【妊娠20週目】母のケアはどうなる？メンタルやられました・・

[@dagasi533]

よぉちゃんの料理がりおちゃんの支えになってるような気もする 動画で伝えはしないけど少しの気遣いが料理にも出てますね 見てて幸せです

[@ウーっー-b9j]

優しい旦那さんです☺️さすがです🎉👏🏻いいお父さんとお母さんになります❤ゆっくり休んでください

[@mai-kc3bz]

元々細いしそんなに気にする必要ないと思いますよ！ 体重が増えるのは当然の事だし、ストレスが1番良くないのであまり頑張り過ぎないようにして下さいね❤️

[@富重功]

赤ちゃん、おめでとうございます。いつも楽しくみてます。 食べる事が人間の幸せだと思います。いっぱい栄養の有る物食べて元気な赤ちゃんが産まれますように。願ってます。

[@chan-Re]

妊娠19週の妻の夫です！ 院長さんの話し、、辛い気持ちになるのわかります😢赤ちゃんのためって言われるとこちらは納得せざるを得なくなりますけど、やっぱり言い方ってあると思います。りおちゃんの言う通り、妊婦の心のケアも踏まえた言い方をしてもらいたいものです。 院長！頼むぜ！！

[@坂道ヨロ46]

コメント欄の先輩方が暖かくもありたくましくて泣ける

[@ひまわり-v3u]

10年前の初産で体重増え過ぎて怒られまくり、最終的に20キロ増えましたが、産後、母乳が沢山出たおかげであっという間に元通りになりました。2人目、3人目も10キロ以上肥やしましたが、母乳のおかげ？か元通りです。 そんな人もいるんだなぁと、体重にとらわれず妊婦生活を楽しんでもらえたら嬉しいです😊 身体共に、お母さんと赤ちゃんが健やかであられますように☺️

[@としちゃん-j4f]

お酒を我慢してるだけで すっごく偉いからね だいじょうぶだよ わたしは3人男の子❤

[@user-ii7qo8ig6f]

私2人目妊娠中なのですが 1人目の時に妊娠糖尿病になり食事制限がかなりきつかったです💦 院長先生はそういう辛い思いをしないように今から心配して言ってくれたんだと思います…でも言い方ってものがありますよね😿💢 体重管理は大変ですが胎児の栄養は糖質なので適度にお米なども食べてほどほどに頑張ってください😭🤍

[@mrumigakikoeru]

激怒？はよくない、メンタルにもいい相性の合う先生に変えて良いと思う。 体重管理の基準とか考え方、昔とは違うし。聞き取れないくらい早口とか伝える側の気づかいないし さっき言ったけどとかイヤお前の早口聞き取れねぇよって私なら言っちゃう。

[@ヨル-q1e]

お互いが想いあっていて素敵です✨

[@なかむらもんどん]

初産だからわからない事、不安な事が多いと思います。言えない辛い部分もあるでしょうが、お腹の新たな生命の為に頑張っていただきたい。もしかしたら病院の先生、この夫婦チャンネルや、りおレモンを視聴して、食べ過ぎではと思い、厳しく言ったのかもしれませんね。あくまでも私の予想ですが。とにかくお身体を大事にしてください‼️

[@h.m4356]

助産師をしてますが、産道にお肉がついて赤ちゃんが全然出てこなくなっちゃうお母さんは割といるので、体重は大事だと思います😂7〜12kgの増加が理想と言われているので3食バランスよく食べて、間食をとりすぎないようにしてもらったら充分やと思います！！！言い方がきついのはよくないと思いますが、言ってることは間違えてはない気もするので、内容だけ受け取っておけばいいと思います！！

[@かごやまちゃん]

うちも厳しかったー。ご飯は半膳、パンは半分、鉄分多め、水分適度に、タンパク質とか、、、5ヶ月あたりから本格的に。元気な赤ちゃん産むために、ママさん休みながら、ふぁいとー😊

[@buuapple9562]

