【人類最大の謎】フォアハンドはどうすれば良くなるのか【テニス】

本日はともやんとMJでフォアハンドについて徹底的に考えてみました。どうやったら良くなるか
みなさんも考えてみてください！
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[@user-bs7jq7uh4w]

この動画のように、選手自身の考え方を伝えてくれるのも、ものすごく参考になります。ガチよいです！

[@accha4894]

いつも楽しく動画拝見してます！ 今回はレベルの低い私にとっては大変為になりました笑 ボレーとかもありましたら教えて頂きたいです(^^)

[@at4sai10]

ＭＪの「でしょうね」「ゆってるじゃないですか」響きました。強く意識したら、ともやんの「素振り」と合わせ技でいい感じでした!

[@su1659]

テニスで、まさかのwaveを聞くとは 笑笑 REBORNだな でも、これ使えそう 試してみます

[@AAA-ul4ww]

2人とも十分うまいわ笑笑

[@volvo1030]

いつも動画観てます！ 今回のヒジを高くというのは是非試してみたいのですが、素振りをしたら肩が上がりすぎる感じがします。 力み過ぎですかね…？

[@toyski6216]

以前の片手バックハンドの左手のひねりと同じく、フォァハンドのテイクバックの、【肘の高さキープ】❗️ こう言うワンポイントが、凄く意識しやすいです‼️ 本当にタメになります、意識して練習して見ます❗️

[@user-uf7qg6iv5t]

お二人の間とトークが脳にイイ影響を与えて楽しくなります^_^

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます！脳に良い影響があるかはわかりませんが嬉しいです😊笑

[@Hiroshi_Yamaoka_]

ちょっと他の方の返信にも書いたんですけど、伝わりにくかったらアレかなーと思い、もう一回長々と書きます… 女子のあるあるで言ってたフォアハンドは海外でも、WTAフォアハンドと呼ばれ、男子が使うATPフォアハンドとは別の形だとされていますね 女子の場合は男子より筋力が低いため、ボールスピードを出すためには、厚くフラットにボールを打つ必要があり、WTAフォアハンドはテイクバックの時にラケットヘッドが(右利きの場合)左側に倒れ、後ろから見ると自分のフォア側から反対側にはみ出しす形になります その形はフラットにボールを捉えた時の面がすでに作られているため、そのままフリ出せば、ブレが少なくフラット気味にボールを捉えることが容易だと言われています 分かりやすい例で言うと、セレナやシャラポワなどはモロにそうですね 逆に男子はボールスピードは筋力や体のターンで十分出せるため、相手の速い球に遅れない様にテイクバックはコンパクトにしつつ スピンをより掛けるためにATPフォアハンドと呼ばれる、後ろから見た際に自分の体のフォアハンド側から逆側にはみ出ない様なコンパクトなテイクバックかつ、ラケットヘッドが右利きの場合右側に倒れリストを解放する形になるのだそうです 海外ではATPフォアハンドの方がフラットで打つ時以外はスピン、コントロール、ボールの高さ、色々とメリットが多いとされ、WTAフォアハンドは改善した方が良いとされていますね

[@user-hw3js5xf2b]

プロネーションをうまくできるようになりたいですが、意識しすぎて真ん中に当たりません。 コツとかありますか？

[@user-wy5rn4zh4m]

毎日部活の前に動画を見て、練習で実践するようにしてます！今日はバックハンドの動画を見ていったら先輩に褒められました(≧∇≦)本当に参考になります!!明日はこの動画実践してみます👍

[@user-wo1kj5vh5u]

最近フォアハンドに強いボールが欲しく、よく見ています。ともやんのフォアハンドで、インパクト前から、インパクト後までのラケットの動きを。

[@onomichihh]

両手バックバンドでテイクバックや振るときに気を付けられていることはありますか？

[@user-nk6pj4me4p]

今日も楽しく動画を拝見しました。M Jさんの昔のスタイル、まさに、ん十年前に私が習ったフォームです。めっちゃ古いです😅 なので、レッスンの時、前屈みになってしまうことがたびたびです。 もっと意識を集中しないとですね。😮‍💨 ラケットも全然違いますので一生懸命、今風のフォームに矯正中です。 ボールが来ることをイメージして素振りしてみます（お家は引っ越せませんが...）。 ともやんのフォームに憧れてますので、真似しながら素振りします！！ MJさん、体がとても柔らかいんですね。だから、すご〜くきれいなフォームなんだと思います。うらまやしい...

