Yeşil Smoothie Tarifi & Vlog Canlı Besinler Ve Doğa Ana’nın Bereketi

[@esingulec3189]

Arkadaslar sadece sesini bile dinleseniz yeter. Bir insan bu kadar huzur verebilir. İmkan olsada 100 kez like atsam ♥️♥️♥️

[@rawthyself]

Awww çok teşekkür ederim canım benim 🥰🥰🥰🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌻🌻🌻

[@aysegirgin9516]

evlat mükemmelsin, yolun açık olsun, evlatların kötülük görmesin, bu dileklerim 4 ayaklı evlatlar içinde geçerli 💙🙏🧿💙🙏🧿💙🙏🧿🍀

[@rawthyself]

Awww ne kadar mutlu oldum mesajınızı okuduğumda çok çok teşekkür ederim sizin içinde aynısı diliyorum hep mutlu olun 🥰❤️🌻🙏🤗✨💚

[@zeynepceydadeveli7910]

Sesiniz bile huzur veriyor kesinlikle denicem

[@rawthyself]

Awww çok teşekkür ederim!! Yaşasın!!!🥰🌻🙏🧡

[@ukayrak]

04:58 masal prensesi gibi görünüyorsunuz harika... meditasyon ile ilgili yönlendirmelerinizin çok faydasını gördüm... hep havada kalan anlaşılamayan bir konuydu benim için, şu an daha iyi anlıyorum...

[@rawthyself]

Awww çok mutlu oldum 🥰🌻🙏💖

[@turankara918]

Abla tam uyuyacaktım ama izlemesem de olmazz

[@rawthyself]

Yaaa canım benim internetim o kadar yavaş ki ancak paylaştı videomu 😳🥰❤️🌻🤗

[@severussnape4360]

Sizi yeni keşfettiğim için çok üzgünüm her videonuzu eksiksiz izliyorum bişeyler öğrenmeye çalışıyorum ve öğrendikçe benim hayata bakış açım değişiyor sayenizde teşekkürler 🌻

[@rawthyself]

Awww çok teşekkür ederim sözlerin için ne kadar mutlu oldum sana ilham olabildiysem 🥰❤️🌻🤗

[@arifegumus4319]

Bizlere bu güzel bilgilerini paylastigin iz için çok çok teşekkürler iyiki varsınız güzel kalpli Ayşe hanım.❤

[@rawthyself]

Bende çok teşekkür ederim sizde iyiki varsınız 🥹❤️🌻🙏

[@sena_369b]

Yaaa sizi ailem,arkadaşım gibi görüyorum bayılıyorum size hep videolarınızı 4 gözle bekliyorum bu arada başınız sağolsun sevgili köpeğiniz için umarım gittiği yerde mutludur miniğiniz 💖💖💖

[@rawthyself]

Çok teşekkür ederim güzel ayçiçeği 🥺🙏❤️🌻🌿

[@ekocogullar7708]

Bunu geçen yıl iki üç hafta boyunca sabah aç karna yapıp içmiştim. Ananas koymamıştım kolay bulunmuyor diye, taze zencefil ve zerdeçal yerine de toz hallerini silme çay kaşığı kadar koymuştum tadı kötü olmasın diye. Ayrıca Egert marka sipurilina aldım, sabah akşam 3er tane içtim. Kansızlığım vardı o yüzden bu tarifi yapıp içiyordum. Saç dökülmem inanılmaz azaldı, iki haftayla bile saç dökülmesini inanılmaz kesti sadece birkaç tel dökülüyordu. Kan testi yaptırmadım ama daha az üşümeye başladım, daha enerjiktim yani kan da yapmıştır diye tahmin ediyorum. Şuan tekrar deniyorum tarifi, bir iki hafta daha yapıcam. Gönül isterdi her gün yapalım ama öğrenciyim yurtta kalıyorum anca tatile eve gelince yapabiliyorum.