体重管理も大切なことだとは思いますが…妊婦さんは赤ちゃんのためにもストレスが溜まるのが1番ダメだと思います！ 色んな方から話を伺うと体重管理の厳しさは院によってだと思いました。私も妊娠中、体重計14kg増加してしまいましたが少しだけ食事に気をつけて生活してみましょうかっていう言葉を1度言われただけでした。それこそ私も食べ悪阻だったので体重管理は本当にしんどかったですが、臨月に入ってからは毎日お散歩をしたり…食べる量というより食べる時間や沢山噛むことを意識して満腹中枢を刺激して工夫しました。無事に40w1dで3200g程の元気な男の子を出産することが出来ましたよ♩ できるだけストレスを溜めないように楽しい妊婦生活を送ってくださいね。 1児ママ兼管理栄養士です(*^^*)

[@fukufuku2843]

医療職です。うちの病院の院長も基本穏やかですが、糖尿病でコントロールが悪い人にはめちゃくちゃ怒ります。 厳しい口調になるってことはそれだけ危険な証拠なんですよね。 逆を言えば、自分の努力次第で改善は出来る。頑張ってというエールでもあります。 妊婦さんも同じです。 これから食事を気をつけていけば状態もよくなると思いますので。 プラスに捉えて元気な赤ちゃんを産んで下さい。

[@AT-tb7ji]

ええ？そんなこと言われたんですか！！ 私も今21週ですが体重＋6キロくらいってます… 標準体重であれ場合10〜12キロくらいは増えて大丈夫と言われてるので大丈夫だと思いますよ😭気にしすぎず！！

[@user-cv5bk7fx9y]

塩分も多いと負担になるので気をつけてください〜！！無理のないように！

[@はる-f8l3x]

フルーツ、お菓子なしと極端にせずなんでも適量が大事だと思います😊ストレスを溜めるのも良くないですよ😊２児の母より

[@roomtino6271]

わたしも13週の時全く同じことを助産師さんに言われました…。13週ですでにプラス5キロだったので、このままだと産む前には20キロ増えるよ、と怒られました😢現在17週でプラマイゼロに抑えられてますが、息してるだけで太る…🤷‍♂️助産師さんの担当を変えてもらいました…目の前で泣いちゃって。りおちゃん一緒に頑張りましょー！！

[@ひろのり-q6t]

りおちゃん初めまして。今20週の妊婦で某赤十字系総合病院に通ってます。今日産科の部長による診察がありましたが、塩分にさえ気をつけていたら体重は余り気にしなくて良いとのこと。体重について低体重の子どもが増えた時期があり、数年前に基準が改定されたのを、りおちゃんが通われてる院長はご存知ない可能性大です。楽しい元気で明るいりおちゃんが大好きです❤️気にしなくて大丈夫だよ👌

[@iovekokinchan8285]

妊娠中は、体重うるさい位言われますよね？昔は二人分って言って食べなさいって感じだったけど、私は双子妊娠出産だったからめっちゃ管理が大変でしたけど、病院で褒められました、喉が渇いたら氷を一口にしたり、塩分は、妊娠中毒症にならないため控えました

[@1012aiueo]

人それぞれつわりとか食べれるもの違うんだから体重のことうるさく言わないでほしいですよね、妊婦健診行くの億劫になっちゃう…😢

[@中川美香-q6p]

ブロッコリーの茎も、栄養あるよ😢後、確かに塩分多いかも…。体、気を付けて下さいね✨

[@reika7551]

vetro felice ヴェトロ　フェリーチェってところのお皿おすすめです。 和食器と洋食器は別にしてて、お気に入りのものだけの数少ないのにすると結構満足度高いです

[@シャーベット-w6i]

私は妊娠期間中、全部…ぜーんぶつわりだったから、りおちゃんが幸せそうに食べて幸せそうにしてていいけどなぁ😢もちろん栄養大事だけど、 お野菜もたくさん食べて、好きなものも食べてストレスためないでね😢

[@AmiMiyashita]

私もつい先日の23週の健診で 体重の事言われました😢 つわりが落ち着いてきて 食べれるようになってきた所だったので めちゃくちゃへこみました😭😭 栄養士の先生に相談したら 便秘が関係してると思うから気にしないでと すごく励ましてくれて 頑張ろうと思えました！ りおちゃんとは 同じくらいの妊婦で初産なので すごく励みになります！！ 一緒に頑張りましょう😭💕

