认知层次是可以提升的吗？怎么做到思考有深度？

[@wuicars4289]

小小地补充一点: 老蒋说的"你25岁时是怎么样，你的人生是怎么样"还是非常有道理的。可能是考虑到视频时长的原因，他只在可操作的方法建议这个层面来阐述如何提升自己的认知，我个人认为除了方法上，个人的性格(天生或后天形成) 以及从小所养成的行为习惯，是能否很好地运用老蒋所提出的方法建议的前提。 性格，或是思维方式，都是对某一项事务运用同样的逻辑思考了非常多次之后，所形成的一个习惯性的行为方式，而且一旦形成以后就非常难以改变了。因为在年纪小的时候， 对于一切事物都是初次接触，如果有正确地引导，形成一个良好的思维习惯还是相对容易的。但是成年之后想要改变某个习惯，就需要付出非常大的努力，去打破之前自己可能已经适应了数以万次某个思维定势，在改变过程中受到外部和自身内部因素的干扰，而导致最终无法改变的几率是很大的。而现在互联网的信息爆炸(特别是无用信息)，对于培养自己深度思考的习惯是非常不利的。 举一个自己的例子来说:我可能是一个比较容易做事三分钟热度，并且急性子的人(天生的性格，或者是从小没有被引导好)，所以现在每次在思考某一个主题的过程中，就很容易在已经完成百分之五十的情况下放弃，可能是因为没有非常快速地得出一个自己比较满意的结论而失望，又或是在刷手机的时候看到了其他感兴趣的话题而分了心。 所以这里的结论就是: 想要养成独立，深度思考的习惯，首先得排除外部因素的干扰，比如删掉或者少看娱乐性的，思维比较浅层的APP和公众号。然后再采用老蒋所说的建议，和自身已经形成的行为方式来抗争，虽然过程会比较辛苦，但几乎算是唯一的解决方案吧。

[@knnhzzh7924]

是的，身边例子是有的。就是那种感觉：他能做出这种事情一点也不意外呢。

[@kunfuPandaDudu]

是的，我在自己的工作中体会很大，每当部门需要我做一个决定时，我的思考不是很深入，有的很重要的方面也会考虑不到，其实这就是自己的认知能力还没有达到比较高的水平，我觉得自己通过努力还是能改变自己的认知能力的

[@andrewcheng2113]

刘邦那样大器晚成的人怎么说？

[@xintongpan1728]

什么25岁？是我们认知程度不一样吗？人生就是活到老学到老，有些人虽然是天生愚钝，但是经历的事情多了，他就会成长，年龄只是一个数字而已，而成长就像需要经历九九八十一难，直到有一天突然开窍了，他会对周围所有的一切有了更深刻的认知，认知达到了一定的高度是一种很神奇的体验，就像你打开了一扇更高维度空间的大门，你可以从和以前不同角度去观察事物。

[@yingyang6858]

。… 23:59 24:09 24:14 … 24:32 24:…

[@vincentwang6828]

我是得到听书，和6-7分钟讲一步电影的重度使用者。我隐隐感觉到这样不好，但没有仔细想过。 今天从这个视频的讲解中，我得到了共鸣：听书和听电影，省去的是思考和推演结论的过程。 其实最重要的东西，不是记住从书中看到的东西（长期来看，假如是不理解，也就根本记不住。），而是，自己针对书本和电影的思考过程。 谢谢作者的分享。

[@chenmingzhang4182]

很赞同老蒋的观点。认知最关键的是信息量和独立思考的能力。比如，“日光之下并无新事”不是一句俗话，而是圣经旧约里的原文- 传道书1:9。而圣经里有大量的这种例子和隐喻。如果你知道足够多的这种信息，并且对这些信息有自己的理解和判断。那么你对"宗教、圣经”等的理解，甚至对“日光之下无新事”这句话本身的认知层次自然就不同了。只是拿老蒋这句话发散一下思考的过程，举个例子。这种独立思考和发散的过程存在于方方面面。爱思考的人无时无刻都会这么做，不爱思考的人你和他再怎么解释他也不愿意理解。

[@jodieshen7611]

对于写作能帮助思考深有体会。写作可以把思路进一步理清，严谨逻辑。有时候甚至写着写着发现自己的错误或偏颇。还有你的思考方法，获取信息的方法和书单等，很多可以借鉴，多谢分享。

