Raphaella Nolleau : "Le sirop de Yacon est une alternative saine au sucre !" - Osez Entreprendre

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La stevia mauvaise ? Mais bien sûr ... De la propagande pour justifier l'achat de ce nouveau produit qui contient du sucre quand même, alors que la stevia est une plante naturelle, ancestrale qui contient 0 sucre et sucre très bien, malgré un petit goût désagréable dans le café Le meilleur des sucres reste le bon brai miel, avec toites ses propriétés médicinales Comme tout, il faut pas en abuser Perso, je ne consomme pas de sucre, ni de céréales Le sucre n'est pas si mauvais que ça à petite dose Ce qui est mauvais c'est les pics glycémiques Pour les éviter après un repas sucré ou non sucré bouge remue-toi et fais un peu de sport C'est simple je mesure 1 m 78 pour 69 kg de muscles à la 66 ans, mais je bouge beaucoup marche beaucoup et fait de la musculation au poids du corps et fais hiit tous les jours 100 pompes c'est seulement mon échauffement, des dips, et des dizaines de tractions Beaucoup de respiration pour tout brûler les sucres et les graisses