[@凛凛-s9l]

私は、妊娠中28キロ太りました😮食べつわりで、甘い物が嫌いだったのに、甘い物が大好きになったり、喫煙者だったのがタバコやめたり、でもちょう安産で、とても元気な子供産まれました。30年前の話しですが😂

[@ちゅーはい-n2h]

赤ちゃんの為にもハッキリ言ってくれる先生最高だと思います！ここで緩く言われても何も変わらないとキツく言うんだと思います！！良い先生すぎる🥺そしていつも動画楽しみですが私も3人妊娠出産して塩分は気になってます気をつけてください😢

[@藤森洋子-q1z]

こんな旦那さん😂ありがたいですね

[@ぽんず-c5d]

私も20キロ太りました！ 冷たい言い方された事沢山ありました。 その度悲しい気持ちで家に帰ってたなあ… なんでそういう言い方しか出来ないんだろう😢 こちらは初めての妊娠で常に不安や分からない事があるのに、なぜそういう言い方しか出来ない？ 分かるんです。先生からしたら大勢の中の1人。 注意したくなる時もありました。 けどそう言って今後も冷たくされたり ちゃんと診てもらえなかったらどうしようと思って堪えました。 無理かと思いますがあまり気になさらず… 応援してます😭❤️

[@ちーちゃん-e7r]

3人産んだのですが、3回とも体重増加注意され母子手帳に赤字で体重増加って書かれました😅 でも妊娠中毒症とかあるから、お医者さんは母子共に守ろうとしているのだと思いますよ😊普通に考えたら10ヶ月で20キロはやばいですからね😅 赤ちゃんがお腹にいるからって思っていたら、産んだ直後に体重計ってたいして減っていないのにショックだったのを覚えています😂

[@中山明香-v2n]

厳しい先生ですね💦 お菓子もフルーツも食べる時間を考えながら適度に食べていいと思います♡ 妊娠中はストレス溜めないのが1番！ 私ももうすぐ7ヶ月の妊婦(3人目)です☺️ 妊婦ライフ楽しんで出産頑張りましょうね✨

[@user-bf4db8xu3g]

よぉちゃんとりおちゃんの作ったご飯、どれも美味しそう！ 妊婦健診て毎回緊張するし、ただでさえメンタルやられやすい時なのに…💦言い方は、先生によって全然違うと思います！院長にNG出しちゃっても良いかもです😭

[@滿留楓]

私も体重が曲線ギリギリでした💦 水をたくさん飲んで、食事はいつも少し足りないなと思うぐらいにしてました、、！ お腹いっぱいになっちゃうとどんどん増えていきます〜💦

[@小林はるな-p9t]

りおちゃん大丈夫よ!!!いくら食べてもお腹の子に栄養いくから気にしないでくださいね!って子供4人産んでる人が言うので間違いないです❤

[@km6892]

ハァ？

[@ka.user-ot5uu8xx4c]

それ無責任発言ですね

[@SYA-pk5ei]

そんな怒らんでも、応援してるんやん。

[@yunn1103nn]

サムネみてりおちゃん心配できました！！😣❤よぉちゃん協力してあげてて仲良しふうふ〜♪

[@みのり-d4g]

一日何歩歩いてる❓

[@ギズモ-j2g]

1歳児のママです 体重管理は少し厳しく言われました💦 体重増加は産道が狭くなり出産が長引いてしまう場合もあると……💦 油物糖分、ジャンキーな食べ物は控えめに😅 塩分も摂りすぎると高血圧になったりするので控えめに薄味が１番😊 適度な量と散歩で歩くが１番でした😊 無理し過ぎずファイト～︎︎︎︎👍

[@こころきちん]

ありますよね、わたしもつわりで−8キロなりました　そこから落ち着いてきて食べれるようになりもとの体重に戻ってきた頃　増えすぎと指導され　毎日食べたもの記録してもってきてといわれました…　産院ではわたしより大きい妊婦だらけなのに…と辛かったです

[@みな-p5x3l]