[@user-rh8zh1xj8d]

自分は昔からインパクトの時に肘が前に出ないので嫌いです。 わかりやすく言うとテイクバックとインパクトの時にの肘の角度が同じです どうすれば治りますか？

[@tmaeda1972]

テイクバックで上げて、下して、打つ・・・・の軌道は三角形ではなく円の意識でスイングしているのですね？

[@user-ok5gl4pq6n]

フォアの時グリップを離すタイミングとかありますか？ フォアを変えてて違和感しかありません。

[@user-xx8ww6zp2m]

今フォアハンドを特訓中でタイムリーな動画です。ところでひとつ質問ですがインサイドアウトはどの程度意識していますか？

[@su1659]

MJさんの ウェーブテニス試しましたが🎾 良いです。 振りやすいし、タイミング取りやすいし収まるし 〇〇テニス教室よりずっーといい 戦闘術や武術の応用ありかもよ 日本人向けかも 新たなテニス理論の確立目指して 頑張ってください MJさん

[@user-zz6xg9dj3j]

MJさんのラケットは98フェイスですか？

[@user-bo9cu6zv2n]

僕は前にともやんさんが言ってた、踏み込むけど体重をちょっと後ろに残すっていうことを意識してます。

[@user-rz9sy9qu2q]

相手にフォアサイド側に走らされた時(ボールはサービスラインとベースラインの間ぐらいに落ちる)に、ボールをフォアでクロスに(角度つけて)返すのが苦手なんですが(ネットする確率が高い)、何か気をつけている点などありますか？ 余談ですが、ここの動画を見てezone 2020の98買う決断しました（笑）

[@niltoncosta6222]

Good

[@moikeru1]

僕は右腕が「レを左90°回した形」になるようにテイクバック開始する事を意識してます。あとはよく分かりません。 なんかそうするとバチコーンって打てる感じがするんですよね。 レベルスイングにするか、縦振り要素を入れるか、くらいです。 ともやんさんのテイクバックを少し低くした感じかもしれません。 独り言でした。

[@musasiono3608]

バスケにもともやんいるよwwwww

[@oyabin77]

waveで思いっきり笑いました。この際ラケット護身術もUPお願いします。

[@myu2988]

人類最大の謎といえばメドベージェフのフォアハンドですね

[@takafumi8230]

遮断機笑いました（笑）

[@hitwomanfromkorea]

球に回転をつけるイメージください！

[@rakorife]

軟式から硬式に転向した者です。フォアの話で、ボールを厚く当てて飛ばすことは得意なんですが、どうしても押し出す意識が強すぎるのか、レベルスイングになりがちで、ふかすミスが多いです。それを直そうとワイパーを意識しだすと薄く当たりすぎてボールが浅くなってしまい、試合中悪循環に陥って修正が効かずに負けてしまうことがあります。 こう言った場合普段のフォアの意識として、心がけた方がいいことは何かありますでしょうか？

[@user-xn8jm5jj3w]

Lion chan 自分も軟式から転向した者ですが 軟式より打点を少し遠目にとって打つイメージでやるとうまくいくと思います！！ ともやんさんじゃなくてすんません|(￣3￣)|

[@dakazu3153]

普段のレッスン、試合の前に動画見てポイントを意識してます！　 ともやんchのおかげで今日の大会優勝できました！これからも楽しみにしてます＾＾

[@nnotty5615]

素振りで修正点に気付きました。 フォアハンドもバックハンドと同様、左手でラケットを後ろに運ぶ様にしたら、 自然と体が回転し、左手もセット出来る気がしました。 そんな事気にしていたら振り遅れるのかな？素振り1000回^ ^ 有難うございました。

[@ko-ro7ir]

セイキンテニスチャンネルのともやんです

[@user-mb8eg3tg4b]

スクールで、フォアの上引きテークバックを試してみました。飛びますね。楽に飛ぶ感じです。ラケットのカスタマイズを変えなければならないくらい飛びました。オーバーしましたね。驚きです。貼ってる鉛の場所を変えます。　＾＾; でも、下引きの利点もあります。早い球への対応時や、深いボールへの対応は、 下引きの方がよさそうですね。

