［レースレポート］富山で開催されたトレランレース！剱岳の麓の里山を走る大会（つるぎ山麓du上市）

夏のトレイルランニング、気温37℃の炎天下、体に掛水しながら冷やしてエイドでアクエリアスやコーラ、梅干しでチャージして45キロの道のりを進みます！
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#富山県上市町 #つるぎ山麓du上市 #上市マラニック #トレランレース #トレラン大会

[@およちゃん-w3u]

ショートに夫婦で参加しました。 ガチオさんのトレイルユーチューブをみて旦那が、今回初トレイルしました。 実に楽しかったです。 金沢では辰巳ダムで練習しです。 また来年参加します。 東条さんはじめ、ボランティアの皆様に励みをいただき、ガチオさんにお会いできて嬉しかったです。 ありがとうございました。

[@gachio]

猛暑のレースお疲れ様でした！ そして初トレランでしたか！今回の体験をしたなら次の大会はきっと楽に感じるはずです(^^) そして楽しみも倍増していくと思います！ またお会いできる時を楽しみにしています♪ ガチオ

[@llywolf72]

自分のモチベーションが落ちた時にガチオさんの動画を拝見するといつも気持ちがアガルので感謝してます⤴

[@gachio]

コメントありがとうございます！ 少しでもヤル気スイッチにつながれば嬉しい限りです♪ ガチオ

[@とんかつ-t7r]

お疲れ様でした！ ガチオさんに憧れて4月からランニング始めました😊 いつかトレランやってみたい🙂‍↕️

[@gachio]

コメントありがとうございます！ お〜なんだか僕も嬉しくなります(^^) 森林公園みたいなところで試してみると良いかもです♪ ガチオ

[@高城宣昭]

50代の鏡です！ 年に1,2回しかトレラン大会には出れませんが、その都度動画見てモチベーション上げてます☀

[@gachio]

コメントありがとうございます！ 少しでも気持ちアップになれば嬉しい限りです！ お互い頑張っていきましょー(^^) ガチオ

[@かおりん20-i7o]

ガチオさん、お疲れ様でした😊連戦の中でも笑顔で楽し苦走られてるガチオさんを見てモチベーション上がります💪暑いですがスイッチオンになったので、熱中症には気をつけて楽し苦走りたいと思います🤗

[@gachio]

いつもありがとうございます！ はい、熱中症に気付かないうちになっていた・・・よく聞くケースですよね。対処できる事は限られますが体からの小さな声にも耳を傾けることが大切ですね(^^) ガチオ

[@muhefumoja]

ランチューバーでも本当にコーラを飲む姿が様になる男！

[@gachio]

コメントありがとうございます！ 夏シーズンはコーラの味が3段階アップする気がします(^^) ガチオ

[@usagix9268]

マラソンとトレイルの融合みたいな素敵な大会ですね。 ちょいちょい映っていた我らが群馬の鏑木師匠ｗ 富山駅に着いた師は疲れているのかなぁ～と思っていたら、 大会になるとスター鏑木さんって感じでシャキーンとしていて、そこがちょっとツボりました。

[@gachio]

コメントありがとうございます！ 鏑木さんは走って、MCをして、汗だくで大会を盛り上げておられました。大きな背中を近くでみることができて僕も学びがありました(^^) ガチオ

[@heppocorunner]

お疲れ様でした！ 私もロングに参加しました。 レース前に一緒に写真撮りたいなぁと探してましたが発見できずでしたが、 動画を密と受付時にモロに映っていました。 めちゃ近くにいたのに気付けなかった(笑)

[@gachio]

ロングの部、お疲れ様でした(^^) 本当に暑かったですねw 後半10キロはフライパンの上に いるみたいでしたwww また伺います！その時はガッツリ握手でパワーを増幅させてスタートしましょー♪ ガチオ

[@マサオサン]

おつかれさまでした！ 富山県民です。 ロング参加で完走しました。 立山マラニックがんばってください！

[@gachio]

コメントありがとうございます！ ロングの部、大変お疲れ様でした(^^) はい、次は8月マラニックで富山に伺います！ 準備をして臨ます♪ ガチオ

[@伊藤義純-s7i]

ナイス上市ランです👏👏👏👏 連戦灼熱地獄🥵 もう暑熱順化は完璧ですね😅 今年の夏も暑そう！ 大会ボラやレイクビワ100試走のサポートしてるだけでお腹いっぱいの暑さですね🥵😁

[@gachio]

いつもありがとうございます！ 寒さも嫌ですが、暑いほうがたちが悪い気がしますwww サポートは掛水してあげる方ですが、タイミングみてご自身にもぜひ！ ガチオ

[@hiro77esv]

