ရက္ ၁၀၀ တိတိပဲ ႀကိဳးစား အားထုတ္ၾကည့္ပါ

မဂၤလာပါ ခင္ဗ်ာ။ ဒီေန႔ေတာ့ ရက္ ၁၀၀ အတြင္း အစြမ္းကုန္ ႀကိဳးစားအားထုတ္ၿပီး ေအာင္ျမင္တဲ့ ဘဝကို ပိုင္ဆိုင္သြားတဲ့ ကိုရီးယား အာမခံ ကုမၸဏီ အေရာင္းစာေရး ဟာေဆာက္ထယ္ သူေဌးႀကီးအေၾကာင္း မိတ္ဆက္တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@skylamin989]

မင်္ဂလာပါ ခင်ဗျာ။ ဒီ ဗီဒီယို ဖိုင်က တင်ပြီးတဲ့ အချိန် အစပိုင်းကတော့ အဆင်ပြေပေမယ့် နောက်ပိုင်း မျက်နာနဲ့ လူကို ကွယ်တဲ့ ပုံဖြစ်သွားတာပါ။ ကျွန်တော် ဒီလို ရိုက်တင်တာ မဟုတ်သလို မူရင်းပုံကိုလည်း ပြန်ပြောင်းလို့ မရလို့ ဒီအတိုင်းတင်ထားတာပါ ခင်ဗျာ။ တမင်တကာ ရုပ်ဖျက်တာ မဟုတ်တဲ့ အတွက် တောင်းပန်ပါတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

[@skylamin989]

မဂၤလာပါ ခင္ဗ်ာ။ ဒီေန႔ေတာ့ ကိုရီးယား အာမခံကုမၸဏီက အေရာင္းစာေရးဘဝကေန သူေဌးႀကီး ျဖစ္လာတဲ့ ဟာေဆာက္ထယ္ သူေဌးအေၾကာင္းကို မိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ စကားေျပာတဲ့ ပံုစံအေပၚမွာ အၾကံေပး ေျပာခ်င္တဲ့ စကားမ်ားရွိရင္ ေအာက္မွာ ထားခဲ့ပါ။ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။ မိတ္ေဆြမ်ား အားလံုး လိုတိုင္းတ ရႏိုင္ၾကပါေစ။ ရႊင္လန္း ခ်မ္းေျမ႕ၾကပါေစ ခင္ဗ်ာ။

[@thuzarmyint2132]

ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္တယ္ဆရာ

[@myomaungmaung3414]

သုခ စက္ဝိုင္း Skylamin Thank you

[@myayzindhammachannel659]

စကား​ေျပာတာအရမ္​း​ေကာင္​းပါတယ္​ အ​ေၾကာင္​းအရာကို အျပည္​့အ၀ လက္​ခံပါတယ္​ လိုက္​နာၾကည္​့ပါမယ္​

[@kyawhtike3935]

Can I upload your video on my facebook pages?

[@skylamin989]

kyaw htike yes, it’s ok. Thanks a lot.

[@linkar-g8s]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ‌ဆရာ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ။

[@skylamin989]

ဟုတ်ကဲ့၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

[@tpphone2183]

ေက်းဇူးတင္းပါတယ့္ ဆရာ အမ်ားႀကီးတင္းေပပါ

[@kosai4964]

ကျေးဇူးပါအစ်ကို။

[@mrstream11]

ကျေးဇူးပါ

[@soemoekyaw9979]

ေက်းဇူးပါခင္ဗ်ာ 🙏🙏

[@aungaung-dj5bk]

ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ဆရာ...

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@MPPiuiu]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာရယ္ စိတ္ခြန္အားရပါတယ္။

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@khaingchomyint9194]

မဂၤလာပါ

[@သစၥာသစၥာ-ဒ၇ဒ]

​ေက​်းဇူးပါဆရာ

[@SaiSai-fp1iw]

အရမ္းေကာင္းပါတယ္ဗျာ ြကိုးစားပါ့မယ္

[@moemoemoemoe9643]

ဟုတ်တယ် ​ကျေးဆူးပါဆရာ

[@thantzinlin7953]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@PK-im1pg]

​ေက်းဇူး တင္​ပါ တယ္​ ခင္​ဗ်ာ

[@ေဖြးေဖြးေဖြးေဖြး-တ၄င]

ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါ တယ္ ဆရာ

[@မာလာမာလာ-န၈ခ]

ႀကိဳးစားျခင္းရလာဒ္ေပါ့ေနာ္ အင္အားတိုးလာသလိုပါဘဲ ေက်းဇူးပါ

[@aprilnwe8173]