体重増加は難産に繋がる、妊娠中毒や糖尿病、高血圧、、。母子共に危険な状態にも繋がるから医師は注意するのよね。でも妊婦はダイエットはしないで下さい。 料理は工夫されていて健康的ですね。 フルーツや甘いものは我慢せずにこれだけって量を決めて満足する方がストレスなく過ごせますよ。妊婦指導時はお皿にちょこっと乗せておやつ食べると良いよって話してました。 産科看護師してました〜。

[@ぽこぽこ-z1b]

先生との相性大事だから変えれるなら変えた方が精神衛生上いいかも 医者や看護師さんの一言って結構ずしんときますよね😅 体重増加もいろいろ意見分かれますよね、、、

[@姫ぴーち-z9v]

こんばんは！ナチュラルキッチンの食器おすすめです！100〜1000円のプチプラで季節に合わせた食器と定番の和食器洋食器など全部可愛くて気分上がります🌸最近は春のグリーンとか出てますよ〜！妊娠中メンタル削られて大変な食事制限の中でも可愛い食器で少しでも気分が上がりますように🥲🩷

[@yymm8248]

三児の母です。辛いし不安なリオさんの気持ちもわかります。でも、先生はお母さんの状態によって赤ちゃんが危険になった経験をされてるからこそ、厳しい事を言うと思います。赤ちゃんが生まれてきてくれる事は当たり前ではなく奇跡です。リオさんも赤ちゃんも、健やかでいられますように。

[@Kh-mf7xp]

LAKOLE（ラコレ）っていうブランドのお皿、プチプラでとっても可愛いです❤

[@shunakichrisa]

先生によりますよね😅 食べれるものを食べればよいかと思いますけどね。。私は産むその日まで吐いてましたが、空気吸うだけで体重増えてました。吐くし、あまり食べれなくても増えるので先生の言いたいこともわかりますが、妊娠後期にしっかり食べれてるかもわからないですし、りおちゃんが安心して美味しいもの食べれる時に食べるのはいいと思う😊

[@由美子伊藤-u4s]

昔はそんなに煩くなかったけど…36年前だからかな😅今の妊婦🤰さんは大変だと思う。リオちゃん産まれるまで頑張って👍

[@yuu___kun]

やっぱり体重管理が1番大変ですよね！！ 遠くから見守る事しか出来ませんが頑張ってください😃 体調にもお気をつけて☝️

[@にゃんにゃんにゃんこ-h9p]

2人目妊娠37w妊婦です🤰！ 体重管理難しいですよね😭💦 私は毎食サラダを先に食べて食事量減らし、お米を食べる時は80グラムと決めています‼︎ 厳しすぎると、ストレス溜まるので検診日とその翌日までは好きなものを制限なく食べても良い日にしています。今現在この方法で妊娠前よりトータルプラス5キロで抑えられてます‼︎ 1人目の時はトータル12キロプラスでした😂

[@mika-0-izk]

めちゃくちゃ太ったし妊娠糖尿病とか心配されたけど鬼健康な元気なこども産まれてるから気にしなくて大丈夫✨ 先生は最悪な事を前提に大袈裟に言うので聞いたコトを全力で受け止めて考えると頭おかしくなります ま！じ！で！！！ 気にしなくて大丈夫ですよ！

[@NAO-wg7up]

婦人科の看護師です。 おそらくですが、赤ちゃんの成長（体重）などから考えてお母さんの体重増加を言われたんだと思いますよ！ 私も経験してますが健診も楽しみで行ってるからこそ、まさか怒られるとは😢って感じですよね。 安定期に入ってるなら、バランス良く食べる習慣をつける事も良いとおもいますよ😊

[@バイク乗りたい-h9w]

なんて優しい旦那‼️知ってるけど😉✨👍りおちゃんガンバ😊ちょもさん可愛すぎる😆

[@t.m121m6]

私もそうでした マジで先生怖い 今その子は21歳仲良し親子❤

[@ayata6576]

妊婦は甘い物だけでなく、塩分でも増えますからねー 特に外食はヤバイ…💦 味薄が基本！ ママは生まれる前も生まれてからも、しばらく食には気をつけないといけなくなるけど、頑張って！！ よぅちゃん支えてあげてね😊

[@akane3777]

