RAFAEL GRATTA - Flow

[@cortesdoflow]

LINKS DO CONVIDADO: instagram.com/rafaelgratta/ youtube.com/@rafaelgratta

[@IvonedeQueiroz]

Convida o ALEXANDRE CORREA o ex da Ana Hickman. Deixe ele contar sua versão da acusação e sua ex. Ele é uma pessoa interessante. Inteligente e foi cancelado sem direito de defesa.

[@marcothuliosampaiorocha8511]

@@IvonedeQueiroz😮😅😅o

[@marcothuliosampaiorocha8511]

@@IvonedeQueiroz

[@marcothuliosampaiorocha8511]

😮😮ulp

[@marcothuliosampaiorocha8511]

E

[@deusvainerjuli]

O Gratta produz um dos conteúdos mais importantes na internet: saúde mental.

[@ivandesousa3498]

Exatamente.

[@ElaineStanisce]

Concordo!

[@lucasbenicio7673]

é impressionante o quão bom o igor é de se conectar com as pessoas, o proprio rafael tbm, nesta comversa parecia que eles se conheciam a anos, impressionante.

[@edazvdo]

Muito mesmo. Eu fico reparando nos outros podcasts que parecem entrevista. E o flow não. É algo muito natural

[@AlbertacciKaian]

Incrível como o Igor consegue agregar tanto os assuntos, o cara tem uma capacidade muito grande de absorver as informações e comentar sobre.

[@Cida_Ramos1]

Obrigada rafael , por ser tão verdadeiro e se mostrar imperfeito. Na internet tem tantas pessoas endeusadas e falsas ....por mais pessoas assim 😊

[@rogerdafoto]

O Rafael é muito maneiro, recomendo a todo mundo que tá ouvindo ir aos poucos aplicando de vdd as coisas que ele ensina. Ver é legal, fazer é do caralho! Tá me fazendo bem dms e vai fazer pra vcs tbm

[@pedromelo275]

boa meu mano, concordo e assino embaixo

[@zucabr]

Obrigado pelo comentário irmão z faz todo o sentido

[@alinedesa9669]

O Rafael gratta é interessante pq ele traz vulnerabilidade na sua fala, ele expõe as dificuldades, e a jornada dele. A gente se identifica... E vê q é possível traçar esse caminho de mais foco e menos ansiedade😊

[@JoaoGuilh1496]

Kkkkk

​@@JoaoGuilh1496qual a graça?

[@RumoaRecuperacao]

Rafael é uma benção para nossa geração.

[@ivandesousa3498]

Sua opinião foi perfeita, pois o Gratta trouxe inúmeras situações que muitos passam e com o seu conhecimento e experiência própria consegue ajudar compartilhando como ELE lida com as situações, fato, que muitos não sabem lidar e se entregam a uma depressão, por exemplo.

[@fernandagurjao2360]

Ontem eu comecei a assistir ao vivo e fiquei sem entende o motivo de o povo no chat ficar chamando o convidado de esquerdista. Até achei que tinha perdido alguma coisa. Como estou com tempo hoje, resolvi rever e não encontrei nada que evidenciasse a posição política dele. Pode até ser que seja de esquerda de fato, mas nessa conversa não ficou evidente. Conclusão, o povo está realmente doente e nem tenta se curar da própria ignorância. Nem se dão ao trabalho de escutar ou mesmo de entender o que define alguém ser ou não de determinado espectro político.

[@ITALOSOUSAful]

Se eu não tivesse lido seu comentário, nem teria cogitado isso

[@jvd3871]

Bando de idiotas que politizam tudo, e olha q nem esquerdista sou.

[@flavinhabispo]

Pessoal tá mto chato sobre política, ao meu ver, a pessoa pode votar em quem quiser e ao mesmo tempo, ter boas ideias ou ser inteligente, basta filtrar!

[@gustavomeneses5945]

kkkk isso é o puro suco da internet hoje. Os cara não sabem separar as coisas e se enfiam na caixinha e automaticamente a outra caixinha e todos dela são ruins

[@carlos_mello]

Essa polarização direita e esquerda foi longe dms, estão querendo colocar as pessoas em caixas ideológicas, isso é um ato de pura ignorância e preguiça intelectual pq é mais fácil rotular doq buscar entender a visão de cada um..

