bruce jest tą osobą, którą rodzic pokazuje palcem swojemu dziecku i mówi "ucz się bo skończysz jak on"
@Sigmiarz5 ай бұрын
Z jednej strony tak, z drugiej strony on ma tak cukrowe życie, że mógł pozostać nieudolny xd
@clean2805 ай бұрын
skończysz jak ten człowiek który cały dzień gra w gry, codziennie je w restauracjach i z tego zarabia
@mateuszstaniszewski34045 ай бұрын
@@clean280bez kitu 😂 co by nie mówić taka jest prawda jak piszesz, zreszta on jest przygłupi, ale dużo osób przez to ze jest trochę mało pewny siebie wchodzi mu na głowę i pod pretekstem ,,pomocy” ludzie odbierają go jako totalnego ułoma, chuj wie jaki jest prywatnie i jakim jest dokładnie człowiekim (żeby nie było nie jestem jego fanem)
@patrykrutkowski88525 ай бұрын
matura była całkiem prosta
@West__25 ай бұрын
@@clean280 No sielanka, gosc ma stwierdzony zanik miesni w jednej nodze (dlatego tak chodzi jak kaczka) przez jego super diete i siedzacy tryb zycia, pewnie niedlugo cukrzyce i nadcisnienie + chore jelita przez totalny brak warzyw, torbiel ktorego nabawil sie wlasnie przez jego super nawyki no zyc nie umierac normalnie xD Ludzie widza tylko hajs ale co ci z tego hajsu jak przepalisz go na lekarzy za pare lat bo prowadzisz sie jak totalny głąb.
@Dwupackshakur05 ай бұрын
Challange picia wody XDDDD
@krzysztoflange16955 ай бұрын
Rel 😂
@jakubs17195 ай бұрын
zgniłem xDDDDDDDDD
@zelekzelkov48215 ай бұрын
Już niedługo, challenge oddychania
@West__25 ай бұрын
niech zrobi challenge wieszania na sznurku
@ksiaze9975 ай бұрын
Randombruce to projekt OjWojtka. Change my mind
@coco84685 ай бұрын
pierwszy udany projekt
@OddajcieKustoszaTequila5 ай бұрын
Bruce to jest idealny obywatel dla rządu. Typ nic sam nie umie, zostawia w chuj kasy w kieszeni wielkich korpo, wydaje masę kasy żeby reperować zdrowie które sam sobie spierdolił (wydatki dopiero się zaczną tak naprawdę) Dodatkowo jest w chuj zależny od Apek kurierskich i produktów z nikotyną i cukrem, ciągle zgrywa ofiarę i pokazuje jaki jest żałosny. To dosłownie gorsza wersja Jerrego z "Rick i Morty ", typowy smutny sojak który nie potrafi zrobić nic poza eksponowaniem tego jaki jest chujowy a każda osoba w jego otoczeniu pławi się w tym że przy nim prezentują się o wiele lepiej.
@TitoLaLisaa2 ай бұрын
Ty zostawiasz ślad węglowy oddychając także wiesz co robić ( Z**ij się )
@Zypcys5 ай бұрын
Małe dzieci łatwiej czegoś nauczyć albo oduczyć niż jego. I jeszcze jak zawsze będzie się kłócić że się czego nie da bo nie. Film jak zawsze super, oby tak dalej.
@makowiec23855 ай бұрын
Tylko że tutaj nie ma po jednej stronie racji, ponieważ słodziki zwłaszcza sztuczne nie są obojętne dla zdrowia i to nie jest tak że zacznie pić napoje z aspartanem i wszystko będzie git
@oicze79585 ай бұрын
Że bruce to półmózg to wiadomo, ale overpow też niezły kasztan, jak można twierdzić ze cola zero jest zdrowa bo nie ma cukru i jest praktycznie jak woda XD, to po prostu zdrowsza alternatywa
@clouds0005 ай бұрын
no porownujac to tak, cola zero jest zdrowa i rozumiem te analogie, cola zero to takie mniejsze zło w porownaniu do zwyklej coli.
