้เหมือนกัน เอาใจช่วยน้องพลอยนะคะ

@jardchannel Жыл бұрын

ขอบคุณน้านะคะ... ชอบที่น้าบอกว่า 'การที่มีครอบครัวซัพพอร์ท เป็นเรื่องโชคดี'

@tamamo5094 10 ай бұрын

กำลังหาหมอเหมือนกันค่ะ ทานยาให้ตรงเวลา ทานอาหาร ดื่มน้ำ ออกกำลังกาย พักผ่อน แม้ว่าทั้งโลกจะไม่รักเรา เราต้องรักตัวเองนะคะ เข้าใจคุณพลอยทุกประโยคเลยนะคะ

@user-cy7yl9bd1m 10 ай бұрын

หากิจกรรมทำ ออกกำลังกาย เลือกที่จะคิดส่วนที่ดีของตัวเอง ปล่อยวางส่วนที่ผ่านมาและแก้ไขไม่ได้ ค่อยๆตั้งสติตั้งแต่ตื่น เด่วก็จะผ่านไป.เป็นกำลังใจให้ครับ

@tuesdayr5776 11 ай бұрын

ปกติจะฟังผ่านๆ ชอบฟังน้าสอนน้าด่าแล้วมันสบายใจดี คลิปนี้น้าไม่ด่า น้าสอนได้น่าอบอุ่นมากๆเลยครับ สุดจริงๆครับน้า ขอติดตามจากนี้ต่อไป

@AngkanaeNong 11 ай бұрын

สัมผัสสุขทุกข์ด้วยตัวเรา เรายังมีตัวเรา ลดความคาดหวังคนรอบข้าง ดูแลตัวเองให้ดีมากๆ มอบสิ่งดีๆให้กับตัวเอง

@montrukshotfeelhunter 9 ай бұрын

อยากจะบอกคุณพลอยจากใจเลยครับว่า แค่คุณพลอยคิดที่จะลองหันมารักตัวเอง นั่นแหละ คือขั้นแรกของการรักตัวเองแล้วครับ 🥰 เป็นกำลังใจให้คุณพลอยนะครับ

@poonyisa2438 Жыл бұрын

น้องพลอยมากอดๆน้า พี่ขอให้ต่อจากนี้หนูพบเจอแต่สิ่งที่ดีๆและมีรอยยิ้มในทุกวันนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ❤

@Jeep-bg5qf Жыл бұрын

ดูแลตัวเองให้ดี แล้วชีวิตจะดีและมีค่า กอดๆนะน้อง พี่ขอเป็นกำลังใจให้นะ😊😊😊

@warinkaroundtheworld Жыл бұрын

พอมาฟังสายนี้แล้วเหมือนตัวเองเลย ขอบคุณน้าสำหรับคำแนะนำค่ะ❤

@user-qb2ks6qr9f 11 ай бұрын

เมือก่อนก็บอกกับตัวเองว่ารักตัวเองให้มาก พอมีแฟนก็ลืมรักตัวเองสุดท้าย ก็ต้องเดินออกมา ตอนนี้อยู่ในระยะ รักตัวเองแบบไม่เห็นแก่ตัวด้วย ❤❤❤❤

@huntersx0 6 ай бұрын

เมื่อตอนวัยรุ่นๆก็รู้สึกแบบพลอยเนี่ยแหละ พอผ่านชีวิตผ่านปัญหามาเรื่อยๆ มันก็สอนเราเอง น้าเคี้ยวแล้วย่อยชีวิตที่จะต้องไปเจอในอนาคตออกมาให้เห็นได้ชัดเจนแจ่มแจ้งแล้ว ดวงตาเห็นธรรมกันเลยทีเดียว สาธุคับ น้า