ေက်းဇူးပါကြယ္ သားကကိုယ့္မိခင္ကိုအားေပးစကားေတြေျပာေနသလိုခံစားလိုက္ရပါတယ္ သားလည္းကိုယ္စိတ္ေအးခ်မ္းစြာနဲ႔ေအာင္ျမင္တဲ႔ဘဝကိုထာဝရပိုင္ဆိုင္ပါေစကြယ္

[@skylamin989]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။ ေပးတဲ့ ဆုနဲ႔ ျပည့္ပါေစ။

[@yuenyuenhtwe2114]

အားတက္​ ၾကဳိးစားခ်င္​စိတ္​​ေတြ ႏိႈး​ေဆာ္​ ​ေပးႏိုင္​တဲ့ အတြက္​ ​ေက်းဇူးတင္​ပါတယ္​

[@dawyiyiwin2881]

ဆရာ​ေရ႕ ဆရာ႕လက္​စြပ္​ႀကီး​ေပးပါ။ ရက္​၁၀၀တိတိမ​ေပးမခ်င္​း​ေတာင္​းမွာပဲ။ ခိခ္​ စတာ​ေနာ္​။

[@skylamin989]

ဟုတ္ကဲ့ပါ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ^^

[@mamakochit2607]

ေက်းဇူး ပါ ဆရာ

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@alphaalpha7480]

ေက်းဇူး ပါ

[@thuzarmyint3034]

​ေက်းဇူးတင္​ပါတယ္​

[@MayMay-bf5en]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ ရွင့္

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@zydtawthar6184]

​ေက်းဇူးတင္​ပါတယ္​ ဆရာ

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@KoKo-yl2ez]

ခြန္အားျဖစ္မိတယ္အကိုေရ...

[@skylamin989]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@phanteeshindaisy1379]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

[@yarzar8910]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ က်ိဳးစားလ်ွက္ပါ

[@skylamin989]

welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@KoKo-vt7be]

အကို​ေက်းဇူးပါ

[@aungsan2397]

ေက်းဇူးပါ

[@v4channel929]

감사합니다 선생님🙏🙏🙏

[@theintlay798]

‌ေ က်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာ‌ေ ရ

[@skylamin989]

ဟုတ္ကဲ့၊ ရပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@koKo-tt7qc]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာ ဆရာ႔ video ေလးေၾကာင့္ idea အသစ္ေတြ ရလာပါတယ္

[@skylamin989]

ဝမ္းသာပါတယ္ခင္ဗ်ာ

[@tharnge1201]

မဂၤလာပါ အကို​ေရ

[@skylamin989]

You’re welcome.

[@lovelysaram2417]

​ေက်းဇူးတင္​တဲ့ အ​ေနနဲ႔ ​ေၾကာ္​ျငာတိုင္​း မ​ေက်ာ္​ဘဲ ၾကည္​့ လိုက္​ပါတယ္​ :)

[@preciouspannwuttyee9231]

ကျေးဇူးကမ္ဘာပါရှင်....✨

[@aunglay2188]

ေက်းဇူး ပါခင္ဗ်ာ

[@skylamin989]

Welcome ပါ

[@sueeshanaing]

စကားေျပာတာလဲေကာင္းပါတယ္ bro ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခုလုိမွ်ေဝတဲ႔အတြက္......

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@thaesusuthwe878]

Thanks you for sharing.

[@kyitin6196]

​ေက်းဇူးတင္​ပါတယ္​အစ္​ကို

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@thuzarmyint2132]

ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ဆရာ

[@JoJo-ok4sb]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

[@bestrong260]

ေက်းဇူးပါ ၊ကြၽန္ေတာ္လည္း ႀကိဳးစားမယ္

[@hteinlinrakhinestate8353]

ေက်းဇူးႀကီးလွေပ၏ ဆရာ သုတစာေပက ဘဝအာဟာရရွိလွေပ၏ဆရာ

[@skylamin989]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@armyeatjin5619]

ေက်းဇူးပါ အစ္ကုိ

[@skylamin989]

You’re welcome ပါ။

[@pionetione1806]

​ေက်းဇူး ညီ​ေလး

[@SoeSoe-qp4uf]

ေက်းဇူးဘဲ

[@dreamchannel5452]

အားေပးေနပါတယ္

[@koko9592]

ေက်း ဇူးတင္ပါတယ္အကို

[@hlamoe1056]

ဆရာေျပာပံုအရဆိုရင္ သမီးနားလည္သေဘာေပါက္သြားတာကယံုၾကည္မူွဆိုတာဘဲ ဟုတ္ပါသလားဆရာ

[@skylamin989]