@ozkoozko35085 ай бұрын
Cola zero co najwyżej może zmieniać Ph w jamie ustnej, co będzie szkodzić zębom, jeżeli nie będzie się tego przepłukiwać co jakiś czas wodą, wszelkie badania, które są racjonalne i dobrze przeprowadzone, czyli nie badania epidemiologiczne, wykazują, że picie coli nie niesie za sobą negatywnych skutków zdrowotnych.
@oicze79585 ай бұрын
@@ozkoozko3508 Totalnie nie niesie, uzależnienie od kofeiny, słodziki potencjalnie rakotwórcze, kwas fosforowy i sztuczne słodziki, przyczyniają się do erozji szkliwa i promują rozwój próchnicy. SZTUCZNE słodziki, choć nie dostarczają kalorii, mogą zakłócać naturalne procesy metaboliczne i przyczyniać się do nadwagi. Napoje gazowane mogą także mieć negatywny wpływ na zdrowie kości, ponieważ zaburzają one wchłanianie wapnia, co z kolei może prowadzić do osłabienia kości i zwiększenia ryzyka osteoporozy. W przypadku skóry, wysoka zawartość cukru i substancji chemicznych może prowadzić do problemów takich jak trądzik. Nie wiem w jakim świecie ty żyjesz jeśli uważasz że codzienne picie takiej chemii nie jest obarczone jakimiś skutkami.
@ozkoozko35085 ай бұрын
@@oicze7958 Widziałeś co napisałem o badaniach epidemiologicznych? Jeżeli nic o nich nie wiesz, to nie wypowiadaj się w takich tematach, powoływanie się na nie jest niedorzeczne i każda krytycznie myśląca osoba, która zbadała ten temat o tym Ci powie. Nie, napoje gazowane niekaloryczne nie prowadzą do nadwagi, do nadwagi prowadzi zbyt wysoka podaż kaloryczna w stosunku do zapotrzebowania kalorycznego. Negatywny wpływ na zdrowie kości przez picie napojów gazowany był zbadany tylko w społeczności obarczonej dużym odsetkiem nadwagi/otyłości, badając zdrowych ludzi o bmi 18,5-22 nigdy u nich nie wyjdzie, że mają zaburzone wchłanianie wapnia, bo są szczupli. Trądzik mają przedwszystkim osoby, które wydzielają zbyt dużą ilość sebum, a jest to związane tylko i wyłącznie z genami. Człowieku, ogarnij się i nie przytaczaj badań epidemiologicznych, serio, zmądrzej, bo trochę szkoda mi takich ludzi jak ty, którzy zawierzają każdej bzdurze wypowiadanej przez takich ludzi jak Skoczylas czy Kulczyński xD
@Birtek955 ай бұрын
1:05 "miałem czelendż picia wody" Kurna, jak to abstrakcyjnie brzmi XD
@bartekw19895 ай бұрын
Poncek 🍩 mamusiu 🤱 chce poncka 🤗 Poncek 🍩 mamusiu 🤱 chce poncka 🤗
@mateuszwielk71582 ай бұрын
- Dzień dobry. Zamiast 7 porcji śmieciowego żarcia jem tylko 5 dziennie. Czy uwazasz to za dobrą dietę? - Nie. Powinieneś zmienić jedzenie, a nie porcje. - Masz rację, ale ja straciłem 3 kilogramy masy ciała. - Straciłeś, ale nie jest to dobry sposób. - Ok, jednak to działa i dodatkowo wypiłem litr wody. Czy uważasz to za dobrą dietę? - Nie, ponieważ nadal zapychasz się śmieciami. - Ale piję wodę, bo nie mam już nic innego do pocia na chacie. Nadal twierdzisz, że nir mam zdrowej diety? Jebać logikę...