[@任炳霖]

Jodie Shen 有道理

[@aarthas2263]

我写出来给自己看的东西不一定与大脑里时时想的一样。过一段时间再看自己写的东西，用怀疑的眼光看这是我写的吗？我有这么高深？

[@kunfuPandaDudu]

推荐一本书，叫《金字塔原理》，可以有效的提高写作水平

[@xyzh6855]

非启蒙时期书单： (类)教材：《心理学与生活》、《曼昆经济学原理》、《性学观止》、《社会学的邀请》 个人化：《刑法的私塾》、《天真的人类学家》、《万历十五年》、《哲学·科学·常识》

[@samanthahyj]

课代表👏🏻

[@aarthas2263]

其实也有不好的地方，知道越多越烦的厉害。

[@BillyTech]

课代表复制-粘贴版： 如何提升“认知”能力 形成“认知能力”的3个前提： 1. 信息量（思维素材） 2. 神经活跃度 - 沉浸度；深度；广度（联系能力） 3. 建模（结构化） 几个建议： 1. 趁年轻还有救，多琢磨多思考。重视人文社科类的练习 2. 不再年轻的人，尽量逆碎片化 3. 不要把建模过程交给别人。 可以用碎片化时间去获取“信息”。但一定不要用碎片化方式去获取“模型”和“结论” 4. 如果想靠外界而不是自己去累积“思维/认知模型”，那么唯有读书才靠谱 5. 读什么书？ - A:启蒙时期经典； B:专业人士或学者编写的通识读物 6. 要有“创作者思维”尝试一下输出（比如写作）- 这样可以A:辅助思考；B:提升内容鉴别能力

[@wonderevelyn]

从小被一些传统思想荼毒，一直像一个活在自己落后世界的傻白甜。对学习的认知都只是技术。直到中年才幡然醒悟，不停学习，虽然有很大进步，却的确发现在各方面的局限都很大。不管怎样，什么时候改变都不算晚，继续努力吧

[@aarthas2263]

终身学习

[@flaviazhang0420]

我觉得25岁不是节点 比如突然生活环境发生变化也会带来新的转机 比如我25岁来欧洲读研 欧洲的这种安静节奏慢的生活环境突然带给我很多时间阅读和思考 这和以前在国内受周围影响一味穷忙 没时间深度思考有巨大的转变

[@ericfly90]

谈一点自己的感受，我对这期的话题还蛮有感触的。对我自己来说，我是一个不喜欢读书的人，之前很多时候就像视频说的，拾人牙慧，很少能形成自己的深入思考。原来对这个觉得没什么。但是这两年，开始越发觉得，自己很空，肚里的货不够。虽然我已经25岁这个界限以上了，但我仍想努力一次让自己先喜欢上看书，而不是一直在碎片化的信息中吸取别人提炼过的东西。今年也给自己定了一个目标，可以读完五本书，并用自己的理解做5期视频，加入自己的想法。所以，我开了自己的频道，这也是逼自己去做这件事儿，无形有一种外界监督。因为认知提升很重要，独立思考到形成自己的认知，需要不断训练。最后的行动胜过一切！

[@allenliang8624]

有一个词叫开窍。 有的人25岁还在思考。 30岁还在思考 35岁一下开窍了 …… 所以 老将这个25岁的观点 我不太赞成。 但是整体是支持老蒋的 加油

[@福地陈]

每个人思维开悟时间不同，支持你的观点

[@打工人-d1u]

我思维是22-24时开的我一个我一个特别优秀的同学当了半年室友

[@laiken9581]

身体要健康，要有很好的状态，就容易开窍啦

[@ctwang1083]

很赞同老蒋的观点，特别是人要有一定的创作能力，自我感觉自己的思考过程或者说神经活跃度比较高，觉得有时候一件事想的特别明白，但当记录下来或者形成文章时，发现想的还是不够清晰，逻辑也不够合理，也就是说如果这样表述给别人的话，别人很有可能不理解，这是一个很大的问题，现在也在刻意锻炼过程中，重要的是在于学习别人的思考过程、学习方法理论基础，这样才能更好的获取信息并形成自己的知识体系。

[@joexu9258]

非常赞同看“启蒙”的书，理工科也是一样，最源头的想法给人启迪最大

[@小鱼-g5c]

