🔴 رحلة البحث عن الوارث الشرعي / جريمة حيرت المحققين وجاني صدم الجميع

No video

🔴 رحلة البحث عن الوارث الشرعي / جريمة حيرت المحققين وجاني صدم الجميع

Рет қаралды 14,214

2 ай бұрын

أملي الوحيد هو جعلكم متابعي الكرام أكثر دراية بالبشر وما يخبئه لكم من خلال سرد قصص لجرائم حقيقية سببها الثقة الزائدة...
هذه ليست فقط قصص للمتعة بل لأخد العبرة ممن سبقونا في هذه الحياة لنكون أكثر دراية بما يدور من حولنا
- ابتعدوا عن عالم المخالطة والإدمان
يمكن اتباع بعض الطرق الصحية لتعويض المخدرات و التخفيف من الضغط النفسي، والقلق، وكذلك الاكتئاب، مثل:
المشي أو الجري في الهواء الطلق.
التحدث مع الأصدقاء المقربين أو استشارة معالج نفسي.
ممارسة الهوايات المفضلة من الكتابة، أو الرسم، أو العزف.
الفضفضة والترويح عن النفس بكتابة ما يجول في الخاطر والتعبير عن المشاعر.
ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل أو التنفس العميق.
الصلاة وأداء العبادات.
الحفاظ على حياة صحية
يعد الحفاظ على حياة صحية من سبل الوقاية من تعاطي المخدرات، فأحداث الحياة المرهقة تؤثر على الصحة البدنية والنفسية، ولكن يساهم الاعتناء بالنفس في تخفيف هذه الأعباء، مثل
اتباع نظام غذائي صحي.
ممارسة الرياضة بانتظام.
تخصيص وقت للاسترخاء
هاد الأمور عوضوا بها الإدمان ومرافقة السوء
محتوى يعود لقناة "حكايات رضا" للأخ * ريضا * إبن مدينة تطوان عروسة الشمال
/ @hikayat-rida
تحقيقات البوليس المغربي، أخبارالمغرب، المغرب، قصص واقعية، جرائم معقدة تم حلها، قصص، تحقيقات، الجزائر، أخطر_المجرمين، وثائقيdw، تحقيقات الشرطةالقضائية، حكايات رضا، قصص واقعية، تحريات 2023، تحريات الشرطة، تحريات الشرطة القضائية،

Пікірлер: 81

@user-rd1fl9ee1u 2 ай бұрын

الله يحفظك ويخليك اولدي رضى

@BendebbaTibaria 6 күн бұрын

سرد القصة مشوق حسن جدا

@user-sn7tt2ql7i 5 күн бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@profsimo3642 20 күн бұрын

Dix sur dix Bravo!

@user-sn7tt2ql7i 14 күн бұрын

❤️❤️🙏❤️❤️

@mohamedtremini8990 2 ай бұрын

روعة عشرة على عشرة

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@abdenabiyaakoubi3882 2 ай бұрын

ديما ليك الاخوان جزاكم الله خيرا ❤❤❤❤

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@SoumiaKasimya 2 ай бұрын

تبارك الله عليك كنستافدو منك❤❤❤

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@kokkharif6333 3 күн бұрын

10/10 بطريقة احترافية

@user-sn7tt2ql7i 2 күн бұрын

❤️❤️🙏❤️❤️

@user-rd1fl9ee1u 2 ай бұрын

التنقيط 100 على 100

@zouinehassan5757 2 ай бұрын

تحياتي وتقديري لك اخي العزيز

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@farouslaila3533 2 ай бұрын

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته أخي رضا تحياتي لك ❤❤

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

♥️♥️♥️🙏❤️❤️❤️

@jawadfouzia8269 2 ай бұрын

سلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اليكم جميعأ

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@user-pk2qi6bi3p 2 ай бұрын

Chapeau mon pote

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

♥️♥️♥️🙏❤️❤️❤️

@khadijahamidi3418 2 ай бұрын

احسن رصد للقصص 100/100

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@zouinehassan5757 2 ай бұрын

100/100 كما العاد

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@jawadfouzia8269 2 ай бұрын

الله يعطيك الصحة والعافية يارب

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@zouinehassan5757 2 ай бұрын

حسن جدا

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@QaadQaad-xq6jh 2 ай бұрын

براڤو عليك

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

♥️♥️♥️🙏❤️❤️❤️

@abdenabiyaakoubi3882 2 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دييييييييييييييرو ليك الاخوان جزاكم الله خيرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@zouinehassan5757 2 ай бұрын

حسن جدا جدا جدا

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@user-vb8or1me5r 2 ай бұрын

Nota mdbota man agadir

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

♥️♥️♥️🙏❤️❤️❤️

@mohamedlaoutmani9203 Ай бұрын

النوطة مظبوطة

@user-sn7tt2ql7i Ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@khadijabekkar8715 2 ай бұрын

Slat ouslame ala rassoula allah

@AboubakerTata 22 күн бұрын

خويا رضا رقم الحلقة دري لي خدام ف الفران

@AmineAmine-ge1tg 2 ай бұрын

الله يعطيك الصحة والعافية يارب 🙏

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@SaadSaad-zg9jg 2 ай бұрын

الله يعطيك الصحة

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

♥️♥️♥️🙏❤️❤️❤️

@user-jz2cj6to8l 2 ай бұрын

❤❤❤❤

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

♥️♥️♥️🙏❤️❤️❤️

@SaadMoro-ce3cu 2 ай бұрын

😮😮😮😮

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

♥️♥️♥️🙏❤️❤️❤️

@mohamedlaoutmani9203 Ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

@user-sn7tt2ql7i Ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@user-dl6px3rh9c 2 ай бұрын

Bonjour, il manque quelque chose dans l’histoire le moment que les deux prisonniers ils étaient en train de se battre avec les lames de rasoir. Il était pas clair l’histoire Zad il faut attendre après je reviens avec beaucoup de sang il y avait beaucoup de il était pas clair. Vous m’avez dit que vous allez revenir là-dessus pour les expliquer pourquoi ils sont battus tous les deux les deux prisonniers je veux dire