RAMON DINO BUGOU O

Trouxe o Ramon Dino pra pracinha do Mosquitinho (@Calistenia Brasil ) pra ele ver se bodybuilder não sabe fazer essa piruletas deles! aqui é empoderamento bodybuilder, a gente faz o que a gente quiser!
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[@luizomesquita]

Desta vez o Mesquitinha ficou impressionado com o Dino! Cadê a galera da musculação que pratica Calistenia? Comentem aqui abaixo!

[@ohhdamn276]

Cri, cri, cri kkkk

[@takyoshi0]

Eu

[@caiopereira9700]

Eu

[@canaldasinuquinha]

Olha eu aqui 😎

[@lucasdavid6430]

Euuu !

[@juanyuri339]

Ramon pode até impressionar pelo fisico, mas a humildade desse cara é demais! Muito respeito ao Dino

[@mayconoliver7468]

Muitaaaa verdadeeeee parça

[@blindingrush]

pessoal confunde timidez com humildade

[@arthuriwnl3644]

@@blindingrush nada haver com timido, muito humilde msm, veja direito bro, ele e mt humilde, n to aq p brigar.

[@brasilclonagem973]

@@blindingrush Não acho ele tímido, ele está mais pra quieto( pessoa que não fala mais que o "necessário")

[@dannalcantara6960]

O cara é humildade pura...cê é loko...tem meu respeito e admiração 💪🏼

[@armestrongdavis4648]

Mano, o Léo tá em um dos melhores momentos de sua carreira, DESENROLA DEMAIS COM QUALQUER UM, parabéns Leozin

[@leostrondaoficial]

tmj

[@gabrielprado629]

De verdade, máximo respeito

[@ernandesmonteiro779]

É vdd. Sucesso Léo.

[@EUSOUMELHORDOMUNDO12]

Tá crescendo em Leo olha o conteúdo tá de diferente em

[@acreano1418]

@@leostrondaoficial 👏👏

[@brusantanajacob]

Acabei de assistir o Mister Olympia 2023 e quero deixar registrado o quanto admiro esse atleta, Dino, tu é foda demais! Fez história hoje. Evolução incrível, o Brasil parou pra te assistir porque tu é FODA!

[@Tigo33]

Brasil parou exagerou

[@CanaldoBlackMCPE]

ue se nao acompanha nao parou o BRASIL TODO DA AREA DA MUSCULAÇAO PAROU UAI @@Tigo33

[@LEONARDOZKLEONARDO]

​@@Tigo33ele deixou o cariane kkkk

[@luanb2108]

Po então, eu já conhecia o ramon dessa época, mas vendo hoje em dia caraca O bicho evoluiu demais em 3 anos, tá maluco

[@igor94ful]

O quanto Ramon evoluiu em 2 anos... Absurdo. Hoje é o Top2 do ⭕lympia. E principal rival do Cbum. Insano 👏🏻🦖

[@contasegundaria8195]

ele ganhou em firts haha

[@sergioteodoro8361]

Humildade dos caras usando a camisa da calistenia.. vocês são foda.

[@guilhermeghmf]

Os cara são mt humilde. To gostando de ver a união deles. Ta show

[@sergioteodoro8361]

@@mmoj2956 cara ngm disse isso kk

[@wanderdavidmoreira1254]

@@sergioteodoro8361 o cara tá brisa liga não kkk

[@pedroHenrique-yh6dc]

Humildade? Kkkk isso é parceria, "negócio, patrocínio etc..." Tem grana envolvida!

[@wallysonguimaraes3483]

@@pedroHenrique-yh6dc mas tem q ter mesmo ué, os caras tem conta pra pagar

[@luanvinicius4294]

Nunca o “disgramado” foi tão bem utilizado quanto nesse vídeo, maluco... Ramon é diferenciado demais, água benta do Acre.