先月、菅平30km走りましたが残念ながらタイムアップDNF ガチオさんの動画でいつも元気もらっています これからもトレーニング頑張りまっす！！

[@gachio]

菅平お疲れ様でした！ トレランの場合は何があるか分からないですよね。 予期しない事ばかりです・・・きっと今回の経験が次に活きます！お互いに頑張っていきましょー ガチオ

[@kazbee7134]

お疲れ様でした！ 相当の酷暑の中、無事ゴールでさすがですね！ いつも楽しそうなガチオさんなので、私も走りたくなってきます👊笑

[@gachio]

コメントありがとうございます！ そんな言っていただき嬉しいです(^^) サポートのお陰でなんとかでしたw 夏は木陰ランが良いでよね！ ガチオ

[@んごいかり]

走ることは一緒でも種目は別...上がりますね！モチベーションが！！！ 大会、お疲れ様でした👏

[@gachio]

コメントありがとうございます！ 夏のランニングはちょっと別物といつも感じます(^^) 走力＋暑さ慣れが必須ですね♪ ガチオ

[@寛-r9j]

缶🥫のコーラサイコーですよね 色々勉強になります❗️これからも身体に気をつけて❗️😊

[@gachio]

コメントありがとうございます！ プシュッという缶ならではの音が良いですよね(^^) お気遣いありがとうございます♪ ガチオ

[@junkoa5380]

毎日暑いですね ナイスラン🎉 トレランは道間違えると厳しいです😂 しかしさすがガチオさんです 熱中症近い状態でもゴール後もさわやかですごいです✨

[@gachio]

いつもありがとうございます！ 意外に山ではなく街中やロード道でロストする事が多いです。 気持ちよく走っている分、距離も進んでしまうので厄介ですwww ガチオ

[@michi_540]

ガチオさん、今週もナイスラン！ サロマの1週間後なのに、この暑さの中、笑顔での45kmは凄すぎます！！ そしてついにキャップの発売日を知りました。発売楽しみにしています。

[@gachio]

コメントありがとうございます！ なんとか暑さと対峙する事ができましたw 大量の掛水が無かったら無理でしたwww キャップありがとうございます(^^) 絶賛準備中です♪ ガチオ

[@風マリンm]

暑い中お疲れ様でした😊 スタートから演奏で盛り上がり！雰囲気も良くていい大会ですね。終わった後のアイスしみますね〜

[@gachio]

いつもありがとうございます！ トレランが地域を盛り上げる起爆剤になれば最高ですね(^^) 良き事例がまた1つ産まれたと感じました♪ ガチオ

[@美賀植田]

ひぇ～暑すぎるなかお疲れ様でした🌿 倒れなくて良かった😂 サロマ湖の後なのに走れたのが凄い〰 暑さはとにかく身体の中を冷やさないとですよね🌿 ちょっとテレビで話題になってるポカリスエットのアイススラリーいいみたいですよ😊

[@gachio]

いつもありがとうございます！ そうなんですよね、、、体を冷却し続けることが最大のポイントだと身を持って体験して分かりました(^^) あとは日差しよりも高い湿度が苦しいですw ガチオ

[@user-roku4793]

ガチオさんお疲れ様です 当日お会い出来て良かったです　37℃まで上がり熱中症になりかけましたが何とか完走出来ました 立山登山マラニック頑張りましょう　八郎坂はトレイル区間ですが称名滝エイドでシューズデボジットできるので スタートはロードシューズで大丈夫です

[@gachio]

レースお疲れ様でした！ あの暑さは他の季節とは別物ですね。 お！立山マラニック、そうなんですね、デポ情報ありがとうございます。となるとシューズは2足持参ですね！ ガチオ

[@jlifekimkim]

暑い中、お疲れ様でした。魅力的な大会ですね！来年出てみたいなぁ〜。 Voicy聴きました。私も、青森から立山登山マラニックとFTR秩父＆奥武蔵100kでます！お会いできるのを楽しみにしています〜。

[@gachio]

いつもありがとうございます！ 青森からのコメントが嬉しいです(^^) 立山＆FTRとご一緒ですか！スタート前に握手して互いにエネルギーを注入しましょー♪ ガチオ

[@マシュー-e1p]

もうそろそろコーラのCM来るんじゃないですか？！www

[@gachio]

コメントありがとうございます！ 待っているんですがwww ガチオ

[@中原広明]

お疲れ様でした❗️

[@gachio]

コメントありがとうございます！ 疲れをとって次に向かいます(^^) ガチオ