@relationoff Жыл бұрын

การดูแลตัวเอง ทั้งกายและใจ เป็นสิ่งหนึ่งของคนที่ไม่เห็นแก่ตัวครับ

@bkpk5014 7 ай бұрын

น้องพลอยฟังน้านะครับ อย่าดื้อนะครับ น้าแกพูดถูกทุกคำครับ พี่ก็จะทำตามที่น้าบอกเหมือนกัน ชอบคุนสิ่งดีๆที่ น้ามอบไหั

@wikeebb 11 ай бұрын

สู้ๆนะคะน้องพลอย อย่าลืมขอบคุณตัวเองด้วยนะคะที่ผ่านอะไรมาได้ พี่ก็ผ่านมาได้เหมือนกัน กินข้าวคนเดียวเดินห้างคนเดียวดูหนังคนเดียว เราเก่งมากนะ❤ นี่แหละค่ะรักตัวเอง ตั้งใจเรียนทำหน้าที่ตัวเองให้ดี สักวันพลอยจะเจอสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิตค่ะ 💌✌🏼 พี่เป็นกำลังใจให้นะคะ

@everything-5594 Жыл бұрын

ตอนนี้ก็ไม่รู้ว่าตัวเองขี้เกียจหรือป่วยเหมือนกันค่ะ ไม่อยากทำอะไรไม่อยากพบเจอผู้คน เป็นแบบนี้มาตั้งเเต่เด็กไม่มีความมั่นใจอะไรเลย

@bigstreetcaptionbsc6644 6 ай бұрын

สู้ๆนะพลอย ทุกคนเจอปัญหาต่างกัน แต่ต้องเข้มแข็งไว้ ฮึบ นี่ก็เจอแฟนไม่เคยดีเลย เจอคนเข้ามาคุยก็มีแต่หลอกเรา รักตัวเอง พยายามดูแลตัวเองดีๆไว้นะ ✌🏼

@happykon1839 10 ай бұрын

ขอบคุณครับน้า ทำให้ผมมีกำลังใจขึ้นมากๆเลยครับ

@mzdjnana123 Жыл бұрын

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ เป็นโรคซึมเศร้า โดนสามีทิ้ง เพิ่มเติมมีลูก2คนแล้วตอนนี้หาหมออยู่ค่ะ

@chaiyadoltantasith2540 Жыл бұрын

ซาบซึ้งกับคำตอบน้าจัง ฟังไปข้าวเต็มปาก แต่น้ำตารื้น

@user-ho4ns1cv2n Жыл бұрын

ผมผ่านมาแล้วคับ อย่ากินยา! ปัญหาเกิดทางจิตแก้ที่จิต น้องฟังพี่นะ มันยากนะ ถ้าน้องเข้ามาอ่าน แอดมาพี่จะอธิบายให้ฟัง บางคนคิดไปเองคิดมาก จริงๆมันไม่มีอะไรหรอก ยามันทำให้แย่ลง ซึม ใช้มากๆหวอๆ แก้ที่เหตุนะคือใจน้อง ง่ายและได้ผล 😊

@user-nu6ie4dp1q Жыл бұрын

เยี่ยมค่ะ

@user-ho4ns1cv2n Жыл бұрын

@@user-nu6ie4dp1q เสียงน้องเค้าดูไม่ไหว พี่สาวเพื่อนพึ่งผูกคอตาย ยามันส่งผลต่อชีวิตประจำวันทุกอย่าง มีผลต่อการตัดสินใจ เมืองนอกเค้าเน้นพูดคุยหาสาเหตุและใช้ยาบ้าง ผวรักษาที่หลังคาแดง ให้ยาผมจนตัวแข็งลิ้นแข็งพูดไม่ได้ตัวเกร็ง ผมเลยอ่านหนังสือทำความเข้าใจมันหายไปเองเลย ผมเน้นย้ำเลยคับยานอนหลับมันตรายตอนเราตื่นจำไว้ 🙋