[@yagmuraktas9276]

Sizi tiktokta keşfettim orada uzun zamandır takip ediyorum hemenn buradan da takip ettim ve aynı videoları defalarca izliyorumm meditasyon yapmama gerek bile kalmıyor sizi izlediğimde huzur doluyorum enerjiniz o kadar yüksek ki videodan bile geçiyor izleyicilere 🥰 tarifi de bugün yaptım muhteşemmm anlatmaya kelimeler yetmiyor ilk kez bir youtube videosuna yorum yapıp bu kadar sıkı takip ediyorum sizi ailenizi enerjinizi çok seviyorum daha çok videolar bekliyoruz ışık ve enerjiyle kalın🥰❤️🙏🏽

[@masonhell6895]

Tek birşey söyliyeceğim efsane bir içecek yatıp kalkıp içmek istiyorsunuz okadar güzelki tadı ellerine sağlık abla tarifi paylaştığın için çok teşekkürler

[@rawthyself]

Awww bende çok teşekkür ederim çok mutlu oldum 🥰🥰🥰❤️🌻🤗🙏✨

[@bela-id1187]

Yeni bir güne uyanmak artık o kadar güzel ki 🧡 💛💚

[@eylulasf]

O kadar neşeli,tatlı,iyi niyetli bir insansınız ki hep mutlu olun en yakın zamanda denemek istiyorum 🤎🪐🍃

[@anonimanimonik4172]

Babannem ile vegan olma kararı aldık çok pozitifsiniz çok sağ olun TikTok ve ınstagramdan da takip ediyorum pozitifliğiniz içimizi ısıtıyor ❤️❤️🥰🥰❤️❤️

[@blowup8222]

Tarif videolarınıza bayılıyorum lütfen daha sık gelsinnn

[@rawthyself]

Awww çok teşekkür ederim!!! Tamam söz!!!!🥰🙏🧡🌻🌿

[@hudemasri7228]

Teşekkür ederim bu tarif çok güzel denedim tadı çok iyi portakal 🍊 bahçesi de çok güzel doğa gerçekten çok güzel gene teşekkür ederim 🥰❤️❤️💞 seni seviyoruz abla

[@ercanozler]

Raw food icin Yeni baslayanlar icin bir video hazirlarmisiniz

[@iremsahin5381]

Yeşil smoothiemi içerken yazıyorum bundan sonra hep yapıcam çok güzel oldu 💖

[@dumbomother]

Tarifinizi yaptık bugün çok muhteşem oldu tatlı ay çiçeği. Sizden esinlendik ve blender aldık o yüzden daha fazla smoothie tarifi vermeniz lazım 😂❤❤❤🎉🎉🎉 (eşim meyvesiz smoothie tarifi istiyor, sabah ağır olmaması için )

[@rawthyself]

Yaaa çok çok mutlu oldum 🥹🙏🥰 meyvesiz pek tarifleri bilmiyorum ama genelde sabah meyve yemenin beden için en iyi hediye olduğunu düşündüğüm için ama Düşüneceğim aklıma gelirse mutlaka paylaşırım. Ayrıca sizde yaratıcı olmayı çekinmeyin içgüdülerinizi dinleyin eminim çok güzel smoothie ler yaratabilirsiniz.🥹🌻🙏♥️🤗

[@esmagul3007]

sırf ileride sizinki gibi bir hayat yaşamak için bile yaşayabilirim

[@rawthyself]

Awww eminin çok güzel bir hayat yaratabileceğine 🥰🌻🙏🧡❤️🌿🤗

[@ilgn5712]

Huzurun farklı bir dilisiniz 🌻

[@rawthyself]

🥰🙏🌻🌿🧡

[@MuhammedHuseyinElbahadr]

Çoooook güzel bir tarif çok teşekkür ederimm en kısa sürede deniyeceğim ❤

[@rawthyself]

Bende çok teşekkür ederim 🥰🌻🧡🤗

[@angel0fdeath650]

Kanalın büyecek inanıyoru 1M olucaksın

[@slaylmaz7168]

Saclarin cok guzel olmuş

[@rawthyself]

Çok teşekkür ederim ❤️🥰🌻

[@seyyah721]

Ozledik Aysegul hanimmm

[@rawthyself]