ဟုတ္ေတာ့ ဟုတ္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။ ဒါေပမယ့္ ယံုၾကည္မႈ ဆိုတာက လုပ္ေဆာင္ခ်က္(action) ရွိမွ တျဖည္းျဖည္း ခိုင္မာလာတတ္တဲ့ အတြက္ အရင္ဆံုး လုပ္ၾကည့္ဖို႔ကို ေျပာျခင္းပါ ခင္ဗ်ာ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

[@hlamoe1056]

ဟုတ္ပါတယ္ အက်ိဳးသက္ေရာက္မူွတခုခုလုပ္ပီးမွအဲ့ဒီလုပ္ရက္အေပၚမာယံုၾကည္မူွထားရတာပါ ဟုတ္တယ္ေနာ္ဆရာ

[@skylamin989]

ဟုတ္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@koye3083]

ဟုတ္တာေပါ့ သမီးရယ္😃

[@skylove5096]

အရမ္းေကာင္းပါတယ္

[@sangzuiwa9478]

ေကာင္တယ္

[@minhtetaung498]

​ေက်းဇူးပါ အကိုႀကီး

[@pmth99]

စိတ္ခြန္အားေတြရပါတယ္ ေလးစားၿပီးေက်းဇူး အထူးတင္မိပါတယ္

[@skylamin989]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@ဆလိုင္းေခါေဂေဒၚႏိုင္ေရာင္]

အရမ္းေကာင္းတယ္..😋

[@skylamin989]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@eithwephyu8243]

အကိုရေ ရုပ်မပြချင်ရင်လဲအရင်လိုတခြားပုံတွေထည့်ပြောပါ ခုကကြည့်ရတာတမျိုးကြီး

[@skylamin989]

ဟုတ်ကဲ့ပါ ခင်ဗျာ

[@josephchitoo7237]

ရုပ်မ ပြချင်ရင် အသံဖိုင် ပဲ လွင်တာ ပို ကောင်းပါမည်

[@kolaytun1952]

အားေဆးတစ္ခြက္ပါ

[@MMGhost]

စိတ္ဓါတ္ခြန္အားမ်ားစြာ တိုးလာေစပါတယ္ thank ပါဆရာ

[@oungoungnaing316]

မဂၤလာပါဆရာ

[@naysailin902]

ေကာင္းပါတယ္

[@skylamin989]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@kozanaka8173]

အတုယူအားက်ဖြယ္န့ဲ မိမိတို႔ရ့ဲစိတ္ခြန္အား စိတ္ဓါတ္ ေတြေျပာင္းလဲဖို့ အသိဉာဏ္ေတြကိုလြဲမွားစြာအေကာင္အထည္မေဖာ္ဖို့စတ့ဲ သင္ခန္းစာေတြရလိ့ု အရမ္းေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဗ်ာ

[@kamhenthanh289]

You are funny!

[@bagomyanmar]

ညီကိုေရ ႐ိုက္ထားတာ လိုအပ္ခ်က္ေလးေတြ႐ွိေနတယ္

[@bawibawi8104]

​ေက်းရြာပါဆရာ

[@seamoonsun401]

အျမဲအားေပးလွ်က္ပါ အစ္ကိုေရ၊ လက္ေတြ႔ဘ၀မွာလည္း အမွန္တကယ္ လိုက္နာက်င့္သံုးႏိုင္ရန္ ၾကိဳးစားလွ်က္ပါ။

[@Phyu-fn4sx]

ဟုတ္ကဲ့ပါဆရာေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ရွင္အခုလိုပညာေပးဗဟုသုတေတြသင္ၾကားသိခြင့္ေပးတဲ့အတြက္ပါအမ်ားႀကီးလဲအသိပညာေတြရခဲ့ပါတယ္ေက်းဇူးပါရွင္

[@kimwonjinkoreanknowledgesh6929]

ရက္၁၀၀စလုပ္ေတာ့မယ္ bro

[@skylamin989]

ေကာင္းပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။fighting!!

[@MoMo-nh1ym]

ဆရာေျပာတဲ့စကားေတြက တကယ္တန္ဖိုးမျဖတ္ႏိုင္ပါဘူး ေက်းဇူးပါဆရာ

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@hlatheinmay7299]

thank uပါ

[@acegaming3458]

ရုပ်ဖြတ််ု့မလိုပါဘူး ဆရာ

[@thianthian8406]

thank you for your information

[@skylamin989]

You’re welcome.

