คุณหมอขาฉีดยาหนูหน่อย EP.24 หมอโอ๊ค DoctorSixpack | อยากมีอายุถึง 100 ปี ควรดูนะแม่!

Рет қаралды 63,186

Scenario & Rachadalai

Күн бұрын

Пікірлер: 100

@amidalapat-me2526 2 жыл бұрын

ep น้ำมีประโยชน์มากนะ แต่ดูแล้วเพลิน ไม่เครียดเลย อ๊อฟ ปิ่งปอง ทำให้สนุก ไม่น่าเบื่อ ชื่นชมมากเลย

@DoctoroakSuphalerk 2 жыл бұрын

สวัสดีครับทุกคน 😁🙋🏻‍♂️

@Jasmine.Justmint 2 жыл бұрын

คุณหมออาการเป็นยังไงบ้างคะ ฮ่าาาๆๆๆๆๆ

@kotchakornsup6933 2 жыл бұрын

สาระแน่นปึ๊กอ่ะอีพีนี้ นึกว่ารายการพบหมอศิริราช55555

@DoctoroakSuphalerk 2 жыл бұрын

😁👍🏻

@rogerroger734 2 жыл бұрын

หมอพูดง่าย แต่ทำยาก จาให้แดกน้ำมันมะกอก ต้องขวดเข้ม ต้องโน้นต้องนี่ ไม่ได้รวยเหมือนหมออ่า ถึงจาได้กินของดีๆ เอาจิง หมออายุไม่รุ้เท่าไหร่นะ แต่หมอหน้าแก่ สาระเยอะไปอีพีนี้ จากรายการตลก พาเครียดเลย 555

@kotchakornsup6933 2 жыл бұрын

@@rogerroger734 ใครใคร่ทำก็ทำ เอาเท่าที่มีปัญญา แต่ถ้าพิมพ์แบบนี้ก็ไม่น่าจะอายุถึงร้อยปีล่ะมั้ง

@MacVer 2 жыл бұрын

มีประโยชน์มาก อีพีนี้ (จริงๆแต่ละอีพีก็มีประโยชน์แฝงเอาไปใช้ได้ แต่อีพีนี้คือต้องจดและบอกแม่อะ ปรบมือออให้ทีมงานทุกคนรัวๆ

@buaputhaworn3746 2 жыл бұрын

ตั้งแต่มีรายการมา มี ep. นี้ที่ได้ความรู้แบบแน่นปึกมากๆ ไหลลื่น ฟังเพลินมาก ได้ความรู้ใหม่มากๆ หมอให้ความรู้แบบไม่น่าเบื่อเลย เอาซะ 2 คนนี้ไม่กล้าลวนลามเลย 555555

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

ธุรกิจความงาม คลีนิคดูแลผิวพรรณ คือน่าลงทุนมาก แต่การลงทุนธุรกิจความงามต้อง PERFECT 👍 กิ๊บต้องการลงทุนคลีนิคที่หรูหรา ครบ ให้น้องๆหล่อ ได้มีงานทำด้วย มีคลีนิคศัลยกรรม อาหารเสริม ทำฟัน ทุกอย่างอยู่ในที่เดียว

@rakmarquardt8966 2 жыл бұрын

Ep.นี้ คุณหมอเหมือนอาจารย์หมอเลย เอาแม่ลูกคู่นี้ ไม่กล้าลวนลาม 😂😄😀

@DoctoroakSuphalerk 2 жыл бұрын

😄

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

คนที่มีธุรกิจส่วนตัว โฮมออฟฟิศ ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ สามารถเปิดธุรกิจได้ และพักอาศัยในตัว และการออกแบบดีไซน์ต่างประเทศ สวยมากๆค่ะ