@S70NA Жыл бұрын

ขอบคุณครับน้า ผมนี่ร้องไห้เลย จะรักตัวเองครับ

@AtheistThailand Жыл бұрын

คำพูด ที่ถูกต้อง เป็นประโยชน์ เอาจริงแค่ลมปาก ดังขึ้น แว๊บนึงในความรับรู้ แล้วดับไป แต่ขอให้มีสักคำที่ วูบลงใจ ใจเก็ต จริงๆ แล้วเปลี่ยนแปลงขีวิตได้

@benchawanpawanja3655 7 ай бұрын

ขอบคุณน้าเน็ก และผู้ปรึกษาเคสนี้ค่ะ ตรอกย้ำความมั่นใจว่าที่ผ่านมาสิ่งที่เราทำให้ตัวเอง คือคนที่รักตัวเองเป็น มันเป็นพื้นฐานการใช้ชีวิตที่ดี น้าเน็กบอกว่าการได้เจอคนรักที่ดีมันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเกิดขึ้นกับทุกคน เราเป็นคนโชคดีคนนึงเลยแหละ😂 เหมือนถูกรางวัลที่หนึ่งแต่ใช้เงินหมดแล้ว ประมาณนี้ เพราะวันนั้นยังรักตัวเองไม่เป็น เป็นบทเรียนที่จุกอยู่ในใจ ยังคงยิ้มและขอบคุณทุกครั้งที่คิดย้อนไป 😂

@user-fv7xv6vm4c 6 ай бұрын

เป็นหนึ่งในคำแนะนำ ที่ยอดเยี่ยมที่สุด

@user-mp1jf2ij6o 11 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้น้องพลอยนะคะ ขอให้น้องรักตัวเองมากๆ โชคดีนะคะคนเก่ง

@NanMinny 9 ай бұрын

1:37 อีพีนี้ น้าพูดได้ดีมาก ขอบคุณที่ทำให้ รู้สึกตัว ค่ะ ❤

@finniquesasaki278 Жыл бұрын

สู้ๆ นะครับน้องพลอย แต่ก่อนก็เคยตกอยู่ในสภาวะแบบนี้เหมือนกัน แต่สุดท้ายตัวเราคือที่พึ่งสุดท้ายของเราเองนั้นแหละครับ

@noommusicroom7200 Жыл бұрын

ชอบทัศนคติน้าแน๊กมาก มองในมุมกว้าง ใด้เนื้อหาที่ตรงประเด็น

@ratnana3087 Жыл бұрын

ขอให้น้องพลอยประสบพบเจอแต่สิ่งดีๆนะครับ ฟังเรื่องของน้องเศร้าเลย เป็นกำลังใจให้นะครับ ✌️✌️✌️

@pooky-siripaewsb9966 Жыл бұрын

เราชอบค่ะ ครั้งนี้จริงนะ รักตัวเองหาสิ่งดีๆ ให้ตัวเรา 😂 ลดคาดหวังจากคนอื่น เจ็บนะ คิดตามค่ะ ดีมาก

@helloworld6857 Жыл бұрын

ก็เข้าใจนะ ว่ารู้สึกยังงัย แต่บางครั้งที่คิดว่าครอบครัวไม่ได้สนใจ ไม่ใช่เขาไม่สนใจเราแต่เราไม่เปิดใจเข้าไปหาเขา มีปัญหาอะไรเราก็ไม่เข้าไปหาเขาเอง เอาแต่คิดว่าเรามีปัญหาทำไมไม่รู้ ทำไมเขาไม่ได้สนใจ เวลามีปัญหาเรื่องความรัก ก็ไม่มองคนรอบข้าง รู้สึกเหมือนอยู่ตัวคนเดียวในโลก พอผ่านช่วงนั้นมาแล้วลองมองย้อนไปจะพบว่าตอนมีปัญหาเราก็ไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว แต่เราเลือกที่จะมองข้ามไปเอง ต้องเปลี่ยนความคิดนะ ลำดับความสำคัญใหม่ อย่าจดจ่ออยู่กับเรื่องไม่ดีที่เพิ่งพบเจอ(แล้วจะมองเห็นในสิ่งที่เคยมองข้ามไป) มันไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิต ก่อนคบยังอยู่ได้ แล้วตอนนี้ทำไมเราจะอยู่ไม่ได้ละ