🙏🥰❤️🌻

[@usilver717]

hayata doğaya sağlıklı beslenmeye olumlu bakmak istediğim zaman aklıma hep ayçiçek abla gelecek 🌻♥️ 😌

[@rawthyself]

Yaaa canım benim güzel ayçiçeği çok teşekkür ederim 🥰🙏🧡🌻🌿🤗

[@mucurbe]

Cannnıımmmmm Ayşegül’cümmmm… 🥰🌻🌸 Feridun a çok çok çok geçmiş olsun tekrar.. 🙏🙏🙏 Ben de geçen hafta kiş yaptım ıspanaklı ve dün de elmalı crumble.. 😃 kalplerimiz bir demek ki… 🥰😍🌻🦋🌸🪷 Kuuuucccaaaakkk dolusu sevgiler.. 😍🥰😁🌻☀️🪷

[@rawthyself]

Canımmmmm Ebru kesinlikle kalplerimiz bir öpüyorum sarılıyorum kocaman 🥰🥹🙏🌻♥️♥️

[@istersenbasarabilirsinhers9651]

ÇOK KEYİFLİ BİR VİDEO OLMUŞ ZEVKLE İZLEDİM GERÇEKTEN TEŞEKKÜR EDERİM

[@rawthyself]

Awww bende çok teşekkür ederim 🥰🥰🥰🌻🙏❤️🧡🤗🌿

[@zeynepceydadeveli7910]

Videoda kullandığınız müzikleri çok seviyorum

[@rawthyself]

Çok teşekkür ederim 🥰🌻🙏❤️🧡

[@umutylmaz7372]

Abla enerjin çok iyi başarıkar

[@rawthyself]

Çok teşekkür ederim 🥰❤️🌻

[@mkl7477]

meditasyon ya da yoga yaparken çeker misiniz

[@rawthyself]

🙏🧡🥰🌻

[@zuhalmavi5784]

Harikasınız tarifinizi deneyeceğim♥️

[@rawthyself]

Awww çok teşekkür ederim 🥰🙏🌻💕💚

[@zuhalmavi5784]

@@rawthyself ben teşekkür ederim♥️

[@yagmurs3749]

Çok mükemmeel

[@seymak5009]

Video çok güzel, çok pozitif ✨🌾😍

[@rawthyself]

Çok teşekkür ederim 🥰🙏❤️🌻🌿

[@erenniyazov358]

ya abla burası nerede valla cennette yaşiyorsunuz bu arada yenı keşfettim çök gozel vıdeo lar var

[@rawthyself]

Çok teşekkür ederim Datça ya tarafları 🥰🙏🌻❤️🌿

[@aleynaakarcay8750]

Günde sadece bu içeceği içsem zararlı olur mu? Bu arada seni çok seviyorum ablaaaaa🧡🧡🧡🧡

[@webbedomm8]

🌻🌻🌻🌻

[@rawthyself]

💫🌻♥️

[@izelkaya4676]

ev turu gelsin diyenler beğensin

[@rawthyself]

Heheee unutmadım doğru zamanı bekliyorum 🥰🌻🙏🧡❤️

[@Zeynep-ib1cj]

Suan dacyaya tasinmak cok istiyorum sizinle tanismak

[@schoolboo9609]

Sevgili ablam cilt bakımın var mı? Varsa paylaşır mısın?💖

[@Mel-rl1nh]

videonun başında arkaplandaki müzikden dolayı istemsizce duygulandım :)

[@rawthyself]

Awww çok tatlısın!!!! Canım 🥰🥰🥰🙏🌻🧡❤️🌿

[@serdarduyar8320]

Bu kadar güzel paylaşıma bir smoothie gider , yapalım bakalım 😀

[@s_lia2721]

Sizi hem tiktoktan hemde KZbin dan takip ediyorum isviçreden selamlar

[@rawthyself]

Awww çok teşekkür ederim!!! Datça dan sevgiler 🥰🌻❤️🤗

[@umutdogan6142]

Abla sen hayata hep pozitif mi bakıyorsun? Belkide içindeki olumsuzlukları dışa yansıtmıyorsun ben 23 yaşındayım hayattan bıkmış haldeyim ama şunu söylemek isterim samimi ve sempatik birisiniz ❤️❤️