[@levo3188]

女子のジュニアの「アルアル」とか、肩甲骨を回すイメージ「ウェーブ？」など、 最後まで楽しく、拝聴させてもらいました。 お二人は、話術も上級者ですね (^^)b

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます！ フォアハンドについて語ってみました。話術磨いておきます🤔

[@user-fm9zt7nk6n]

太陽が丘ですね？

[@user-mb8eg3tg4b]

MJがいっぱいしゃべってる。いいじゃん。Goodです。MJも、ちびナダルもいっぱいしゃべっていこうよ。恥ずかしがらずに。　＾＾ フォアのテークバックですが、私は下引きです。スクールの人の多くが下引きなのではないでしょうか？ジュニアは知りませんが・・・。また、私の通うスクールでは、５０歳以上の方は大半が下引きですね。 上引きの利点がわかりました。遠心力と重力を使えるのですね。以前、錦織圭のフォアを真似しようと思ったのですが、左手で、右奥までラケットを押し込んでいました。この打ち方だと左腕を右前に出すのが遅れるので、真似できませんでしたが、ともやんさんのフォアは、左手でヨーク部を軽く握り、おへその前付近で放して、そこからは右手主導で上方にテークバックをしたのと同時に、左腕を右前に出していましたよね。これなら真似出来ると思いました。 ともやんの、『あまりごちゃごちゃ考えない方が良い。』『まず、一つの問題を解決する。』のアドバイスが心に響きましたね。ありがとうございます。　＾＾／

[@user-hz6pg6tu9z]

フォアハンド打つと浮くのに悩んでます。 浮いたボールを打つとアウトしてしまいます。

[@tomoyan_tennis]

実際に見てみないと問題点を言い当てるのは難しいですが、体が浮いていたり、厚く当たっていなかったり、ボールのベクトル自体が高いなどですかね。 ただ本当に実際見てみないとわからないと思います。。

[@shade8437]

せっかくいい動画なのにバイクの音が邪魔してますね😭

[@user-nj3gj8ve2e]

伐採音も気にせず、楽しげに語っていますねー💕　素振りってボールに触るチャンスのない子供達がやるものと思ってましたー。　これからやります😊 MJさんはイメージ福士蒼汰さんに似ていると思います。　めっちゃやる気出ます❣️ アラ60ですが週５テニス三昧です🎾　フォアの詰まり感かなかなかとれないのが悩みです。

[@kry-qj2ty]

みんなウェイブに触れてあげて笑

[@kyo4842]

こういうのいいですね。 プロでも打ち方は千差万別だから、それぞれ何を意識してるのか話す、考える、試すのが楽しい。 たまに自分の教え方が絶対だと思ってる人が、ろくに理屈も説明できずに指導してるのを見ると残念な気持ちになる。

[@nainaiprivate]