这段视频值得看两遍以上，非常认同这些观点。

[@窦窦-d7z]

以前还没有得到app的时候，看罗振宇老师的视频，让我这个最讨厌读书，和全校倒数第一的人喜欢上了读书。也慢慢开始学习像罗振宇老师一样，去裁截一本书的内容，然后拼接成自己的认知转化。这个过程像考古学者挖掘古物一样

[@davidhuang6899]

03:14 改善认知结构和思维深度 06:28 信息量对于深度思考至关重要 09:42 建模和结构化是理解复杂事物的关键。 12:56 从小培养深度思考能力 16:10 深度思维需要高度的思维活动、充足的思维材料、结构化的信息积累。 19:24 读书是一个结构化的思维过程；观看视频是一个线性过程。 22:38 阅读启蒙书籍和实用框架型书籍可以增强认知思维和思维深度。 25:47 提高认知水平和思维深度 Crafted by Merlin AI.

[@aaronliu4924]

老蒋推荐的书籍： 1.心理学与生活 2.曼昆经济学原理 3.性学观止 4.社会学的邀请 pian个人化的 5.刑法的私塾 6.天真的人类学家 7.万历15年 8.哲学*科学*常识

[@蕭渝傑-q5t]

1.能進入"長時間反覆琢磨同一個問題"的狀態。2.能思考的廣闊、深入的視野角度。 3.需要擁有思考的知識素材/實作的經驗。4.對信息建立系統模型,去理解現實世界。

[@quantum0076]

从第一个视频开始就关注了老蒋了，喜欢这种逻辑清晰，观点分明，关键还没废话的干货视频.

[@YangLiu-fx9yn]

Literally true. Not only young generation but most of us have been digging in scatted info without systematical structure and apply. Keep these informative video, LAO JIANG.

[@Web3Sift]

感谢分享！ 受益匪浅! 对一件事的认知确实是决定了你在这件事上的竞争力。 人的一生其实就是不断的提升认知来接近事物的本源，只能无穷接近而无法真正的掌握all. 本身这个世界就是一个虚拟现实，造物主不太喜欢这段AI代码变的太聪明了。

[@vannear]

对于最后那一段的描述真的深有体会：很多人真的丧失了通过语言表达来思考的能力，单句单句地发出消息就会让看到信息的人有一种割裂感，至少会让读者有一种抓不到重点的感觉。我非常不喜欢这种方式，但是有的时候这样做了，立马就能察觉到自己刚刚干了一件没什么逻辑条理的事情，而且是将自己不怎么清晰的思维过程给说了出来。其实只要反过来将自己刚刚发出的话重新读一遍就会发现真的缺乏考虑。

[@Some0ne...]

這讓我想起了小時候如何思考 現在工作都習慣了將思考過程公式化 然後建立模型交給電腦來加速和降低邏輯錯誤 反而因此而忘了如何深度思考 剛剛說到有些地方 聽到一半 思緒開始跟不上 當刻腦袋就像會轉了模式一樣 一邊聽取資訊 同時間另一邊建立假想影像 將資訊影像化 然後即時將影像按邏輯分層次排列 所有因果關係都在瞬間處理好 突然就想起了 這不就是我小時候的思考模式 這種思考模式在我小時候是日常 長大後卻漸漸忘記了 因為那發生的情況就只有一瞬 有時候想通了也不知道自己是如何想通

[@stephenma7009]

我庆幸自己在学生时代是一个沉默寡言、喜欢思考自然科学及人文社科的东西，这是我能走到今天很好的一个能力基础，但是缺乏信息量的建模和结构化。思维模式及习惯的碎片化导致自身的不确定性。

[@renjiahu9631]

节目做的很好，有启蒙的意义。但是我不同意里面说25岁就决定一个人一生的说法。怎么说呢？三岁知老，这是古语，也就是三、四岁时就能看出这个孩子将来有没有出息。这在某种程度上说是有道理的，但我还听过一部电影里的台词：多年没见，五年变好变坏能一个来回，现在不知道他是什么样的人。这是一个夸张的表述，但是这里有一些深刻道理。 如果拿我本人来说，我38岁时担任某网站文学版主，每天阅读大量文章，不停写回帖，后来养成了强烈的求知欲。我不仅阅读了文言文经典，还看了文学、心理学、奥派经济学、哲学、逻辑学、量子理论等方面书籍。你里面提到的维特根斯坦，他就是哲学的终结者，契约论应该是卢梭的吧？道德情操论是承前启后的康德。所以我是40岁以后才开智的，现在呆在早年形成的圈子里很尴尬，甚至连新闻联播也看不下去，是有叔本华所说的那种孤独的感觉，也知道这种困扰是心智成熟所带来的，并不后悔。

