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メジャー式のスイングに変えたい方は必見のドリルです!
1:26 現状のスイングチェック
2:55 バーティカルスイングのメリット
6:29 練習ドリル(棒を回す)
8:25 練習ドリル(横揺れから縦揺れへ)
9:44 練習ドリル(インパクトの形づくり)
11:07 練習ドリル(両手でスイング)
13:00 練習ドリル(地面のボールを打つ)
14:15 練習ドリル(即席バーティカルスイング習得)
17:25 練習ドリル(ネットに挟まれてスイング)
18:05 練習後、実際に打ってみた結果…
18:42 なぜか逆打席でもバーティカルスイング習得
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