[@rawthyself]

Çok teşekkür ederim canım!!! Eminimki bunlar geçici benimde öyle hissettiğim çok zamanlar oldu ama geçiyor hepsi ve yeniden doğmalar olabiliyor bu hayatta ve güzel dönüşümler... bunların hepsi senin aslında gerçekten ne istediğini anlaman İçin güven hayatta 🥰🌻🙏❤️🧡🤗🌿

[@armefaer]

❤

[@burcuminta5349]

Bize geçen güzellll enerji 🥰

[@rawthyself]

Awww çok teşekkür ederim 🥰🌻❤️🙏

[@deniz-wu6lr]

yeşil smoothieyi yaptım aşırı güzel oldu daha çok tarif videosu gelsin lütfenn✨✨

[@rawthyself]

Süper çok sevindim!!! Tamm yapacağım 🥰🌻❤️🙏🧡🌿

[@aynure.g.4267]

Portakal sıkacağınızın markası nedir

[@filiztiftik]

Selammm portakal yerine ne koyulur

[@s.o7281]

😌😌😌ohh içim huzur doldu ya siz gerçek misiniz 💜🤞🏻👏🏻👏🏻

[@rawthyself]

Yaaa çok teşekkür ederim!!! Çok mutlu oldum 🥰🙏🌻❤️🧡🌿

[@asude7841]

12:23 abla zerdeçal tozu var olur mu?

[@naileceylan7702]

Merhaba herzamanmı aç karna içiyorsunuz Bnim oğlum 13 yaşinda oda içebilirmi

[@rawthyself]

Evet hep aç karınla ve evet içebilir çocuklarım hayatları boyunca içtiler 💚🌻🤗

[@sevincrustam39]

Yazın datça'ya gelmeyi planlıyorum and im happy for thatt.İlk oranın doğasına daha yakın olacağım için ikinci olaraksa doğa anneye daha yakın olacağım için.. ve sizinle de tanışmayı çook isterim🧚🏼‍♀️

[@rawthyself]

Yaaaa ne güzel!!! Çok güzel olur haber verirsin 🥰🙏🌻🧡💚🤗🌿

[@sevincrustam39]

@@rawthyself çokk güzell! Kesinlikle haber vereceğimm💛sizinle tanışmak çok daha iyi hissetiricek💫💛🥰

[@canberkyldrm9733]

chiayı veya keten tohumunu direkt olarak karışıma atsak ve mikserden geçse de olur mu :):)

[@rawthyself]

Olur tabiiki ben chia tohumlarını içerken hissetmeyi seviyorum ondan böyle hazırlıyorum 🥰🌻❤️🙏

[@erayyanmaz161]

Ayşegül abla, Portakal Sıkacağının ismini öğrenebilir miyim? Ve bu saçlarınızı da özledim🤗🥰

[@rawthyself]

Yaaa çok teşekkür ederim uzatıyorum saçlarımı 🥰 ismi Breville 🧡🌻

[@erayyanmaz161]

@@rawthyself 💙💙💙💙 Çok teşekküe ederim.Fransaya gittiğinizde, oradan da Almanya Köln'e bekleriz.Misafirimiz olun😙😙😘

[@rawthyself]

Awww çok çok teşekkür ederiz 🥰🥰🥰🙏🌻🌿🧡

[@webbedomm8]

🌿✨🌿✨🌿✨🌿

[@rawthyself]

🙏💫🌻♥️

[@serhateciroglu5462]

Smoothie neden tüketilmeli ve ne sıklıkla içilmeli ?