@tawat652 5 ай бұрын

รักตัวเอง คือต้องรู้จักชื่นชมและเห็นคุณค่าของตัวเอง แบบไม่มากหรือน้อยไป

@NW-ls6pi Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้พลอยคะ พลอยโชคดีแล้วแหละ เพราะสิ่งที่ทำให้เราเสียใจมันจะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นทุกๆวินาที❤

@lemonchinslemonchins4018 Жыл бұрын

คำสอนน้า นึกถึงพวกใข้ความรุนแรง บ้าการเมืองขึ้นสมองใช้เลยครับ 😮

@user-qw2xw2fr8i Жыл бұрын

น้าสุดยอดinไปกับคำสอนของน้าเลย

@jaruwanlovely9102 Жыл бұрын

กอดตัวเองให้แน่นๆ .. เอาใจช่วยนะคะ 😊😊

@kornkeawseang6623 Жыл бұрын

คำถามรักตัว ให้ทำยังไง ซื่งถ้าคิดดีๆ คำถาม มันก็อยู่ในคำตอบ อยู่แล้ว

@ArtEdiiTioNz88 11 ай бұрын

เริ่มโดยการ แบ่งปันความสุขให้คนอื่นๆ ดูครับ ไม่ได้หมายถึงสร้างให้ใครเจาะจงหรือคนที่รู้จัก เช่นลองช่วยเหลือผู้ยากไร้ ช่วยเด็กที่ขาดแคลนจริงๆ ชาวเขาชาวดอย หรือไปกับคาราวานมูลนิธิอะไรเหล่านั้น ซึ่งคนที่เขามีพลังงานดีๆ มีจิตใจที่ดีเขาจะอยู่ในที่แบบนั้น ผมเชื่อเหลือเกินว่าถ้าคุณเริ่มจากคำว่าให้ โดยไม่หวังผลอะไร คุณจะได้อะไรกลับมาไม่มากก็น้อย อายุยังน้อย ออกไปเปิดโลกกว้าง อย่าไปกลัวเหนื่อย ยิ่งเหนื่อยยิ่งคุ้ม เมื่อวันนึงเรามองย้อนกลับไป

@supphadistdokriang8628 10 ай бұрын

อยากปลอบใจน้องคนนี้มากเลยครับ น่าเป็นห่วง

@sssoft4033 Жыл бұрын

กอดนะพลอยย ให้กำลังใจน้องนะ ❤

@bakhoriyuera4263 Жыл бұрын

สู้ๆน่ะพลอย พี่เป็นกำลังใจให้ครับรักตัวเองให้เยอะๆ

@MeYersTD Жыл бұрын

สงสารน้อง คนที่โทรมาเลย ปล่อยวาง ครับ ✌🏼

@prim_nksiri2306 Жыл бұрын

ถ้าบังเอิญพลอยได้เข้ามาอ่าน ขอแทนตัวเองว่าแม่เนาะ เพราะลูกแม่ก้อายุเท่าหนูเลย...พลอยต้องมีเป้าหมายเพื่อตัวเอง เขียนไว้1,2,3 .... แล้วไปให้ถึง ไม่ต้องไปคิดเสียใจใดๆ ร้องไห้ได้ เสียใจได้ แต่ก้ให้บอกตัวเองว่าฉันทำดีแล้ว เดี๋ยวมันก้ผ่านไป เพราะในโลกเอียงๆใบนี้ไม่มีสิ่งแน่นอน หาความสุข(ที่ถูกต้อง)ให้กับตัวเอง ...แล้วเมื่อพลอยเริ่มมีประสบการณ์ และมองย้อนกลับมา พลอยจะเข้าใจว่า อ่อ...เรานะทำไปได้!😅😅😅 เป็นกำลังใจนะให้ลูก....❤