@kamonpornsuwannao546 2 жыл бұрын

ชอบสนุกและได้สาระไปพร้อมกัน ขอแนวนี้มาบ่อยๆนะค้า 🥰

@TheTintinpotter 2 жыл бұрын

ชอบมากเทปนี้ครับ สาระเต็มๆ คุณหมอก็ดูอยากถ่ายทอดความรู้มากๆ

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

กิ๊บฟังเพลง นี้คือการผ่อนคลาย ร้องเพลง ออกกำลังกาย หากิจกรรมต่างๆ ความรู้ด้านการลงทุนธุรกิจ แต่ละคนมีไลฟ์สไตล์ต่างกันเนาะ

@nekomatasu 2 жыл бұрын

วิชาการจัดๆ เหมือนมานั่งเรียนเทปนี้ จะหยิบปากกามาเลคเชอร์แล้ว555555😂😂

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

ทานได้อาหารทุกอย่างแต่เราต้องเลือกทานค่ะ ร่างกายแต่ละคน มีระบบเผาผลาญต่างกัน ผลลัพธ์การลดน้ำหนักก็ต่างกันค่ะ

@kenfujino6403 2 жыл бұрын

ต้องไปแอบดูค่ะ คุณป้ามารศรี อิศรางกูร ณ อยุธยา ดารารุ่นเก่า ตอนนี้อายุเกิน 100 แล้ว ดูว่า อยู่กินยังไง (ชื่อผิดรึเปล่านี่)

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

กิ๊บดูแลลูกๆได้ อายุแค่39 แต่ความรู้ความสามารถ กิ๊บไม่ใช่จะน้อยเหมือนอายุ พัฒนาธุรกิจให้ทันสมัย และ PERFECT 👍 สมัยใหม่ต้องทำงานเหนื่อยน้อยลง มีเวลาพัก การนำเทคโนโลยีมาปรับใช้ในธุรกิจ เราต้องนำสมัย ไม่ตามสมัย สำคัญเราต้องรู้ด้วย ว่าเราได้เงินทุนต่างประเทศหรือในประเทศ เราต้องมีพื้นฐานความมั่นคงทางการเงินด้วย

@kenfujino6403 2 жыл бұрын

สมัยดิฉันทำงานโรงแรมเล็กๆในโตเกียว อยู่แผนก อาหารเช้า ที่รับแขกนอกด้วย มีโอกาสต้อนรับ คุณหมออายุมากท่านหนึ่ง ทราบเพราะ เป็นลูกค้าประจำ ก็คุยกัน … คุณหมอจะมารับเบรคฟาสต์ทุกเช้าที่โรงแรมแต่ก็เลือกรับประทาน ที่เห็นชัด คือ หลีกเลี่ยงโพรเซสฟู้ด และเลือกกินไข่ต้ม ที่สำคัญอย่างที่คุณหมอโอ๊คพูด น้ำมันมะกอก คุณหมอพกมาเองเลย ขวดเล็กๆ มาเหยาะใส่สลัดที่ท่านตักมากิน

@DoctoroakSuphalerk 2 жыл бұрын

สุดยอดครับ :)

@kenfujino6403 2 жыл бұрын

หมอโอ๊ค DoctorSixpack โอ้ะ คุณหมอให้เกียรติตอบแฟนๆทุกเมนท์เลย ขอบคุณมากค่ะ เป็นแฟนเพจคุณหมออยู่แล้วนะคะ ฟังประจำ 🥰

@jetsadamoothima6217 2 жыл бұрын

EP.แห่งความรู้ที่สุด 👏🏻👏🏻

@KJ--ub8is 2 жыл бұрын

เสื้อคุณหมอ EP.นี้สู้ชีวิตมาก 😁🧸

@astridfox6990 2 жыл бұрын

EP นี้ดีมากกกกก ความรู้แน่นๆ เป็นเรื่องที่อยากรู้มากๆอ่ะ

@DoctoroakSuphalerk 9 ай бұрын

ขอบคุณครับ

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

กิ๊บรักลูกมาก และไม่ต้องการให้ลูกลำบาก ไม่ต้องการให้มีหนี้ รวยแล้วตายเอาไปได้ไหม สำคัญคือ เราจะบริหารอย่างไรให้ดี แต่นี่กิ๊บไม่ได้ทำหน้าที่ มันถูกไหมค่ะ