[@lucasfurioso5852]

Parabés Igor por saber estabelecer uma conversa natural e de qualidade com todos os tipos de convidados, sempre colocando sua opinião com humildade e respeito. parabéns flow pelo trabalho

[@renan6919]

Menos foco, mais ansiedade 🙏🏻

[@Brunobs15]

Sim😅

[@RonieColemanTheKing]

Menos fé, mais incredulidade 🙏🏾

[@Brunobs15]

@@RonieColemanTheKing amém 🙏

[@itzlordenrickbr4950]

Tudo deles nada nosso

[@thaismiranda279]

eu pensei exatamente isso antes de entrar no video. rs

[@PPiXELPixel]

Cara esse cara precisa gravar um podcast com o Eslen delanogare ,Eslen vai adorar ele msm conteúdo de ciências eles fazem 😂

[@hvuso]

esse cara é a luz no fim do tunel mano, ele sempre da muitas visões reais e que te levantam da forma mais racional possivel

[@eumefalo.8483]

O Gratta é um iluminado um verdadeiro avatar.

[@eduardocarvalho2517]

Rafael não está apenas prestando-se a difundir a respeito de bem estar (sono, exercícios), amadurecimento (lições de vida) e ideias mais benéficas para saúde mental do indivíduo. Vai além disso. Também está promovendo também mais tolerância e possibilidade de uma sociedade mais harmônica, com menos desentendimentos. E, de quebra, ainda ensinando como isso tudo encontra respaldo nas pesquisas que ele traz e tornando seu público mais cientificamente letrado. Trabalho excepcional!!! 🎉🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@GutsdaNeoQuimica]

Esse cara é sensacional. Quem estuda espiritualidade compreende que é um ser "evoluído". Eu espero que muitos outros como o Rafa surjam, precisamos de um mundo com mais empatia, tolerância e harmonia, eu acredito nisso, pra mim o nosso amanhã será pleno, por mais que isso possivelmente demore para chegar.

[@ElaineStanisce]

Falou tudo!!!

[@melo_manna13]

Pô, só gratidão por esse cara! Sabe muito de saúde mental, um show de humildade e carisma, e além disso é gostoso! Muito obrigado por toda essa força, Igor!

[@Rafaelmf8]

Começar a consumir (e aplicar) o conteúdo do Rafael Gratta é um investimento para sua saúde mental e seu eu do futuro. Depois que você cria de fato consciência, começa a olhar para si e para o mundo de outra forma. Gratidão Rafa!

[@desconhec553]

Rafael e professora Lúcia Helena Galvão estão me fazendo ver o mundo de forma diferente, positivamente.

[@marceliyumi.]

Gisela Vallin, cadu cassau… tem uma galera good vibes na internet direcionando para o bem

[@marceliyumi.]

Caiballion tb é iradississsisimo

[@desconhec553]

@@marceliyumi. vou dar uma conferida valeu pela indicação

[@Gustavogmh]

Cara, dms!! Que podcast de alto nível! Parabéns, Flow! O conteúdo do Rafa é magnífico, ainda mais se tratando da atualidade, onde cada vez mais a saúde mental é afetada por diversos bombardeios de dopamina q as redes sociais proporcionam. No final, o importante é estar em paz consigo ❤

[@eryckings]

“a vida acaba e é sempre bom lembrar disso… a gente não vai levar nada” um bom pensamento, leia essa frase e se pergunte o que te prende ou te priva de ir atrás dos seus sonhos?

[@maykesantos4148]

"Onde quer que eu vá, lá estou eu". Putz mano. Que doideira essa!

[@adrianocoradi5596]

Baita papo bom! Eclético, filosófico, exotérico, científico, positivo e bem humorado, falando de melhoria interna, de superação. Salada boa e os caras com as idéias alinhadas. Show de bola!