@user-xm3my7zg7h Жыл бұрын

อย่าขาดยานะครับน้องพลอย เข้านอนเป็นเวลา ดูแลกิจวัตรประจำวัน ให้สมำเสมอนะ

@godabarnchannel8527 Жыл бұрын

สู้ๆค่ะ เราต้องรักตัวเองให้มากๆค่ะ เพราะตอนสุดท้ายของชีวิตเราก็คือตัวเรานี้แหละค่ะ

@user-mw2ue8ny1q Жыл бұрын

การชมตัวเอง ให้กำลังใจตัวเองคือสิ่งที่ดีต่อใจได้เหมือนกันนะคะ

@khunmaii8276 Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะน้องพลอย หนูเป็นเด็กดีจังเลย

@user-faiilover Жыл бұрын

ก่อนจะรักใคร ต้องรักตัวเองก่อนค่ะ

@jubjib2525 Жыл бұрын

ฟังเรื่องพลอย มันคือชีวิตพี่เลยคะ พี่เป็นกำลังใจให้นะคะ หนูไม่ได้เจอเรื่องแบบนี้คนเดียวคะ ถ้าอยากมีเพื่อนระบาย ทักพี่มาได้คะ

@user-gm8fi2yh9j 11 ай бұрын

พูดได้ดีมากครับ ขอบคุณมากครับ กับความคิดดีๆ

@najraku8806 Жыл бұрын

ใครๆก็รักตัวเองทั้งนั้นส่วนใหญ่ แต่ผมจิตสาธารณะมามากมายทั้งชีวิต😏ระหว่างทางผมอ่ะ อย่าหลักการเยอะ มืออาชีพต้องมีจิคสำนึกบ้างนะฮะ😏

@nattananphumchan5887 11 ай бұрын

เยี่ยมสุดคนในดวงใจ🎉❤❤รอรางวัล

@ThitinanStewart Жыл бұрын

คิดแบบที่น้าพูดเลยค่ะ ชีวิตมีความสุขมาก❤

@user-rk7vm8td4n 9 ай бұрын

ชอบน้ำแน๊ก.ได้ข้อคิดดีๆ

@bkpk5014 7 ай бұрын

ขอบครับ น้า

@YY3294XP Жыл бұрын

จริงๆ.. ค่ะน้าสุ้ๆ.. น่ะทุกคน🎉🎉

@user-kn5re8yr3i 9 ай бұрын

นั่งสมาธินะหลาน ช่วยได้เยอะเลย จิตใจจะสงบ

@wannipakalapukdee8817 Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะพลอย✌️✌️💜

@Khwan-q5p Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้น้องพลอย เก่งๆ นะ

@user-jv4vs2cw9i 5 ай бұрын

รักน้าค่ะ

@ananya1805 9 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้พลอยนะ กอดๆนะพลอย ❤

@user-go9tl8ou8v Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ❤ชีวิตยังยาวไกล มีอะไรให้ทำอีกเยอะเชื่อสิ

@user-un4vb8qj6f Жыл бұрын

เป็นกำลังให้นะคนเก่ง

@kwantv4440 Жыл бұрын

ผมเคยเป็นโรคซึมเศร้าคับโรคนี้มันขึ้นที่ความคิดพอคิดอะไรที่แย่ๆแล้วมันก็เป็นที่ความรู้สึกตอนนี้ผมหายได้เพราะความคิดที่โตขึ้นแล้วอะไรที่แย่ผมพยามเปลี่ยนตัวเองแล้วก็สนใจตัวเองมากขึ้น