[@geralmentejotace6529]

“AGUA BENTA” NÉ, KKKKKK

[@realidadediaria8753]

Casca de dinossauro

[@vitorhector123456789]

@@geralmentejotace6529 kkkkkkkkkkkkkk

[@igorhu]

Esse cara é um monstro mano

[@ericsonberg9956]

Kkkkk disgramado

[@Storiesdopaulo]

Eu acho que o nosso querido Dino atual top 2 mundial não vai conseguir fazer agora, o maluco está monstro demais

[@felipeaugusto3932]

Agora ele tá mais leve do que nessa época kkkk

[@Storiesdopaulo]

@@felipeaugusto3932 Ah mais depois do campeonato acho que ele comeu pra caramba e já passou esse peso aí

[@salvsalv7197]

Ramon pendurado desse jeito parece uma montanha fazendo calistenia

[@MarcosFerreira-xr1cs]

kzbin.info/www/bejne/iX_Pp6OXmdF-l8k a reposta para voce

[@rtall1516]

Agora em agosto de 2023 115kg

[@Pittbullrss]

O Léo usado o Ramon pra se vingar do mosquito. Mano o Léo e muito zueiro, deve ser foda ir em um rolê com esse doido

[@yomiesmo7764]

Enquanto vc não for o alvo da zoeira

[@lucassantossilvaguimaraes1404]

@@yomiesmo7764 mas ai eh so devolver como o marrom faz

[@JoaoPedro-rl5rv]

​@@yomiesmo7764ser zoado faz parte

[@pancoSM]

essa mistura e interação dos atletas, é o top, parabéns nessa mistura.

[@lucasciole8614]

Cross Over

[@Brunocalistenia]

Ramon é um mostro top calistenia e musculação sempre junto!

[@medesculpe7134]

Mal sabia ele que viraria a pessoa com o SEGUNDO melhor físico DO MUNDO na sua categoria

[@ghostgirl_2024]

Dos fisiculturistas

[@yezzystd6585]

​@@ghostgirl_2024e quem n é fisiculturista vai ter um físico desses?

[@Marcos_Chaves]

​@@ghostgirl_2024quem tem um físico mais estético do que os fisiculturistas?

[@xandin2022]

Mano, eu não gostava do Léo Stronda, mas o bicho e engraçado ele e zica, tá ganhando o meu respeito

[@lucianavmattos4743]

Igual a mim. Não gostava nada dele. Hoje ele me mata de rir e me ensina sobre musculação. Gosto de ver os posicionamentos dele.

[@srtexugo7711]

@@lucianavmattos4743 não gostava por quê ?

[@lucianavmattos4743]

Eu o imaginava como um cara babaca. Baseada em puro estereótipo. A idiota era eu julgando sem conhecer... Comecei a ouvir o que ele tinha a dizer sobre musculação, principalmente, e me surpreendi. É uma cara que sabe falar e se posicionar.

[@srtexugo7711]

@@lucianavmattos4743 É, julgar as pessoas se baseando em estereótipos é idiotice mesmo

[@fernandomarinho758]

@@srtexugo7711 a pessoa é humilde, reconhece o erro e em troca recebe julgamento, realmente você parece um ser superior

[@alanhenriqueborelligarcia314]

Ramon não é parâmetro. Ele não conseguiu fazer calistenia sendo bodybuilder. Ele fez pq ele é o Ramon. Não é qualquer um.

[@nunolago1358]

Deixa a gente sonhar

[@jordan1489]

Ele provavelmente é um dos bodybuilders PRO mais condicionados do mundo, no meio BR é difícil achar alguém do porte dele e que faça as coisas q ele fez.

[@GokuPalmeirense]

Jordan Japamorfo fez tudo que eles fizeram aí. A flexão dele é até mais impressionante,o cara consegue equilibrar os pés,tipo fzr uma descida e subida controlada na hora das flexões. Tipo vampiro saindo do caixão tá ligado ?

[@GokuPalmeirense]

Tem um bodybuilder na gringa que faz isso e um pouco mais,Jimufu,o cara é grande e faz umas pirueta doida, é flexível. Tem lá no canal do Coach,ele reagindo,massa de mais.

[@jaazielgoncalvesdejesus3450]

@@GokuPalmeirense ah eu vi tava lembrando dele

[@lucasrl3143]

Melhor coisa foi : - se perder Ramon vai te apagar no mata Leão. Dai o cara vira e ta o Ramon la com uma cara de pai de família aquecendo KSKSKDMDMKDKDKDKDKDKSKKSKDKDKSKDKKDKDKD

[@corvocodm366]

17:40 Bodybuilder faz oq quiser menos tirar adesivo das costas :v

[@lohananderson802]

Com certeza o Léo tá treinando Calistenia escondido heheheh

[@leostrondaoficial]

Nunca serão....