私も食事制限妊婦ですがいちごは低GIだからたべてもいいよ〜とのことでりおちゃんも無理せずに🥰💕

[@honnnama77]

25年前ですが、食べた分だけ2万歩毎日歩けと婦人科で言われました😂

[@はなな-q4f]

今月出産した者です。私も検診でよく怒られて、消費カロリー以上に食べたら太りますからとか言われてそんなことわかっとるんじゃい！と思いながら毎回へこんでました笑 お酒も甘いものも我慢してるしと思ってお高いフルーツに全力課金しましたが結局14キロ増、でも産後3週間で元に戻りました！毎日本当に大変だと思いますが生きてるだけで偉い！適度に受け流してストレス溜めすぎないでください💓いつかお酒飲める日を楽しみに、りおちゃんの動画見て私も頑張ります😌

[@大久保賀代]

私は元々甘いもの苦手だったけど、妊娠中だけは甘いもの依存症なぐらい食べてたよ!それでもすくすく中学３年になったからストレス溜まっても赤ちゃんに悪いから食べても大丈夫だよ

[@user-hu7vk9pd6j]

りおちゃんが妊娠公表してからの動画にコメ欄で｢妊婦なんだから気を付けて｣ってコメ散見するようになって正直｢先輩ママだかなんだか知らんがウザ…｣と思ってたけど、こういう事になるからなんだね。 散々食べ散らかしてから怒られて｢メンタルケアを〜｣って言ってるの見たら小言も言いたくなるのかもね。。

[@松田佳子-b5t]

私も産院からバチバチに言われて凹みました😱 産院にもよりますが、私は先生よりも看護師さんにバチバチに言われて、鬼の形相のようなお顔でお厳しいお言葉を頂いて帰っていた頃もありました(笑) 産まれたら手のひら返したみたいに皆さん優しくなるから大丈夫だよー！！(笑)

[@user-sd4ci8oc6f]

私も19週で5キロくらい増えちゃいました😭 やばいやばいと思いながらも病院では何も言われてません。 お互いストレス溜めずに体重管理頑張りましょう^ ^

[@NANA-ep5mt]

私は2人子供がいるんですが、どちらも20kgオーバーでした(笑) 栄養指導される程でしたが、子供達元気にすくすくしております😂☝️ 産んだ後のダイエット大変でしたが、子供が元気ならそれでよしです🙌 無理なくストレスにならないように、栄養とってください😊❤️

[@晶南谷]

いっつも見てます。面白くて、楽しくて見てます。

[@すいすいしおちゃん]

私はKZbinで、若い頃はゲーム実況よく見てたんですが、30くらいからモッパン系をよく見るようになりました✨

[@ケパ]

うちも5〜6キロ太ったけど、何も問題なかったよ。 個体別で標準はないらしいよ。 とにかくストレス貯めずに元気な赤ちゃん産んでください。

[@user-ik4ut5rf5i]

私100キロ近かったけど(妊娠時93kg)下から産みました。23の時です。 産婦人科によって脅されるかもしれないけど大丈夫ですよ。 1人目の時、夫がご飯作ってくれることなんてなかったから羨ましい！ 心穏やかに残りの妊婦生活楽しめると嬉しいな！

[@みな-p5x3l]

ブラックサンダーとかチョコレートは冷蔵庫で冷やして食べると少ない量でも満足感ありますよ〜。

[@___m5534]

太ると産道にも脂肪がついて赤ちゃんが出る時に苦しい思いをしちゃうから体重管理に厳しいんだと思います

[@柳沢淳-d5x]

がんばれー💥👊😃 ちょもさんも言ってるよ⁉️ 仲良し夫婦🎉 今回はちょもさんも多め❗️ ちょもさんも推しには最高❤

[@amandamama6237]

一人っ子の母です！私妊娠前からデブだったので1グラムも増やすな…寧ろ減らせとかずっと言われてましたー（笑）元々細いんだから大丈夫ですよ（笑）15キロ増とか超えると妊娠中毒症とかの心配あるけど病院によりますねー！ちなみに家の近くの産婦人科は母体の体重管理に厳しくて有名で通うの辞めました（笑）病院なんていくらでもあるので自分に合った所を探してお母さんがゆったり楽しく過ごすのが一番胎教にいいかと思いますよー🥰