[@FrancinhaAraujo]

Rafa vem melhorando bastante nos podcasts. Nesse achei ele mais tranquilo e extrovertido. Gosto muito do conteúdo. MFMA 🙏

[@leticiachambarelli]

O melhor conteúdo da internet: Rafael Gratta e Zeka ❤️

[@Dnndjkkekakkshfgajajj]

🤦‍♂️

[@joaov.ferreirarodrigues936]

Quer ver só o Rafael falando, vai nas redes sociais dele. Mais foco, menos ansiedade. ❤🙏

[@joelsonsoares2359]

Pornografia é o grande mal dessa geração. Eu espero que cada vez mais as pessoas despertem contra esse problema, o trabalho do Gratta tem sido um grande despertar na consciência dos jovens.

[@lipdosverso5615]

Estou na luta...

[@anonymous2335]

E dos adultos também...

[@JoaoGuilh1496]

Acabei de bater uma, foi maravilhoso

[@irismarromao6180]

Escuto esse tipo de podcast, e descubro que tem gente que é tão "transcendente" quando eu, e assim não me sinto tão sozinha.

[@ElitonMorano]

Foi SENSACIONAL!!!! E o Rafa, sempre coerente, mas o melhor, simples e gente da gente como a gente rsrs

[@VictorMenezesCassiano]

Mais foco , menos ansiedade 😊

[@actionefire5372]

Putz , primeiro podcast que assisto inteiro , adorei o papo😮

[@Nandoo0000]

Uma Gratta surpresa ver o Rafael no flow 😅

[@rafaelpiresdelima2220]

Po q maluco ponta firme. Transmite uma energia muito massa.

[@rafaelmoraes1288]

Eu gosto muito de ouvir esse cara falar, de fato ele tem muito conhecimento sobre como a mente humana funciona, pode ser que não se aplique a todos 100% do tempo, mas é muito interessante ver o empenho que ele buscou ter pra falar sobre um impacto positivo na nossa vida :)

[@DREW200ful]

Grande, Gratta! Conteúdo riquíssimo o dele. Ajuda muita gente a se entender e viver melhor, se conhecer melhor. Merece tudo de bom na vida esse cara! 🙏🏻 E vc tbm que esta lendo. 💪🏻❤️

[@marcosberreira3013]

Esse cara é interessante, ele fala muito e fala de tudo de uma vez só! Não consegui entender nada no começo, e no fim parecia o começo!

[@DEENEDEENE22]

Esse Rafa é um dos alienígenas escondidos pela Terra 🌎

[@saraborba1]

Ainda só vou a 40 min do vídeo e a conversa está para lá de boa. Olha a desenvoltura do Rafael hoje comparando com os primeiros podcast que ele foi! Parabéns Rafael ! Igor, sempre ótimo nas perguntas e na orientação da conversa. E na gargalhada também. Obrigada a ambos, vou continuar a ouvir a conversa. Beijos, fui.

[@thaismiranda279]

Rafa está um pouco mais solto pra falar.. Está evoluindo e deixando a timidez de lado. Parabéns. Eu quero evoluir assim tambem..

[@erickmuniz4280]

Verdade, no Inteligência ele estava travado...

[@viniciuscmaia]

Eu acho até curioso que nos vídeos ele se comunica bem, é meio "solto", mas nos podcasts dá para ver que ele é um cara meio tímido ou talvez mais "reservado". Não que ele esteja mentindo ou sendo personagem nos vídeos, pelo contrário, ao vê-lo em podcasts me faz acreditar mais ainda quando ele diz que os vídeos e os ensinamentos dele, antes de ser algo que ele quer passar para os outros, é algo que ele estuda e busca aplicar para ele mesmo afim de se desenvolver.

[@ReginaRoddrigues]

Me identifico muito com você Rafael, com suas experiências. O seu conteúdo me inspira, ajuda muito em todos os sentidos. Seja você o seu propósito. Se não tem no que investir, invista em você. É isso.

[@lhcostaa]

Rafael é muito inteligente e tem um conteúdo dahora e com muita sabedoria, quando junta dom o Zeca é sucesso

[@INCOPY360]

Excelente convidado. As dicas dele são muito aplicáveis e sem firula

[@CorreaMarceneiro]

Cara muito o que esse cara fala me ajudou a ficar de pé e trabalhar minhas relações com os outros e comigo mesmo

[@patriciafabiana7348]

O Gratta para além de ser um homem lindoooooooooo, daquela maneira....abriu-me a mente!!!!!!...muito libertador, muito útil para quem quer viver só sendo!!!!! muito grata ao GRATTA

[@Julibini]

Amaria criar um podcast só pra ter uma conversa dessas com o Rafa kkkk. Eu sou autista tbm, superdotada e médium trabalhadora e amei o bate-papo!