[@nbnerdoficial3327]

Treinando bananeira pra quando chuver pika

[@R.4.S.U.R.3]

@@leostrondaoficial KKKKKKKK

[@aleksi4797]

5kg de graça sksksk

[@thiagoluan7800]

@@leostrondaoficial😂😂😂💀

[@alexfernando3442]

''Se quiser que exploda nois explode... QUE BOMBA NÃO FALTA'' KKKKKKKKKKKKKKKKK só to esperando sair esse meme no João dos veneno

[@renatoinogueira]

Bodydreamer faz primeiro kkk

[@gabriel6541]

O Pivet antes de ficar famoso ali🤣🤣

[@B0litz...]

Percebi tbm

[@ichibignarosaki]

Mudou dms

[@Sam-it4dh]

Mano oq esse cara evoluiu em 2 anos é um absurdo. Falta pouco pra ser campeão...

[@Renatonog]

O Léo tinha meu respeito, depois dessa interação com a calistenia tem o respeito da Massa inteira, parabéns Monstro.

[@mateuscanthe2126]

A memória corporal é incrível Como ele praticava quando era mais novo,fica mais fácil de lembrar os encaixes e tals

[@vibetraps1476]

bom comentário

[@arthur3174]

Nd ver

[@MsBionic2012]

@@arthur3174 tudo a ver, o físico do cara mudou totalmente, o cara ta sem treino e acha que ele consegue fazer por que? kkkk memória corporal

[@arthur3174]

@@MsBionic2012 nd ver

[@morenontj8004]

@@arthur3174 Tudo á ver! Pesquisa sobre a memória muscular irmão

[@PedroSilva-tu4zt]

Tu olha o ramom a anos atrás e olha hj pqp o cara tá um monstro

[@lucasaguiar8935]

Incrível como hoje, mais de 2 anos depois, Ramon pesando menos, consegue ser maior do que era. Esse potencial que faz ter esperança de mtas vitórias.

[@KevinMirandaAraujo]

Pesando menos ?????

[@yanpedro7698]

​@@KevinMirandaAraujoacho que ele quis dizer com o peso no palco ele ainda consegue ser maior

[@joyceoliveira799]

VER O LÉO NA CAMISA DO CALISTENIA BRASIL JÁ PAGOU O JOINHA

[@NatanRosaoficial]

Até eu fiquei impressionado, porque eu imaginei que o Ramon já estava muito enferrujado e com uma diferença de corpo muito grande comparado a época da calistenia. Também produzo conteúdo maromba, se quiserem dar uma olhada.

[@leostrondaoficial]

Ramon é um mito

[@eds6352]

@@leostrondaoficial Vocês são feras!

[@foilindo8145]

Maluco é brabo!

[@jonahepp2601]

4:33 leo: suvaco andarilho kkkkkk😂

[@J.CRIS19]

4:33 🤦🏻‍♂️

[@danielaraujo_dn]

Eu vim do futuro dizer se quiser sim mano

[@gustavolemke8941]

LEO ANTES DA CALISTENIA: eu fora de ficar me jogando pro alto LÉO DEPOIS DA CALISTENIA: bora chamar o mosquitinho pra fazer um vídeo

[@renanrey4422]

Leo conheceu o esporte e gostou kkkkkk

[@rafaelperezfabregat5598]

"Se quiser que explode a gente explode Porque bomba não falta" Stronda, Léo 2020 Kkkkkkkkkkkkkk Monstro pra caralho

[@kaikyHzz]

Kkkk

[@foilindo8145]

Kkkkkkkkk

[@nunolago1358]

Kkkkkkkkkkkkk...

[@user-fd4ol4qc1m]

Humilde dms esse Ramon pqp mlk é brabo, Léo Stronda continua monstro como sempre admiro os dois topzera .

[@0Curiatos]

Bem vindo ao ramon do mundo pro acre 2023 ano que vem é ouro

[@CleytonChagas]

de uma "treta" nasce uma amizade muito FODA , parabéns Leo

[@victorsousa7339]

Vei, nunca imaginei que um dia eu iria ver uma amizade entre o Leo e o Mesquitinha kkkkk..

