Rafael Santandreu: como acabar con las broncas

El psicólogo Rafael Santandreu, autor del bestseller "El arte de no amargarse la vida", nos habla de qué hacer para evitar las broncas que, por otra parte, afirma que carecen de efectividad. (Para todos La 2 - 23/10/13)

[@zoranyiscastro5936]

Me encantan los presentadores son muy carismáticos, oportunos, agradables....❤

[@merylunaromo2553]

Hermosos 💜 💜

[@carmentejon19]

Huyo de las broncas como poco las encajo positivamente con una sonrisa o intento solucionarlo en el momento, razonar es importante ☺️🤝.

[@MsCriCristi]

Bastante de acuerdo, los castigos tienen poca efectividad. Me gustaría hacer un pequeño apunte: un "refuerzo negativo" no es sinónimo de "castigo". Los refuerzos (ya sean positivos o negativos) siempre son cosas agradables que potencian que repitamos las conductas. Los refuerzos positivos aportan algo agradable de lo que carecíamos, por ejemplo: el médico me regala un caramelo por haberme portado bien. Y los refuerzos negativos son aquellos que retiran algo desagradable, lo cual nos produce alivio que resulta agradable, por ejemplo: el profe premia mi buen comportamiento retirando los deberes que me mandó. El hecho de aportar o retirar es de donde proviene la valencia positiva o negativa del refuerzo.

[@marianoezequiel9434]

Considero que el sistema judicial debe determinar la situación de cada delincuente, como indica Santandreu en otro video quizás nunca se haga justicia, pero el que obra contrario a las leyes actúa en plena conocimiento de lo que está y bien y mal. Discrepo con lo de las cárceles.

[@dorisoral]

HE ESCUCHADO VARIOS TEMAS TODOS SON MUY BUENOS PERO ESTE ESTA GENIAL Y ME VIENE COMO ANILLO AL DEDO EN ESTE MOMENTO PORQUE YO LO Q SIEMPRE HE HECHO ES DAR BRONCAS Y AHORA DESPUES DE TANTOS AÑOS LO VENGO A RECONOCER PERO NO SAVIA Q ERA LO Q TENIA Q HACER POR ESO DIGO Q ME VIENE EN ESTE MOMENTO GENIAL MUCHAS GRACIASSSSSSSS

[@maradona80s]

Trabajos para la comunidad del estilo construcción y reparación de carreteras.

[@merylunaromo2553]

Nunca es tarde, para aprender, yo soy igual.

[@merylunaromo2553]

Es verdad las BRONCAS NO FUNCIONAN... Mejor nunca discutir. ❤. El REFUERZO NEGATIVO NO CAMBIA, el positivo si .Muchas gracias. No castgar a los NIÑOS 👦.

[@paolaalexandraarayaaraya3153]

Tiene mucha rason .uno aprebde con buenas palabras .buenos ejemplos y siebdi siempre justos con los demas y fuel a uno mismo .autoayudarte para que se vaya esa ira y entre el amor la tolerancia la comprencion y la inteligiencia emocional pirque al final todos somos iguales.

[@silvial.trindade8829]

espectacular de Argentina 👏👏👏

[@yamilagramenzi5213]

Estoy totalmente de acuerdo sobre las cárceles...pero pienso que lo ven como un negocio y no les convienen que los presos se reabiliten..

[@segaswirl3007]

Qué difícil no "hechar broncas", hay gente qué te vuelve loco fácilmente!

[@quieroserbarbero8704]

@segaswirl según esta psicología , facilmemte caemos en "terribilizar" las acciones de los demas, y "decidimos" volvernos locos facilmente. Si no decimos que solo es un poco malo,que incluso se repitietan a diario esto (lo cual es muy inproblae"pero hay que creerselo) aún podriamos ser felíz. Saludos desde Republica Dominicana

[@fernandovegafernandez1272]

El tema de las cárceles es complejo, estoy de acuerdo con Rafael que castigar no sirve, pero una verdadera rehabilitación implica educación, terapia psicológica y ayuda Espiritual.

[@zoranyiscastro5936]

Es lógico

[@susananavarro7622]

Rafael habla siempre desde la bondad y el error maravilloso su pensamiento,pero por desgracia también existe la maldad cómo filosofía de vida.

[@DoctorWolf517]

Por desgracia para el que la practique no? Si tu practicas la bondad puedes estar satisfecha y tranquila sin preocuparte la maldad de otra gente, ellos mismos van por el camino de la amargura.

[@AGUAV8KINGO]

Opino igual, las reparaciones son fonofti 💪👍👍

[@MargaritaMC100]

Una matización. Los refuerzos negativos no son castigos son premios.

[@juanmanuelguamanialajo4081]

Sólo algunos responden a estos conocimientos.

[@agustinlerto6766]

yo sigo desde hace mucho a santandreu, es un gran sicologo quepredica con el ejemplo y super sensato, pero claro cuando dice que una persona que esta en la carcel por ejemplo, por violación no hay que castigarle con la cárcel, que se supone que hay quehacer con él?...los pederastas y violadores en general esta comprobado que no cambian nunca y desde luego en la calle no pueden estar

[@ddiego2969]

tal cual, yo concuerdo con el en muchas cosas, que me han cambiado y ayudado pero otras como las que tu dices que no concuerdo en nada.

[@Icaro83]

Primero hay que entender por qué han llegado a ese punto y luego actuar en consecuencia. Lo que pasa es que es mucho más barato y fácil encerrarlos.