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

ทรัพย์สิน ต่างประเทศมีหลักให้สมบูรณ์แล้ว

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

กิ๊บดูแลชะลอวัย แบบต่างประเทศ คือ เราต้องเข้าใจอาหารที่เราจะทาน ไขมันต่ำ แป้งต่ำ เลือกทาน ออกกำลังกาย และดื่มน้ำอุณหภูมิปกติ อยู่ในห้องนอนอุณหภูมิปกติ ทานอาหารสดใหม่ กิ๊บอายุ39 ไม่ฉีดใดๆบนใบหน้าค่ะ ไม่ทานอาหารเสริม น้ำหนักกิ๊บคงที่มาตลอดค่ะ...แล้วแต่สูตรใครมากกว่าค่ะ

@bwv8589 2 жыл бұрын

คุณหมอสุภาพมาก พิธีกรน่าจะสุภาพกว่านี้ในบางจุด ป.ล.ชอบปิงปอง ตลก 555

@chanoknuntakopron999 Жыл бұрын

กิ๊บจะเข้าเลข4 ไม่ฉีดใดๆบนหน้า 100% ใช้เครื่องNUSKIN อเมริกา ทานอาหาร อยู่ห้องอุณหภูมิปกติ ใช้วิธีการดูแลสุขภาพแบบธรรมชาติ ต่างประเทศใช้วิธีนี้การดูแลตนเองแบบนี้ เขาบอกจะอายุยืน ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ ปัจจุบันอายุ39ค่ะ

@chanoknuntakopron999 9 ай бұрын

คุณหมออธิบายดีมากค่ะ

@chanoknuntakopron999 Жыл бұрын

ไลฟ์สไตล์คนไม่เหมือนกัน กิ๊บดื่ทเที่ยวนะ แต่ถ้าเวลาพัก คือ ออกกำลังกาย ทานอาหารดีๆ มันคือการชาร์จสุขภาพ ฟังเพลง หากิจกรรมทำ ทำงานบ้าน ดูความรู้ต่างๆ ร้องเพลง เต้น กิ๊บดูต่างประเทศ การดูแลแบบธรรมชาติ อยู่ในห้องอุณหภูมิปกติ ทานน้ำอุณหภูมิปกติ การหาอาหารที่มาช่วยแทนการทานอาหารเสริม อยากลดน้ำหนักต้อง เข้าใจโภชนาการอาหาร ทานได้ แต่เลือกทาน โครงสร้างแต่ละคนต่างกันด้วย หลายปัจจัยค่ะ... กิ๊บอายุ39 ไม่ทำศัลยกรรมใดๆ

@snoopyp3695 2 жыл бұрын

คุณหมอเปิดเพจ เปิดแชนแนลอะไรบ้างคะ อยากตามมากก ความรู้ปึกสุด ได้ประโยชน์มากค่ะ ❤️

@DoctoroakSuphalerk 2 жыл бұрын

สวัสดีครับ หมอโอ๊ค DoctorSixpack มีทุกช่องทางครับ 😁👍🏻

@snoopyp3695 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ ติดตามเรียบร้อยแล้วค่ะ

@tawitluengtaweekit265 2 жыл бұрын

เมื่อไหร่จะมี ep.ใหม่ ยังทำอยู่มั้ย

@sukanyast.2231 2 жыл бұрын

อยากให้มีอาทิตย์ละ 8 วันเลย คู่นี้มันลงตัวเกินเบอร์มากจริงๆ💯💯💯

@zanta1152 2 жыл бұрын

นึกว่าดูผิดช่องงง ฟิวเหมือนรายการเจาะใจเลย Ep.นี้😂😂😂

@เกริกเกียรติงิ้วลาย-ค4ร 2 жыл бұрын

มึ้งง!!!! ดูจากยอดวิวจะ1สัปดาห์ละ รู้เลยว่าพวกหล่อนนไม่ชอบวิชาการจริง ๆ 5555

@panyasumritpradit1639 2 жыл бұрын

คุณปิงปองทำเท่าที่ไหวครับ

@imcrazy1057 2 жыл бұрын

23:22 เคลื่อนที่แบบธรรมชาติ หมอ:อ่ะ อันนี้ก็เคลื่อนที่แบบธรรมชาติ พี่ปอง: ไม่อันนี้ไม่ธรรมชาติ5555 หาอะไรทำ เมื่อยตูดข้อมูลเยอะ😂😂