[@JoaoGuilh1496]

Jajá vc voa, e solta lazer pelos olhos!

[@Julibini]

@@JoaoGuilh1496 O Ciclope é um personagem bem interessante. Mas a vida real é outra história.

[@saulolima6874]

Rafa, sou teu fã velho! Obrigado por existir!

[@yansantos7369]

Eu vejo os vídeos desse cara todos os dias e é muito bom ter um conteúdo maior, conhecer a história e apreciar mais. Muito legal esse Flow!

[@euripedessantospereira5674]

O cara que abriu meus olhos a respeito da praga chamada PORNOGRAFIA

[@anonymous2335]

Estou na luta contra esse vício. Vou conseguir!

[@lipdosverso5615]

Vamos! Estou numa batalha sinistra contra essa porcaria. ​@@anonymous2335

[@acerose777]

Eu me identifico muito com você irmão, é muito lindo ver o seu sucesso, eu torço realmente por você e acredito em você, obrigado por fazer oque faz, me inspira a querer mais tambem, espero um dia te conhecer e poder expressar de maneira sincera minha gratidão e admiração por você, você é um grande idolo, tmj irmão

[@richardsonjuliao9872]

Gostei da visão desse cara sobre relião, fé e ciência. Eu penso iguazinho!

[@matheusbritogv]

Rei Leão?

[@TONY_DRAGON]

Kkk​@@matheusbritogv

[@richardsonjuliao9872]

@@matheusbritogv kkkkkkkkk Hakuna matata

[@manualdoskatebrothers4871]

Demorou pra trazer esse monstro 🔥

[@MARCUS_PRUDENTE]

Show de conversa!!! A melhor conquista da vida é ralar muito no processo e qdo for a hora do pódio curta de maneira simples e prazerosa e bora para frente sem vislumbre!!!

[@brunolima9961]

Rafael precisa ir no Paranormal experience. Lá vai conseguir falar sem medir as palavras. Foi excelente!

[@rafaelcostta7265]

56:32 Igor deu um genial resumo de como viver a vida, pensava assim e nunca tinha visto alguém explicando essa forma de levar a vida de um jeito correto mas sem nenhum envolvimento religioso

[@netittolikeado9382]

Valeu

[@josemarcosrv]

Valeu!

[@ksms11]

Uma excelente dica sobre esses temas, o livro de Nuno Cobra, A semente da vitória. Simplesmente apaixonante a história dele enquanto preparador físico buscando o equilíbrio entre o corpo, mente e alma. Vai muito de encontro ao que Rafael compartilha, mas com a experiência de vida do Nuno é ainda mais consistente.

[@rph9w]

O Rafa fala sobre "como se todos nós fossemos uma grande consciência" e eu só consigo pensar nas Palavras de Jesus de que "Ele é a cabeça e nós somos o corpo".

[@Sarah-ly8kj]

Essa foi a melhor coisa que vi no ano, sensacional.

[@isaacabraham6]

Muito bom ver onde o Rafael chegou

[@letikerber]

6h da manha assistindo esses dois queridos ❤ muito massa o Rafael ter tanto conhecimento 'técnico' e ser tão espiritualizado 🩷 VAMOS, mundooooooo ✨🙏✨

[@diassthais]

Conteúdo rico! Rafa sensacional e condução maravilhosa do Igor. Muitas reflexões

[@josehenriquesperendio8519]

Acompanho o conteúdo é excelente

[@Amandahylopes]

Esse rapaz é muito inteligente!

[@juliafernandes595]

Duas horas do Rafael falando 🙏🙏🙏🙏 Amem

[@Sukuri_Producoes]

Rafa é sangue bom d+ , só papo de visão!

[@lhcostaa]

Vocês são demais!

[@angelamancuso9038]

Esse papo está muito bom. Os dois são o máximo!

[@FFFAA-qz3xn]

Não sei se a intenção desse modelo de podcast é o entrevistador falar tanto quanto o entrevistado. Mas com Rafael é sempre uma experiência grata.