[@renjiahu9631]

哦，道德情操论是亚当·斯密的，这本书我没看，是通过喜马拉雅听的。但康德也写过道德论。

[@caolena5674]

个人看法啊。你起码一直在思考，因为很多人38岁不会去担任版主，更喜欢呆在舒适区。只是早期眼界所限你得思考不是那么活跃罢了。但是你起码一直在思考。

[@zasdfgbnm9592]

我算是物理专业科班出身，纠正一点，量子力学也好，还是整个物理学也好，里面都有大量的思维实验，比如著名的薛定谔猫就是一个例子。学习这些理论，不需要去观测任何东西，纯粹用脑子就够了。而且量子力学，算是一个纯的抽象理论，没有生活的直觉可以辅助（人类这个弱鸡生物，想象力也只能是把粒子想象成小球而已），要想理解，需要从头搭建直觉，这对思维能力要求很高。量子力学有一些基本问题（比如测量问题，诠释的问题）至今都没解决。量子力学用来提升神经活跃度绝对一流。但是不好的在于，量子力学预修知识相对较多（整套理论体系都是用数学上的泛函分析搭起来的，而泛函分析本身就是个高等课程，最好需要预修测度论这种）。其实在自然科学里面，物理学属于对思维活跃度要求极高，但是信息量相对少的学科。物理学的结论跟定理啥的数量不多，但是这些东西的内在联系非常深刻。

[@沐子姊姊]

老蒋说的这些真的很实际，的确有的时候想清楚未必能够用文字描述清楚。读书没有思考也是没有用的，而思维逻辑是慢慢通过读书而养成的

[@jubianshidai]

特别赞同👍

[@florafeng8497]

哈哈哈 谢谢分享 最后嘟嘟嘟得时候 老蒋有没有自己笑场

[@hoowoo235]

我25岁测了一下智商100，到31测了一下智商125，我认为因为创业，我比以前更爱思考了，经常因为达不到销售目标而琢磨原因

[@luolex719]

我自己提升认知的工具是逻辑和发散思维。归纳练习和运用逻辑思维(思维过程具象化)将积累的素材或碎片(信息量)整理打磨成知识体系(结构化)，大量阅读和思考提升发散思维(神经活跃度)的深度和广度。

[@reframe.p]

根据我个人的体验，与信息储备的广度深度，大脑记忆的存取能力，以及花在思考上的时间息息相关。

[@buloubili8071]

采用三问模式去认知这个世界，what why how。是什么，为什么，如何做。

[@lorraine_lol]

我感觉我提升认知的行为是，加了几个哲学群，天天水群，思维更有逻辑了。每天看新闻，日常生活中更多的思考和反思。有更多的学习和计划，现在和未来不再迷茫，可以看清一点点我的未来。

[@本來旺]

但凡能保持足夠的好奇心，思考都不會停頓⋯

[@yeeko2166]

腦科學裡面有個理論 大腦是具有可塑性的~~所以我認為年紀大了依然可以增進思考能力提升認知層次

[@hehehe2518]

武断了，有三十岁以后也可以提升

[@joycez809]

从提升认知的角度来说，我从小爱琢磨事的习惯原来是个好习惯啊（今年26岁总被吐槽想太多）。这也解释了为什么生活中有些朋友能一起愉快聊那种比较需要思考的话题，有些就是聊不起来。老蒋的总结点出了我建构能力不足这弱点，将来会有意识地去提升这方面的能力哒！ ps. 喜欢你的猫

[@huahongeva2385]

老蒋解释的认知结构或思维能力，其实就跟我们能否写出一篇思考得当，观点丰富的论文，其思路是一样的。本科生阶段的学生有很多都不能做到，到了研究生阶段就需要着重培养这部分的能力了。

[@jorjiang1]

我倒是觉得工作以后 我的学习能力反而比高中大学的时候提高了

[@璁璁-c9n]