@aze3r29 күн бұрын
"ale pije wode bo nie mam nic innego do picia na chacie"
@NyNu5 ай бұрын
Challenge picia wody XD Dla niego rzeczy które robią normalni ludzie na co dzień są "wyzwaniem"
@vvexxiorr2415 ай бұрын
Challenge mycia się
@exenxd69465 ай бұрын
+1 Przykre jest to ze teraz duzo osob stosuje wlasnie diete w stylu zabka albo pyszne pl, zrobienie kurczaka z ryżem (typical danie) zajmuje do 20 minut XD
@emil58515 ай бұрын
@@exenxd6946 Nawet jakby nie mial czasu gotowac jedzenia to przeciez moglby zamawiac sobie katering albo zestawy obiadowe ktore sa o wiele lepsze niz fast foody xd
@wunnaflo79895 ай бұрын
@@exenxd6946 widać że ci mama gotuje jak uważasz, że zrobisz obiad w 20 minut xD
@Kasooy935 ай бұрын
Dzień bez głupoty w wydaniu tego czlowieka jest niemal niemożliwy, az dziw bierze, ze jeszcze zyje XD
@emil58515 ай бұрын
Ja pierdole 30 letni chlop nie moze odstawic slodkiego xddd mammon v2
@weedingadmiral94315 ай бұрын
Mamon jest mimo wszystko bystrzejszy. Odklejony w chuj, ale inteligentny.
@kubaa92315 ай бұрын
pokaż mi shota po którym stwierdziles ze on jest inteligentny XD
@sarmatamlodyg72695 ай бұрын
@@weedingadmiral9431 co ty pierdolisz xddd
@weedingadmiral94315 ай бұрын
@@kubaa9231 Przepraszam, miałem na myśli, że inteligentniejszy od Bruca, ale to chyba żaden wyczyn.
@emil58515 ай бұрын
@@weedingadmiral9431 Moim zdaniem ostatnio mammon ma troche lepszy mindset, mimo ze sie odkleja to jednak potrafi bronic swojego i sie nie pierdoli. Za to Bruce ma zawsze ton ofiary i wszyscy go jebia
@lunatyk38995 ай бұрын
przeciez ten bruce to ma 40iq
@marczev5 ай бұрын
Tkanki mózgowej chyba stracił Aleks
@archiwumkoscio5 ай бұрын
kolka zly wplyw na torbiel, pora na challenge picia wody
@Mac8cm5 ай бұрын
Bruce próbuje bronić swoją colke z cukrem, bo nie chce pić "zdrowszej" alternatywy jaką jest colka zero xd.
@JohnySpoconyPL5 ай бұрын
Wszedł ekspert od żywienia na discord który na wstępie zajebał, że pije 2 monstery dziennie xDDD
@rav95015 ай бұрын
biorąc pod uwagę to, że ten gość regularnie ćwiczy i zapewne zdrowo się odżywia to to nie jest nic strasznego.
@JohnySpoconyPL5 ай бұрын
@@rav9501 Jeżeli będę się dobrze odżywiał i ćwiczył to nagle zażywanie heroiny nie będzie nic straszneg? Co to za logika Kolego. 2 monstery to 1 litr energetyka, połowa zapotrzebowania wody dla człowieka na cały dzień, to nie jest zdrowe w żadnym stopniu ani nawet neutralne.
@West__25 ай бұрын
No i jest mega wysportowany + osiaga w swoich dziedzinach pojebane wyniki a ty jak tam?
@JohnySpoconyPL5 ай бұрын
@@West__2U mnie wszystko dobrze i spełniam się w życiu, ale co to ma do tego bo nie rozumiem. Jest wysportowany, osiąga dużo i to nagle sprawia, że picie 1l energetyka dziennie jest ok i neutralne dla organizmu? Są sportowcy którzy swego czasu ćpali nawet heroinę i co? To nagle usprawiedliwia zażywanie heroiny bo ktoś osiąga dużo w swojej dziedzinie? Dajcie spokój i nauczcie się czytać ze zrozumieniem bo nigdzie nie ujmuje osiągnięć tego gościa
@West__25 ай бұрын
@@JohnySpoconyPL Ale gdzie on powiedzial albo ja, ze jest to normalne? Sam ten gosc w tym filmie powiedzial ze nie jest to dobre ale zbawienne przy jego zdrowym trybie zycia, a ty wysmiewasz ze "ho ho jak to ekspert od zywienia nie je 100% zdrowo" Nie dziw sie ze jak wysmiewasz goscia ktory robi zajebista robote i wyniki tylko dlatego ze sobie urozmaica swoj codzienny zapierdol 2 energolkami to ktos ciebie wysmieje pozdro :)
@Viswiz123045 ай бұрын
No sama zmiana z coli z cukrem na bezcukrową potrafi ludzi odchudzić.