[@danielgtmelo]

Depois dá uma pesquisada na diferença entre podcast e entrevista e vc vai entender. Abraços!

[@MacariNinja]

Achei o Rafa um pouco intro.. talvez por isso o Igor tenho que tocar..

[@viniciuscmaia]

@macarininja já vi o Igo dizendo uma vez que tem convidados que são mais soltos e ele não precisa falar tanto para fazer o cara falar, mas há convidados que são mais "tímidos" ou retraídos e aí ele fala mais para tentar "empurrar" o convidado e fazer a conversa fluir. Por essas e outras, acho o Igor um baita comunicador. Ele sabe conduzir a conversa de forma a extrair conteúdo do convidado, independente da área e da pessoa.

[@MacariNinja]

@@viniciuscmaia sim

[@lucileialves85]

Medo e coragem são excelentes parceiros, não? Dá um balanceamento legal.😊

[@lucasmottafreire8129]

Papo bom demais. Rafa é muito gente boa e ensina muito

[@joaovictorsouza7756]

Puts, Rafael é brabo demais da conta. Valeria muito a pena conhecer um pouco mais de Tomás de Aquino e Agostinho, acredito que iria se amarrar. Deus abençoe a jornada irmão!!

[@henriquemarveis]

O cara que ensina a vc exterminar a ansiedade da sua vida é extremamente ansioso!! Da hora!! E estranho ao msm tempo! kkkk

[@x_xedux_x88]

esse cara é tipo um pai pra mim

[@lari_gazquez]

Conteúdo riquíssimo!

[@nandocarvalho1288]

O Igor é um cara extremamente inteligente

[@paulojustiniano4499]

extremamente interessante, rafael é um cara muito sábio

[@henriquesantana6114]

Conteúdo sensacional, amo os videos dele. Obrigado por isso Flow.

[@caolivei]

Acessei a intencionalidade do Rafa nos conteúdos, realmente ele tem o acesso. 😅 ótimo conteúdo no flow, altíssimo nível. ✅

[@ValiHer0]

Rafael poderia muito bem ser um coach viciado em dinheiro e tals, mas eu acho daora que ele não foi por esse caminho, ele faz as propaganda dele lá e tals e continua passando a mensagem dele

[@GisellySantos-v6i]

Mais focooo menos ansiedade!! tô assistindo agora 🤍🙌🏼

[@FabinPeace]

Esperava muito esse momento, fruto do grande trabalho dois!

[@luciolakan]

Esse irmão tem uma aura absurda!

[@peu7342]

Que papo daora! Gostei muito!! Rafa é um cara super legal! Gostaria muito de ver o Wagner Borges ou o Saulo Calderon no Flow!

[@sibery.francoise]

Ansiosa por esse dia!!! 🎉💚😊

[@rogerdafoto]

Foi bom demais, parabéns Rafa, merece mto

[@marceliyumi.]

Rafael é despertooooooooo 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 muito maneiro

[@HIZFilmes]

Um abraço pra quem fez o caminho das palestras do prof. Hélio Couto, completamente.

[@ivanneto6764]

Ep. muito bom, acompanho o rafa desde o começo

[@rph9w]

Começa em 07:34

[@lucasperalta3987]

Vlw bro

[@rph9w]

@@lucasperalta3987 🫡

[@tyepannew3832]

adoro ouvir sobre auto-ajuda, mesmo nao acreditando

[@Burrito_Frito]

slk Rafa tava nervoso nesse começo, vai se soltando meu mano

[@euespiritobru]

"O caminho é o mais importante"

[@igorstronda875]

Muito BOM 🙏🏻🙌🏻

[@cecimar49]

Muito bom.❤

[@arthuramc1]

Agora tem que trazer o Zeka, seja natural

[@Gsz19]

O cara do "estudos dizem". Muito bom

[@FellipeRodrigues89]

esse cara mudou minha vida.

[@lucileialves85]

Eu tbem vou nessa vibe de um Deus criativo!

[@joperudi]

Esse cara é brabo demais

[@giovannafelix2068]

Karai igor deu uma emagrecida imensa

[@leticiachambarelli]

Amor da minha vida todinha ❤