脑子好使，工作之后在增加了信息量。可不就提高了

[@spacebox1310]

我和我爱人聊天就是这样子，她脑子里都是些符号化的信息，大部分是从别人的口中或手机碎片化的信息中获得。 你和她聊一个社会性的话题，她貌似什么都知道，也会说出几个概括性的词语。但你要是要求她发表一下自己的见解和观点，她就戛然而止。 当然我在这里只是陈述一下这件事，以表示我认同老蒋所讲的内容。没有其他意思，毕竟我也是一个低学历的人。

[@amd7414]

老蒋有没有考虑过不同的人对相同的知识内容理解取向和理解内容方向都不同，就说红楼梦，有人只取向内部的美食文化，有人取向当时大家族的内幕或奢靡生活，有人取向作者写书时代的背景理解，有人取向当时大家族与封建社会君主制的关系等等

[@xingyuangong4940]

人家已经说得很清楚了，书要自己读自己琢磨，能获取什么是什么，是自己的就好。

[@蕭渝傑-q5t]

神經活躍度: 1.年輕時,多想人文哲學、多看自然科學的東西。 2.從碎片的時間中,進行一段完整的思考、學習。 3.知識的積累是可碎片,但要結構知識模型是不可碎片化只提取表層、簡化過的。 4.結構的知識模型，需要由自己親自推演這推測導向的過程，才能納入經驗。閱讀是一個可自己結構化的金字塔知識的過程。視頻是被帶著主觀者邏輯的濃縮成線性的知識。 5.讀什麼書?要有啟蒙性+原始性本質的思考。介於教科書+大眾通俗之間的通識書籍。 6.要有創作的能力。把想法輸出，能反饋知道哪裡缺點，更好的優化想法。 /站在某個他的角度思考,能知道傳播者的思考+分辨信息的真假。 //表達方式的習慣,也會影響思維的邏輯。敘述是完整的一段話

[@Lycheeee11]

其实发信息和写文章是不一样的。我自己发信息也会一句一句地发，不会先写一大段再发出来。而且，我如果看到对方给我的信息是一大段，我会在心里产生一种阅读压力。但是写邮件或者日记我就可以一大段一大段地写，并不会受到发信息的习惯的影响。

[@mcosmossauros_]

讲课还给做好笔记，还哼歌伴奏...这老师太周到了！😂

[@seant746]

”终身成长“的确较难，但并不是不能做到。在我看来，最关键在于性格的塑造，这些追溯到原生家庭和成长环境的影响。

[@李维克-d4t]

同意老蒋的观点，这个世界是不可能被完全认知的（人类大脑生理局限性），为了方便理解，人的思维更倾向于把问题简单化，但是很显然这样会丢失真实性。提高认知能力，无他，多看多做多学多想。有很多东西是必须去做了才能理解的

[@hotomoka5903]

你的字很漂亮，想到自己好久没有写字了，因为长期都在用电脑学习和工作，看到最后觉得自己是时候该培养写作的习惯了。

[@jubianshidai]

受益匪浅，谢谢蒋老师！

[@xli1508]

感谢蒋老师分享，赞同您的观点。

[@feiwang9892]

可是文学评论也非常有助于拓展思维，有些up主的影评很深刻，看完后大叫，天呢我怎么那么肤浅，根本没能有这么深刻的感悟。

[@peteriii8812]

关注你也有一段时间了 b站和youtube 本期的一个观点不认同 在我看来语言更是线性递归结构 以nlp的理论简单解释是把人类语言的压缩形式分为三种“一般化 删减 扭曲” 关于视频类表达方式 以你现在呈现的这种形式我个人认为依然是一种文字表达 几乎没有其他维度的运用 艺术之所以是艺术在我看来用一个词简单概括 它代表的是创造 以电影举例 非常好的片子 每一帧的每一个细节 特效 光影手法 还有你说的颜色 演员的每一个情绪粒度的表达 布景 机位 运镜 剪与辑的衔接逻辑等等等等 表达出的多维度 凝聚的是每一个参与创作者的创造 只是要完整认知对于普通观众不可能也没必要 只能看见一部分那可能只是因为看见的是“自己”的逻辑 算了就不罗嗦了😄 原谅我这么说话好像有点不太礼貌 在这个裸奔的时代 已经很少会在网络上留下文字痕迹了 只希望你把这些文字理解成 作为你的观众 希望你越来越好 笔芯~