[@inezamaralsantosnascimento125]

Também não

[@roikhenrique9770]

Esse Ramon sempre humilde, sou muito fã do Ramon mano sempre cobtinua com essa humildade que tu vai muito longe Ramon tamos junto, Leo stronda monstro rs

[@mago_nemeis4127]

4:55 olha quem possou ali no fundo

[@collela]

E esse vacuo do editor no moskitim. “Vcs tao vendo o replay ai” Kkkkkkkkkkkk

[@jesseclash8364]

Faltou o replay kkk

[@seanfreitas5340]

Foi do blaze😂😂

[@renanferreira912]

Os cara são demais, eu amo musculação e também prático calistenia pra não perder a agilidade é isso ai

[@pedro.7271]

tô só na academia, mas acho q vou dar uma praticada de calistenia tbm junto

[@cristinafernandes9079]

13:07 "até veio o avatar do vento mermão" kkkkkkkk

[@nifavetta332]

3:36 "sem fazer força, ele vai só expreme o biceps TUK" eu to segurando a risada aqui plena meia noite 🤣🤣🤣

[@ogvett]

Tem insta

[@_henry.tzy_8108]

@@ogvett kkkkkkkkkkkkkkkkk mlk n perde uma fih

[@ogvett]

@@_henry.tzy_8108 nunk

[@gustavoflorindo3192]

Bem que podiam ter aproveitado melhor a presença do pivet, ele é insano demais na calistenia!

[@leostrondaoficial]

Aguarde até segunda e confie!

[@eldonneves6078]

@@leostrondaoficial o bagulho é brabo.

[@Muchelakill]

@@leostrondaoficial ansioso

[@ThalissonMatias]

@@leostrondaoficial Já é segunda

[@JOKER-ij1ic]

@@ThalissonMatias KKKK já é terça

[@guto9447]

Quando junta os 3 fica parecendo aqueles dois primos grande que mora na roça e vem visitar o primo na cidade que tem a mesma idade mas é pequeno 😅😅😅☹️

[@guto9447]

@@Tchaikovsky72 pode ser também os da cidade mais velho os da roça mais novo 😅😅😅 que é o caso ali 🤦🏾‍♂️🤦🏾‍♂️

[@brunovitaloficial]

Ramon é o imperador da maromba não tem como é o Hulk Brasil 💚 Tmj d+ Ramonzera💪 Se quiser que nóis exploda nóis explode bomba que não falta kkkkkk boa Léo 💪

[@Samoelable]

Ramon acostumado com o calor dos inferno que é o Acre, morrendo de frio ali 😂😂😂

[@nycolasdasilva919]

"Empoderamento bodybuilding nessa porra". Os caras são fodas 👏💪

[@QuynhPainter686]

Falou calistenia to aqui! kk #BoraTreinar

[@alyssonff4085]

Vc aqui

[@henri5702]

Q bosta

[@egaypo]

brabo kkkkkkkkkkkkkk

[@Sueves233]

Brabo

[@lucasolvr]

Toop

[@douglasvieira1824]

Parabéns ao Ramon fez com perfeição. E parabéns ao Leo e a galera do bodybuilding pela moral que deram à Calistenia.

[@jorgeluiz5114]

AAAH, faltou o monstro Pivet mandar, esse mano é foda demais, conheci ele no Break. Forte abraço para geral, parabéns pela iniciativa de fazer essa junção, isso motiva a galera e junta as atividades sem criar preconceitos.

[@rafasantos23]

*Léo, quando não tem ninguém por perto, ele faz Calistenia sim, pra depois chegar nos desafios e impressionar o Mesquita kkkkkk*

[@o.gmexikoo5606]

Leo é um cara bem inteligente e gosta do que faz

[@matheusbarbosa3682]

Sempre inovando nos conteúdos. Léo STRONDA é fera demais.

[@bootzaogameplayes5987]

Caraio vey drx....esse Ramon é humildade em pessoa vey inspiração esses três caras

[@Man_Luiz]

Voltando aqui 2 anos depois so pra falar O leo me impressionou nessa parada de mão

[@Lordgalatic3256]

"Ah gente quer isso a união do esporte" Galera do CrossFit: "a..." Stronda: "Aí não né chefe"

[@pedrohenriquemotta7438]

Stronda e Mosquitinho*** kkkkkkkkkk

[@kaikyHzz]

Ikkkkk

[@arthursoares2093]

Crossfit não é esporte pai

[@weljiujitsusaqua]

Aí não neh chefe 😂😂😂

[@GustavoHenrique-on5kw]

@@arthursoares2093 prove!