[@yamilagramenzi5213]

Bueno yo entiendo que se deben evaluar los hechos de cada quien sobre la gravedad de sus actos .yo pienso que hay muchos jóvenes que se pudieran salvar pero hay mucha mantención de intereses detrás de las cárceles...

[@valeriacazorla3974]

y cuando te oprimen con broncas en la niñes y adolescencia al punto de no dejarte terminar una carrera profesional que te limita en todo, como le hacemos???

[@quieroserbarbero8704]

Hay que perdonarles y dejarles pasar una pagina,darse cuenta de que siempre hemos tenido las mismas necssidades, te hicieron pasar malos ratos ,pero no tienen control y nunca los tendran de algo " tu pensamiento". La verdad no "necesitamos " una carrera para ser feliy, ni ser tratados bien todo rl tiempo. Aun asi de niňos podemos recordar cuanto nos divertimos y cuanto exploramos con nuestra imaginacion y esto. Es uno de los Mayores regalos de Dios. Si los perdonamos y etendemos que aun podemos ser muy felices ,seguimos teniendo esa esperanza y paz que de niňos hasta un buen punto.

[@quieroserbarbero8704]

Yo fui alguien que por mucho bullying deje las escuela en secundaria, y solía antes de estudiar con estos libros mi "dialogo interno" culpar a las personas que mas queria que estaba pasando, a los chicos por a veces ser así. Peronse necesitaba tiempo para que entrndiese que todas las decisiones que tome fue segun la lectura, de MI dialogo interno. Ya que "muchos " otros pasan los mismo y aun terminan , y con esto no es culparnos y ya , si no entender que tarde o temprano ya tenemos la información información para cambiar. Gran amor desde República Dominicana

[@trumadiv4165]

Hablando de los presos en las cárceles, ¿cuál sería la -reparación- (el servicio a la comunidad) que tendría que hacer un VIOLADOR y un ASESINO frente a sus propios actos? Una persona adulta viola y luego asesina a un niño de cinco años, ¿qué servicio ha de prestar a la comunidad ésta persona adulta para aprender que eso no se debe hacer y para reparar el daño hecho, no sólo sobre el niño, sino también para reparar el daño hecho sobre la familia del niño y el daño hecho a la comunidad en general? Felici Cultura

[@trumadiv4165]

***** Una violación o un asesinato debe ser castigado con la vida, ésa es la "reparación" para la víctima, la familia y la comunidad... Para asuntos mayores, el suicidio o el voluntariado es una solución patética, más aún cuando es algo que surge de iniciativa por el mismo individuo perpetrador del daño, pues nunca un violador y asesino va a adoptar niños para darles buena vida o irse a trabajar al África... Empezando que a un violador y asesino cuando lo captura la justicia se le restringe la libertad. Esa solución del suicidio y voluntariado es bastante ilógica para el escenario que estoy planteando.

[@valeriacazorla3974]

u violador o un asesino no tienen cura, realmente estan enfermos a causa muchas veces de haber sido victimas de dicha agresion o agresiones aun peores, la unica forma de reparar a los presos es hacerlos producir cosas que de alguna manera costeen los gastos generados por el estado y nuestros impuestos

[@zoranyiscastro5936]

Aún con el avance de la tecnología la ciencia y los conocimientos el sistema de cárceles sigue siendo igual por qué? Eso es porque hay actos que son irreparables como los que describes, asesinado violación se ha hecho un daño grave irreversible e irreparable por eso la cárcel.

[@69LOLIN]

Tengo un familiar que hecha bronca por TODO! Ya no me relaciono con ella! Con la autoestima dañada!

[@quieroserbarbero8704]

Entiendo que en realidad hay personas que por el daño qur nos ocasionan y el coste emocional que es estar hasta " esquivando" su diálogo interno. Las podemos poner "figurativamente" en un "lugar" donde puedan sanar o ser curados. Aún ella puede cambiar y hay que creerlo y desearselo . Si es posible lo poco que ls veamos transmitirles un poco de nuestra energía y vida. Gran amor de República Dominicana

[@quieroserbarbero8704]

Ella puede estar como dice Rafael ,"equivocada o Loca directamente" pero nunca completamente dañada para nosotros

[@mariainesfrontelacarranza8911]

Que triste 😭

[@zoranyiscastro5936]

​@@quieroserbarbero8704espectacular tu respuestas. ❤❤mucha paz en tu mensaje

[@lindaa6150]

A qué se refiere con bronca?

[@loboloco8462]

Pelear, discutir, descargar, regañar en mala forma, armar una desagradable.

[@loboloco8462]

Regañar en mala forma

[@teresaisabelbanolison2521]

Te cansan

[@laylamaria1457]

Pero a ver...lavar platos durante una semana no es un castigo?

[@erikaaraoz3102]

no porque no es nada cruel ni que te va a lastimar como hecharle una bronca sino es una reparacion del daño

[@piccolopesciolino]

Podría verse así,yo hubiera propuesto que costee lo q cuesta reponer lo que se ha roto y si no tiene dinero pues hacer x actividades que tienen un equivalente en dinero hasta a cubra. Es decir, se rompió un jarrón q cuesta 15€, pues cada lavada de platos vale 3€, cada lavada de baño integro 5€ y casa cama bien hecha (además de la propia) 2€. Pues a hacer cosas hasta llegar al importe. No es castigo sino responsabilidad sobre el daño... así la próxima anda más tranquilo x q si rompe algo te toca hacer camas por un mes 😅😅😅😅

[@zoranyiscastro5936]

​@@piccolopesciolinosúper genial tu idea

[@zoranyiscastro5936]

Que sugieres tu aparte de lo que dice santandreu