柔術初心者は何をやっていけば強くなれるのか？手順を説明した

[@わん-o7z]

自分用 ・下になって相手の動き見る ・ガードポジションの攻防が8割 ・技術動画たくさん観る ・スパーで2分半ガード割らせない

[@user8810-f4i]

入ったばかりの白帯の自分に、黒帯の人も茶帯の人も先輩面せずにきちんとスパーしてくれる今の道場に感謝。できなかったり極められたらその時教えてくれるし楽しくやれてます。今の所意地悪な人はいません笑

[@ハジココデラックス]

柔術初心者です！ めっちゃ参考になりました。 初心者向けのコンテンツを再生リスト化してもらえないでしょうか。

[@デンジマン]

終わるの早ッ❗っと思ってまた再生するとこでした☺️ついつい笑笑ってしまいました…🤣面白かった😊 内容は納得‼️なるほど❗

[@海外面白動画-l1o]

柔じ..充実した動画でした！

[@tadashiiiiii]

参考になりました。 今日の稽古で早速試します。

[@utunomiya1]

とても勉強になりました！みかん買ってきます🍊！

[@Bruno.masars]

本当に強い人は、白帯育てるの得意かも知れませんね。 宮本さん、めちゃくちゃいい事言ってるな。

[@曽和正宏]

めっちゃ参考になりました‼️最近スパー恐怖症で練習から遠のいてました。まずはスパーで落ちつきます😂

[@森K-p9l]

予習が大事ってことですね。

[@Chomo-Ran-Ma]

スパーよりもまずはスーパーからってことですね

[@大祐古郡]

異業種ですが何を教えればいいかという視点からもすごくためになる動画でした。

[@Thai_Views]

500いいねゲッツ👍