[@noriko8046]

妊娠に対して甘いよりかは厳しめがええかと。 確かにメンタルやられるけど、何にも言わずタラタラ喋られるよりいいんやないかな？ うちの時は何言うてるかわからん院長やって(人見知り)わけがわからんままの３日かかりで産みました😅 体力、精神色々ありますが応援と無事に産まれるよう祈ってます！ ようちゃん優しい方で良かったですね😊

[@na-oj4hc]

今18週で食べづわり真っ最中です🤣 マジで同じもの(主に炭水化物)しか食べれないし、食べないと気持ち悪いから共感しかできないです😇☝️ もともと摂食障害気味なので食べることがストレスで、体重が増えることも耐えられらなくて毎日泣きながらご飯食べてたんですが、りおちゃんが明るく話してくれているので私もできるだけ前向きにごはんを食べるようにしようと思いました🥲🥲🥲

[@友紀大泉]

ちょもさん😂💕💕 きゃわゆいが過ぎる❤

[@未来-c2f]

37週妊婦で今+11キロです。笑 むしろゆっくり増えていってるからちょうど良いね〜って褒められてます笑今は妊婦の体重が改正されて、13キロまで増えるのが丁度いいからそのままで沢山食べてお産は体力勝負だからスタミナ付けてね！と言われました。最近はお母さんがダイエット思考でヘルシーメニューで体重増やさない人が多いけどそうなると産まれた赤ちゃんが少しの栄養で成長するようになるので産まれた後、肥満になるリスクが高まると言われました。何が正しいのか分からないですよね😢

[@トム-k5w]

私はやっと授かれた子が、高齢出産ギリギリの年齢でしたし元々すごく太っていましたが、普通なら痩せなきゃダメとかご飯食べたらダメとかいろいろと体型のことを他の病院ではすごく言われるかもですが、私の女医の先生は体重増えないだけ凄いよこのまま頑張ろうねって私は〇〇さん(私)みたいな体型好きだけど心配だからこのまま頑張ろうねって言ってくれたり、大丈夫大丈夫ってよく言ってくれたりとても優しすぎる先生でした切迫早産のため長めの入院しましたがその先生だからこそ安心して入院できました本当に本当に先生によって心が救われます、いろんな婦人科に言ってるので言われ方に対してとてもびんかんになってるところもありました不妊治療で先生からの言葉でとても傷ついたことも多々ありました、きっと先生だから意見は同じかと思います、でも伝え方ひとつで全く違いますよね💦だからあまり強く言われたり辛くなる言われ方したら気にしないのは難しいかもなのでその時は視聴者の方や旦那様にどんどん話して少しでも楽になってくださいね😊ストレスも、本当に良くないと思いますので我慢しすぎたり無理しすぎないでくださいね😖可愛い可愛いとても元気なベビちゃんが無事に産まれますように🙏

[@ましましろ-r9b]

りおちゃん頑張れ💕♥️❤️

[@user-hissy]

昔の先生たちは、偉そうなんだよね。そんな風だと患者さん居なくなるよ！って言ってもいいよ。😂 家の近くの産婦人科は、芸能人が多かったらしいけど、減ったって言ってたよ。 ちょっと、細かく見直してみたら？ お砂糖を蜂蜜にしたり、ラカントにしてみたり。 ジュースとかも気を付けて。 大変かも知れないけど、日本の宝を産むんだから！ 応援してるよ❤❤❤❤❤❤

[@takada3022]

今21週双子妊娠中で性別も微妙なところです、、体重は妊娠前より3.7キロ増えてしまって私も気をつけなきゃ、、、と思いつつ毎日の甘いもの断ちができず、、お子達を守れるのは母だけ。けど我慢しすぎるとリバウンドが、、というお言葉、その通りだと思いました！難しい〜〜〜😢

[@すこってぃ-z8l]