[@chaiyaa9478]

ဟုတ္ကဲ့ပါ အကို တကယ့္ကိုေလးစားမိပါတယ္ အကိုရဲ႕မ်ွေဝမႈေတြဟာအင္မတန္မွအက်ိဳးႀကီးလွပါတယ္ေက်းဇူးလည္တင္လိူ႔မဆံုးပါဘူး လိုရာဆနၵျပည့္ဝပါေစခင္ဗ်ာ

[@skylamin989]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@zayyanzayyan3532]

Good sir thank you.

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@NangKhanNit]

Yes

[@ahling1532]

Thanks sir.

[@axkhayaryoutubechannel5523]

good

[@hershew416]

Thanks

[@kyawkyawkhaing4159]

အကိုေရ အားလံုးအဆင္ေျပပါတယ္ စကားေျပာေနတဲ့ပုံစံေလးေျပာင္းလိုက္ရင္ ပိုၿပီးအဆင္ေျပပါလိမ့္မယ္၊ တက္က်မ္းေျပာတဲ့ေလသံက ဒီပုံစံ ဒီအသံ ဒီအေနအထားမဟုတ္ဘူးေလဗ်ာ၊ အခုေတာ့ အကို႔ဗြီဒီယိုေတြတက္လာတိုင္း အားမတက္ဘဲ အားပ်က္ရပါတယ္၊ ခ်စ္လို႔ေျပာတယ္မွတ္ပါ...

[@skylamin989]

ဟုတ္ကဲ့၊ အတတ္ႏိုင္ဆံုး အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ျပင္ဆင္ၿပီး ႀကိဳးစားၾကည့္ပါမယ္။ ေဝဖန္ေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@hfishgid1867]

စကားေျပာတဲ့ပုံစံနဲ႔ေျပာမယ္လို႔ေျပာထားတယ္ေလfri

[@monhtoo71193]

Thanks 😊 😘 😘

[@chelchel2328]

Great

[@evertryzaw7864]

Thz..sir

[@bagomyanmar]

အရင္ေျပာေနၾကပံုစံနဲ႔ စကားေျပာပံုစံေရာေနတယ္ ကင္မရာကို အာရံုသြားသြားမစိုက္နဲ႔သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ေအးေအးေဆးေဆးေျပာေနသလိုေျပာၾကည့္ အဆင္ေျပလာလိမ့္မယ္

[@skylamin989]

ဟုတ္ကဲ့ခင္ဗ်။ ေျပာျပေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ႀကိဳးစားသြားပါမယ္ ခင္ဗ်ာ။

[@tzinkoko1]

က်ေနာ္ဟာ ဒီေန႔မွစၿပီးနားေထာင္ျဖစ္ခဲ့တဲ့လူပါ ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ခင္ဗ်ား

[@skylamin989]

ဟုတ္ကဲ့၊ welcome ပါ ခင္ဗ်ာ။

[@0098023]

Adding value first before you ask anything else if you want to become a successful person.

[@that.thaitnainglim1627]

thank. you

[@kokoaung9087]

မဂၤလာပါ ခင္ဗ်ာ အကိုႀကီး သက္႐ွည္က်န္းမာေဘးရန္ကြာလို႔ လိုအင္ ဆန္ၵျပည့္ပါေစ ခင္ဗ်ာ ေက်းဇူးအထူး တင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ အကိုႀကီးရဲ႕ အခ်ိန္ေတြ ဖဲ့ၿပီး ရသမ်ွေတြ ျဖန္႔ေဝေပးလို႔ ထက္ဆင့္ ေက်းဇူး တင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ ေျပာမွား ေရးမွားတာ ႐ွိရင္ ခြင့္လႊတ္ပါ ခင္ဗ်ာ အျမဲတမ္း ေစာင့္ေမ်ာ္ၾကည့္ၿပီး နားေထာင္းပါတယ္ ခင္ဗ်ာ လိုင္းမေကာင္း ေဘလ္မ႐ွိမွ နားမေထာင္ျဖစ္တာပါ အားခြန္းပိုပိုျပည့္လာပါတယ္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ အကိုႀကီး က်ေနာ္လဲ ႀကိဳးစားေနပါတယ္ ခင္ဗ်ာ

[@skylamin989]

ဟုတ္ကဲ့၊ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။

[@minmin6589]

Thank

[@Zawmyo-ko5kj]

Thanyou

[@nankhinthidasoesein7691]

👍👍👍

[@travelcorner2597]

can i get HST channel thanks for ur effort

[@skylamin989]

kzbin.info/www/bejne/n6ecqYJ3eLWth7M

[@ငယ္ေလး-ခ၈စ]

​ေက်းဇူးတင္​ပါတယ္​ ဆရာ

[@moezinmar171]

😍😍😍😍😍😍😍

[@nalonehla3914]

Like

[@skylamin989]

Thanks a lot.