@anonlk8265 ай бұрын
Oglądam to już na 2 innych kanał ale śmieszy tak samo kiedy 30 LETNI CHŁOP MA ZAŁAMANIE NERWOWE PRZEZ TO ŻE MUSI RZUCIĆ SŁODKIE NAPOJE Magia
@PorvaloMan5 ай бұрын
Dobrze ze nie słonowate
@kokosz42245 ай бұрын
2:44 cola zero nie zdrorwa również słodziki itd c nie umiarkowanie spoko ale codziennie po litrze bądź więcej to słabo
@Kurvinox21375 ай бұрын
Bruce Brucem, ale over też nieźle odleciał broniąc coli zero jako zdrowszą alternatywe XD
@novy11985 ай бұрын
bo jest zdrowsza alternatywa? XDDD niezle bruce ze na multikoncie sie bronisz
@West__25 ай бұрын
Najlepsze jest to ze ludzie nie sa w stanie wskazac chodz 1 przypadku ktory by stwierdzil szkodliwosc coli zero w normalnych dawkach.
@Mac8cm5 ай бұрын
@@West__2 napoje zero są dość nowe jak na standardy napojów. Więc ciężko ocenić wpływ długoterminowy 🤞😔
@West__25 ай бұрын
@@Mac8cm Czyli narazie nie wiemy czy sa zdrowe czy nie, wiec po co pisac ze sa niezdrowe skoro tego nie wiemy, jedyne co wiemy ze dany skladnik jest szkodliwy ale w absurdalnie wysokich dawkach gdzie przecietny czlowiek nie spozyje takich ilosci np. aspartamu. Wkurwiaja mnie tacy mądrusie co wysmiewaja ze cos jest nie zdrowe a nie potrafia okreslic dlaczego i w jaki sposob ci szkodzi.
@internetowywichrzyciel69714 ай бұрын
@@novy1198 przecież Remek tu prawie dosłownie porównuje zdrowotność coli zero do wody, uzależniony degenerat
@jd-vx7qt5 ай бұрын
dzieki za filmik ziemniaczki fryteczki dla ciebie
@oilik2 ай бұрын
"ale sklad dwutlenek wegla"
@vulpeksi91745 ай бұрын
Skoro Bruce nie umie zadawać pytań to nigdy nie będzie miał żony, bo nie będzie wiedział jak ją poprosić o rękę 😂
@Rickeeeeeeey5 ай бұрын
stream z 30.01 a na tanicie dalej nie był xdd
@tomaszwyrcipolek16575 ай бұрын
bruce jesli to czytasz, o dziwo, po prostu nie pij, nie pal itp to wlasnie to czego potrzebujesz, bylem cpunem alkoholikiem hazardzista przez ponad 8 lat, rzucilem wszystko z dnia na dzien, tak o po prostu
@jesusofjamaica5 ай бұрын
widać, bo niezłe głupoty piszesz Xdd
@SomeoneTerrible5 ай бұрын
niewiarygodne, że można być aż tak ułomnym nieudacznikiem w wieku 30 lat
@welfrex34145 ай бұрын
Nie noo że ktos myśli ze picie coli 0 jest zdrowe too niezle musi byc otumaniony
@boxodiii5 ай бұрын
przeżucić się z cukru na wode to max tydzień męczarni
@CycloneB885 ай бұрын
Brusik jak zwykle reluje
@hellsik54615 ай бұрын
Cola zero nie jest ani zdrowa, ani niezdrowa. Wchodzi i wychodzi nie zostawiając niczego po sobie (prawie) po za procentem wody, który organizm sobie "wybierze". Cola natomiast jest bardzo niezdrowa, gdyż litr coli zawiera 21 łyżek cukru co przekracza RWS (Referencyjną wartość spożycia) o 17%. Warto dodać, że są to cukry proste, łatwo przyswajalne czyli czyste i puste kalorie. Do tego dochodzą różne inne kwestie zdrowotne w tym: Otyłość; próchnica; ciężko strawność; choroby wątroby; choroby serca; choroby zapalne; etc. Dosłownie o niezdrowości coli i innych słodzonych napojów można pisać magisterkę. Wszystko z umiarem i z głową. Tego drugiego Bruce'owi brakuje.