[@ibrahimyazici4444]

Spurilina tozuda eklenebilir mi ayşegül hnm bu tozun sizde ki etkileri nasıl kullanmalımıyız bu tozu yanıtlarsanız sevinirim 😌

[@kallavitatlar1974]

Merhabalar bu toz nedir

[@sudenizbaca944]

Sizi kesfettigim icin gercekten cok mutluyum. Gercekten cok guzel bir orneksiniz ve bana cok iyi geliyorsunuz. Fakat aklima bir soru takildi. Kendi bahcemizde yetistirdigimiz tavugun veya inegin sutunu,yumurtasini tuketmekte bir sakinca goremedim. Sizin de bu konudaki goruslerinizi merak ediyorum🥰🤗

[@rawthyself]

Çok teşekkür ederim ilk olarak!!! 🥰🙏🌻❤️ ben kendi bahçemde yetiştirsem sevgi bağlarım çok daha yoğun olur hayatta kıyamam onlara 🧡🌻😍

[@iremcakir4701]

Bende öyle düşünmüştüm , mesela inek beslesek yavrusu varken sadece artan sütü alsak yoğurt yapsak peynir yapsak ama şöyle bir durum var inek 10 ay hamileliği sürüyor sonra da bebeğine 5-6 ay belkide süt veriyor ki bebek büyüdükçe süt artmıyor ancak bebeğe yeter yani bi anne olarak kendimden biliyorum yani ilk 3 ay fazla süt oluyor şimdi bu 3 ay için koca ineği beslemek mantıklı mı? Kahvaltıda 1 dilim peynir akşamda 4 kaşık yoğurt yicen diye , zaten yılda en fazla 3 ay yapabilirsin daha fazla sağıyım desen onun bebeğinin hakkını almış olursun bebek büyüdü diye sadece kendiniz sağsanız bu seferde inek e yazık , yine kendimden biliyorum sağarken göğüsleriniz çok acıyor zaten vucudun gerçekten süte ve peynire yoğurta bu kadar ihtiyacı var mı diye düşünmek lazım , Ayşegün hanım 45 yılının 40 yılını yemeden sağlıklı yaşamış demekki yemesek de oluyormuş ben de süt ve et ürünlerinden Ayşegül Hanım sayesinde uzaklaştım . Faydalı bilgiler için teşekkürler.

[@seyhmuscaglayan7486]

❤❤🎉🎉❤😊

[@rawthyself]

☺️🙏🌻🤗❤️

[@AYLAGZK]

Akşam yemeği için bunu yoğurt ile yapsam olurmu

[@rawthyself]

Deneyebilirsin 🙏💚🌻

[@drsad6591]

O gri portakal sıkacağınızın markasını ve modelini öğrenebilir miyiz acaba? :)

[@canerbrs8126]

Sage

[@ilgn5712]

Videoyu açıyorum koyuyor kenara telefonu dinliyorum her sabah

[@rawthyself]

Yaaa çok çok mutlu oldum 🥰🧡🌻🙏🤗

[@burcinaybek485]

Aaa bu abla TikTok keşfet i ele geçiren abla deyil miiiii

[@Mel-rl1nh]

arkaplandaki müziğin adı nedir? çok hoş

[@rawthyself]

Çok teşekkür ederim ama hatırlamıyorum izinli müzikler kullanmıştım Celtic müzikler 🌻💚🌿🧡

[@umut-mj6or]

arkadaki şarkı adı:Skye Cuillin

[@Mel-rl1nh]

@@umut-mj6or teşekkürler :)

[@meri8300]

♥♥

[@sevgikaratas548]

🥰

[@rawthyself]

🥰🧡🌻

[@suateren5319]

Portakal sıkacağının markasını alabilir miyim bende aynısından almak istiyorum veya sizin önerdiğiniz marka model var mı??

[@rawthyself]

Markası BREVİLLE 🥰🌻🙏🧡🌿

[@banubarbarosoglu4131]

Portakal sıkacağınızın markası nedir?

[@rawthyself]

Breville 🥰❤️🌻

[@lalevezirova9744]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@thehoneymeow]

portakal sıkacağınızın markası nedir acaba

[@rawthyself]

Breville 🥰🌻❤️🤗

[@thehoneymeow]

​@@rawthyself çok teşekkür ederimm

[@humeyra8920]

Efsane oldu. Ben toz jencefil kattım ama

[@rawthyself]

Ohhh çok iyi yapmışsın!!!🥰🙏🌻🧡❤️🌿🤗

[@batnotkun7407]

portakal suyu yerine ne kullanabilir?

