人生提升100個法則，掌握生活與成長的真諦

[@kcocok]

降低期待，專注於自身。感恩❤️

[@moenyup]

謝謝！

[@wethinkagain]

這段影片真是讓我受益匪淺。每一句話都像是在敲打我的內心，讓我反思自己在生活中的選擇與行動。人生中的每一個決策，都是我們成長的一部分，不能只看眼前的困難，而應該從中汲取力量，勇敢向前。感謝這段影片，它提醒了我，真正的成長不僅僅是時間的積累，而是通過不斷面對挑戰、突破舒適區，去發現更好的自己。生活的意義不在於追求完美，而在於用心去活、去感悟每一刻的價值。

[@賴賴惠娟]

感恩恩師，題示，人生法則活出真諦，活出自己，不複製別人，廣結眾緣，就是不要去傷害，生命中愛您的人，及您生命中您愛的人，放下過去，接受未來，孤獨人生旅程，懂你珍惜您內心深處需要，心靈陪伴，真正的愛是共度美好時光

[@賴賴惠娟]

生存世間，最痛苦最殘忍是想愛的人不能愛，世間最完美是於相愛的人共度時光

[@homechan-k1k]

👍👍👍👍❤️

[@ppp6696]

❤❤❤

[@johntee1201]

做不到不要来教导人 好人一生平安啊

[@賴賴惠娟]

最近不知為何，感覺很想放棄一切，想安靜，放空心靈静聽內在聲音，每當聽音樂好想痛哭

[@董國榮]

不以物喜，不以己悲，堅強以對，保持正念，滋養喜悦之心，凡事都能迎刃而解。。