@novy11985 ай бұрын
on nie zrozumie nic, szczegolnie juz w tym wieku, przeciez jego rodzice powiedzieli ze naewt gdzies tam na strimie u bruca ze do niego nie dotrzesz nie wazne co, jezeli rodzice probowali a sie nei udalo, to juz raczej nikt nie pomoze
@fxbxn95825 ай бұрын
16:36, nie te raczke powachal
@qm3s1045 ай бұрын
ale to nie ma sensu romowa o tej coli bo nawet zwykla cola w opdowiedniej ilosci jest ok ...
@kokosz42245 ай бұрын
ja mu ogólnie współczuje ale no cóż jak se pościelisz tak sie wyśpisz
@kokosz42245 ай бұрын
11:07 to zależy jakie ma makro w diecie najwazniejsze białko i tłuszcze jedynie ucięcie z węgli powinno iść a wypicie soku bądź coli pogłębia uczucie głodu lepiej coś na zapchanie jeżeli się już musi czyli białko
@jaculaa015 ай бұрын
co ty za bzdury gadasz XD okropnie łatwo uciąć kalorie z tłuszczy. wypicie coli nie pogłębia uczucia głodu. do zdrowego odchudzania potrzebujesz jedynie ok. 1g tłuszczy na kg masy ciała.
@kokosz42245 ай бұрын
@@jaculaa01 źle mnie zrozumiałeś białko i tłuszcze najważniejsze tzn 160b i 80t a węgle ucinać bo z tamtych rzeczy się już nie da jeżeli ktoś intensywną redukcje ma, a cola oczywiście że pogłębia bo ma cukier xdd nawet zero przez słodziki również potęguje
@1ch1g00Ай бұрын
teorytycznie woda też nie jest do końca zdrowa a raczej plastikowe opakowania
@Kubaikk22 күн бұрын
To co jest zdrowe?
@bartek30875 ай бұрын
o co chodzi z tym szturmem kwiatowym? To jest jego jakieś wsparcie psychiczne?XD
@OstatniRaz5 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/eaHcZ36ujMymo9k
@kacpereo265 ай бұрын
challenge picia wody xdd
@BurGurr5 ай бұрын
Typowe woda challenge 💀
@Jalubiegazz5 ай бұрын
ale szanuje za empire of the sun w tle u brusika, lepiej sie slucha
@Wookash111115 ай бұрын
A cyklaminiany to nie są słodziki jakieś? xD Przez to, że substancja ta jest wydalana z moczem i obsługiwana przez nerki nie powinna być stosowana przez osoby z niewydolnością nerek czy z chorobami nefrologicznymi lub okołonefrologicznymi, takimi jak choroby nadnerczy. Cytrynianu sodu powinny unikać także osoby z nadciśnieniem i odwodnione, gdyż wpływa on na wchłanianie sodu i potasu w organizmie. Gościu wpierdala jakieś kotlety ze strzykawki a gada, że cytrynian sodu jest szkodliwy xD
@Jaspeee5 ай бұрын
Z tą cola to Bruce ma rację, jak overpow chce go pouczać to niech sam nie pije coli zero xd
@sewipl47362 ай бұрын
cukier nie powoduje tycia sam w sobie eh ci eksperci
@pawix6335 ай бұрын
Kocham to pierdolenie dwóch ludzi na temat szkodliwości substancji, o których nawet nie mają pojęcia xD. Tak Kokakola jest szkodliwa ze względu na Acesulfam i aspartam głównie i są one szkodliwe ze względu na to, że są one zaklasyfikowane jako związki potencjalne rakotwórcze :). Także Mikropierdolenie
@shynshyl52735 ай бұрын
predzej czlowiek z przewodnienia z picia coli zero wykituje niz od aspartamu Xd
@kkksjs74635 ай бұрын
cola jest szkodliwa głównie przez ilości cukru do niej dodawane
@pentrators56255 ай бұрын
ale jak ty mozesz tak napisac pierdolo jak sam nie masz pojecia o czym mowisz
@ozkoozko35085 ай бұрын
WHO wszystko kwalifikuje na podstawie badań epidemiologicznych, czyli wsadzimy grupę np. jedzących czerwone mięso i niejedzących czerwone mięso, za 15-20 lat zobaczymy ile osób zachorowało na raka, a po 15 latach, o 30% więcej z tej grupy, która jadla czerwone mięso zachorowało, to zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Tutaj osoba niemyśląca krytycznie, których notabene jest z moich luźnych obserwacji ponad 95% (czasem się trafi jakaś osoba podchodząca krytycznie), powie, że wspaniale, postęp w nauce, mięso czerwone i tak będe jadła, tylko rzadziej. Natomiast krytycznie