[@haipengli4769]

神经活跃程度：关联不同概念的能力；信息量：文献/资料阅读量的proxy；认知模型：基于事实的解释模型。事实上，神经活跃度与信息量有很大的关联。neuroplasticity的观点认为大脑是可以改变的，同时也有不少例证。

[@haipengli4769]

读哲学能很好的训练思考能力

[@showchang8367]

以下是我提出的問題：「他說：「一個人的認知能力，在25歲的思考程度是怎麼樣，大概這輩子的思考能力就是怎麼樣了」因為他說人的大腦思考力25歲是巔峰了，所以25歲就決定一個人的思考能力了。你認同他說的嗎？」 然後chatGPT的回答如下：「這種觀點有一定的依據，但並不完全準確。確實，許多研究表明，人的大腦在25歲左右達到某種認知能力的巔峰，這包括處理速度、記憶力等。然而，這並不意味著一個人在25歲之後無法提升或改變自己的思考能力。 ### 1. **神經可塑性** - **大腦的可塑性**：科學研究表明，雖然大腦在年輕時期具備較高的可塑性，但這種可塑性並不會隨著年齡完全消失。即使在成年後，大腦仍然能夠通過學習和經驗進行改變和適應。這意味著人可以在25歲之後通過持續學習、新的經歷和挑戰來提升思考能力。 ### 2. **經驗與智慧** - **經驗的積累**：隨著年齡的增長，人會通過各種經歷積累智慧和判斷力。這些方面的提升通常被稱為「智慧」，而不僅僅是「認知能力」。智慧的增長往往源於更深層次的反思、情感管理和對複雜問題的理解，這些能力通常在年輕時期無法完全掌握。 - **思維方式的改變**：成年後，通過接觸不同的思想、文化和經歷，人們的思維方式可以變得更加靈活和全面。這種變化是25歲前無法預見的。 ### 3. **習慣與環境的影響** - **環境與習慣**：人的認知能力和思考方式在很大程度上也取決於後天的環境和習慣。如果一個人持續保持好奇心，並主動學習新的知識和技能，他們的思考能力可以隨著時間進步。 - **持續學習的價值**：持續的學習和思考可以保持大腦的敏銳，防止認知衰退，並且有助於發展新的思維方式和解決問題的能力。 ### 4. **科學與實際經驗的平衡** - **科學支持的平衡觀點**：雖然在生理上，人的某些認知能力可能在25歲左右達到巔峰，但這並不意味著這是思考能力的固定上限。相反，思維能力可以通過後天的努力、環境刺激和經驗積累而得到持續提升。 因此，25歲時的思考能力確實是人生中的一個重要時期，但它並不決定一個人終身的思考能力。持續的學習、經驗的積累以及大腦的可塑性，意味著人們可以在任何年齡繼續提升他們的認知和思考能力。

[@rebeccali98]

反复看了几遍，自我复盘。谢谢分享🤗

[@sjmcsy]

有聪明人，也有不聪明的。有的聪明人很他的基础是精力好、思维能力强、行动力强。很多不聪明的人，就是精力不济、思维缓慢、懒惰。各种人各种样子，什么样的人都有，世界上才有各式各样的人。聪明的人要珍惜自己的长处，不聪明的人也要勤勉努力，也可以过得不错，都要好好的活着。

[@jiaxincheah4311]

说的真的很对，学而不思而罔，思而不学则殆

[@caolena5674]

up主说的与我摸索后悟得一下学习道理不谋而合，当然up主认知要远高于我，我也只是刚悟得一二

[@tsuri8629]

我觉得老蒋最后一点，关于现在年轻人完全丧失写出一段完整的话的能力，应该把社交媒体礼仪这个因素考虑进去，而不是直接下定论认为现在的年轻人一句句的发信息是因为丧失了写出一段完整的话的能力导致的。

[@zhangwalter1660]

感谢经验分享。解答了我的一些困惑。

[@ubw5642]

15:47换个说法“定理（特别是复杂的）不用自己重新推，对待猜想、假说要自己推，之后再接受。”然而现实世界有时候难以判断什么是定理，往往广受推崇的就默认成了定理

[@alanzhu7053]

看你的视频很累啊，你一边讲，一边叫我们不要听你讲～内容非常好，很多是我没有总结出来，但是确实在做的。

[@songfrank1462]

