Разблокировка носа, избавление от насморка. Сутра нети.

Рет қаралды 957

Күн бұрын

Техника сутра нет
обладает очищающим и стимулирующим действием на слизистую носоглотки
улучшает носовое дыхание, капиллярное кровообращение и местный иммунитет
тонизирует нервные окончания слизистой, связанные с центральной нервной системой,
- улучшает деятельность головного мозга, умственный тонус, способность к концентрации и память.

Пікірлер: 26

@tehniq 12 сағат бұрын

Отлично! Не люблю смотреть постоянно, а тут даже не мотал, без лишних слов и понтов описана ситуация.

@annamikhaylova7644 5 ай бұрын

Евгений, благодарю за полезную информацию 🙏🏻 Нужная техника, о которой никогда не слышала, хоть и практикую йогу лет 10. До сих пор делала только промывания соленой водой.

@e_ulitin 5 ай бұрын

Да, это можно назвать следующим этапом! Удачи в освоении! 🙏😃

@nsync-1184 4 ай бұрын

Спасибо за ролик! Сутра нети и джала нети практикую сам, методы крайне нужные для очистки слизистой. Соглашусь, что и проще и безопаснее делать очистку через сутра нети, так как точно не останется вода где-то в пазухах, да и эффект у сутра нети намного эффективнее для меня. Для себя понял из ролика, что я делал сутра нети исключительно через нижние носовые ходы, причём в правой половине есть искривление небольшое, и поэтому нижние носовые раковины более увеличены и поэтому правая половина носа дышит чуток хуже и при движении жгутиков есть эффект трения слегка неприятный. Попробовал жгутиком выйти через верхние носовые ходы и... потрясающий, новый уровень очистки, так что советую пробовать, тестировать. Столько слизи вышло!))) Да, ещё одно НО, лучше делать технику на пустой желудок, с утра, проснувшись, перед умыванием и чисткой зубов.

@ТатьянаСвитич 6 ай бұрын

Браво! С таким отрешённым видом засовывать себе катетер в нос. Не многие на такое способны. Я когда-то пробовала, не получилось. Но теперь после такого подробного объяснения снова приступлю к освоению.

@e_ulitin 6 ай бұрын

спасибо)) попробуйте его продеть сначала в хорошо дышащую ноздрю, чтобы поверить в свои силы!

@denischunikhin5719 6 ай бұрын

Спасибо за подробное видео 🙏

@e_ulitin 6 ай бұрын

Денис, рад быть полезным!

@elena.bahova 6 ай бұрын

Спасибо, очень познавательно! Катетер, я так понимаю, латексный? А если аллергия? Есть альтернативы?

@e_ulitin 6 ай бұрын

Мне кажется, он резиновый. ozon.ru/t/Y4rp6BZ

@e_ulitin 6 ай бұрын

но можно использовать хлопковый. Его опускают в расплавленный воск. Он пожестче. В моём видео из лаборатории демонстрирую его в самом конце instagram.com/p/C50lHOnIvfN/ Продаётся в йоговских магазинах, но можно сделать самостоятельно!

@lightofthesoul1923 Ай бұрын

О круто! Благодарю🙏 сегодня вечером пытаюсь это сделать, почему то натыкается на что то и больно, в другой ноздре вообще больно 😮😮😮

@manovna 6 ай бұрын

Меня бодрит даже от просмотра 😂 но попробовать интересно, в качестве инструмента. Навредить себе без противопоказаний возможно ?

@jqditbfjdirqlijqrdfl 6 ай бұрын

Спасибо большое , чудесный эксперимент , немного промахнулся не успел в горле поймать ушло дальше во внутрь , вышло уже из прямой кишки , ну и ладно зато даже геморрой прошёл , хожу массирую жена просто в шоке детей к бабушке отправила , сама нервно чемоданы собирает с топором в руках , говорит что всегда догадывалась что я ненормальный и орёт не подходи ко мне пришибу , а как бы мне её помощь пригодилась она сзади тянет я спереди эххх , даже вытаскивать не хочется , так и пойду на работу !

@e_ulitin 6 ай бұрын

Ааахах)) Куда ж ты его просунул, надо было через перед вытаскивать, это же урологический катетер) 😄👍

@elena.bahova 6 ай бұрын

Евгений, а какое масло вы используете?

@e_ulitin 6 ай бұрын

говорят, кунжутное самое хорошее. но можно и льняное. также я пробовал домашнее свежедавленное масло. вроде ок.

@ЕвгенияСазонова-е1и 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@e_ulitin 6 ай бұрын

😃🙏

@VAL-BAB 6 ай бұрын

Ужас, неужели кто-то будет пробовать? Но затолкал и вытащил и что дало? Издевательство над собой..

@e_ulitin 6 ай бұрын

Валентина, а по-моему издевательство над собой - это ходить с насморком или сидеть на сосудосужающих/гормональных каплях. Зачем нужна проверенная веками техника массажа слизистой я подробно объяснил на видео. В конце демонстрирую технику на себе. Посмотрите внимательно на то, как я делаю. На исследование древней йогический техники дал свое одобрение этический комитет СПГУ. Если нужно, могу прислать документы. Для академических органов это не кажется ужасом. Спасибо, что делитесь своими эмоциями) Порой вызывает улыбку такая реакция))