@siriwankaewking5072 2 жыл бұрын

เทปนี้มีความรู้ดีมากๆๆๆ

@DoctoroakSuphalerk 2 жыл бұрын

:) สามารถศึกษาจากคลังความรู้ของคุณหมอเพิ่มเติมได้ที่ kzbin.info Tiktok: @Dr.OakSixPackExpert IG: Dr.OakSuphalerk

@ggwww7938 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ หลังจากนี้ไม่กินไส้กรอกเเล้วค่ะ

@DoctoroakSuphalerk Жыл бұрын

ยินดีมากๆครับ ลองทำตามสูตรหมอโอ๊คดู กินอาหารเหรียญทอง แล้วมาอัพเดทสุขภาพ น้ำหนัก สัดส่วน ผลเลือด และ กับหมอโอ๊คบ่อยๆนะครับ 😊🙋🏻‍♂

@pj6076 Жыл бұрын

@@DoctoroakSuphalerkคุณหมอน่ารักจัง เข้ามาตอบเม้นด้วย😊

@Loading899 2 жыл бұрын

ชั้นรักรายการนี้

@Kopamelar 2 жыл бұрын

พบหมอศิริราช ep.24

@sasitonchinnavong 2 жыл бұрын

Ep.นี้ สาระมากค่ะ ได้ความรู้เยอะมาก

@DoctoroakSuphalerk 9 ай бұрын

ขอบคุณครับ❤

@imcrazy1057 2 жыл бұрын

😭😭😭.หมอหล่อๆ หมดแล้วหรอ รายการไม่มา

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

กิ๊บจะให้ทุกคนเลือกที่อยู่ ที่เราอยากอยู่ กิ๊บได้รับโครงการที่ดิน คอนโด บ้าน ทั่วโลก คือจะให้กิ๊บตัดสินกิ๊บว่าไม่ถูก แต่อยากให้ทุกคนเลือกดีกว่านะค่ะ แต่โครงการกิ๊บ CBRE NCB BANK UAE OF DUBAI

@VeerayongChingchit 2 жыл бұрын

ep มใหม่ยังไม่ามาหรอครับ

@shindanai7941 2 жыл бұрын

เทปนี้ดี!!

@yokkiebear8419 2 жыл бұрын

ชอบสาระเยอะๆแบบนี้มากค่าาา ชอบหมอโอ๊ค

@DoctoroakSuphalerk 9 ай бұрын

ขอบคุณครับ❤

@aeonthailand 2 жыл бұрын

ความรู้ล้วนๆ

@chanoknuntakopron999 Жыл бұрын

PERFECT 👍

@DoctoroakSuphalerk 9 ай бұрын

🎉😊😊😊😊

@abcdefghijklmnopqr__ 2 жыл бұрын

วันนี้วิชาการล้วนๆ 😊

@joobjib664 2 жыл бұрын

สาระแน่นๆ พอๆกับกางเกงคุณหมอเลยค๊าาาาา

@chanoknuntakopron999 Жыл бұрын

แก่เร็วหรือไม่ ขึ้นอยู่หลายองค์ประกอบ พันธุกรรมก็มีส่วนนะค่ะ กิ๊บน้ำหนักคงที่ตลอด 50-53 สูง 165

