Rakott édesburgonyás egytálétel | Életmódváltás Gunagrihaval és a Vegan Bloggal

Új év új élmények :)
Rakott édesburgonyás egytálételt készítettünk ami vegán és gluténmentes is. Köszönöm a meghívást: ‪@VeganReceptekVeganBlog‬
Közben beszélgettünk vegánságról, teljes értékű növényi étrendről, arról, hogy
✅ mi a helyzet a szójával - együk? ne együk?
✅ az ember a fogazata alapján milyen táplálkozásra van "tervezve".
✅miért ne együnk állati eredetű élelmiszereket spirituális okokból
✅miért ne együnk állati eredetű élelmiszereket egészségügyi szempontból?
🆒 Sok hasznos információ elhangzik, Gunagriha saját tapasztalatai - érdemes megnézni. ❤️
Hozzávalók:
2 nagyobb édesburgonya - meghámozva, felkockázva
1 bögre (bögre=2,3 dl) quinoa - leöblítve
1 nagy fej lilahagyma - vékonyra szelve
1 kaliforniai paprika - felcsíkozva
1-2 tömb füstölt tofu - felkockázva
Szószhoz:
4-5 gerezd fokhagyma - átpasszírozva
1-2 kiskanál kakukkfű
2 nagy növényi joghurt, mi bolti fermentált kókuszjoghurtot használtunk (helyettesíthető növényi tejföllel, kesutejföllel)
1 joghurtos pohárnyi víz + 2 evőkanál mindenmentes ételízesítő
só
1/8 kiskanál bors, kurkuma, őrölt fekete kömény
2-3 evőkanál sörélesztőpehely
Teljes recept:
veganblog.hu/r...
---------------
Ahol még megtalálsz bennünket:
Facebook: / gunagriha
🎼🧘 Előadás hanganyagok, vezetett meditációk és spirituális zenei tartalmak:
Spotify: open.spotify.c...
Apple Podcast: podcasts.apple...
Soundcloud: / srichinmoyalapitvany
🏃‍♂️🏊🏻‍♂️🚴 Online sport közösségünk:
/ strava
TOVÁBBI INFORMÁCIÓ:
- Napi inspirációk és mélyebb írások a honlapon: gunagriha.hu
- Gunagriha következő előadásai: gunagriha.org/e...
- Spirituális könyvek rendelése: sorsnavishop.hu
- Vegán konyhai alapanyagok: bulkshop.hu
- Spirituális kávézók: madalcafe.hu

[@tereziafodor7806]

Nagyon köszönöm, kedves Gunagriha.💞🙏

[@gyongyipedersen9264]

Mindenféle egzotikus hozzá valók... Hagyományos MO-gon termesztett növényekből szeretnék recepteket...

[@timeaniebl]

Köszönöm! Nagyon jó főzés! Örülök, hogy Gunagrihát is meghívtátok! 🥰🥔🥦🥒🍆

[@juditlenar282]

Nagyon szépen köszönjük!!!!!!! Szuper!!

[@oanita.3]

Kedves Gunagriha🥰 Nagyon örülök, hogy együtt láttalak Titeket Ákossal, köszönöm😍 Én ETIKAI VEGÁN vagyok, az erőszakmentes , béke "tányér" is egy elmondhatatlanul nagyon jó és tiszta érzés. Fontosabb nekem az állatok szeretete, hogy legalább miattam ne szenvedjen egy sem...csak elmeseltem az én szívemben, lelkemben megszólaló értékeket a Tied mellé hozzátéve...❤🐷🐮🐇🐣🐑🐄❤

[@martadzeba5186]

Nagyon jó videó!👍 Köszönjük!🙏 A receptet kipróbálom.💗

[@evahofer617]

Köszönöm Gunagria! Én nemvagyok vegàn de a lànyom nagyon hajlik ez irànyàban ezért nagyon örülök ennek a videònak. Örülök a több ilyen videonak nagyon .

[@enikojoo9910]

Öröm volt,látni és halgatni Gunagriha!❤🙏 ZOMÁNC!

[@zsuzsannaterhesnehogli6098]

Köszönöm szépen ezt a videót! Nagyon kedves meglepetés volt, hogy Gunagrihával együtt főztetek! 👍😍

[@katalintorok8371]

Köszönöm szépen ezt a tanulságos előadást! Zománc! Sok sikert kívánok szeretettel! ❤️❤️

[@ferencneszabo4558]

Kedves Gunagriha! Nagyo örülök,hogy rátaláltam erre a videora.Szuper recept. Mar van egy könyvem,amit Doraval irtak,amelyben tetszenek nagyon azok receptek is. Hálásan köszönöm!🙏🙏🙏♥️

[@anikoborka1483]

Nagyon jó volt látni fözni Gunagrihat

[@evetailor586]

Érdekes volt a fogakról szóló rész.

[@irmaherpacsi6266]

Nagyon köszönöm megcsinálom

[@rozisabou7665]

Kedves Gunagriha. Orom volt latni milyen ugyesen tevekenykedsz a konyhaban is. Elkeszitettem en is, potosan a leirt recept utan. Kitunooooo!!!😋 Koszonom!

[@zsuzsannaronyecz244]

Köszönöm! 😊🙏❤️

[@erikacziszer1599]

Köszönöm!

[@erikatarinez.6720]

Zománc ❤

[@zoltanpatocs]

Zománc :)

[@otto9001]

Kedves Gunagriha! A szójához annyit tennék hozzá, hogy ami nem Európából származik, az nagyon nagy valószínűséggel génmódosított. A génmódosított szójával nem feltétlenül az a probléma hogy génmódosított, hanem az amiért génmódosított! Azért van módosítva, hogy túlélje a glifozát nevű gyomirtószert. Ez okoz a nagyon sok problémát! Erről Mester Károly beszél részletesen nem egy videóban. Ha jól sejtem, akkor az önök cége is tőlük szerzi be a szóját.

[@monikahurtony3340]

Köszönöm!