myślący człowiek pomyśli, aha, ale okej, dlaczego jest tylko jedna zmienna, co z tym, że osoby jedzące czerwone mięso zazwyczaj a) Mają większe bmi b) częściej palą c) są mniej aktywne fizycznie, niż grupa osób niejedzących czerwonego mięsa, wśród których jest dużo wegan i wegetarian. No i właśnie tutaj mamy zgrzyt, gdyż właśnie takie czynniki nie są badane, badacze mają je gdzieś. Ale wsadzili kilkaset tysięcy osób i ludzie niemyślący krytycznie myślą ( heh), że to jest badanie rzetelne, wiarygodne, 100% nauki, otóż nie, takie badanie jest nic nie warte i nie da się zbadać tego na ludziach, gdyż koszty takiego badania byłyby za duże + tacy ludzie musieliby żyć zgodnie z określonymi wytycznymi, musieliby być monitorowani itp. Więc jeżeli nie badanie epidemiologiczne, to jakie? Oczywiście bardziej sensowne są badania na zwierzętach, których genom jest bardzo bliski do człowieka, szacuje się, że nawet nicień mający 1mm ma 50-60% genomu człowieka, a mysz 80-90%, takie zwierzęta cechują się takimi samymi procesami życiowymi jak człowiek, tylko są przyśpieszone, bo krócej żyją, dlatego są świetnym obiektem badawczym. I w takich badaniach na nicieniach, myszach czy nawet małpach zawsze wychodzą te same kwestie, nie ma tak, że dla nicienia to co jest szkodliwe, to dla myszy nie będzie szkodliwe, ważne są tylko dawki. Przechodząc do meritum, w żadnym z badań na myszach nie wyszło, ze aspartam jest związkiem rakotwórczym, nawet przy większych jego wartościach niż maksymalny zakres dla ludzi, podczas, gdy taka myszka ma średnio 25-30 gram, więc dawka była dla nich gigantyczna.
@StaryBlazera5 ай бұрын
ahh problemy tych ludzi XDD Kłótnie małżeńskie
@Pinokio5454 ай бұрын
1:05
@jakenny56275 ай бұрын
Dostaje raka odbytu jak słucham jego pierdolenia... typ chodzi raz na 2-3 tygodnie na siłke i wielki bodybuilder
@teoriefortnite57685 ай бұрын
Oni obają siebie warci są
@Kaktifiti5 ай бұрын
Chłop co pierdoli na temat tego, że cola zero jest praktycznie jak woda xD barwnik E150 to karmel siarczanowo-amoniakalny. Ukochany Dzik przez każdego streamera też jest chujowy fest bo jest na słodzikach, które co prawdo mają mało kalorii za to lubią powodować cukrzycę. Konserwanty wyniszczające florę bakteryjną. O mocno toksycznych aromatach nie będę wspominał. Każdy energetyk to ten sam syf, różnią się tylko aromatem. Zanim ktoś się spłacze, mam dostęp do receptur energetyków.
@marcinsowa62315 ай бұрын
masz skład na puszcze, po co znanie "receptur"? xD
@donekkenod17595 ай бұрын
Prześledź jakiekolwiek badanie na temat słodzików w każdym wypada lepiej niż cukier
@Maniaczkagier5 ай бұрын
Ale głupota, cola zero faktycznie jest zdrowsza od jej wersji z cukrem ale zawiera sztuczne słodziki które na dłuższą metę działają szkodliwie na zdrowie co ten Remek gada😮 TEAM WODA 💧
@panlis62434 ай бұрын
Ale lemek nigdzie nie twierdzi, że cola zero = woda. Cała dyskusja jest o tym, że jak masz już pić colę to o wiele lepiej jest pić zero
@Maniaczkagier4 ай бұрын
@@panlis6243 No tak ale te substytuty cukru zawarte w coli zero są gorsze od samego cukru więc tak naprawdę lepiej wybrać colę zwykla
@wojcio88994 ай бұрын
@@Maniaczkagier nie, gadasz bzdury w tym momencie
@kokosz42245 ай бұрын
16:50 w ciągu miesiąca max 1kg mięśni może przbybyć jak redukujeszcz jeszcze mniej xdddd więce wątpie że zbudował 3kg mieśni w miesiąc xddddd
@laleczkav46185 ай бұрын
Brzmi to jak farmazon ale imo mozliwe przy niedowladzie miesni i optymalnym treningu z trenerem
@crackhack21375 ай бұрын
Każda osoba zaczynająca regularną przygode z siłownią w pierwszy mięsac ma największy, to 3 kg są możliwe, ale z regularnością random bruca to do uwierzenia są 2 kg masy mięśniowej.