@NewNew-wz1hh 9 ай бұрын

ชอบที่น้าพูดคะ ตัวเรายังมีเราคะ

@pornsirisiriwut5862 Жыл бұрын

น้าให้ข้อคิดดีมากๆค่ะ

@user-zf4ej1rg9g Жыл бұрын

ชอบคำปรึกษาเทปนี้มากเลยน้าเน็ก

@Saetthachai Жыл бұрын

รักตัวเองต้องทำไง ไม่ทำให้ตัวเองทุกข์ใจ

@user-oo5fr3in1t 9 ай бұрын

ผ่านมันไปให้ได้นะพลอย❤

@bkpk5014 7 ай бұрын

พลอยครับ สู้ๆๆ ครับน้อง

@atnt-n2201 Жыл бұрын

กอดนะคะน้องพลอย สู้ๆนะคะสักวันน้องจะเจอสิ่งดีดีค่ะ❤️❤️❤️❤️

@user-te1jy6qd1u Жыл бұрын

กระจ่าง.....ขอบคุณคับ

@chanonwisanmongkol2254 Жыл бұрын

ขั้นแรกก่อนรักตัวเองคือควรหยุดเกลียดตัวเอง และให้อภัยตัวเองก่อน ถ้าผ่านตรงนี้ไม่ได้มันก็ไปสเต็ปต่อไปไม่ได้อ่ะ ต่อให้เรามีความรักให้คนอื่นเท่าไหร่ก็ตาม

@iamfirst2076 Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้น้องพลอยค่ะ

@citcatsee9451 Жыл бұрын

สู้ๆนะคะน้องพลอยพี่เป็นกำลังใจให้

@user-wh5bq3ly1d 5 ай бұрын

👍👍👍

@shiongenius6842 Жыл бұрын

รักตัวเองต้องออกบวชครับ

@kongphong653 Жыл бұрын

ผมอยากเล่าเรื่องให้น้าเน็ก ฟังผมเป็นคนหนุ่มกัมพูชามาทำงานที่ประเทศไทยมีเจ้านายคนหนึ่งเขารับผมมาทำงานเข้าใจดีมากเขาช่วยเหลือผมทุกอย่างผมมีเงินเป็นแสนแก่กับบ้านตอนช่วงตรุษจีน แต่ว่าผมทำไม่ดีกับเขาผมทำความไว้ใจที่เขามีให้ผมผมทำให้เขาเสียใจผมกลับบ้านตอนตรุษจีนเริ่มคิดเจ็บการพนันแล้วผมกลับมาผมก็ทำงานขายของให้เขาเหมือนเดิมแต่ว่าทุกอย่างผมไปยืมเงินคนนี้คนนู้นให้เขาเสียหน้าเขาก็ยังถามว่าติดหนี้คนอื่นเท่าไหร่ผมไม่บอกความจริงให้เขาตอนนี้เขาเสียใจผมไม่รู้จะทำยังไงหรอกครับช่วยชี้ทางรวยนะครับตอนนี้ผมทำกำแพงไว้ใจของเขามีให้ผมพังหมดแล้วผมขอโอกาสเขาจะเริ่มต้นใหม่ตั้งแต่วันนี้วันที่ 14 เดือน7ปี2023 คือวันนี้ตอนนี้ทุกอย่างคือพังหมดเลยผมสู้หน้าเขาไม่ได้เลยตอนนี้เขารู้ความจริงหมดแล้วว่าผมติดหนี้คุณเอิร์นเหตุการณ์พนันแต่ผมยอมรับมากผมเห็นจริงกับเขาวันนี้เขาใช้หนี้ให้ผมเกือบ 40,000 บาทผมเสียใจที่ทำกับเขาแบบนี้ผมต้องทำยังไงครับโดนหลอกจากเขาหรือว่าขอโอกาสเขาแต่ว่าผมไม่อยากเริ่มออกจากเขาเพราะว่าผมทำผิดผมต้องรับผิดชอบทุกอย่างก่อนผมรักเขากับแม่เขามาก 2 คนแม่ลูกรักผมมากพี่นางในช่วงชี้ทางหลอกนะครับ😭😭😭😭🙏🙏🙏🙏