[@rawthyself]

İsterseniz su veya başka bir taze meyve sebze suyu 🤗❤️🌻

[@ipekmaiden]

Abla o kadar portakal suyu çok şeker takviyesi olmaz mı ? Yalnoş varsa düzelt 💜

[@rawthyself]

Olmaz eğer doğru karışımları yaparsan mesela yeşilliklerle sabahleyin aç karınla tam tersine kanıda temizler ve kana oksijen taşır 🌻🥰🌿💚🙏🤗

[@dogadirencbuldu2793]

Hemmen deniyorum...

[@hakanacran6691]

Ayşe A portakal dokunup yerine ne olabilir💙

[@rawthyself]

Portakal yerine herhangi sevdiğin bir meyve olabilir muz, ananas, elma ve ekstra biraz su katabilirsin 🌻🥰🤗💚

[@deryasert7460]

Diyette kullanabilirmi acaba

[@rawthyself]

Evet 🥰❤️🌻😍

[@aybuke6549]

Abla neden bu saatte video attığını sorgulamayacağım sen attıysan güzeldir ❤

[@rawthyself]

Yaaaa hiç sorma İnternettim çok yavaş 😳😳😳🥰🙏❤️🌻

[@lara153V]

Abla köpeklerini nasıl besliyorsun? Hangi mamayı tercih ediyorsun?

[@rawthyself]

@@lara153V video çekeceğim ❤️

[@iremcaglar769]

mahmutun selamı var kedinizin çinsi nedir

[@rawthyself]

Çinçila 🤗🌻

[@deeppointturkiye2666]

Doğa kendi kendini yaratmaz güzel kardeşim Allah yaratır. Allah a bağlan

[@lizzy1787]

sen baglandiysan burada isin ne?

[@rosie-sp6rl]

Allah yok

[@lucyengel5811]

Sana mı kaldı millete akıl vermek yürü.

[@dogusdizidar9490]

Yemin ederim ki köyde yaşıyorum ama köyden nefret ediyorum böyle toprak ağaç yaprak hiç benlik şeyler değil ama senin sayende köyü sevemeye başlıyorum KDKDKDKKDKDKDKDKRKKRKRKRK

[@rawthyself]

Yaaaaa ne kadar mutlu oldum bilemezsin!!!!!🥰🙏🙏🙏🌻❤️💚🌿🧡🤗

[@Esmayalcinn1]

Ağlıcam müzik adı ne

[@nailarza]

Skye cullin

[@Esmayalcinn1]

@@nailarza çok teşekkür ederimmm

[@perihankvrak7752]

🐺👍

[@AYLAGZK]

Zencefilin kabuğu soyulacakmi

[@rawthyself]

Evet 🥰❤️🌻

[@AYLAGZK]

@@rawthyself teşekkürler 🥰

[@Mel-rl1nh]

Yapıcı yorumlara açık olduğunuzu düşünüyorum o yüzden bunu söylemek istiyorum. Bence çekim açınızı, editlerinizi biraz daha geliştirirseniz daha çok izleyiciye ulaşacağınızı düşünüyorum.

[@rawthyself]

Heheee teşekkür ederim 🥰🌿🙏🌻❤️

[@batuhanyldrm1829]

❤️💙💙💙💙

[@rawthyself]

🥰🙏🌻❤️🌿

[@deeppointturkiye2666]

Kocanız parayı nerden vurdu?

[@sarpcankat988]

müziğin sesi çok fazla :D

[@deeppointturkiye2666]

Burun ameliyatı, botoks ve dolgu ( sanırım veganlığın olmazsa olmazı)👏 bence kilo alın biraz dişilik can yakmaz.

[@batnotkun7407]

Paganizmi kesinlikle arastirmani tavsiye ederim

[@rawthyself]

Tamam araştıracağım kesin 🥰🥰🥰🌻❤️🙏✨💚

[@rawthyself]

@Reha Kalaylı 🥰🙏❤️❤️❤️

[@Hülya-q1p]

🌻🌻🌻

[@sibeldas6578]

❤❤❤

[@rawthyself]

☺️🙏❤️

[@arzugultekinguler4736]

❤

[@rawthyself]

🌻❤️