@chanoknuntakopron999 11 ай бұрын

ตรวจลงลึกดีนะค่ะ

@khemkhem2559 2 жыл бұрын

พอความรู้เรื่องสวยมา แม่ๆไม่อ่อยเหยื่อเลยค่ะ 5555555

@ขวัญฤดีหงษ์งาม 2 жыл бұрын

ดูทุกคลิปในtiktokคะ

@DoctoroakSuphalerk Жыл бұрын

สวัสดีครับ ขอบคุณที่ติตดาม ขอให้สุขภาพแข็งแรง มีความสุขครับ

@โจเซฟ-ฮ9ผ 2 жыл бұрын

ถ้าเราไม่กินเนื้อแดงเราต้องกินมันไหมครับอันนี้ไม่ทราบจริงๆ

@ritrit8278 2 жыл бұрын

เมื่อไหร่epใหม่จะมา

@chanoknuntakopron999 10 ай бұрын

ต่างประเทศน่าจะประกาศ ใครรวยที่สุด

@imcrazy1057 2 жыл бұрын

รอep25 ค่าาา

@justiceunderground537 2 жыл бұрын

ฟังเลกเชอร์อยู่แหละ

@aum9737 2 жыл бұрын

EP นี้ได้สาระสุดแล้ว 55555555555

@daypj1818 2 жыл бұрын

ง่วงมากกกกก🤣

@GreenZee 2 жыл бұрын

จังหวะเช็ดมือคือที่!

@ใต้ฟ้าเทเลโฟน-ข6ถ 2 жыл бұрын

ครับใบ้ 🥰😍🤱

@SexKaLax 2 жыл бұрын

หมอดูไม่เล่นด้วย ไม่น่าเอามา จริจังเกินนนน

@thanapatsangsuwan6469 2 жыл бұрын

มันก็ต้องมีแบบนี้บ้างครับ จะได้ไม่จำเจ แถมเป็นประโยชน์มากๆ

@ericmuncool 2 жыл бұрын

คุณหมอ... เพลียใจมั้ยคะ 😂😂😂

@chanoknuntakopron999 9 ай бұрын

ตัดสิ่งเก่าทิ้ง ทุกอย่างจะเปลี่ยนใหม่ทั้งหมด ตามฐานเงินทุน

@นานิมินตัน 2 жыл бұрын

อ๊อฟ

@ภาคินวงศ์รินยอง 2 жыл бұрын

🥰🥰🥰🥰😅

@chanoknuntakopron999 11 ай бұрын

สายเลือด เผ่าพันธุ์ กรรมพันธุ์ แต่ละคนไม่เหมือนกัน ร่างกายแต่ละคน จะแก่เร็ว ช้าต่างกัน

@jittimak2910 2 жыл бұрын

Ep.นี้คือสาระเต็มๆอ่ะ

@napatpunsudae8162 2 жыл бұрын

ขำจนตดแตก

@9rcask 2 жыл бұрын

ทุกอีพีที่เคยมีมายังไม่เท่าอีพีนี้อีพีเดียว สาระแน่น

@DoctoroakSuphalerk 2 жыл бұрын

สามารถศึกษาจากคลังความรู้ของคุณหมอเพิ่มเติมได้ที่ kzbin.info Tiktok: @Dr.OakSixPackExpert IG: Dr.OakSuphalerk

@chanoknuntakopron999 9 ай бұрын

CBRE HOTPITEL

@สุดาอางคําหงษ์-ฐ2ง 2 жыл бұрын

ติดตามคุณหมอในยูทูปได้สาระน่ารู้มากๆเลยค่ะน้องปิงปองและน้องอ๊อฟได้เชริญคุณหมอมาออกรายการคือดีมากเลยค่ะ

@กูละงึดหลาย-ฦ9น 2 жыл бұрын

คุณหมอกางเกงจะลัดไปไหนนั่งเป็นกรีบเลยนะ

@mootarn3 2 жыл бұрын

ตาสะดุดที่กางเกงหมอตลอดเลยค่ะ 555

@จิรายุสบัวสุนทร 2 жыл бұрын

ชอบEPนี้มากเลยคะประโยชน์เยอะมากกกแล้วหมอพูดน่าฟังมากๆค่าา

@DoctoroakSuphalerk Жыл бұрын

คุณหมอขาฉีดยาหนูหน่อย EP.27 หมอกริช l หมอสูตินารีแพทย์ l น้องสาวหนูดำ มันปกติใช่มั้ยหมอ?!