@Antekgoat5 ай бұрын
@@crackhack2137on ma zanik mięśni, mogło mu wrócić szybciej trochę mięśni jak zaczął ćwiczyć
@crackhack21375 ай бұрын
@@Antekgoat racja . Ale też zależy od reguralnosci treningów i michy . Wgl to dobranoc chłopie 1 jest xdd. Wyśpij się.
@kokosz42245 ай бұрын
@@crackhack2137 ale on redukcje ma a nie mase xd A na siłownie chodził 3 razy w tygodniu a teraz 1 uśredniając że chodził 2 I on nie dostarcza białka z pożywienia nie ma diety ani nic 2kg masy mięśniowej w takim wypadku na redukcji ze spadkiem masy np -0.5kg tygodniowo lekką ręką co najmniej 3 miechy
@kkksjs74635 ай бұрын
cukrzycaa speedrun
@ozkoozko35085 ай бұрын
Cukrzyca jest spowodowana zbyt dużą wrażliwością organizmu na insulinę, a nie przyjmowaniem zbyt dużej ilości cukrów. Na dużą wrażliwość na insulinę wpływa wiek oraz geny, ale przede wszystkim waga, która jest główną przyczyną tego, że ludziom ta wrażliwość wzrasta.
@kkksjs74635 ай бұрын
jak przyjmujesz zbyt dużą ilość cukru wraz z pożywieniem to co się dzieje? zmniejsza się wrażliwość tkanek na insulinę i wzrasta poziom cukru we krwi. Totalnie pomyliłeś temat, właśnie w cukrzycy jest problem ZMNIEJSZONEJ wrażliwości tkanek na insulinę @@ozkoozko3508
@West__25 ай бұрын
@@ozkoozko3508 Duze przyjmowanie cukrow powoduje wszystko do czego prowadzi cukrzyca wiec jest to kula sniezna, wiec tak mozna powiedziec ze cukier powoduje cukrzyce, a raczej sprzyja jej+ caly tryb zycia bruca sprzyja powstaniu cukrzycy wiec jak najbardziej speedrun cukrzycy
@ozkoozko35085 ай бұрын
@@West__2 Nie powoduje, mylisz korelacje z badań epidemiologicznych z rzeczywistą przyczyną, jaką jest olbrzymia waga, bo tak, w badaniach wychodzi na to, że osoba, która przyjmuje więcej cukru częściej choruje, ale jednocześnie wychodzi na to, że osoba spożywająca więcej cukru jest bardziej gruba, jedno wynika z drugiego, ale to bycie grubym jest prawdziwą przyczyną. Natomiast osoba szczupła może przyjmować dużo cukru przez duży okres czasu i bez przytycia, wyniki nadal będzie miała w normie, a jak schudnie, to insulina będzie jeszcze niższa. Więc nie, nie jest to speedrun do cukrzycy, patrząc na jego wagę i wiek, to zakładam, że do insulinooporności mu jeszcze bardzo daleko.. Już nie mówiąc o tym, że sam jem od wielu lat dużo fast foodów i słodyczy, a mają ok. 19bmi mam dolny wynik glukozy i insuliny, wystarczy być chudym, aby być zdrowym...
@ozkoozko35085 ай бұрын
@@West__2 Mniej brania informacji z badań epidemiologicznych, które są udostępniane na yt chociażby przez wrzoska, skoczylasa, kulczyńskiego, które w ogóle nie mają prawy bytu, tam się nie uwzględnia wagi respondentów, bada się osoby chude, które spożywają małą ilość cukru z osobami grubymi spożywającymi duże ilości cukru i mówi się, że to cukier jest zły, a nie nieprawidłowa masa badanych..