1:50「女子のジュニアのあるある」、とか、「めっちゃ直したい」、だとか笑。その女子ジュニアのテイクバックって、そもそも、打ち方がともやんの打ち方の原理とはまったく違うんよ。ともやんの打ち方はモダンテニスとオールドテニスがちゃんぽんになったような打ち方になっとる。MJもほとんどそんな感じだな。「テイクバックで上にセットすれば遠心力を使えるから楽に打てる」とか笑。それってアガシの時代のセオリーだし笑。んで、スタンスも、オールドテニスで、スクエアか、若干クローズ気味なのに、なぜかモダンテニスのやり方でインサイド・アウト気味にラケットを振り抜く。きっと、ともやんは、オールドテニスしか知らねえ頭の悪いコーチに教わったんだが、なんだか半信半疑だったんで、動画とかで、ジョコビッチだとかフェデラーだとかの打ち方を見て、マネしながら、なんとかモダンテニスっぽく打ってるんじゃねえかと、そんな気がする。あの1:50の女子ジュニアのテイクバックは、ガチにモダンテニスのテイクバックなんよ。あのテイクバックは、テイクバックって言っても、後ろに引いてるわけじゃねえんだ。あれは、（右利きなら）右に引いてるだけなんよ。右に引いて、引ききったら左に引くのがモダンテニスの一つの打ち方なんよ。だから、ああいう1:50女子ジュニアみてえなラケットの動きに見えるんよ。ま、自分の打ち方が古いのか新しいのか、どうやって打ってるのかすら理解できてねえから、「あの女子ジュニアのテイクバックを直したい」とか言い始めるわけね、ともやん笑。ま、けどよ、ああいう1:50女子ジュニアの、モダンテニスのテイクバックであっても、実は、やはり、ヒジから引いた方がいい。「モダンテニスであっても、やはり、ヒジから引いたほうがいい」つうのは、ともやんのいう、「打ちやすいからヒジから引いた方がいい」んじゃなくて、ヒジから引かねえと、「引き過ぎ」「ひねり過ぎ」になって（特に肩の）故障の原因になってしまうんよ。モダンテニスはひねり戻しでパワーを生み出すから、うまく使えばとんでもなくいい玉が打てるが、やり過ぎるとすーぐ故障する。あの1:50女子ジュニアによくある引き方は、右に引ききったところですーぐ腕に外旋をかけるんで、肩に異常に負担がかかる。女子ジュニアはまだ体が柔らかいから、なんとか持つんだろうけど、シニアがやればすーぐ肩を壊すだろうね。てか、（ヒジから引かず）腕を伸ばしたまんま、右に引くやり方は、横振りモダンテニスだと、物理的には正解なんだが、人体構造上は少なからず弊害がある、つうこと。なんかよ、あの1:50の女子ジュニアの引き方が悪いとか、柳川の小野田も言ってたよな笑。ともやん、おめえ小野田の動画でも見てパクったろ笑。小野田はモダンテニスなんかまったくわかってねえから、話は聞かんほうがええよ。体の使い方も足の使い方もコテコテのオールドテニスだし。あんなのに教わって、モダンテニスやったら間違いなく故障するか、知らねえうちにオールドテニスになっちまうよ笑。モダンテニスとオールドテニスて原理がまったく違うからよ、ちゃんぽんにすると間違いなく故障する。てか、フェデラーやらナダルってよ、あんまり故障しねえだろ。故障するのって日本人多くね？笑。モダンテニスとオールドテニスの区別がついてねえバカコーチが多いからよ、ちゃんぽんにして教えて選手を病院送りにしとるんよ。てか、マイケル・チャンも、アイツもわかってねえ笑。ゴンちゃんにバックハンド教えるのに、「縦に前に振れ」とか教えてたからな笑。コテコテのオールドテニスなんよマイケル・チャン笑。錦織が怪我ばっかなのもわかる気がするわ笑。

[@acuisa7580]

あんた、何者？現役コーチか、コーチ経験者？ 長崎県大村市のEVPって奴と、同じタイプやな。 と言うか、俺的には同一人物やと感じてる。 長文はいいとして、改行するなりして、読みやすくすればいいのにな。 自分で見ても、読みづらいやろ？

[@nainaiprivate]

俺ももちろん改行してえけど、改行がぜんぜん効かねえんだよ藁。OSが古いのかIEが古いのか文字入力ソフトが悪いのか知らんけど藁。あ、あとよ、俺を、あの、頭悪い下手糞EVPと一緒にすんなと藁。てか、テニスってよ、わかってねえヤツがあまりにも多すぎる。バカばっか藁。マジ。

[@user-hw3js5xf2b]

一つの意見として捉えておけばいいと思いますよ

[@Hiroshi_Yamaoka_]

nainaiprivate 女子あるあるのあのフォアハンドは、モダンでもなんでもなく昔からよくあるスタイルで、WTAフォアハンドと呼ばれるスタイルです 男性に筋力が劣る女性が、ボールスピードを出すためには、フラット気味に打つ必要があり、あの形の方がテイクバック時にフラットで打った時の面がすでに作られているため、ブレが少なく打てると言われています(フラット気味に打つ際は少しのブレが、大きなミスに繋がる為) ちなみに海外ではWTAフォアハンドは、男子プロなんかのATPフォアハンドと比べてフラットで打つ以外のメリットが少なく、ATPフォアハンドの方が良いとされていますけどね

[@nainaiprivate]

@山岡　ラケットも握ったことねえカスがデタラメ書くなとキエロ！ボケ