りおちゃん全然太ってないし、顔も浮腫んでないし、大丈夫だと思いますよー！ 体重増加に関する指導の仕方って、病院にもよるし、担当してくれる看護師や助産師さんによっても全然違うんですよね ちょっと増えるだけでも「どうせお菓子ばっか食べてるんでしょ！！」って謎の決めつけで怒る人もいるし(食べてないのに)、結構増えてても「アメリカじゃこのくらい普通よー」って言ってくれる人もいました笑 1番大切なのはりおちゃんのメンタルなので、どうか気負わずに過ごしてくださいね。 あんなに野菜たっぷりのお料理作っててすっごく偉いと思いますよ！

[@猫つくし]

うちの旦那は全く料理してくれませんでした。肉じゃが作ってくれる、サラダも作ってくれる旦那様、サイコー過ぎます。素敵な旦那様ですね。

[@かゆこ-x4p]

わたしは産後数時間後に主治医に「あれー！結構増えちゃってたんだねえ〜」て言われるまで体重のことは一切言われませんでした。 怒られるのはメンタルやられちゃうけど、逆になんも言わないのも大丈夫なの？て思います😂 おかげで18キロ増えた体重を戻すのに苦労しました😅

[@友紀大泉]

わぁー😃💕💕 もう6ヶ月❤ 安定期入ってホンマに良かった😆💖💖💖 予想💖女の子👧

[@マッキー-k7g]

まぁどう考えても めちゃくちゃ食ってるもんな

[@apex_sacha]

18キロ増えたけど、普通分娩で産めたし陣痛も最後の3時間いきむのが大変だったくらいでそこまでだったから大丈夫！😂 食べたいもの食べて😊

[@友紀大泉]

りおちゃん😊 砂糖の代わりに 『ラカント❤』にしたら 安心して甘味つけられるからオススメだょ❤

[@ゆあてゃん-p3m]

りおちゃん、いつも本当にお疲れ様💞 体がしんどい時に、院長にも色々言われて辛かったよね😭 でも本当に毎日頑張ってると思うし、無理しないでね💕︎ こんなに可愛すぎるのに、料理も出来ちゃうりおちゃん天才💞 みんなりおちゃんの味方だからね💕︎

[@ゆめ-j4w]

体重管理って難しいですよね😭💦私はつわりがひどくてほとんど食べれてないので体重減る一方です、、 最近つわり落ち着いてきたのでご飯食べる量気をつけてます😢 赤ちゃんのために頑張りましょう！

[@もーぐり-u8w]

もう10年以上前の出産ですが、私も体重の事を言われるのがストレスでした。 でも私も何年も経ったあとに、医者は最悪な場面を沢山見てきたからキツく言うんだろうなって思えるようになりました。 正に出産は命懸け。 でも、だからって我慢してまでストレスになる人に診てもらう必要はないと思いますよ。 ストレスも万病の元ですから。

[@jr9875]

猫の段ボールでできてる爪とぎがあるので、それをやったらあんまりいらないことしなくなりますよ あと丸い段ボールでできた猫が寝るやつがあるんだけど、あれもとっても気持ちが落ち着くみたいです。そんなに高くなくて1000円位であると思います。

[@みや-g6e]

妊娠って人生で頻繁にあることでは無いし、母子の命がかかってるからこそ厳しく言ってしまったのではないかなと思います🙄 痩せているから大丈夫、ほかの産院ではそのくらいでは指導されないから大丈夫などと油断していても血液検査などで突然妊娠糖尿病の疑いがかかってしまうこともゼロではないのでやはり食生活は気をつけた方がいいかと🤔 KZbinにあげてるのが食メインだからしょうがないかもしれませんけどね…体重管理もメンタルケアも母親の仕事ですからね、、

[@はっさく-m3c]

豆腐をバックのまま冷凍して、解凍すると水切りが半端ないです。ハンバーグとか作るとき、サラダ、スープなんでも便利。 離乳食にも使える技です。 私も増量したタイプなので塩分気をつけてください。中毒症にならない様に大事にしてください。

[@あお-w2s]

わたしも今23週目妊婦ですが、20週時点で妊娠前から➕7kgになってて、だいぶ体重のことちくちく言われちゃいました😅 つわり明けの食べるもの本当に美味しいですもんね、赤ちゃんもいるし体重増えちゃうのもわかります😌 最近はお腹がだいぶ大きくなってきて食べれる量は減ったけど、どんどん体重が増えてくばかりで次の検診が怖いです😰 色々辛いことも多いですが、自分を責めすぎずあと少しのマタライフ楽しみましょうね😊✨ 陰ながら応援しております😆