@fabianmulat45745 ай бұрын
jaki ten overpow jest spierdolony
@Radex9305 ай бұрын
Niech ktoś powie overowi, że cola zero jest takim samym gownem jak zwykła tylko cukru nie ma
@thebill11765 ай бұрын
no nie żeby coś ziomek ale to tak jakbys powiedzial, ze piwo zero to takie samo gowno tylko alkoholu nie ma. Wlasnie chodzi tu glownie o ten cukier i zeby nie bylo, wiadomo ze cola zero to tez gowno i Over sie odkeil
@shu36845 ай бұрын
Nie ma zadnych dowodow na to, ze jest jakos szczegolnie szkodliwa. Sa same spekulacje, wiec sie myslisz. A jesli ma byc zamiennikiem dla slodkich napojow to tylko plusy
@jonatankaszkowiak5 ай бұрын
Cola zero dużo bardziej rozpierdala jelita niż zwykła z cukrem, testowałem to na sobie, kofeina jest równiez szkodliwa, chyba ze mowimy o minimalnej dawce, trzeba też wziąć poprawke na konkretny organizm, na kazdego dziala inaczej jednak statystycznie podobnie- jest dla nas niezdrowa.
@gaalu12385 ай бұрын
Cola zero zawiera Aspartam i acesulfam K, a to są substancje słodzące, które są jeszcze większym gównem niż cukier.
@thebill11765 ай бұрын
a co to znaczy ,,szczegolnie,, ? Jest jakaś nowa piramida rzeczy niezdrowych, gdzie stopniujemy co jest bardziej niezdrowe? @4
@Matty191675 ай бұрын
hahahahahahahahahahahhahahahahahaha
@crackhack21375 ай бұрын
2 kg masy mięśniowej przy rogularnych treningach w miesiąc są możliwe, jeśli nigdy nic nie ćwiczyłeś , plus oczywiście masz dodatni bilans kaloryczny . Z badań naukowych wynika że osoba zaczynające regularne trening , nie ćwiczącą nigdy wcześniej w pierwszy rok ćwiczeń może nabrać 8-10 kg masy mięśniowych w drugim rok 5-6 a w trzecim 3-4 w czwartym roku ciężko było określić średni przyrost dla człowieka , ale w okolicach 1 kg . Na moim przykładzie: ćwicze reguralnie 3 rok na siłowni i z 70 kg przy 173 cm wzrostu po trzech latach ważę 88 kg z mniej więcej takim samym poziomie bodyfatu jak na początku .
@Tomek407815 ай бұрын
Jesli nie urosłeś do conajmniej 188 cm to przy takiej wadze masz po prosu nadwage. Pozdrawiam
@alang.20545 ай бұрын
@@Tomek40781No jak ma taki sam bodyfat to co to jest za nadwaga xD Przecież te całe bmi jeśli ktoś trenuje jakikolwiek sport siłowy to jest do wywalenia.
@KoreaNegenV35 ай бұрын
Remek juz Pierdoli glupoty o Coli Zero a cukrem nawet nie wie jakie napoje zero są szkodliwe a dieta że bedziesz nagle pil napoje zero jest dojebana
@close72285 ай бұрын
To nie chodzi o to że jest zdrowsza, over ma na myśli że jest "zdrowsza" od normalnej coli aka mniej kaloryczna, ja np jak mam pić cole to tylko normalna pije, ale to kurwa raz na tydzień raz na miesiąc nie codziennie xdd
@najmaslniejszykotnaswiecie48715 ай бұрын
jak ten człowiek jeszcze żyje to mnie dziwi
@wilczekalpha2035 ай бұрын
Akueat z uzależnieniem od coli etc jest w chuj latwo aie przestawić ja piłem głównie coli ale pewnego dnia se powiedziałem ze w sumie nic nie dake ta cola woda ma minerały etc i juz od 2 lat pike wodę przestawiając się w jeden dzień
@oKevx5 ай бұрын
Ja tak samo jedynie co się co kilka mies kupię jakąś cole zero dla smaku