我是学术写作从业者 对你的观点很用同感

[@zhongchuxiong]

这三步AI做的都比人类更好。它可以长期沉浸在一个主题中，拥有海量数据。模型是现在唯一一个还在优化的内容。现在的深度学习网络已经是一个很好的模型了，模拟了人类擅长的因果关系。

[@hahahaha-pd4kb]

說得很對，我就是屬於建模特別差的那種QQ

[@如是-b4o]

难得遇见一个讲话那么清楚的。

[@蕭渝傑-q5t]

[@liujing141]

老蒋你好，我最近关注的你，看了你一些视频，比较喜欢你的一些观点，也很欣赏你思考的逻辑。同时我也有一个疑问不知道你自己是不是也思考过：你很聪明、有自己的文化沉淀、有一定的思考能力和想问题的逻辑，但是如果你离开了你的行业或者说工作，那你以后阐述的东西的刺激来源是不是很刻意？就好像一个演员要塑造好一个角色，他花很长时间去体验生活，即使像遥远这样的作家他有农村生活的背景，但他要完成一个巨制的时候也要花3年时间去体验和阅读大量的文献来准备他要写的东西。我有时候在想一个人是需要有身份的，就像你的专业一样，我说的专业是指在什么地方花了你大部分时间，那围绕这个身份或环境你的输出才会更真实更深刻。其实我的问题还是回到了一个人辞职去做自媒体他能做多久呢？希望听到你的见解，祝你可以吸到更多优质粉丝～

[@hxdiao]

身份，环境， 是很多男性理解不那么深刻的点，做为女性更容易在生育后，摆脱多重身份的前提后，也就是你说的身份和环境基础上花更多的时间来投入认知全面提升，太难了，一边育儿（和孩子一起成长也是机遇），一边家务（安排，管理精力，健康，时间的能力，也是提升），一边工作（不能和社会脱节），而自媒体对于他可能只是一个点来发展，支撑他其他的业务和思考，为什么要思考自媒体可以做多久？ 而是思考为什么要做？和如何支撑自己所要成就的人生重要些吧。。。 讨论而已！

[@zasdfgbnm9592]

其实我觉得业余时间读教材是个非常好的锻炼思维的方式

[@jl9853]

提升认知层次，首先需要有相应层次的生存危机作为源动力。脱离了原始欲望去讲方法就显得到处掉书袋解释不清。

[@bilizb2023]

老蒋也太帅了吧 我的妈

[@airuniverse7363]

听君一席话，胜读十年书。片刻之间，发现老蒋说的每一点，都击中我的实质性的要害。

[@雷撅天]

感谢分享 20:50 心理学与生活 曼昆经济学原理 性学观止 社会学的邀请

[@雷撅天]

刑法的私塾 天真的人类学家 万历十五年 哲学 科学 常识

[@独钓寒江雪-y5f]

我本人也是30岁以后喜欢思考并开窍的人！

[@evianzemin2221]

期待一期分辨谣言与广告的视频

[@芋头阿千]

呼叫老蒋，想提一问。快满25岁，刚好疫情期间闲下来了，想抓住尾巴试试能不能大幅一点儿提高认知能力。有相关的教程或者培训方式嘛？能时时指导和给我反馈的那种。不乐意交智商税，但是愿意为专业人士付费呀～求回复

[@juntongwu1632]

有些书籍明明知道是对认知和学习有帮助的，但是内容实在难以记住。尝试做笔记也似乎抓不到重点。希望老蒋有机会出一期怎样能把书读的更有效率的视频。

[@lili-jf1th]

你说的25岁，在技术不变的情况下一般是这样的，以后技术日新月异，或许可以弥补人们在这方面的不足

[@伟程吴]

感谢老蒋老师的分享。话说有人说你像任重老师吗

[@花花公子-e8n]

老将，你没有说如何锻炼建模？方法呢

[@rewrdwerd]

互联网让知识的鸿沟减弱了 但是鸿沟的减弱并不意味着能够好的逾越 因为知识给你,如何 学习知识 掌握知识 利用知识 这个东西的差距越来越大了

[@gracechan1607]

感谢老蒋老师的分享，受教了

[@北美物流视野]

认识的三前提：信息量，活跃度和结构化？思考，反思，辩论？

[@lili-jf1th]