[@rubemferreira6847]

Monstro e Dino acabou com preconceito de esporte....vcs são foda....tm jton.

[@rashzzbr1674]

Nessa época quase ninguém imagina que esse cara iria competir com simplesmente cbum no mr olimpic

[@AndressaRMaia]

Muito massa essa dupla mosquito e Leo essa troca de conhecimento, muito show tem q fazer mais vídeos assim 💪🏼👏🏼 tô curtindo muito isso,até inspira a prática das duas atividades.

[@lypecarvalho1265]

"Suvaco andarilho" -monstro, Stronda

[@sefl3905]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@caiquesilva8625]

"E se você perder pra ele, ele vai te apagar no mata leão", eu senti o medo do mosquitinho kkkkkkkkk

[@edvaldosouza3184]

12:46 Ramon na bandeira humana.

[@saaaaaammmmmm_]

Mano! Que humildade esses caras! Máximo respeito ao Léo, Ramon e Mesquita! 🫡

[@OMesquita]

Queimei a LÍNGUA! Por essa eu não esperava. ahahahhahahaa

[@JYoungHP]

Tem um cara também que chamam de "big boy", pesa mais de 130 kg e dá um show na calistenia. Aqui ele treinando com Frank Medano: kzbin.info/www/bejne/jF6vYpulnbRgbrs

[@leandronunes2552]

Ramon tirou onda com 107 quilos,força e controle corporal.

[@felipekaua41]

O 360 que ele fez foi top

[@ericdias541]

@@felipekaua41 kkkk percebi

[@marciomotaguerra2179]

4:35 “subaco andarilho” patenteado kkkkk

[@1by1_codmneto64]

Caraca man, que vídeo legal... Animou meu dia , muito obrigado. Parabéns pelo conteúdo!

[@joaocesarmagno5002]

Tem que respeitar demais o Ramon, o cara é um verdadeiro MONSTRO!

[@carlos.p318]

N tô acreditando q vi o Ramon fzr isso??? O cara é monstrão demais mandou muscle up na moleza o cara é cabuloso mesmo!

[@priscilaleite7714]

e sabendo que dá certo. e

[@akashiso2998]

A empolgação do Leo é a melhor coisa skskkss

[@koudy085]

vc joga standoff?

[@Dani67z]

​@@koudy085 do ND kkkkkkkkkk

[@anabrito437]

É oficial kkk,o Ramon é um dinossauro, não é gente não! Sério,todos são excepcionais.Parabéns!

[@Rukkasucrvg]

Oi linda

[@crislucc1]

Mais rápido do que o Domenec Torrent estragando o time do Flamengo 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@lopes9018]

que triste, tomara que piore

[@crislucc1]

@@lopes9018 Vamos nos recuperar 🤣🤣🤣🤣🤣 Secador Pifou!!!🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍👍👍👍

[@leostrondaoficial]

Hahahahah domingo o bagui vai ser diferente.... vo da umas aulas pra galera do mengao

[@crislucc1]

@@leostrondaoficial vamos atropelar, mano!!

[@lopes9018]

@@crislucc1 Flamengo Since - 2019

[@lucasmaia8375]

Monstro, fui levar meu filho no parquinho e vi você treinando calistenia escondido. O moleton da Hello Kitty e boné do Lucas Netto não adiantou, te reconheci.

[@emersonfitipalde7183]

😂😂😂😂😂😂

[@ThunderofLight777]

"EMPODERAMENTO BODY BUILDER" essa aí fechou o vídeo com chave de ouro, morri ... XD XD

[@tigas7180]

A humildade de Ramon e muito massa , ele merece tudo mesmo, o cara e foda

[@pedrovittor7825]

Mano, o Ramon é extraordinário,. Incrível esse homem

[@rubimsolene8805]

Lendo seu comentário li rápido o nome , pensei que era Paulo vitar

[@SPeeD2012100]

Kkkkkk essa aí queima rosca direto.