[@kothu1888]

မဂၤလာပါအကို🙏🙏🙏 အကို႔ရဲ႕ တင္ျပမႈ႔ဆိုတာထက္ သင္ၾကားမႈ႔ေတြက အရမ္းကို တန္ဘိုးရွိပါတယ္ အၿမဲတမ္းအားေပးေနတယ္ အားတဲ့ခ်ိန္တိုင္းေပါ့ ေက်ာင္းတက္ေနရင္း မအားတဲ့ၾကားက အခ်ိန္ေလးေပးၿပီး တင္ျပေပးတာလည္း ေလးစားပါတယ္ ဟုတ္ကဲ့ မဂၤလာပါအကို အကို႔တင္ျပထားတဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးေတြကို ျပန္လည္မွ်ေဝခ်င္ပါတယ္ ဘယ္လိုပုံစံနဲ႔ မွ်ေဝသင့္လည္းဆိုတာ လမ္းျပေပးပါလ္ို႔ ေမတၱာရပ္ခံပါတယ္ အကို အကို ဒီထက္မက ေအာင္ျမင္ပါေစ🙏🙏🙏

[@skylamin989]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။ share လုပ္ေပးလို႔ရပါတယ္ခင္ဗ်ာ။

[@thurathura1130]

မလြယ္​ပါဘူး

[@haulian4776]

Story nie

[@pearlthwe6925]

မဂၤလာပါအကိုေရ အကိုရဲ႕video ေတြကိုအျမဲၾကည့္႐ွာအားေပးေနပါတယ္ တခုေလာက္ေဝဖန္ေထာက္ျပခြင့္ရမယ္ဆို video ရဲ႕ေနာက္ခံတီးလံုးေတြဟာ အကိုေျပာျပခ်င္တဲ့အေၾကာင္းအရာေတြကို အုပ္ၿပီး ၂ခါေလာက္ေသခ်ာနားစိုက္ေထာင္ေနရပါတယ္ ေနာက္တခုက ေနာက္ခံစကားေျပာၿပီး ေ႐ွ႕က video files ေတြထည့္ထားတာဟာလည္း ေျပာေနတဲ့စကားေတြေသခ်ာနားမေထာင္ျဖစ္ေတာ့ပဲ video ကိုပဲလိုက္ၾကည့္မိေနၿပီး ေျပာတဲ့အေၾကာင္းအရာဘာမွန္းမသိပဲျဖစ္သြားပါတယ္ ဒါေၾကာင့္ ဒီအခ်က္ကေလးေတြသတိထားမိေအာင္အၾကံေပးတာပါ႐ွင့္ ဒီထက္မကေအာင္ျမင္ပါေစ

[@skylamin989]

အေသးစိတ္ ေျပာျပေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။ ႀကိဳးစားပါမယ္။

[@oc700]

အၾကံေပးတဲ့ Comment ေတြ ေတြ႕ရတယ္ အၾကံေပးသလိုလိုနဲ ့ဆရာလုပ္ေနတယ္လို ့ပဲ ခံစားမိပါတယ္ အခုလို အခ်ိန္ကုန္ခံၿပီး အသိတရားေတြေဝမွ်တဲ့အတြက္ အရမ္းေက်းဇူးတင္မိပါတယ္ ဒီထက္မက သာ၍လုပ္ေဆာင္ဖို ့ပဲ ေမ်ာ္လင့္မိပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲေျပာေျပာ အဓိက က နားလည္ဖို ့နဲ ့ လက္ေတြ ့ျပန္လုပ္ဖို ့ပါပဲ လိုအပ္ခ်က္ မရွိပါဘူးဗ်ား အားလံုးကို အားရတယ္ ေက်းဇူးပါ

[@skylamin989]

ဟုတ္ကဲ့၊ ကၽြန္ေတာ္လဲ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ^^

[@thawdaaung3613]

I think you can lose your weight by running thirty minutes for 90 days brother ..just do it daily.. just giving my advice if you want to lose weight this Iife..

[@skylamin989]

Thanks a lot for your advice. I’ll try my best to lose weight.

[@tunlin3246]

ေက်းဇူးပါ ဆရာ

[@skylamin989]

Welcome ပါ။

[@heinhtet3200]

ေက်းဇူအရမ္းတင္တယ္ဆရာ

[@skylamin989]

Welcome ပါ ခင္ဗ်ာ၊