[@user-lf3ny7xm9l]

妊娠中は体重管理が難しいですよね😭 私は元がぽっちゃり体重なので、現在2人目妊娠36週ですがなんとか±0の体重をキープしています😱 1人目の時はこんなに体重が増えるという事も分からなかったので、怒られたり不安になったりもしましたが、お医者さんもお母さんと赤ちゃんのことを思ってのお叱りだと思うので、あまり落ち込まずに心穏やかに過ごしてくださいね🌸 あんまりビビらせるつもりはないですが、後期になると(特に臨月)マジで情緒不安定になって病みまくるので、とにかく今は楽しいことやリフレッシュ出来ることを探して過ごしてみてください😢

[@ねこさん-b8y]

味付けも気をつけて下さいね…薄味が良いですよ…お出汁も塩分入ってない物がありますし…これからの離乳食の為にも。

[@milku-booy]

個人的に怖いお医者さんの腕は歯医者しかり皮膚科しかり信用に足るこど多い。 めちゃくちゃ怖いやん… と思ってたら治療の最終日に 「いままで厳しいことたくさん言ったけどよく通院と治療頑張りました。もう会えないことのほうが望ましいけど元気でね。お体お大事に」みたいなん言われて胸打たれた記憶ある

[@krkm_at813]

ナチュラルキッチン　プチプラでおすすめです🥰 りおちゃん〜😭 つわりも落ち着くと食欲が出て何でも美味しく感じられますよね。 わたしも6ヶ月後半くらいに落ち着き始めて、体重が増えて怒られた経験があります😂 確かに先生の言うことが正しいのでしょうけど、とりあえずお腹が空く😭😭😭もうこの頃都こんぶをバク食いして気を紛らわせてたのも思い出しました😫 りおちゃんの節制ちゃんとしててすごいなって思いますが、ストレスためすぎないでくださいね。 また更新楽しみにしてます❤ ご自愛くださいね。

[@haruuuu0606]

食べる辻（笑） わたしも好きー😊 りおちゃんの食べてる姿も美味しそうで良き😊

[@髙橋詩穂]

出産間近です😄 ４人目ですが、糖尿と高血圧症で産休入ってから管理入院させられてます。体重も一気に15キロ程増えてしまいました😅 お気をつけてください😅

[@まま-w2b]

初産だと心配ですよね！！ でもね、大丈夫、気をつけてても増えるから！呼吸してるだけで増えるから！笑 出産までに10kg〜12kg増なんて普通なのよ。なによりもママの心の健康が一番。赤ちゃんもわかってるからね。嫌だったら院長の診察は嫌って言っていいと思う！ホームページとかでその日の担当医が載ってるならそれ見て行った方がいいと思うし！ お腹に命宿してるだけで十分頑張ってる。大丈夫。わたしも今4人目妊娠中で今まで1kgしか増えてなかったのに25週で4kg増えて怒られたから！笑 なんとかなる、大丈夫よ🥰

[@achuryduck]

制限してると甘いものが食べたくなる時が絶対来るので、豆腐とホットケーキミックスを使って作るスコーンがオススメですよ(*^^*) ナッツやドライフルーツ(妊婦さんに害のないものを調べてね)を入れて作ると食べ応えが出て更にGoodです！ 私はいい感じで体重管理していましたが、里帰りした途端にグングン太りまして…8キロ太ろうねと言われていたところ、最終的に10キロ増えてしまいました😅 りおちゃんはご実家にお世話になるのかな？だとしたらそこにも罠があるから気をつけて…！

[@ももちゃん-h1z]

こんばんは😊私は、初めての妊娠の時、見事に20㌔太りましたよ😂でも、病院の先生に何か注意される事もなく、妊娠中毒症にもならず、産まれた子も元気でした❤今は、ちょっと体重増えると、注意されがちみたいだけど···ｽﾄﾚｽにならない程度に頑張ってね。