学习是一个体验的过程，体验需要时间，有的人时间不够，只能选择一些快的方式 ，快就必然漏掉一些

[@sQssQfPxL6U8j7]

大概与博主有相似感受，简单说说。 有个哲学认识论概念“对象化”，简单讲就是将感性认识整合成主体的认识对象。外部世界给认识主体一簇感受，这一簇感受经过主体的加工，把它们分门别类，形成一个个仿佛是自在自为的认识对象。认识对象外在于主体，但又与主体有连接。主体的认知结构，在一定程度上限定了对象化，这个角度来看，认识是一个主体先于客体的唯心主义过程。 博主所说的“建模能力”，以及用模型去整合认识复杂现实的过程，就是“对象化”，用主体已有的认知结构去“规定”现实，形成主体认知框架内的客体。这方面，说极端点，就是“认知框架限制了现实”。 但人不仅仅是这样的，博主另外所说的“沉思过程”，就是与自身感性认识交谈的过程，这些感性认识大多模模糊糊，但无法被你忽略。而且有相当一部分是超出你既有认知框架的，让你能看见框架外的现实。如果人对自己足够诚实的话，是可以超出既有认知框架去认识现实的。而这些感性认识，终将“对象化”为固定的认知框架，又成为人的“认知边界”。 出路是，利用模型，但不拘泥于模型。理论是灰色的，生命之树长青。

[@三条不惜墨]

最后这段给我整难受了，哥大可不必🤣🤣。

[@naibajuexing]

你有这个感受，说明他已经跟你有了链接

[@caolena5674]

您是否可以讲一下，爱思考的人往往行动力弱的问题。

[@贺柳淇]

我就是这样

[@topsecret485]

你们所说的提升 我觉得在物理层面上很难提升。就拿我做程序员亲身体验来说，身边最好的程序员工作效率是我十倍，当然我也不算太差，比起不行的程序员 我的效率是他的十倍。所以你们可以看到，人与人之间的差距是会有百倍的差距的，当然 执行任何事情还需要时间，如果单凭思考能力，人与人之间的差距不止百倍，可以到千倍/万倍吧。这就是物理层面， 神经突触的连接运行效率的差距，如果很努力的练习，差距不会缩小太多，因为最强的人从小开始 每一天都在用自己能承受的极限在练习。

[@HannahRuan-o8k]

学习了，谢谢

[@yth2011]

非常好

[@linlei1904]

给自己口动配乐可还行哈哈哈 太可爱了

[@ef7597]

最后的bgm是谁哼的，也太可爱了叭！！！

[@jessychen8254]

这些步骤，是完美的。但需要大量时间，特别是看一手资料，独立时间思考，甚至写作。难啊。最后的结论是否可以这样理解：能真正深度思考，思维升级最后还是少数人的事。大部分人也就是科普一下，一知半解，还是不懂。

[@kittypaw3479]

完全同意。大部分人就是稀里糊涂凑个热闹

[@rlouis1866]

这是个高人！我就是夸夸其谈，确实是信息量不够。

[@mingppp]

这么好的视频，居然不火

[@zoeeyj8968]

说的太好了，谢谢

[@shuhanwu9527]

不知道老蔣之後會不會出podcast之類的節目 或是相關的資訊傳播媒體? 目前只有查到bilibili 影片看到一半就覺得這位youtuber真的有料 受益良多 訂閱直接按下去

[@老蒋巨靠谱-q2j]

现在在蜻蜓FM和喜马拉雅都有音频同步更新，如果更喜欢听，去那边也可以收听到节目的。

[@徐薇雅-p4t]

這些話題真是有趣

[@prs9840]

你怎么这么帅？还有思想，爱了爱了

[@Lycheeee11]

我非常喜欢五分钟讲一部电影或读一本书这种视频，因为这可以帮我节省大量用来筛选电影和书的时间和金钱，当我看了视频后觉得这电影或书有点意思，那么我会去看完整的电影和书，所以并不存在我自己的思维过程被省略这回事。

[@benjaminfrio1820]

五分钟给你讲啥书，梗概几秒钟就可以讲了，喜欢不喜欢一分钟内可以决定

[@cruisel7584]

美貌与智慧并重 的你。你很帅。

[@ansonlam3157]

恍然大悟 ...