[@exxtremebr646]

Mama ele

[@geovashelby]

19:20 "360, 360, sai de perto, SAI DE PERTO!!!!" Vocês são feras demais!!!!

[@olhosdegato4863]

Essa foi foda kskskskskskka

[@helcioluiz669]

Ramon , Deus continue te abençoando sempre , continue com essa simplicidade e essa humildade , Deus abençoe vcs 🏋️

[@gravedacity6546]

Oque tudo começou como uma "treta" briga Estar trazendo um conteúdo desse é muito magnífico

[@joseaugusto6373]

O Léo e o Ramon são os mais diferenciados.Muito brabos

[@leandromelo6785]

Calistenia e bodybuilding, vocês são foda demais

[@valdirarodrigues3010]

ver esses cara pesados conseguir controlar esse peso todo é muito fantastico, controle total sobre o corpo o Ramon tem.

[@PARALELOBRAZ]

Sou muito fã desse monstro do Ramon e do Leo, o cara é foda

[@PedroHenrique-ci3dg]

2:02 o cara atras olhando com rosto de vergonha, por morrer nesse supino e o leo fazendo biceps de boa skskksks

[@Kris_Kamikaze777]

Vc não sabe nem eu sei jegue

[@Marcos_dinizzz]

@@Kris_Kamikaze777 as idéia kkkkkk

[@izaelsamy3235]

16:37 a Vit toda feliz vendo o namorado representando

[@antonycunha2473]

Três anos depois, Ramon dino está entre os melhores do mundo no bodybuilding, devemos sempre dar o nosso máximo e não desistir

[@ArtisticSoul-e7e]

now these three years are gone..nd now check his physique

[@antonycunha2473]

@@ArtisticSoul-e7e yeah

[@menezesalex7916]

Muito divertido o vídeo! Admiro cada vez mais o atleta Ramon Dino, que humildade.... Leo é muito engraçado !

[@renanmatosbr5350]

Kkkk Quase explodiram a pracinha com os treinos haha Bom demais esse TRIO, MÁXIMO RESPEITO

[@GLimao]

Até o Pivet colou no rolê, krl os malucos são brabos demais

[@Gabriel-fo5st]

pivet esculacha qualquer um da musculação

[@TheGuilhermeazevedo]

O Dino é incrível!! Humildade e respeito incrível!!!

[@Rafaelo_Therichboy]

17:23 “o Ramon faz o “L” também”

[@texugolindoso]

Isso foi uma puta duma coincidência kkkkk

[@luizphilype455]

Brabo dms ver esses dois juntos seja zuando ou treinando, geral achando q tinha mó rivalidade e os maluco é mó dboa!!

[@danielcardoso2716]

Eu n sabia dessa rivalidade

[@MadJJay]

Esses Bodybuilder tão praticando Calistenia escondido!

[@thlfwildrift3160]

da p ver nos olhos do ramonzinho que ele ama o leo e essa turma PQP KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@VictorAraujoLP]

Melhor dupla que surgiu no KZbin ultimamente kkk

[@VitorNatural-p]

O Ramon olha pro Leo e pensa "Meu Deus que bixo doido" kkkkkkkkkkkkkkkkk

[@elionaisilveira7695]

Ta muito divertido essa parceria do Léo com o mosquitinho kkk 💪😂

[@gabrielpieri]

Ramon dino competindo para o mister Olímpia, nem sabia que ele era tão foda na época que saiu o vídeo. Mas agora entendo pq ele é diferenciado

[@duarte6442]

Leo tirando onda com o peso que o Mesquita faz supino, e o Ramon só olhando afim de tirar onda com o Leo KKKKKKKK Ramon é mt foda

[@otavioferreira848]

Uma coisa que eu achei bacana demais, povo pode ta falando que é hipocrisia dos cara estar ingressando na calistenia depois dos vídeos "polemicos" mas é muito legal ver a união entre as modalidades top demais parabéns Léo, Ramon e Calistenia Brasil

[@victoreitel4318]

Ramon é humilde e é um baita atleta, respeita todo mundo e todo os esportes!

[@jeanpaulogarcia3036]

Se você perder o Ramon vai te apagar no mata leão kkkkkkkkkkk

[@gabrielsaraiva9656]

Vocês são muito humildes, eu sou fã de vocês, academia e calistenia sempre na veia😂